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たまにネットとかで 自殺したい とか 死ぬの上等！ とか言ってる方がいます。 私には全く理解できません。もしかしたら私以上に死を恐れてる人間はいないのではないかと思えるくらい私は死が恐ろしいです。 回答頂けるなら嘘偽りなく正直に答えてください。 私は死が恐ろしいです。 皆さんは死が恐ろしいですか？ もうひとつ、死の恐怖を克服する方法があるなら教えて頂けませんか？ 是非実践したいです。

元々閉所恐怖症の気はあったのですが、先日、車の中に一人で運転手を待っていたときに、とんでもなく恐怖を感じました。 私は車の免許を持っておらず、自分で乗らないので、車の仕組みがわからなかったのですが。。。 運転手がちょっと待っててと車のキーをはずしてドアを閉めて出ていきました、キーがささっていないのでよく考えれば分かることですが、何となく窓を開けようと思い窓のボタン？を押すと車のキーがささっていないので、窓は開きませんでした、その時に急にパニックになり、とんでもなく恐怖を感じたのです。 車の仕組みがわからないので聞きたいのですが、車のドアはキーが刺さっていなくても内側から開ければ出ることは可能ですか？ パニックになりすぎて動くことが出来なくなり、外から他の人がたまたまドアを開けるまで閉じ込められたという恐怖でいっぱいになっていました、その出来事があってから、会社のエレベーターや朝のラッシュ時の電車も今まではなんとも思ってなかったのに、胸の部分がぐっとなってしまいます。このまま出られなくなったら！？！？！！となります。 閉所恐怖症が悪化したのでしょうか？ 以前に戻れますか？

その恐怖症になった理由は、何かトラウマがあったのでしょうか。

中３の１５です。 うちは、男性恐怖症かは分かりませんが…なぜか、男性1人とうちだけになると、怖くて逃げたくなります。後、手を触られると、触らないでっ！！って思います。これって男性恐怖症でしょうか？ 最近では、7月の時点で…男の顧問が走ってくるのをみたので、走ってる姿をマネをしたら、男の顧問が、ニヤッって笑い、うちの目の前にきたら、うちが大の字をしたら、抱かれそうになりました。 9月に入ってからは、うちだけ残され、ほかの人は帰らしてました。 そして、うちと男の顧問の時に、もう帰っていい？って言うと、ダメだって言うときもありました。 後、男の顧問がニヤニヤしながら、うちだけ写真を撮りたいっと言ってきます。 うちは、男性恐怖症って男性にバレないように…笑ってごまかしてます。 実際は、怖いんですが・・・仕方なくしてます。 そして、10月8日の時点で、部活があったため、なんで部活いかないんだ？って言われるといけないので、うちは逃げました。逃げたら、友達の話によると、男の顧問は、ニヤニヤしながら、なんで逃げたんだ？って言ったそうです。 すみませんが、男性恐怖症だとおもうかの答えと男の顧問はうちのことどんな感じでおもってるのかを教えてください。 ２つ目のは、男性恐怖症にかかわりないかもしれませんが。 ヨロシクお願いします。

私は醜形恐怖症です ホンジャマカ石塚 インパルス堤下 亀田興毅 AI 愛子様 小西真奈美 芸人の佐賀の歌歌う人の子供(長男） をみると 私に似てるって思って鬱になるんだけど、この人達って全員似てないのに 似てるって思ってしまいます。 それで自分を鏡でみるとその人達に似てないのです… これはどういう症状なのでしょうか？誰か教えてください… 鬱です。

人が恐怖を求める理由は？ なぜ、人はホラー映画や心霊写真を見たり、怪談話を聞きたがるのでしょう？ その心理についてご存知の方、教えていただければ幸いです。

対人恐怖が辛い・・・。どうしたら？？ 対人恐怖が辛いです。 私は、家族や友達、通りすがりの人とは冗談交じりによく話せるのに、 仕事先ではガチガチになってしまい殆ど話せません。 （中途半端なキョリの人間関係が苦手です。） 職場の人たちは、口はキツイですが、いい人達ばかりで、 私のことも気にかけてくれるのですが、 カチコチになっていて自然な受け答えも出来ずに落ち込んでばかりです。 仕事がちゃんと出来ればいいや、とも思ったのですが、 ある程度のコミュニケーションは必要ですし、 私がぎこちないので、周りの人も私に疲れているのでは？と不安です。 いつものように、いつも友達や家族に対しているように、 冗談言ったりリアクションすれば良いだけなのに、どうしても恐くて出来ません。 簡単なことなのに・・・、どうしても出来ません。 何が恐いんだろう、どうしたら良いんだろう、と毎日悩んでいます。 なにか、ちょっとした切っ掛けで何とかなるような気もするんです。 無駄なあがきでしょうか？ どなたか、アドバイスを頂けると助かります。

