kota2vのプロフィール

現在、草野球でキャッチャーをしており１年半前から ハタケヤマのスペシャルオーダーミットを使用しております。 ここ最近、ハタケヤマのワックスを多用してきたせいか ミットが柔らかくなりすぎてしまい、パチーンという捕球音が でなくなってきました。 高価なミットと愛着もあるのでずっと使用したいのですが、 ミットの硬さを戻す方法はありますでしょうか？ 今ではブルペンキャッチャーのゼットのプロステのほうがいい音が してます（涙） よろしくお願いします。

現在、高校二年生の男です。 高校からソフトボールを初めると同時にピッチャーの練習をしだしたんですが、まったく球が速くなりません。 はかったことはないのですが、恐らく70～80km/hくらいだと思います。 また、コントロールも悪くて1イニングに1つは四死球を与えてしまいます。 それで、半年前あたりからピッチャーの練習をしだした人に、 完全に抜かれてしまっています。 最近では、もうピッチャーの練習はあまりさせてもらえなくて、 控えの遊撃手にさせられています。 もちろん肩が強いとかそういうのではなくて、 ただ単に遊撃手がチームに一人しかいないからです…。 腕がかなり細くて、筋力がないからスピードがでないのかな、 と思っているのですが、 どういった練習法がいいのでしょうか？ 影で一生懸命努力して、再びピッチャーに返り咲きたいのですが、 一人でできるトレーニングとかないのでしょうか。