mifore1985のプロフィール

拒食症から　脱出したのは　良かったんだけど、最近　過食症の傾向がひどくなってきて　大量に食べては（しかもカロリー高）　吐いてしまいます。 　どうしてもやめられないし、食べるのもやめられないし　いらいらしてしまいます。受験生なので勉強にも集中したいんだけど　体力消耗してたり　集中力がなくなってしまって　大変です。どうやったら　とめられるでしょうか

最近(約一年か、それ以上前から)体調が優れません 風邪を引きやすくなった 口内炎によくなる 疲れて、すぐ横になりたくなる 寝付きが悪い 深夜二回以上トイレに行く 日中も、寒い時は特にトイレが近い このような体調が続いていて、仕事と、家事の内の食事の支度は、何とかこなしていますが、疲れて、座ったままぼんやりしたり、横になる事も多くて、掃除や洗濯などが遅れがちになってしまいます。 もう少し、日々元気に生活したいと思うのですが… (1)日々何に気をつけて、改善していけば良いでしょうか？ (2)医者に行く必要性はあるでしょうか？もし通院するとしたら、何科を受診すればよいでしょうか？ アドバイスよろしくお願いします。