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東南アジアや中国、インドに仕事で駐在されている日本人の方でメイドを雇っている方も少なくないと思うのですがこれらの方に質問です。 当方もタイ在住なのですがお金がなくて、メイドを雇ったことはありません。 メイドさんや大きく住み込み式と非住み込み式がある様ですが、日本人家庭は主に後者の様なので、これを前提質問します。 かなり個人的偏見が含まれていますがあしからず。興味本位でなく素朴な疑問です。 （信頼できるメイドも多いと思いますがここではメイドを悪人設定しています） (1)　メイドは恐らく家の合鍵をもっていると思うが、そのメイドがそれを利用して泥棒（必ずしも本人が自ら実行しなくても、第３者に鍵を渡して実行させることも可能）する心配は大いにないか？ (2)　メイドとトラブルになってやめてもらう場合、当然家の合鍵は回収するにしても、さらに合鍵のコピーを作られている可能性大であるが、どのように対策するか？仕方なく工事して家の鍵穴を変更するか？ (3)　留守中にメイドが来る場合、小物貴重品類などの盗難の心配はないか？ 　またこれを防止するため、外出時はちょっと近所に行くだけでも、必ず小物貴重品類は金庫などにしまってから外出する作業が必要となり、毎回面倒くさくないか？ (4)せっかく家でくつろいでいるときにメイドが来て、落ち着いてくつろげないという支障はないか？ (5)家でパソコン作業をしていて、トイレに行くときにその隙にメイドが持参してきたUSBメモリでデータを盗むという心配はないか？ そこまではないにしても家に置いてある個人情報が漏洩する危険性は高くないか？（メイドに悪意がある場合） (6)メイドと人間関係でこじれた場合、もし小さいお子さんがいる場合、報復行為の対象にされる危険性はないか？ (7)上記の弊害と雇うコストを考えて、「だったら、たかだか炊事洗濯と部屋の掃除くらい、自分でやっちゃった方が楽だ」ということはないか？ 他の国の事情はあまり分からないのですがタイ、特にバンコクに関して言えば、スーパーもたくさんあり、かつ遅い時間帯まで営業しているし、単身赴任でも洗濯週２回、部屋の掃除と買出し週１回で十分回るような気もしますが実際いかがなものでしょうか？ それとも仕事が多忙すぎて時間なしって感じでしょうか？ （私は暇人？） 　

彼女が会社の上司とけんかしているようで、電話でも涙を流してつらそうでした。 私は彼女の話をよく聞いてあげていつでも力になると伝えています。 明日彼女に会うのですが、こういう心理状況でＳＥＸするというのはどうなのでしょうか？ こういう心理状態ではＳＥＸどころではない、ＳＥＸを求められるのはちょっと・・・と思うのか、逆に彼氏に抱かれたい、などどういう風に思うのでしょうか？ 私個人的には彼女を優しく抱きしめＳＥＸしたいと思っています。 皆様のご意見をお待ちしています。 よろしくお願いします。

