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発熱すると、体がだるくて、動く気になれませんよね。 これは当たり前のことでしょうが、ではその理由はなんなのでしょうか？ 体が高温のために、体内の酵素の最適温度を越えてしまい、 酵素が働かず、代謝が抑制され、 エネルギーがでないとかは理由の一つにはありませんか？ ただの推測ですが・・・・ どなたか、わかるひとがいましたら、教えてください。

日本国外に住んでいるものです。近くにMassageTherapyの学校があり、いろいろ調べているうちに、学んでみたいと思いました。　近々実習生がやっているクリニックでマッサージを体験しようと思っています。　そこの卒業生はスポーツマッサージや美容サロンまたは健康ランドのような施設（日本のような大浴場はないと思うのですが)、または個人で開業したりそれを目指して個人開業のクリニックに就職したりしています。　私はどれにも興味がありますが、自分自身が上記のどの施設にもお世話になったことがなく、またマッサージを必要とするような疾患を体験したことがありません。　 妹が腰のヘルニアだったので痛みにマッサージが効いたかどうか聞いてみたところ、彼女の場合はカイロも針も理学療法もだめでマッサージのような刺激なんて痛みを増すだけでだめだったといっていたので、いろいろな痛みがあってマッサージがだめな場合もあるのかぁ、と考えさせられました。 私の質問は、マッサージ師をしている方またはそういう治療を受けられた方で、マッサージとはどういうものなのか、どういう効果を期待したり引き出そうとするものなのか、そしてそれを職業とする上で自分自身の生活にどのような影響があるか教えてください。　日本には住んでないので、学校のコネや上司の言いなりになってしまうとか、それ一本では生計が立たないとか、まがい物との混同されやすいとか、そういう社会的な事柄は私の場合には該当しないので、マッサージ師個人としての体験という観点でお願いします。　また針やカイロ整体との区別は大体分かったと思うし（過去の質問を読んでみて)、学ぼうと思っているのはマッサージであることも念頭に入れていただけるとありがたいです。

低体温で冷え性で悩んでます。平熱は３５度台で、いつも手足が冷えています。最近、生姜紅茶を飲み始めたり、お風呂も20分はつかるようにしています。誰か、低体温や冷え性を改善された方、その方法と改善するまでの期間を教えて下さい。あと、生姜紅茶をしたことがある方、効果はありましたか？お願いします。養命酒っていいんですかね？

「加齢とともに免疫力がおちるから、比較的体力のある若いうちに抗体の数を増やしておく」という理由で若いうちにカゼをひいておくほうがいい、と友達が言っていました。 若いときでも風邪はひかないほうがいいと思うのですが、どうなのでしょうか。