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17歳の高校生です。 昔はいつも笑っていて、人と話すのが楽しくて外交的な人間でした。でも最近は人と会話するのが嫌です。目を合わせられるのも自分を見られるのも嫌です。友達とはある程度会話することはできますが、家族(特に兄と父)とは顔を合わせるのも嫌なくらいです。話しかけられたり見られたりすると体中に「嫌だ！」という気持ちが広がります。会話をすると攻撃してしまいそうなので距離を置くようにしました。でも最低限の会話はしなければならず、その時にちょっと嫌な雰囲気で接してしまいます。そしたら兄に「お前いつからそんな性格悪くなったん」「ひねくれすぎだろ」と言われました。自分でも思っていました。なんでこんなに誰かを傷つけるような言葉を思ったりや雰囲気を出してしまうのか。自分が1番そういう人間が嫌いなのに。前からそういう人間だったんじゃないか。今までは偽りの自分で、本当はこんな嫌なやつなんじゃないかと思います。 小さい事にもイライラしてしまうのがとても辛いです。抑えよう、抑えようと本を読んだり調べたとして対処法を試したりするのに、瞬発的にムカッとしてしまう自分が嫌いです。自分のことを好きになれない自分も嫌いです。 こんなふうに思い始めたきっかけには心当たりがあります。高校1年生の時、部活でいじめを受けました。私は小さい頃からその部活に入りたくて、とても大好きな部活でした。でもだんだん私に対するメンバーの接し方が変化してきました。私は人間関係のいざこざでプレーに支障をきたしてはいけないと思い、頑張って頑張って頑張りました。でも限界がきて部活は辞めました。今では「そんな事があったんだよ～」と軽く言う事ができるようになりましたが、無意識にそれから人と接するのが嫌になっていったんじゃないかと思います。 これからもっと嫌な自分になってしまうんじゃないかと怖いです。嫌です。兄と父が嫌いな自分は薄情者ですか？ 人が嫌いなわけではないんです。ただ、自分の心のせいで相手を傷つけるのが嫌です。自分が嫌いです。私はどうしたらいいですか？甘えてるだけなの？

兄の酒癖の悪さに困っています。 酒癖が悪く病院に入ってたみたいなんですが、そちらも追い出されたみたいで今は仕事もせず父親と暮らしています。 甘やかされた性格からか責められるのをとても嫌い自分の思い通りにならないと酒を飲み暴れます。 何度も人に迷惑をかけて警察にもお世話になりました。 今日もまた酒を飲み自分の生活が安定しないことを家族のせいにして暴れて父親をボコボコに殴ったみたいなんです。 家の中もぐちゃぐちゃで警察を呼ぼうか父親が迷ってたみたいなんですが、結局呼ばず、こっちは夜中に電話があり迷惑です。 身内の問題だし、警察に言うても仕方ない事かも知れませんが、通報したら捕まるものなのでしょうか？通報しても関係のない人にまで逆恨みするので。 こうゆう身内が近くにいてると安心して夜も眠れません。私には子どもがいて何をされるかわからないので困っています。 何かいい対処法はないでしょうか？ よろしくお願いします。