今年の４月に新卒で某メーカーに就職をし、初の一人暮らしをしている２２歳の男です。 いただいた給料をどのように使い、どれくらい貯金をしていけばいいのかがわかりません。以下が私の情報ですので、どれほど貯金をしたらいいのか、どの部分を削ればいいのか。。を教えていただけると幸いです。 【収入】 手取り給料⇒１８万 営業手当て⇒６万（営業手当て。これは給料とは別の口座に振り込まれます） 賞与⇒研修の身でありながらもらった夏のボーナスは一人暮らしに必要なものやテレビを買いました。次の冬ボーナスは手取り５０万ほどで大半は貯金予定。 【支出】 家賃⇒０　独身者の住宅手当があるのでそれも差し引いての手取り給料なので実質０です。 光熱費⇒１万（一人暮らし暦が浅く、いくら請求がきているかわかりませんが大体このくらい？） 携帯、ネット代⇒２万（これは毎月大体同じです。） 実家に送る分⇒３万（いらないと言われていますが、今までの感謝の気持ちを込めて、少ないですが、送り続ける予定です） 交通費⇒３万。（遠距離恋愛なので２週間に１度会います。なので月に１度は実家に帰ることになるので、これは外せません・・・。） 食費⇒？？？　営業職のため、昼は外食。夜はおかずだけ買ってご飯を炊くというスタイルです。 パチンコ⇒勝ったり負けたりでプラマイ０か、ちょいプラスぐらい？？実家に帰らない土日のみ。 -------------- 自分の中では、営業手当てで入る６万円の口座のほうは【一切触らない】と決めているので、最低この額が貯蓄に回ります。 また、仕事で使った営業車のガソリン代や駐車料金は、自分の小遣いから立替払いをしておき、１週間後に手当ての口座に振り込まれるので、実質これも貯金、という意味合いを持つと思います。 週に１回ガソリン５０００円ぐらいなので月に２万ほど？ で、残った分が自分の食費やお小遣い、ということになります。 一応エクセルで小遣い帳はつけていますが、三日坊主になってはいけないので、「給料口座の残高、営業手当て口座の残高、財布残高（おおよそ）、クレジット使用状況、何をした一日だったか（一行程度）、パチンコ収支」しか記載していません。←これは学生時代からパチンコ収支の管理のために続けていただけで、今も継続しているだけです。 が、実際にもっと貯金をするべきなのか、定期預金？などをしたらいいのか、、また他の２０代独身サラリーマンの方はどれくらいの貯金をしているのか、など具体的にご教授いただければと思います。 また、社会人になってパチンコはやめようと思っていましたが、一種の病的なものがあるのか、お金に余裕があるときは、やめられません。 なので、月にいくらとか決める　or　別口座を設けるなどしたほうがいいのでしょうか？？ 「アホか！ギャンブルなんてやってんな！」みたいな意見でも真摯に受け止めたいと思いますので、アドバイス等々よろしくお願いします。

わたし、平日は一人暮らしをしていて、ダイエットと節約を兼ねて（笑）すごーく低カロリーだったり、量を食べなかったりするんです。でも、土日は実家に帰っているんですが、そのとき、おなかいっぱいになるまでがっつり食べちゃうんですよ～・・・・・時にはおなかがいっぱいすぎてちょっと横になりたいわぁってくらいに・・・・・こういう食べ方って、もしかして、太りやすい食べ方なんでしょうか？？？ ちなみに、土日に食べ過ぎるので、月曜日はちょっと体が重くって、でも、平日はしっかり精進しているので、金曜日になるまでには解消されているんですけど。。

2年ほど前、抑うつと診断され薬を服用し、少しずつ良くなってきたのと妊娠を希望していた事もあり、 医師と相談の上、薬を徐々に減らしていきました。 もう半年ほど薬を飲まずに普通に生活していましたが、最近またしんどくなっています。 お守りのように頓服として、『コンスタン』を持ち歩いていますが、 先日、本当にしんどくて服用しました。 その時は、一時的に楽になりました。 うつなどの心の病気は、すぐに治るものではないと思います。 お薬を上手につかいながら、根気強く自分と向き合って治していくものだと思います。 私の場合、薬のおかげと環境が少し変わった（仕事を辞め、専業主婦になった）事で、 一時的に良くなっただけなのかもしれません。 仕事を辞めたので、日中はゴロゴロでき、自分の調子に合わせて家事をしていますが、 朝が辛くて、なかなか起きられなくて、主人のお弁当と、子供の朝ごはんの用意をするのが苦痛です。 専業主婦なんだし、これぐらいしないと…という思い、主人に朝起こされ、申し訳ない気持ち、 主人を送り出した後、子供にパンを与えソファで寝てしまう自分… 今もパソコンに向かっていないで早く寝ればいいのかもしれませんが、 遅く寝ても、早く寝ても朝が辛いのは同じです。 夜はなぜか『自分の時間』という感じがして気分が楽です。 やっぱりもう一度受診した方がいいでしょうか。 前回受診した時も、自分が病気なのか、ただ精神的に弱いだけなのか判断がつかなくて、 でも、電車に乗る時動悸がしたり、自分が自分でなくなる感覚がしたり、明らかに病的に感じたので受診しました。 二人目を希望しているので、再受診しても薬を飲むのは抵抗を感じます。 この状態のまま我慢するのは、良くないでしょうか。 やはり、再受診が必要でしょうか。

