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悔しかったり、気が沈んだり、した時など、理屈では「過ぎたことだし考えても意味ない」とか「次々！」と頭では分かっているのですが、どうしても心がついていかずに、暫くの間引きずってしまいます それは、そんな理屈知らなかった頃とほぼ同じ時間 結局人間は頭で理解していてもあまり意味がないなぁ。。。と思ってしまいます 現実的に使える方法、考え方として頭でだけ理解しているものを実際に役立てるには、後どんなコトが必要になってくるのでしょうか？

彼氏が大手企業に勤めてるのですが 自社の株を買ってるそうです。 （買わされてる？） 自分の会社の株を持ってるメリットは何でしょうか？

初めまして　高３ 僕には高校１年の時から好きな女子がいます 駄文お許しください その人とはクラスは離れていて同じクラスにはなったことはありません(向こうが特進クラスで三年同じクラスなので) 高３の初めから夏休みまでは毎日ＬＩＮＥしていました。 他愛もない話からお互いの進路の話などをしました 進路の話を話をしているときに僕が大学生になったら一人暮らしするので遊びに行くねと言われたこともありましたし、お互い大学合格したらご飯でも行こうよと言われ辛いときはお互い励まし合おうねと言われました これって女子からしたらどういう気持ちで言ってきているんですか？ 向こうからしたら僕はただの友達のような存在でしかないんでしょうか？ ＬＩＮＥのやり取りは向こうが既読をつけて終わることが多いです 皆さんの考えを聞かせてください よろしくお願いします

こんにちは＾＾ 現在高校二年生です 国立の医大を目指しています。 ですが頭がいいわけではなく、模試の順位は学年で中の下といったところです どうしても医学部に行きたいです。 私と同じ状況で医学部に進んだ方や、勉強のアドバイスの意見が聞きたいです。 よろしくお願いします。

女性です。ここ最近（１ヶ月くらい）の症状です。 (1)やる気が出ない （仕事上でも頑張りが効かない・一週間が長く感じて仕方ない） (2)キャパ狭すぎ （少しの事でもイライラしてしまう） (3)心が疲れやすい （日常の事をしているだけでも疲れてしまい、ため息ばかり） (4)信頼している人への過度の依存 （メールの返信が遅いだけで、「自分なんてどうでもいいのだ」と思ってしまう⇒孤独を感じる） (5)「あれもやらなきゃ・これもやらなきゃ」と思ってしまう （日常の家事などが多く感じてしまい一つの事をするにも大変な気合いが必要となる。結果、何もかもが負担となり、「やらなきゃ」が強くなってストレスとなる） (6)体調面の不調 メンタルクリニックへ受診するべきでしょうか？ アドバイス、宜しくお願いします。

40才代くらいまでの女性で性交の最中喘ぎ声が自然と出る人って何か特徴がありますか？どういう性交されている時に出ます？ また避妊しているしていないに関係なく、男性が膣内で射精した瞬間って分かりますか？

こんにちは、中学二年生です 前→http://okwave.jp/qa/q8304453.htmlの続きです、、、 無事にテストが終わり、スッキリしていた頃 元彼から 「また、メールしても良いかな？」 というメールが来ました 私は、まだ好きだったので、オッケーを出しました その後、元彼とは毎日メールしていました 元彼は、テニス部なのですが、前に私があげたお土産をまだラケットケースにつけていました ところが、最近 元彼の私に対する態度が妙に冷たいので 聞いてみたところ、、、 どうやら私に未練があるらしく、それだと私にも、彼の付き合ってる子にも、失礼だから 区切りをつけるために冷たくしてる と言われました 私は、まだ彼が好きです でも、私に出来ることは、身を引くことだけです しかし、そうしたら、私の未練はどうしたらいいのでしょうか？ 行き場がないこの想いは、どこに行くのですか？ 私はどうしたらいいのでしょうか、、、

