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禁煙したいのですがチャンピックスで半年禁煙できましたが、又喫煙を始めました。なにか禁煙方法があれば教えて下さい。

喫煙１５年、一日平均１箱半です。 最近では寝るとき・起きるときなど体勢を変えた時に咳がでます。 タンが絡んだような咳です。タンは常に絡んだ感じがあります。 タンはブドウのようで黄緑色でプリプリとしたタンが出ます。 咳きやタンは右胸から出ている感じがします。 昨年、胸部レントゲンで引っ掛かり、CTをとりました。 CTでの問題はありませんでした。 今年はレントゲンで問題ありませんでした。 この症状は何でしょうか？ 病気の疑いはあるでしょうか？ これはやはり喫煙のせいでしょうか？ 禁煙が一番であると思います。 禁煙のやり方のアドバイスがあれば教えてください。

喫煙暦17年です。今まで何度も禁煙にチャレンジしてきましたが　ことごとく失敗してきました。 いつもイライラして1日ともちません。あまりの辛さに涙が出るほどでした。 禁煙セラピーもダメでした。ニコチンタールの入っていないタバコもダメでした。禁煙成功者の話しも聞き参考にしたりもしましたがダメでした。 もう最終手段としてニコチンパッチを買おうか迷っています。でもあまりにも高価なので迷ってしまいます。 ニコチンパッチは効果があるのでしょうか？また使った事がある方の体験があればお願いします。

一日多かったら５０本吸うヘビースモーカーです。最近チャンピックスと言う飲み薬が開発されたと聞き、先日禁煙外来に行ってきました。チャンピックスと言う薬は脳のニコチン受容体に直接作用する薬で、飲むと、煙草を吸っても美味しいと感じなくなるとの事です。これまで二コチネルとかの貼り薬も試しましたが合わなくて・・・。保健所の禁煙教室も３年前に参加して、その時は半年禁煙できましたが、ある日喫茶店に行ったら美味しそうに煙草を吸っている人がいて、それを見たらもうたまらず煙草が吸いたくなって、結局禁煙挫折しました（；；）どなたかチャンピックスで禁煙実行中の方いらっしゃいますか？？？私は禁煙すると体重が約７キロ軽く増えるので、禁煙正直言って怖いです！！！口が淋しくなるのでついつい食べてしまいます。こうやって「パソコンに向かっているときもプカプカしています（笑）。でも体にも悪いし出費もかさむので、今度こそは禁煙成功させたいです！！！どなたか良いアドバイスよろしくお願いします。

こんにちわ。 どうしても喫煙をしたくて書き込みさせてもらいました。 これから、子供が生まれますし（子供の健康上） そして、無駄なお金も節約していこうと思っています。 私は一日２箱吸っているんですが、こんな私でも 喫煙できる方法はありますか？ 今まで何度か喫煙を試みたんですが、 喫煙によるイライラにどうしても負けてしまいます・・・・ イライラもなく難なくできる喫煙法を是非教えてください。 お願いします。