妻は私と同い年で41歳、3歳の子供が一人です。 妻がブログにはまっていて、平日も土日も関係なく、 朝3時に起きてPCの前に座っています。内容は大した ことはなくペットの話題等ですが、更新は一日に3回 くらいのハイペースです。 しかし問題はブログへの熱中というよりは、むしろ 家族、特に夫である私に全く無関心であることです。 殆ど私から話しかけることが9割で、妻から何か話し かけてくることは殆どありません。常にブログの更新 やコメントが気になっている様子です。 元々ドライな性格の妻ですが、私は常に会話をしていたい ほうなので、正直きついです。 特に子供が寝ている間は、夫婦で話す時間にしないかと何度か 提案したのですが、ここぞとばかりPCに向かう始末で、 話しかけても鬼のような形相で邪魔にされますので、私から話し かけることも控えるようになった結果、夫婦別々の部屋で別の ことをするようになってしまいました。 一度結婚記念日に花束やケーキなどを買って帰宅したことがあっ たのですが、「眠いから明日見るからそこに置いといて」の一言で、 私は一人で夕食を取り、眠いと言った妻は別の部屋でPCに向かっ ていました。（さすがにその時は私はキレましたが。） 土日は家族で外出しようと、私からあれこれプランを考えて提案 するのですが、妻は自分が楽しめる場所（ショッピングモール等） ならかろうじて付いてきても、子供が喜ぶような場所（公園や プールなど）は面倒だと言って絶対来ることはありません。 結果、土日も妻はPCの前に座ったきり、私は子供と二人で 外出ということも増えてきています。 結婚以来10年、会社の忘年会や送別会以外は外で飲むこと もなくまっすぐ帰り、浮気など当然したこともなく、 妻と子供が第一で今まで生きてきましたし、結婚記念日や 妻の誕生日など忘れたことはありません（妻は毎年忘れている） が、最近はアホらしくてしかたありません。妻に対する愛情も 急激に冷めてきていることを実感しています。 最近は、妻と顔を合わせるのも苦痛なのですが、子供が いるので別居等もできず、お手上げの状態です。 毎晩帰宅するのが億劫で、土日が来るのも 憂鬱になっています。かと言って職場もあまりよい雰囲気 ではないので、逃げ場もない状況です。 解決策が、見つからない状況ですので、どなたかよい方法 もしくはご経験をお持ちでしたらご教示頂けますと幸いです。

昨年結婚をしました。 妻はそれまで勤めていた仕事を辞め、福岡から私の勤務先の広島まで出てきてくれました。 結婚してからも、しばらくは仕事をしたいというので再就職を行いました。 最初のうちは楽しそうだったのですが、最近は気持ちも沈みがちで元気がありません。悩みがあるのかと思い色々と探るのですが、私の話し方が気に食わないらしく（妻にビジネスみたいで人間と会話している気がしない。とののしられました）、会話がかみ合いません。もちろん悩みも聞き出せず、妻は毎日暗い気持ちで仕事に行っています。 どのようにすれば妻が考えていることが聞き出せるのでしょう。そして、どうすれば妻の悩みが解消できるのでしょう。悩みは職場が原因であることまでは突き止めています。ただ、職場の何が原因なのかわかりません。人間関係ではないと言いますし・・・・。 よろしくお願い致します。