ジムに入会しました。 現状として 日常的な運動は全くといっていいほどしていません。 （たまに踊っていますが、運動と呼べるのやら…休み休みだったりするので） で、有料でトレーナーの方にメニューを組んでもらえるので、 それを1回頼もうと思っているのですが 女性のトレーナーさんは週1回しかジムに来ません。 入会日がちょうど、トレーナーさんが来る翌日なのと、 その翌週が現時点でどうしても私の都合がつかないので 2週間先になってしまいます。 （男性であればもっと早くできます） 男性でもいいのですが、 得意分野を見る限り、やっぱり女性のほうがいいのかなとも思っています。 で、結果早くお願いできるほうで男性を選ぶ可能性もあるのですが 女性を選ぶことになった場合、ジムでどういうメニューをすればいいのかが分かりません。 先日見学に行ったところ ランニングマシン・バイク・バイクに似たようなもの（手と足を同時にぐるぐるさせるような感じのでした。足の形は家用のステップマシンのような形でした） 他にも色々ありましたが、どういう事をやるやつかまでは知りません。 ただジムなので、一通りあるかとは思いますが（anytime fitnessです）。 ジムに行く目的は 運動不足解消と ダイエットです。 ただ、いまいち自分でもよく分かっていませんが 体重が減らなくても筋肉が増えれば見た目が変わるようですし 見た目を変えたいというのが一番大きいと思います。（見た目でデブって分かるので） 後は体脂肪が36％もあるので、30％に落としたい。 できれば体重もBMI21になるまで5kgほど落としたいというところでしょうか。 一番分からないのが どのマシーンをやるかというよりも、 そのマシーンでどれくらいやればいいのか。 ストレッチ→マシン→ストレッチの流れかとは思いますが、全体で何分くらいやればいいのか等です。 自分の体力に合わせてやればいいのでしょうが、 それがまず分かりません。 やり過ぎもよく無いとは思うのですが 私の性格上、そういうところに行くとやり過ぎる傾向にあります。 （自分では気付いていない場合が多いです） なので、運動を普段しない、 ジム初心者であれば、どういうものを何分（ランニングマシンであれば、速度と時間など）・何回やればいいのかなど教えて下さい。 ジムの特質上、ジムにいるスタッフさんはそういう事に詳しくないです。 （有料でトレーナーに聞く以外ありません）

今月の初め、高校を中退しました。高1での中退です。 小さい頃からデザイン(イラスト関係)の仕事に就きたい、とずっと考えていて、高校はデザインの学科に進学しました。 しかし、入学して3ヶ月ほど経った頃から、やはりデザインの仕事に就くのは無理なのではないか、と思い始め、急に学校に行く気が無くなってしまい、学校に行っても授業で寝てしまったり、少し授業を受けて早退という日が多くなりました。 その頃から家計の事情でバイトを始め、学校とバイトの両立で精神的にもつらくなってしまい、体を壊して学校を休みがちになりました。学校に行っても授業で寝ているだけで、家計が厳しいのにこんな状態で学校にいるならいっそバイトに専念して家にちゃんとお金を入れたほうがいいのではないかと思い、衝動的に学校をやめました。 今はすごく後悔しています。親にも「高校の3年間なんてすぐなんだから、絶対行っておいた方がいいのに、なんでわざわざきつい道へ行こうとするの？」と言われました。でも、それを振り切ってやめてしまったことを後悔しています。自分が選んだ道なのに、後悔していることがすごく情けないです。 今は、バイトをしながらこれからどうしようか悩んでいます。高認を取って勉強して大学に進もうと思ってはみたものの、うちは母子家庭でそんなお金もないと思います。それを考えると通信への編入がいいのかな、とも思っています。 今、本当にどうしようか悩んでいます。親に話を切り出しても「じゃあなんであの時学校を続けなかったの？」と言われるのが怖いです。社会人の友達が幸いにもたくさんいるのですが、まだこのことは言っていません。中退しようか悩んでいるときに相談すれば良かったな、と本当に後悔しています。 できれば早い就職を見据えています。これから、何をまずすれば良いのでしょうか。 どんな回答でも待ってます。よろしくお願いします。

