IKKU283のプロフィール
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- 登録日2008/01/12
- 産後3ヶ月です。体重がどんどん増えてきてます。
産後3ヶ月です。体重がどんどん増えてきてます。 運動を始めようかと思うのですが 産後（帝王切開）3ヶ月くらいだと、どの程度の運動が適当でしょうか？ 母乳育児をしてますが 育児だけじゃあ、絶対へりません。。汗 体重が3桁になってしまいました。。 アドバイスお願いします。
- 産後3ヶ月です。体重がどんどん増えてきてます。
産後3ヶ月です。体重がどんどん増えてきてます。 運動を始めようかと思うのですが 産後（帝王切開）3ヶ月くらいだと、どの程度の運動が適当でしょうか？ 母乳育児をしてますが 育児だけじゃあ、絶対へりません。。汗 体重が3桁になってしまいました。。 アドバイスお願いします。