もうすぐ、日本テレビ系列で、アノ「２４時間テレビ」が始まります。 あれは福祉を隠れ蓑、もとい、標榜した番組ですが、これみたいに２４時間ぶっ続けでやる番組があったら、どんな内容がいいですか？ 「２４時間○○テレビ」という具合に、内容が分かる文字や言葉を入れてみて下さい。 例えば、 「２４時間、あるＯＬの一日を生中継するテレビ」 「２４時間、ひたすら青木ヶ原樹海を映すテレビ」・・・

30代男性です。半年ほど神経科やカウンセリングを受けています。投稿も見ましたが、相談したいことがあります。 学生時代にひどくいじめられたことがあり、その学校の出身校もイヤで仕方ありません。 仕事や勉学に励んでいても、ふとしたことでイヤな記憶がよみがえり気持ちをきりかえることができません。 脳に記憶としてインプットされているので忘れたいと思っても忘れられません（悲）。 心理関係の本などで調べましたけど、思考の癖を受け入れることができません。 医師に相談すれば、イヤな記憶を忘れられる特効薬のような薬はあるのでしょうか？他に何か方法があれば、アドバイスお願いします。 長文・乱文ですみません。。

私は現在大学3年生で英語を専攻していて、来年学校を一年休学して留学に行きたいと考えています。 目的は海外で生活してみたいのと、就職活動のためにTOEICを上げたいからです。 しかし、一年の語学留学は就活の時には一年遊びにいってたと評価されると聞きました。それは本当でしょうか？ 就職の希望は少しでも英語を使う仕事をしたいと考えています。 出発は来年の2、3月からで帰国は再来年の1月にしたいと考えています！ 何から手をつけていいかわからず、まだ準備はしていません。 まずパスポートを作りたいと思います。 せっかく一年行くなら自分に厳しく意味のある一年にしたいです。 大学に通いたいですが、期間が一年しか行かないので無理だということを聞きました。 いい留学にするには大学でも語学学校でもワーキングホリデーでも私にはどのような留学プランがおすすめですか？ また大学付属の語学学校がいいと聞きました。 そこにはいるためにはどうすればいいんでしょう？ 試験などはありますか？ 場所なんですが、比較的費用の安いニュージーランドかオーストラリアにしようと思っています。 どちらにもいいところがあると思いますが、どちらがおすすめですか？ 都会ではなく日本人が少ないほうがいいです！ 長いですが、ご指導お願いします。

ダイエット中のものですが、 飲み会が金、土に重ねてあります 飲み会では、飲む前は酒を飲まないとあまり食べ過ぎないを 守ろうとしているのですが、飲んでしまうとすっかり忘れて 飲んでしまいます 　みなさんは飲み会のときにどういう工夫してのみ過ぎない、食べ過ぎないようにしていますか？

こんにちわ。 半年程前から時々胃に違和感を覚えたり軽い痛みを感じたりしてました。 その時は家にあるキャベンジンを飲んだりして、知人には『最近、胃の調子が悪くてね～』と軽く笑って話せる程度の症状だったのですが…。 ２ヶ月前から、夜中や明け方に、『救急車を呼んで…』というような胃痛に襲われはじめました。 痛みは胃が捻れるような感じで、十数秒キュ～と痛いのが続いたかと思うと、数十秒痛みが無くなり、また数十秒痛くなり…この繰り返しです。 ３０～４０分で痛みは治まります。 あまりに痛いので胃腸科の病院で内視鏡検査を受けたのですが、結果は『異常なし』。 医者から『ストレスから胃が痙攣しているのでは？』と言われ、痛み止めとしてブスコパンを処方して貰いました。 私は、ある事情で最近になって体に障害が出来てしまい、それが元で、かなりのストレスを受けてる状態です。 そこで質問なのですが、こういう状態の時には、やはり心療内科や精神科を受診した方が良いのでしょうか？