民主党に政権交代して、新しい風が吹くかと皆期待していたと思います。 高校無償化・子ども手当てなどは公約に近い形で準備が進んでいるようです。 が、しかし…民主党が韓国寄りであることを知らずに投票しました。 子ども手当ても、日本人のためではなく、在日の外国人の支持を集めるための政策であると知り、日本の血税をなぜ日本人のために使わないのかと思います。 外国では養子縁組などをさかんに行ってたくさんの手当てをもらう準備をしていると聞きました。 特に最近は韓国という言葉を聞かない日はないくらい、ドラマにしろニュースにしろスポーツにしろ、過剰なまでの報道がされています。 民主党の「友愛」はどこを目指しているのでしょうか。 国債発行額も過去最高。 日本の未来は「不安」の文字だけでは済まされない状況ではないでしょうか。 今度の選挙ではどう投票していいのか、わかりません。 民主党に投票しないことだけは決めていますが。 大人ならそのくらい自分で調べて考えるのが当然と言われそうですが、どなたか親切で詳しい方、ご意見をいただけたら幸いです。 自分でも考えてみますが、他の方のご意見も聞きたく質問させていただきます。

自分は今対人恐怖症です。 今現在、心療内科に通っていて薬を服用して治療しています。しかし4ヶ月たったいまも状態があまり変わりません。 薬の治療だけで治るのでしょうか？

私は飛行機が大の苦手です。 理由は、離着陸時の重力変化（気圧変化？）により気絶しそうになるほど苦しくなるためです。 体全部が浮き上がる感覚がものすごく嫌です。 同じ理由でジェットコースターも嫌いです。 （高所恐怖症ですが、飛行機内では意識していないので、高さが怖いということはありません。） 耳を塞いでいると若干症状がマシになるとわかったのですが、気休め程度でしかありません。 飛行機に乗らなければ良い話ですが、やむをえず乗る場合もあります。 どのような対処をすればよいでしょうか？

会社でのストレスが原因で（多分）、最初は苦手な人の前で普通の表情を保つことができなくなり、顔がこわばっている自分が分かり、今年の2月に明らかに自分がおかしいと感じ、精神神経科を受診しました。 薬はデパスのみを処方されされ、薬を飲んでいるときには、いくらか気持ちが落ち着きますが、人前で表情を普通に保つことが著しく不安定になり、昔からの友人達との飲みでも、顔が怖いと言われ、分かってはいましたがかなりショックでした。 現在仕事は継続して働いていて、休職等は考えていませんが、このままの状態が続くとプレゼンや会社での同僚との飲み、接待系の飲み等で自分がその席に出席することが怖くなってきています。 症状のみ簡潔に言いますと、人前で顔がこわばる。こわばっているのを人に悟られたくないため、精神的に追い込まれる。さらに悪化している？という感じです。 現在のデパスのみで治療を続けていくことはいいのでしょうか？ デパスを飲み始めてから日によって精神状態に違いがあり、気分が良い日と、悪い日がまちまちで、精神的に不安定になっているのが分かります。 こんな状態で、現在の治療方法を継続し、その内改善されることはあるのでしょうか？

大学４年の男子です。 私は嫌われ恐怖症で、人から嫌われることを恐れています。 例えば、優しくしてくれていた人が急に態度が冷たくなったりする とかなりつらいです。 そのため、八方美人まではいかないですが、 いつも謙虚です。 特に、位の高い人や傲慢な人の前では顕著です。 それでも、このはっきりしない態度のせいか あまり好かれることはありません。 （特定の人からすごく嫌われることはありませんが） 完璧な人間なんていないのだから、 １０人いたら１人ぐらいに嫌われても仕方ないと 割り切って自分のキャラ（性格、本性）を出せばよいのですが、 それをうまく出せません。 どのようにして、この嫌われ恐怖症を克服すればよいでしょうか？

