nozomi2008のプロフィール

　おととしの９月うつ病になりました。でも去年の１０月に薬を勝手にやめてしまいました。 　理由は、(1)薬を飲んでいるとだるくて眠い。(2)病気が治っている気がするのに薬のせいで体がしんどい。(3)病院に行くのが面倒。 　　薬をやめてみると、だるさなど直り、元気になってきました。 でも、たまにすごいイライラしたり、極度に落ち込んだりはします。 　常にあるのが、友達と連絡をとりたくない。近所や知り合いに会いたくない、でかけたくない。です。 　　あと、やらないといけない事がたくさんあると、強くイライラしたりすごく頭が疲れます。これは普通ですかね？ 　でも家事がすべてできるようになりました。子供もみれるようになりました。なので、病院に通いたくないと思っているのですが・・・・ 気になるのは、過食です。ただ食欲がすごいなぁと思っていたのですが、体重が半年前で１３キロ増えてしまいました。 　　うつで体重が１０キロ落ちていたので、それが戻ったと考えてもいいのですが、いまだに食欲が止められなくて、困っています。 　　うつの過食って、どうやったら止める事ができますか？ うつじゃなくただの過食の可能性もありますよね？ 　　どこまですごかったら過食になるのでしょうか？