私の周りには繰り返し同じ話をする人が多く存在します。 多分、その内容が私好みの事ではないので、 余計、重く感じるのかもしれませんが、 皆、真剣に同じ話をしてくるので、時折、 ウンザリとしてしまいます。 たとえば、お金の話、近所の人のうわさ話、ペットの話、 姑の悪口。 話を聞いていて気分が悪くなるような内容ばかりです。 特に私が嫌いなのはペットの話とお金の話で、 私自身、猫が大っ嫌い（怖いというよりは気持ち悪い）なのですが、 携帯の中に入っている自分の猫の写真を見せてきたり、 どれだけ、彼らが甘えん坊かなんて言われても？？という感じです。 また、お金のことに関してはダイレクトにお給料の額を聞けない らしく、「OOさんの保険証って”国民保健”？”社会保険？”などと 嫌らしい聞き方をしてきます。 私は契約社員なので何の保証もない分、 お給料も人よりも多く頂いていると伝えてあるのに、 一度聞きそれからまたしばらくすると聞いてくるという行為を 何度も繰り返しています。 母にこのことを伝えるとペットの話はたとえ猫が嫌いでも、 猫が嫌い＝動物嫌いの変人とみなされるので、 口に出さないほうが良いと。 お金の話に関してはその人の興味がそこに集中しているん だから仕方ないんじゃない？と軽くあしらわれてしまっています。 いっそのこと”失礼ですね”とか”しつこいですね”と一言 言ってやりたいものの、相手は私よりも年上なので失礼に 当たるという思いが強く言いだせません。 一番、良いのはそういった方たちと会話をしないことなの かもしれませんが、私が急いでいるときでも強引に 引き留めてようとするので、かなり面倒くさく強敵です。 知人女性曰く”OOちゃんと仲良くしたいのよ”と言っていますが、 私は仲良くしたくありません。 対処法がありそうでないので困ってしまってます。 一体、どうすればいいのでしょうか？

先日、元カレからメールで別れを告げられました。 価値観など色々な面で合わない、大事なことをメールで終わらせる人に未練的なのはなかったので別れしたのです。 次の日から気まずい感じはありましたが目が合うような狭い職場なので会社内では付き合う前な感じにしようと言いましたが明らかに意識のある避け方、タメ語が敬語になり余計ギクシャクな雰囲気になっています。 気持ちは分からないものではないですがやはり、狭い職場でその態度は困ります。 嫌いだと言っていた女性と喋り始めたり、私もその女性が嫌いなので私の悪口とか言い合ってるんではないかとや唯一、私達の関係を知っていた会社のおばさんもこの頃、嫌味なことを言ってきたり、元カレが変なことを言ってるんではないかと変な想像をしてしまう始末です。 会社で話せる相手が辞めてしまってるので誰にも相談出来ず会社に行くのが憂鬱で自分でも分かるような精神がちょっとおかしくなってきているので本当、困っています。 私が転職するしかないのかと考えてますが簡単には出来ないので対処法を教えていただけたら幸いです。 回答の場合は、今傷つきやすいのでお手柔らかにお願いします。

何度か質問させていただいてますが、今回は友人のことで質問させてください。 友人がメスの子猫を拾い、飼うことになりました。家はマンションなので完全室内飼いです。 飼いはじめて色々問題が浮上したらしいのですが、初心者の私にはアドバイスが出来ませんでした。 下記が主な問題です(文章が上手く書けず箇条書きにしました) ・家の中に離すと、慣れてないせいか家中駆け回り誰も捕まえられない。 ・触られるのが嫌いでブラッシングが出来ず、抜け毛がかなり飛ぶ。 ・突然足にしがみついで爪を立てて噛む(甘噛み程度)。注意しても数分後にまた起こる。手や顔に飛びつくこともある。 ・ベランダや玄関の外など、行ってほしくない場所への対処法。 以上です。 友人には小さな兄弟がいるので、抜け毛と人に飛びつく・噛むは特に問題です。 よく世話をしている友人には喉を鳴らしますが、態度は他の人と大差ありません。 今はどうしていいか分からず、ベランダに作った小屋にいるそうです。 どうかアドバイスを下さい。