私はそもそも愛とか情の非常に薄い人間です。 初めて付き合った男性と６年間の交際を経て結婚しました。 夫は愛や情の非常に厚い人で、私のことをとても愛してくれていました。 私は愛されていることで幸せで、当然の成り行きのように結婚しました。 しかし結納が済むと義父がガンで余命幾ばくもないと知らされ、 「孫の顔を見せてやりたい」と、まだ子どもが欲しくない私を無理に説得し、子どもを作りました。 本心では望んでいない妊娠でただでさえ情緒不安定なところに、 夫は毎週末遠方の実家に帰り、もう精神的に滅茶苦茶な新婚生活でした。 夫の気持ちを理解しない私に「一度は愛も完全に冷めた」とはっきり言われました。 その後も全く会話のない夫婦で、私は子ども２人に完璧に傾倒し、 結婚１３年目ですが、ずっと同じ屋根の下にいながら実質母子家庭状態でした。 夫がいると気詰まりで、とにかくいないのが楽。 もともと無口な人なのですが、 会話がないことに耐えられず、薄い愛情もほとんど消えてしまいました。 最近姑の具合が悪くなりました。 私は管理職でもあり、自分の仕事と育児だけで精一杯なため、 夫がほとんど１人で母を背負い込んでいました。 今日ストレスを溜めた夫が、 「叔母や妹はよい嫁で、嫁ぎ先でどんなに苦しくても親のために仕え、 耐え忍んでいる。とても偉いと思う」と訴えてきました。 私は結納直後に「女は嫁いだら実家とは縁を切るものだ」と夫に言われたこともあり、 「嫁」の役割を求められることが耐えられません。 愛情に基づいた家庭において、対等な立場で親の世話をするのはもちろんいいことだと思います。 でもなんか、最初からすべてが「ボタンの掛け違い」みたいな感じです。 いっそ、夫にいいお嫁さんを探してきてあげて離婚したほうがいいみたい。 愛や情の薄い女と結婚した夫もかわいそう。 でももしかすると相性が悪いだけで、 私にも本当に心の底から愛せる男性がいるかもしれないし、 もしくは同じように愛情の薄い男性とそれなりに仲良く生きていけるかもしれない。 そう思うと、この結婚を死ぬまで貫き通すこともないのかなと思います。 お互いに幸せになるための離婚もありだと思う。 でもそのために子どもを不幸にしたくないというのが一番の思いです。 長文申し訳ないですが、アドバイスをお願いいたします。

以前、私が仕事の事で精神的に辛くなり、毎日泣いたりしていて耐えられなくなり、彼に会いたいと言った時、明日仕事だし会えないと言われてしまいました。 またその後、どうしても辛く彼の家の近くまで行き、少しでも会えたらとメールをしたら、友達が今から来るから無理だと断られました…。 終わった後なのか側に居られずごめんねと言ってはくれましたが、少しわだかまりがあります。 彼は本当に私を好きなのか、不安になります。 辛い状況の彼女よりも友達が大事な彼ってどうなのでしょうか。

他に好きな人が出来たと当時の彼氏に振られてから数年間、ずっと妬みや嫉妬で苦しんでいます。 私は自分の職業、性格に全く自信がありません。 その彼はエリートでいわゆる勝ち組の方でした。そのせいか、別れてから余計に自分の価値が見出せなくなりました。 職業に関して、やりたい事や入りたい会社はありますが、今更どうしようもないかと思っています。（２０代後半で、大学を出てから転々としてきました） 私の憧れている職業・企業に就いている友達と会うと、とても惨めになり、死んでしまいたいとまで思います。 私の今の仕事は尊敬できる上司もおらず（むしろ人間的に軽蔑）遅くまで拘束され、やりがいもありません。でも、もう何度か転職しているので、今辞めたらフリーターしかないと思うと、身動きがとれません。 最近は常にイライラし、親にあたって自己嫌悪の毎日です。 こんな自分を変えたいのですが、どうすればいいか全然分かりません。。 こんな私に、何かご意見頂けると嬉しいです。よろしくお願いします。