一ヶ月ほどメールをしている人がいます。 職場が近く、挨拶をするようになり、思い切って連絡先を渡してみたところ、ほぼ毎日メール(LINE)をしています。 2回ほど私から誘ってご飯に行きました。 ただ、彼といるほどに、この恋への自信がなくなってきました。 彼は友達が多く、話題には友達の話がよく出ます。自分でも友達は多いと言っていました。 結婚願望が強く、理想は笑いのツボが合う人。彼も笑顔がかわいい感じです。 職場のバイトの子(男女分かりませんが;)ともご飯に行ったり、とにかく人付き合いが上手みたいです。 かたや私は、小学生の頃は容姿や「変わってる」という理由でいじめられたり、大学の頃は付き合っていた人に二股をかけられていたり、人間関係を築くのは上手ではありません。 今は、容姿は可愛いと言ってもらえることはありますが、知り合って向こうからのお誘いで2～3回ご飯に行ってもフェードアウトされることが多い気がします。 友達は少ないですが、全員親友と呼べるような存在で、典型的な"狭く深く"な人間関係です。 まるで彼とは対照的です。 最初の方は、彼から昼間デートの提案がポンポン出ていたのですがサービス業のため休みが合わず、行けずじまいです。そのまま話題には出ないままです。 今まで毎日くれていたメールも、一日遅れになったりして、またフェードアウトされるのかと思うと、悲しくて仕方ないです。 ネガティブすぎるかと思いますが、自分の話題のつまらなさ、魅力のなさが原因なのではないかと思うと更に落ち込みます。 もちろん彼にはそんなそぶりは見せていませんが、私がこのまま彼を好きになって想いを伝えたら迷惑じゃないか、私も振られるのは辛いし、でも久しぶりに好きになれそうな人だから諦めたくはないし…とぐるぐる悩み続けています。 皆さんはこういう葛藤と、どう向き合っていますか？こんな理由で諦めたいだなんて、バカげているのでしょうか…。 支離滅裂で申し訳ないです。ウジウジしてる自分も嫌ですので、厳しいアドバイスもありがたいです。

今年２２歳を迎えた女です。最近、将来についてを想像、考えただけで不安でしょうがないです。 学校卒業後、新卒で入社しましたが会社都合で退社しました。 その後、こういう機会だからこそ！と１ヶ月間アジア圏に住む事を決意し、貯めていた貯金を利用し海外へ (一度で良いから住んでみたかった、という安易でいい加減な理由からです。) 日本に帰国してから、資格の学校に通いながら就職活動を始めました。 勿論内定は簡単に貰えず(事務希望の為、尚更) ３か月経った事でようやく現実を思い知り、本気で活動しましたが、撃沈 現在はアルバイトで生活しながら、就職活動をしています。 最近、夜になると色々な事を考えてしまい、眠れません。 新卒時代、先の事なんて考えず給料を貰った分をきっちりと使い果たしていたあの時 無職にもかかわらず海外に住んでしまった後悔、 ２２歳にもなって、まともな仕事についていない自分が憎い　等、、 ふと涙を流し、なんでちゃんとした日々を送ろうとしないんだ…とただただ自分を責めて、責めても意味が無いと分かっていても、考えてしまうのです。 ２０歳も越えた大人なのに自分は何をやっているのだろう… ３０代を迎えてもフリーターだったらどうしよう… 老後もちゃんと生活できるのかな… と、自分でも訳わからなくなる程考えてしまっています。 (当然、周りにはその考え呆れるわ……と言われます。) いい加減な文章になっていたらすみません。 見て下さった方へ、こんな奴に喝を入れて下さい。お願いします。

真光教のお守りを捨ててからのことですが、肉親が亡くなり、盗難にあい続けてかなりの金額を失い、職を失い、恋人は難病になり、友人の運営する店も3店は閉店、1店は他の人に買い取られることになりました。お守りを捨てたことが原因だとは思いたくありませんが、アラフォーで兄弟は皆未婚の独身、非正規雇用です。 努力してよくなるのであれば変わってもいいはずなのに、身近の人はよくなるどころか悪くなっていっています。もう15年近くこのような状況が立て続けにおこっています。死んでしまえば何も考えなくてもよくなるので問題ではなくなると思うのですが、まだ生きています。重圧な喪失感に押しつぶされそうです。 どうしたらよいのか分からず質問しました。 解決策はどうやったらみつけられるのでしょうか。