私は高２女子です。 最近、クラスの明るいグループ４人組から陰口を言われます(言われているのは私だけではないですが)。 例えば髪を結わいていくと「〇だ(私の名前からとったようです)、張り切ってるなぁ」とコソッと言われます。 私の高校は頭の良さでクラス分けするのですが、２、３年は自分で成績を上げない限りクラスは来年も変わりません。 なので私はその人達が嫌だという理由だけではなく、単純にクラスを上がりたいと思い、一所懸命勉強してクラス１位を維持しています。この調子で行けば来年はクラスが上がれそうです。 今のクラスもその人達以外は別に嫌いではありません。私は悪口や陰口を言う人が許せないのです。人間ですからそりが合わない人や鼻につく人がいて当然です。愚痴や不満も漏らしたいでしょう。でも一度ならずも度々言われているとさすがに腹が立ちます。そんなに気に食わないなら私を気にしなきゃいいのに。 その人達はいわゆるドロドロした典型的女子で陰口噂話大好きみたいです。はっきり言ってめんどくさいです。 こういう人達に対する対処法って何かありますか。 席が斜め後ろで全部聞こえてきてストレス溜まってしょうがないのでよろしくお願いします！

女子高校生です。 小さいころ歳の近い親戚や仲良くしていた友人に男性が多かったせいかも知れませんが とても性格がさばさばしています。 相手にこれといった執着心を見出せず、 しかも自分の時間を多く持ちたいと思っているので 常に行動を共にされたり細かい変化に突っ込まれたりするとイライラします しかしその相手が嫌いなだけではなくて むしろこのような気まぐれな自分に付き合ってくれていることを感謝しているくらいなのですが どうしてもイライラが抑え切れず、冷たい態度になります 普通にしていてもきっと周りの女の子たちにとっては冷たい態度に見られている（現に性格がさばさばしているとか、か っこいいよねなどと言われる）と思うので、自分を好いてくれている人たちになんだか申し訳ないです。 このような気持ちになった方がいらっしゃったら是非、対処法や意見を教えてくださるとうれしいです。 その他のご意見もお待ちしています。

私と相手の女性、ともに28歳です。 仕事上の付き合いから最近仲良くなった女性がいます。 趣味や地元が同じと言う事もあり、すぐ仲良くなって私的な交流を持つまでになりました。 何度か遊びに行った後、一度だけ女性の家にあがった事があります。 しかし、その女性の部屋がものすごく汚かったんです…。 イチャイチャする雰囲気にもならないぐらい(笑) 部屋を見るまではこちらも気がありましたが、部屋を見た瞬間完全に冷めてしまいました…。 汚い部屋に客を招く神経が信じられないし、掃除嫌いな人とは付き合っても疲れるからです。 相手の女性はまだ私に気を持ってくれているようですが、私にその気はありません。 はっきり伝えられればいいんでしょうけど、仕事の付き合いがあるのであまり邪険にも出来ません。 外で遊ぶ分なら何ら問題ないんですが、ほぼ毎回家に誘われるので断る理由を見つけるのが大変です。 何かいい対処法はないでしょうか…。

会社で横の席の上司が１時間と黙っていられない人（しゃべくりたい人）で、結構ストレスになっており対処法のアドバイスをいただけたらうれしいです。 仕事はデスクワークで個々の担当のものを黙々とやるタイプのもので誰かと話す必要はほとんどないものです。 隣との机の間に仕切りはありません。 デスクトップＰＣの本体が仕切りになっているくらいです。 私は寡黙な方ですが気の合う人がいれば色々しゃべりますが、その上司の話はなんだかいつも退屈で仕方ない内容のものばかりなのでどうも興味が持てず、会話はすぐ終わってしまいます。 それでも他に話す人がいないようで、上司はいつも私に無理矢理話しかけてきます。 無理矢理作った話題には、ますます答え様が無く、悪循環になっています。 私が他の仲のいい人と「妊娠疑惑がある」という話をしていたら（私は未婚なので大問題）、小声だったはずなのに耳ざとく聞いていたらしく、翌日「この間テレビ見てたら、直前まで妊娠に気付かなかった人がいたらしくて、びっくりだよね～」と突然、妊娠の話題を振られ、驚きましたし、無神経さを不愉快に感じすごく嫌いになってきています><; でも上司なので上手くやっていかなくてはいけない・・・

