2jinooyaのプロフィール

妊娠3ヶ月目の妊婦です。 ソフロロジーというものがあり、陣痛の苦しさを和らげたり、赤ちゃんに対する愛情が増す。 というようなことを、知人から聞きました。 少し興味があって、公式ホームページで調べてみたのですが、どなたか実際体験された方の感想を、何でも良いのでお聞かせください。