お世話になっております。 以前もコチラで強迫性障害のことを質問し、温かいお言葉とご回答を頂きありがとうございました。 そして、また今回同じ強迫性障害のことについてお聞きしたいと思ってます。 以前、質問し病院へ行くことを勧められ、私自身も病院へ行くことを考えました。 それから近くの病院等を探し始めたのですが、探している最中に段々と病院へ行くことを怖いと思い始め、漠然とした恐怖感に襲われ、あれから３ヶ月経った今も病院へは行っていないのが現状です。 そこで、お聞きしたのですが・・ 初診でまず何をするのでしょうか?　問診などでしょうか? (初診時など何をするか分かっていれば、まだ恐怖心は拭えるのかと思いまして・・) そして、私はこの病気の事を誰にも言ったことがありません。 やはり、誰かに相談した方が楽になるのでしょうか? いつも友達や仕事関係の親しい人に相談しようと思うのですが、中々言葉にすることが出来ません。 言った後、何て思われるかな？という風に目の前にある不安が大きくて、やっぱり言わないでおこうと思ってしまいます。 日に日に酷くなる症状に、病院へ行かなきゃという思い。 漠然とした恐怖心を拭おうとも拭えず、また同じことの繰り返しに不安が消えません。 やっぱりきちんと病院へ行って治したいと思い、再び質問させて頂きました。 よろしくお願いいたします。

私は高２の女子です。 中３ごろから 対人恐怖症 社会恐怖症 会食恐怖症 が出はじめました。 来年は大学の面接とかがあるので、治したいです。 集会とかレジでも首が強張ってしまいます。 ホントに嫌です。 お金を使わず病院にも行かなくていい克服法ってありますか？

閉所恐怖症の体験のある方アドバイスお願いします。 昔から（と言っても子供のころはなかったです）閉所恐怖症が少しだけあり 最近特にひどくなっています。 前はそんなに支障はなかったのですが1年ほど前から友人と列車で隣県に遊びに 行った帰りに列車の中で気分が悪くなり脂汗が出始めトイレと席を行ったり来たり・・・ 仕事で高速道路を使って上司と隣県に行った時も車（エルグランド）でしたがとにかく 気分が悪くなりそれを言えず苦しかったです。 まず列車の窓が開けられない状況、高速を降りれない狭い車の中、トンネル、 そういったものが不安を駆り立ててしまいます。 先日友人と私の車で遠出したときも長いトンネルを通ったときは本当にやばかったです。 手がしびれだし動悸して・・・パニック状態になりました・・・ それから先日検査で脳のMRIを撮りましたがその際は先生に話して注射を してもらいなんとか朦朧とした中で検査は終了しました。 でも飛行機などは今は絶対に怖くて乗れないと思います。 この怖さは閉所恐怖症の方しかわからないかとは思いますますが・・・・ ですが病院で安定剤などをもらい飲み続けるのは正直避けたいです。 安定剤が手放せなくなるのは・・・ 今現在はそういう状況に置かれなければ症状は出ないので。 なんとか克服する方法はないものでしょうか。かなり重症です＞＜

私は、小・中の時に男子に顔のことでからかわれ、いじめられていました。 その時、分かってくれた友達がほとんどいなかったため、クラスでは 本当に悩んでいました。 高校になって、なんだか普通にその男の子が接してくれるのに、 すごく私は男性が怖いと感じてしまうんです。 その人がたとえ、別に普通の人だと思っていても、どこかに 「ドン引きされたらどうしよう」だとか、 「また、いじめられたら嫌だ」 「顔が可愛くないから泣かされるんだ」 とかそんな自己防衛や被害妄想などが働いて、逃げ出したくなります。 あたしは顔が可愛くないからダメなんだっていつも自己嫌悪に陥ってしまいます。 本当に男が恐くてしかたないんです。 しまいには、避けてしまったこともあります。 だから、昔、男と話したことがあったんですけど、 「なんで？話し流すの？」って言われたり、 「・・・。」沈黙が流れたり、 そんなことをよく繰り返してしまいます。 変とか冷たいって言われます。 失礼な態度とってしまうから自分も嫌になるし、 かかわりたくないって思ってしまうんです。 だからこそ、普通に友達と話すときみたいに話したい。 なんとか克服したい。 すみませんが、みなさんの意見を聞きたいです。

以前はこの世に存在しないもの(幽霊など)は信じず 暗いところにひとりでも何も感じませんでした。 ですがある夜中に雷が近くに落ち(※)、すごく恐怖を感じ その時から、暗い所が怖かったり一人が怖く感じるようになりました。 ※窓が開いていたようで、寝ていた夜中3時40分くらいでしたので いきなり大きな音が鳴りびっくりして飛び起きました。その時、 心臓はドキドキと早く鳴っていて、冷汗までかいてました。 今日も、夜寝るのが怖く、自分でも何でもない事だとわかっているのですが すごく何かが恐怖です... どうすればこの怖さ,恐怖を克服(?)できるでしょうか・・？ どなたかご回答お願いします...