姉(22歳)の今の彼氏がどうしても気に入りません。 妹の私が口出しする事ではない…ということは十分分かってます。 本人同士が上手くいってるなら、見守ってあげるべきだ、というのももっともだと思います。 …でも、明らかに姉は今の彼氏と付き合いだしてから変になりました。 家族に嘘ついて彼氏の所に泊まりに行ったり、帰りを心配する両親に連絡１つせず遅く帰ってきたり… 本気で彼女のことを大切にする彼氏だったら、彼女の家族にも気を配るもんじゃないでしょうか？ 嫁入り前の若い娘を遅くまで連れ出してんじゃねぇよ!!…と思ってしまう訳です。 礼儀がなってない人もルーズな人もキライですし、姉が一方的に尽くしてる感じで付き合ってるのも気に入りません。 このまま付き合っていっても悪い方向に感化されて姉自身ダメになっていく気がしてならないのです。 …単なる妹のワガママかもしれませんが、このどす黒い感情をどう処理して良いのか分からなくて困ってます； 対処法や男性から見た意見などありましたら、是非教えて下さい。

関係が良くなるアドバイスや対処法など、よろしくお願いいたします。 春から社会人となりました。 同じ部署の女性の先輩は元々性格がきつい方なのですが、好き嫌いが激しく、嫌いな人にはそれ以上に当たりが強いです。 かといって好きな人に物凄い贔屓をする訳でもない方です。 私を含め4人新入社員がおり、その内の1人とは仲が良く、私とあと1人のAさんは嫌われているような感じです。 Aさんはこの先輩との人間関係が原因で体調を崩してしまい、部署を異動してしまいました。 仕事をしていても好かれているのと嫌われているのでは扱いの違いがあり、それを感じてしまうと少しだけですが辛くなります。 物の言い方がきついので質問するのも一瞬躊躇してしまったりして、それでは駄目だとは分かっているのですが怖気づいてしまいます。 入社して1ヶ月経ちますが、既に人間関係でつまずいてしまっている状態です。 これは私の気持ちの問題ですが、仕事に影響してしまわないか心配になります。 先輩に対しての悪口のようになってしまいましたが、 社会人の方は人間関係の悩みにはどう対応していますか？精神的に辛い状況になっています… どんなことでも良いのでアドバイスをよろしくお願いいたします。

私は職場で苦手な人が居ます。 その人は私と同い年で同じ女性で、私は独身ですが、彼女は結婚されております。 子供は居てなくて、主婦をしながら仕事勤めをされてる方なのですが、私より後から入社されて、私よりも仕事をこなしてることを誇りに思っているのか、あまり態度がよろしくないです。 周りの人にはニコニコ笑顔で対応してるけれど、私の前では、旦那自慢、自分自慢、しょうも無い事でいちいち突っ込んできたり、一言多くて、かなり負けず嫌いを出してきます。ずーっと自分の話ばかりしてくるので、正直しんどいです。 同い年だからというのもあるのでしょうが、かなりストレスが溜まります。 私より早く新しい仕事を任せられたのが嬉しかったのか、最近は私に対してとても偉そうにしてきます。 無神経に腹の立つ事を平気で言ってくるので、怒りながら言い返してしまってる自分が居て、場の空気が悪くなり、私自身もこんな人相手にしてしまって小さい人間だなぁって落ち込みます…。 毎日顔をあわせるだけでもしんどいです。 もちろん職場だけの付き合いとしてかなり我慢しています。 こういう場合はハッキリ言った方がいいのでしょうか？？ こういった人への付き合い方が分からないので、対処法などありましたら教えてください。

20代前半の女性です。 学生の頃からえこひいきされていました。 学生の頃は先生から。 友達と一緒に登校して何度か遅刻していたのですが、友達は普通にその回数分遅刻扱いされていましたが私は遅刻０になっていたり、課題をしてなくても全く怒られず成績にも響いていなかったり、テスト中に間違っているところを教えてくれたりという事が多くて友達は勿論不公平と怒っていましたし、仲が良くない真面目な子にもお前は気に入られてるから嫌いと言われた事があります。(仲良くない奴には言い返してやりましたが…笑) 今は職場で店長や上司から。 やたら食べ物やジュースをもらったり、ごはん奢ってくれたり、他の人だと注意されることも笑って許されるしで同僚や職場のお姉様方からもあまりよく思われません。その事を分かってくれてる方もいますが… 勝手に気に入られて他の人からひいきだ不公平だと言われても自分自身どうしようもないのですが対処法などあれば教えてもらいたいです。