どの温泉にいっても、それらしい効能が書いてあるのですが、 科学的な検証がされて書かれているものなのでしょうか？

あの人は悪口を言わないから、とか私は言わないとか好きじゃないっていう人がいます。もちろん、僕も好きなわけではないのですが。 でも多かれ少なかれ、悪口を全くいわない人なんかいないと思うんです。（口に出すことではない。）なのにわざわざ、それを言うのって何となく、偽善者っぽくて私はすっきりしたいいやつなんだみたいに自分を美化しているように聞こえてしまいます。 僕の考え方は曲がっているのでしょうか？

うつ病についての質問です。 現在職場でのストレス（家族経営の超小規模会社で、家族に対して悩んでます）があり、日々憂鬱です。 働き出してまだ10ヶ月ほどですが、退職を考えてます。 働き出してからずっと気分が沈みやすく、最近ではいくら寝ても疲れがとれない、ストレスで肌があれる（大人にきび、しわ、クマがなおらない）、仕事中は集中力がなくて何もできない、日中はずっと頭がぼんやりしている（脳の1/3が眠っているような感じ）で、仕事でもミスばかりしています。 帰宅時は、大して仕事もしていないのにすっごく疲れて、帰るのが面倒です。 休みの日は毎回サザエさん症候群みたいな感じで、会社に行くのが本当に嫌です。 もうこれ以上続けてられないと思い、退職を決意しましたが、その旨を伝える為に会話するのも考えただけで億劫で・・・ 今日いろいろなHPで鬱の診断チェックをやりましたが、だいたい「軽い鬱」「このままでは鬱になるかも」などの判定でした。 自分でも、普段の気の落ち込み具合やだるさは鬱の素質があるな～・・・でも友達と遊んでる時など「仕事から離れた時」は楽しいし、必要以上に自分を責めたり、自殺願望はなく、判定通り「鬱になりかけ」くらいなのだろうと考えています。 おそらく会社を辞めて1～2週間ゆっくりすれば大丈夫になるんだと思います。 そこで質問なのですが、このような状態の時にも病院（心療内科ですかね？）には行った方がいいのでしょうか？ 行く・行かないでいえば、もちろん行ったほうが安心だし、万が一を考えればなおさら行くべきとは思いますが、仕事をやめることを考えればあまりお金を使いたくないのと、薬を出されても飲みたくないんです。 （昔から薬を飲まずに育ってきたので、成人するまで薬を飲んだことがなく、頼りたくない。←おたふく風邪でも薬をのまなかったくらいでした。大人になってからは、偏頭痛があるので、バファリンを一回一錠（本来は2錠）服用してます。） なんか病院行っても、ただ今自分がどんな状況にあるのかサラ～っと教えてくれて、あとは薬だして「ハイ、またきてね～」な感じなのかなぁ・・・と思うと、あんまり行きたくないのです。 あと、「会社でこんなことがありまして・・・」とか話すのが煩わしい。 お金も、病院によって違うとは思いますが、おそらく初診2、3千円くらいと薬代がいるんですよね？ 定期的に通院しなきゃいけないのだとすれば一体いくらかかるのやら不安です。

最近久しぶりに会った人達から”ふくよかになったね”といわれます。急激に太っちゃって（涙）私の最大の原因はストレスを受けるととたんにダイエットする意志がなくなってしまうことです。ストレスに関係なく続けられるダイエット法があったら教えてください！都合の良いお願いというのは重々承知してます。。。

『セーラー服を脱がさないで』という曲を先日初めて聞きました。 秋元さんには失礼なのですが、20代前半男の私が聞いても歌詞が超下衆で、正気とは思えないほどの糞曲だと感じてしまい、本当に驚いた（というよりガッカリした）のですが、この曲って本当におにゃんこクラブの代表曲で人気があったのでしょうか？おにゃんこ世代の方、当時の様子などを教えてください。