100shooのプロフィール

僕は中3でサッカーをやっていますが、足が遅いので話になりません。 50ｍ8秒6くらいです。中3では異例の遅さですｍｍ サッカー部の仲間で足が速いやつは、それだけで有効に使えるのでうらやましいと思っています。 正直足の速さは半分天性のものだと思っているのですが、天性のもの。で済ませていたらいつまでも進歩はないし、くやしいのでトレーニング方法を教えてください！ コレをすれば早くなる！というのはないと思うので（あるかも・・・）、継続的にトレーニングをやっていこうと思っているので トレーニング方法を教えてください。 回答お願いします！