好きだった人に告白されて、付き合って・・・ 数日で「一度友達に戻ろう！」と言われました。 理由は、 まだお互いの事よく知らないし、 実は好きかどうかよく分からないし、 こんな状態だから連絡取るのも躊躇しちゃうし、 会う事もできない、 とのことです。 私から、 「折角付き合ったのに、 連絡もくれず、 全然付き合っている感じがしない」 といった事への返答でした。 彼は、 「友達に戻れば普通に連絡もできるし、 仲良くできるから。」 とも言っているのですが・・・ 彼が何を考えているのか、 さっぱり分かりません。 私のこと嫌いではないけど、好きでもなくて、 とりあえず、キープしておきたい。 って感じかなとは思っているのですが。 私としては、 もちろん「別れたくない」 と言いたいのですが、 この状況で引き止めても無理そうなので・・・ どう対応するのが懸命でしょうか。 こんな自分勝手な男性の対処法がわかりません。 大好きな人なので、 最終的には、もちろん友達以上の関係になりたいと思っています。 ただ、確かに、 出会って三回目で付き合おうと言われ、 お互いの事を、 何も知りません。 まだ付き合うには早かったと思います。 たぶん彼は酔った勢いですね。 同じような状況から、 ちゃんと付き合った人、 絶縁になっちゃた人、 その他、アドバイス等いただきたいです。 よろしくお願いします。

こんにちは。 彼氏のことで悩んでいます。 会う約束をするとき「私は○日と○日は実験があるから会えない」というと、「俺は×日と×日は用事(サークルや友達との遊び)あるからな～」と言い、いままで結局私がどうにか合わせるか、会うのはナシになっていました。 私は理系で医学部、彼は文系です。(私の方が学年が上です。) この場合、こっちのほうが大事な用事だから、彼に合わせて欲しいと思うのですが… 彼は4年でもうサークルなんて行かないで会社に入るための準備(勉強)した方がいいと思うし、サークルなんて遊びなんだから…と思ってしまうんです。 私はその程度の優先順位なのかなと悩んでいます。 もともと人に合わせるのが嫌いなようです。 私から合わせて(甘やかして)しまってはいけないですよね。。 彼に合わせてもらうようにするにはどうしたらいいですか？ その程度の扱いをされるなら、もう別れたほうがいいのか悩んでいます。 似たような性格の方や、対処法をご存じの方、 ご意見お願いします。

好きな子に嫌われた時の対処法を教えて頂きたくて質問させてもらいました 自分は今19の男で社会人です 相手は17なのですが 嫌われたというより全く興味が無くなったという感じです 最近は控えていたのですがとうとうメールの返事も来なくなりました 主な原因は初デートにあるのですが どうしても諦められません デートするまでは仲良くしてたんですが どうしたらまた仲良くしてくれるでしょうか？… なるべく諦めろと言う回答は避けて下さい… 好きな子にどこが駄目だったのか聞いたら教えてくれたので参考にして頂く為に張ります >ファッションが嫌い... >寒暖(機能面)を考えない... >財布がすぐでない... >情けない... >鼻毛でてた... >髪をセットするのが下手... >身長小さい...(168cm) >メールとかでは好きとか言うのに実際無口すぎ... >メールやTELしたいというけどろくな話を作らず無口で楽しくない... >メールがつまらないのにメールを強要... >毎日メールがつらい... >ナイフとフォークが下手すぎ... >ディズニーの裏側を撮ろうとするとかマナーのなさ... >女々しい...

