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栄養のあるファーストフード
私は身分柄、しょうがなくもファーストフードをものすごく利用します。 ですが、毎日ファーストフードでは栄養も偏ってしまうし、体にもよくありませんよね。 今はサブウェイで食べるようにしています。 けっこう野菜も入っていて、低カロリーなので気に入っています。 他のファーストフードで ・栄養価が高い ・腹持ちがよい ・値段も低め っていう、夢みたいな(笑)ファーストフードないでしょうか？ ○○の××はおすすめ！というようなのでも大歓迎です！ できれば全国チェーンでやっているお店をお願いします！
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- zoy255
- ベストアンサー率23% (46/200)
saki-sakiさんおはようございます。 モスバーガーは、マク○ナル●やロッ●リアより栄養価が高いと思います。具が多すぎて少し食べるのにコツがいりますが、それだけの栄養が入ってるのと、味がいいんで許せますね。 ・ミネラル野菜 ・ナチュラルビーフ ・食品衛生の重要視 をＰＲとしてうたっています。少し値ははりますが、（例えば、モスバーガー：２９０円）それだけの付加価値はありますね。 また以下のページを参考にして下さい。
- gatten
- ベストアンサー率35% (181/511)
ファーストフードをバランスよく取りたいのなら、行きつけのお店を作らないことですね。 栄養に着目したら、やはり和食でしょう。回転寿司、牛丼、立ち食いそばなど、低カロリー、ローファットの昼食を楽しめます。 牛丼立ち食いそばは低価格です。回転寿司も昼食時にはセットメニューなどで手頃な価格で楽しめます。
お礼
ありがとうございました。 私は好きなものができるとずっと食べ続けてしまう方なので ちょっと直してみようと思います。 立ち食いそばは一度チャレンジしてみたいとは思っていますが、 やはり勇気がありません…(>_<)
なかうっていうお店がいいんじゃないかな？ うどん屋さんで、牛丼とか親子丼もありです。 吉牛なんかよりも入りやすいですし、私の会社(東京の日本橋)近くにあるお店はお昼はＯＬさんたちでにぎわってますよ。
- 参考URL：
- http://www.nakau.co.jp/
お礼
ありがとうございました。 やっぱり和食は強いですね！ 近くに店舗があるようなので今度行ってみようと思います。
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