solguiのプロフィール

もう、彼と別れたいと思うのですが（未来がない為） 私が別れると言って彼に嫌われたくないと思ってしまい言い出せずにいます。 これはまだ彼のことが好きなのでしょうか？ それとも自分が一番好きなのでしょうか？ よろしくお願いします。

30代男性です。誰からも好かれたいという感情が強く悩んでいます。自分自身ではなく、他人からどう評価されるか、他人の眼を中心に生きてきました。それがもう30年、自分何者か見えなくなっちゃいました。心理学的に見た場合、私のような症状は何が原因で、他人に依存しなくなるためには、どう対処すればよろしいのでしょうか？？よろしくお願いします。