中学生の娘のことで相談します。 娘は生徒会役員をやっている関係で、休み時間に生徒会の仕事をすることもあり、結果つぎの授業の支度がギリギリになってしまうことが多々あります。また娘は単独行動の多い子です(群れるのが嫌いです) 今日も体育の時間のまえに体操服に着替えるのが遅くなり、着替えてクラスを出たのが一番最後でした。 そのあとで盗難事件が発生し(しかも五人のものが盗まれました)、当然娘は先生に事情を聞かれました。 「一番あとにクラスを出たと聞いたけど誰かあやしいひとを見た？」と聞かれたので 娘は「いいえ、見なかったです。」とそのまま答えました。 娘は「他クラスなどで授業中に席を外したひとがいたら、そのひとにも事情を聞いて下さい。私は確かに一番最後にクラスを出ましたが、すぐ体育館に向かいましたし、授業開始に間に合いました。また授業のあいだ、トイレなどにも行ってません」と付け加えたそうです。 私は娘の言い分が正しいと思いますし、信じていますが、クラスの子は娘のことを「一番最後にクラスを出たよね」と噂しているようです。 娘は「やってないんだから堂々とするしかないじゃん」と言いますが、変な噂が広まったら心配です。 いい対処法がありましたらアドバイス下さい。 よろしくお願いいたします。

暇つぶしにイロイロ質問考えてみました。 答えられるものだけでいいので、教えてください。 二者択一の質問はパーセンテージで答えてね（理由付きだとなおうれしい） あなたはポジティブ派？　ネガティブ派？ 会社（学校）辞めたい？→やめた後にやりたいことは？ 自分が好き？　嫌い？ 人生やり直したい？　やり直せるなら、いつぐらいに戻りたい？ 男（女）に生まれてよかった？→理由は 恋人（配偶者）いる？→満足？　別れたい？→理由は？　いない人は欲しい？ 恋人（配偶者）の条件は、ルックス重視？　正確重視？ 同性友達何人ぐらいいる？ 異性友達何人ぐらいいる？ あなたは他人と話すのが得意？　苦手？ 対人恐怖症？ 人見知りする？　しない？、仲良くなると一気に打ち解ける？ 親、兄弟と仲いい？　悪い？ アウトドア派？　インドア派？　引きこもり？ 引きこもりを直したい？　引きこもりは悪いことじゃない？ 死にたいって思ったことある？→理由は？ 仲のいい友達にムカツクことされたら怒る？　我慢する？ 新しもん好き？（家電とか）？ 出来のいい新人が入社したら、プレッシャー？　うれしい？ 細かいことが気になる？（あなたが気になる細かいことを教えて（携帯と腕時計とラジカセの秒針がずれてると嫌とか）） あなたの部屋は汚い？　きれい？　掃除は何日置きにやる？　掃除の所要時間は？ あなたの車は汚い？　きれい？　洗車は何日置きにやる？　洗車の所要時間は？ 洋服はどれくらい持ってる？　購入間隔は？ タンスに入りきらなくなったら気に入らないものから順に捨ててくの？　それともタンス追加購入？ 靴はどれくらい持ってる？ あなたはおしゃれ？　パジャマでコンビニは可？ あなたは清潔？　不潔？　不潔（清潔）な人は嫌い？　2日同じ下着は非常識？ あなたの給料はいくら？　また雇用主へ提供する労働力と比較して満足のいく額？　不満？ めっちゃ切り詰めたとして、あなたは月いくらあれば、生活していける？ あなたは常識人？　非常識？ あなたは団体行動と単独行動どっちがすき？ 孤独は嫌？　人と会うのは嫌？　人生のうち一人の時間と人と接する時間は何対何がベスト？ あなたの1日の平均睡眠時間は？　もっと寝たい？　十分？ あなたは早寝早起き派？　夜更かし＆遅刻ギリギリ派？ 楽しいことしてるときは眠くならない？ 次の日3時におきるから、9時ぐらいに寝ようと思ったけど、ぜんぜん眠れない場合の対処法を教えて？ 仮病使ったことある？　罪悪感は？ あなたの趣味は？ 食べること好き？　体型保持のために我慢する？ 他にもイロイロ聞きたいけど、まずはこんなとこ。