私は現在25歳の会社員、独身(女)です。私は最近男性恐怖症になって しまったのではないかと悩んでいます。 男性との普段何気ない会話は全く大丈夫ですし、飲み会などでお酒を飲 みながらの下ネタまじりの会話も平気です。男友達も少しですがいます。 しかし、相手が自分に好意をもってアプローチしてきた途端に、その相 手のことが気持ち悪くて話もしたくない状態になります。 相手というのは、今一緒に仕事をしている30代後半の独身男性なので すが、最初は年が離れているせいもあって恋愛など頭の片隅にもありま んでした。しかし知り合って何ヶ月たったある日、二人きりで飲みに行 こうと誘われました。それ以来その相手のことが気持ち悪くてまともに 目を見ることもできません。話す機会は多いのですが、話があまり頭 に入ってこず、上手く説明できないのですが、まるで息の仕方を忘れ てしまったかのように息を吸う、吐くのタイミングがつかめなくなっ て、軽いめまいが起こります。 冷静に考えれば、独身同士の恋愛ですし、いいなと思ってデートに誘う というのは悪いことではないし、ましてや、ただ仕事仲間としてコミ ュニケーションのために飲みに誘われただけで、私に好意があると決 まったわけではないですし、相手の方は何も悪くはないと頭では解るの です。 しかし、気持ちと体がついていけません。 おそらく、こうなってしまったのにはわけがあります。 入社して1年目のときに、上司に犯されかけたことがありました。 その時は未遂ではあったものの、やはりショックでしばらくすべての 男性が怖いと思う時期がしばらく続きました。 それから一人の男性と仲良くなる機会がありました。その男性とは以 前に職場が一緒でした。入社1年目の事件以来、男性に対してどこか 疑心暗鬼なところがあった私でしたが、その方は既婚者だったせいも あり、話やすく、序々に傷も癒えていきました。 そんななか、私の職場異動が決まりました。男性はとても残念がり、 次の職場でも頑張れと親身に励ましてくれました。 最終日に携帯のアドレスを教えてと言われて、一瞬ためらいましたが 断ることができず、教えました。 そして、その日からメール攻撃が始まりました。 「あなたの美しさは神をもひれふす」だの、「あなたのためならこの命 は少しも惜しくない」だの、普通じゃない思想的で不気味な文体のメ ールが送り続けられました。 結局、上司に相談してなんとか大事にはならずに済みました。 やはりこのような経験が今の男性に対する接し方に影響を与えている のでしょうか？ もっともっとひどい経験をされた方もたくさんいらっしゃると思い ます。どのように乗り越えていけばよいのでしょうか？ 自分では立ち直ったつもりでいたのですが、相手に性的な面を感じる と、一気に自分がおかしくなってしまうことに気づきました。 長々と下手な文章で大変申し訳ありませんでした。 みなさま、助言の程よろしくお願いいたします。

こんばんは 赤面恐怖症です。赤面恐怖なので、人からどう思われるかとても気になります。視線も怖いです。 赤面恐怖症を意識し始めてから、どんどん他の症状も悪化していきました。最初になった恐怖症なので、そこから克服していきたいです。 赤面恐怖症克服に役立つ情報を教えて下さい。

こんにちは。 看護学生を目指している２１の女です。 先日、久しぶりにバイトをして、やはり自分は視線恐怖症なんだと思いました。 アルバイト先で接客中お客さんの後ろに見える男の先輩の視線がどうしても気になってしまい、見ないようにしても（私の眼力が伝わるのか）相手にはわかるようで、私に顔が見えないよう離れてくれました。 また、その人に自分が接客している姿を見てほしくないと思ってしまい、殺伐とした気持ちで相手を避けてしまい相手の方はいやな思いをされたようで後で、冷たくされていまいました。 新しく行動するたびにこんなことがあり、自分で自分の人間関係をつぶしているようで、どうにかしたいです。 教えていただきたいのですが、自分は視線恐怖症だと思うのですが、心療内科とゆうところで診てもらえばよいのでしょうか？ また、そこに行くのがすごく勇気がいるのですが、いったいどうゆうところで、どんなことされるのか、またどれくらいお金がかかるのか、行かれた方に詳しく教えていただきたいです。