UnaAmapolaのプロフィール
@UnaAmapola UnaAmapola
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- 体重の減少…
今年新社会人になった女性です。 最近健康診断を受けたんですが、体重がかなり減っていて 驚いたのと同時に自分の体がとても心配になりました。 大学のころはピーク時で42キロあったんですが、(身長は155センチ) 健康診断のとき36キロ台でした。 ご飯は3食きちんと食べているし、睡眠も十分にとってます。 それなのにやせてしまうっていうのはやっぱり仕事のストレスなのかなと思ってしまいます。 私は今の仕事は世間一般にはきつい部類に入るものではないと自分では思っているのですが (働いている友達の話を聞くともっと大変なところもたくさんあるみたいですし) どうしても新人なので仕事で失敗することが多く、 要領も悪いので覚えるのも遅くて自分自身にイライラしてしまいます。 また、きつい部類ではないと思ってはいても私自身この仕事が 自分に合ってるとは思えないですし、正直つらいと思っています。 最近では仕事中に急に泣きたくなったり、毎朝仕事に行く前は 行きたくないという思いで頭がおかしくなりそうです。 今まで健康だけがとりえだったのに、めまいまでして立てなくなることもありました。 これは私が精神的に弱いせいでしょうか。 今の仕事をやめて転職するという勇気もありません。 こういうストレスはどうしたら減らせますか? これ以上体重が減ったらと思うと本当に怖いです。
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- spica412
- 心の病気・メンタルヘルス
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