大阪から東京へ来て2年になるのですが、 渋谷を歩く傍若無人な人に対する対応を東京生まれの方はどのように対処されているのか聞きたく、投稿させて頂きました。 実際に体験したことですが、 前から怒った顔の男性が歩いてきたので、避けようと思った矢先、 ものすごい勢いで体当たりされました（真正面から！）。 弾き飛ばされて、尻もちをつきましたが、男性は無視してスタスタと去ってしまいました。 または、道を人に聞いて立ち止まった時に、後ろから突き押されたこともあります。（道は混んでいたわけではなく、いくらでも避けて通れるスペースがありました） 出身が大阪ですので、ミナミ（心斎橋）やキタ（梅田）には行き慣れていて、人ごみにも慣れていますが、 東京に来るまで一度たりともそのように失礼なことをされたことはありません。 大阪の人は、口は出すけど、他人に手を出すことはありません（少なくとも、表通りを歩いている私の行動範囲内ですが）。 なので、体当たり＆突き押すなどの手が出る渋谷の人の行動に、正直なところ、怖さを感じています。 そこでお伺いしたいのですが、東京生まれの方はこのような傍若無人な態度を取られた時はどうしていらっしゃるのでしょうか？ どうするのが普通なのですか？ 泣き寝入りですか？それとも、渋谷のような治安の悪いところには行かれなのでしょうか？ あまりこのような目にはあいたくありませんし、 東京を嫌いになりたくなく、慣れたいと思っているだけに、良い対処法があればアドバイス頂きたく思っています。 （ちなみに渋谷には週１，２で通う用事があります） （東京生まれでない方でも、ご意見下さい）

嫌いな人がいる人達はどうやってその人の事を考えないようにしてますか。 自分は19歳、今年で20歳になる某大学に通う学生です。約一年前に、同じ大学の人にとても酷い事をされて、その時以来、大学にいる間その人と遭遇しないかとすこし怯えながら肩身の狭い学生生活を送っていまして、正直こんな生活はもう止めたいと思っています。もちろん自分にも大学に友達はいます。そしてあまり大きくない大学なので、その友達の中にその自分が嫌いな人と知り合いと言う友達もいて、その友達に、自分が嫌いな人の事についてどうか聞いてみると、別に普通という答えが返って来てました。つまりその人は自分にだけとても酷いことをしたようです。しかもその状況はほぼ初対面。自分が相手に何か悪いことをした、というのは本当にありません。深く関わったのもその一日だけでした。なので、おおっぴらにその憎い人について友達に共感を得る事ができないので、正直この一年間は自分の心の中だけで怯えていたという状況です。本当に会って関わってしまう事を恐れているので。ただその「嫌な人」を考えるのが本当に辛く、頭が痛くなります。みなさんも、もし自分が大切な人を殺されて、その殺した相手を毎日考えるのはとても憎く辛いことですよね。そこまではいかないですが、とても気分が悪くなります。それに加えて「自分だけされた」というのも憎しみに拍車をかけます。約一年前の事なのですが、その時の状況を考えれば考えるほど苛立ちが増し、考えれば考えるほど校内で運悪くあってしまうのが怖くなります。もし皆様が自分みたいに「自分だけに嫌な事をされ、他人には共感を得られず」、なおかつ「日々またその相手と会ってしまう可能性がある」という場合、どういう行動にでますでしょうか。先ほどいった、「その相手と関係のある友達」を使うのは無しでお願いします。わざわざ何も嫌な事をされていない友達を使うのは気が引けるので。あくまで自分の中での対処法というのがあれば、どうか回答の方お待ちしております。