shimashouのプロフィール
@shimashou shimashou
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- 朝バナナダイエットと筋トレ
朝バナナダイエットで痩せた人いますか? どれくらいで効果が出てくるか教えてください。 あと、筋トレをしてるんですが、兄には毎日やったほうが良いと言われたのですが、一日おきにやったほうが良いという噂も聞いたことがあります。 どっちのほうが良いんでしょうか? ちなみに自分は16歳です。
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- aaayumeaaa
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