yoshimei の回答履歴

最近ショックなことがあり絶望感にうちひしがれています。 これまで歩んできた人生の全てが壊れたような感覚です。 みなさん、こんな経験はありますか？ そのときの脱出方法、軽減方法などありましたら教えてください。 ちなみに２７歳の男です。