人間関係に疲れました。 こないだいろいろ相談していて信じていて仲のいい男友達に、〇〇（これは私）から聞いたんだけど～って私が話したことを友達に話されてしまいました。 口止めはしっかりして、男友達も「誰にも言わない」って言ってくれてました。 それなのに話され、以来人間不信です。 親友でさえ信じられません。 成績がだいたい毎回１０位以内ということもあり、リーダー系などを先生や友達に押し付けられます。 体育祭の役員や文化祭の役員は本当にやりたくないのです。 文化祭が近いということもあり、毎日仕事があるので正直学校に行きたくないです。 友達、というか家族でさえ、わたしがこんなことを思ってるなんて想像できないと思いいます。 普段は明るくて裏表がなくて、ちょっと天然＆毒舌で通ってます。 いろいろなことがありました。 ずっと親友だよ！と言って結局私を裏切って、あっさり別の人と親友になっている元親友。 わざと目の前で私の悪口を言っている子。 一緒にやっていたことがうまくいかないと、自分が失敗する要因をつくったのに毎回責任を押し付けてくる子。 二者面談で相談して何もしてくれない今の担任の先生。 もう、何がしたいのかさっぱりわかりません。 長文＆駄文失礼しました。 どなたか相談にのってください・・・・・。

今回却下された鎌倉が又再挑戦すると意欲を見せている。 鎌倉はそれでなくても観光地として充分成立している。 この上何を望んで申請する必要があるのだろか。 今はネットで観光地をＰＲ出来る時代である。 今の国立公園指定でその地下にあるマグマを利用した発電所が出来ないのと同じで自然遺産の場合、有用な資源が存在したと仮定するとその開発が出来なくなる事を意味する。 何故地方自治体や文化庁は「～遺産」登録に目の色変えてシャカリキになるのか理解出来ない。 「～遺産」登録と言うお墨付きは何の為に欲しいのか、分かり易く教えて下さい。

私は学生時代、音楽について卒論を書いていた方から聞いた話があります。それは将来、ネットでの音楽のダウンロードやiPodの影響で、CDやMDが無くなるというものです。それは果たしてあり得ること何でしょうか？気になります。

僕は、II型糖尿病でかなりメタボです。ブルワーカーを手に入れたのですが、説明書がないのでどの程度の力でやればいいのかわかりません。食後の血糖が高いのでこれで下げたいと思っています。筋肉もつけたいし、糖も分解したいし、ベストな使い方ありませんか。

熊本大学の良いところを教えてください。 建築を学びたい高３理系の男子で、熊本大学を第１志望にしようかと考えています

先日、賞与面談が行われました。 その評価にかなり疑問が残りました。 評価には２つあり、１つが賞与評価、もう１つが人事評価です。 賞与評価は「どれくらい会社に貢献したか？」が重視され 人事評価は「発言力」や「社会性」、「論理的思考力」などが評価の対象となります。 前回の賞与評価（冬の賞与：評価期間４月～９月）では 賞与評価が５段階で４、人事評価が３．５となりました。 今回（夏の賞与：評価期間１０月～３月）では 賞与評価が５段階で４、人事評価が３となりました。 どちらの賞与評価は部内でナンバーワンとのことです。 しかし、人事評価が下がったことに納得できません。 具体的に何が悪かったかと聞いても上は「ゴニョゴニョ」と要領を得ません。 元々が「発言力」や「社会性」、「論理的思考力」などという曖昧な基準であるが故、 上の人間も明確に説明ができないのです。 正直、前回以上の仕事はしました。 部の業績は前回に比べ、今回の方が悪いのですが、 それは賞与の数字（２ヶ月とか１．５ヶ月）に反映されます。 このままでは納得できません。 まずは、部長との面談を直訴しました。 そして、社員の相談窓口にも同様に相談を持ちかけました。 （明後日、窓口の部長と面談を行います） しかし、丸め込まれてしまうのではないかと不安です。 例えば、労使問題に詳しい専門家に相談するなど、他に方法はないのでしょうか？ どなたか、アドバイスを頂けますと幸いです。

今新人で研修中でちょっと精神的にきついので一日病気と言って休もうと思っています。 私の会社では研修期間中でも１０日有給休暇が設定されています。 そこで質問なのですが、当日の朝に病気だといって休んだ場合は自動的に有給扱いになるのですか？ また、当日病気で休むんだらなんか言われたりとかありますか？ ご回答よろしくお願い致します

この前フィットネスジムに行ったら80歳のお爺さんがおりました。 超遅い速さで泳いでいるんですが、聴くところによると定休日（毎週木曜日）以外は 毎日、休憩を入れず１５００ｍ泳いでいるそうです（クロールと背泳ぎ） 更に1日5000歩も歩いてるようで恐れ入りました ※ただし筋トレはやってないそうです。 で、これは極端な例（社会人だとこのペースは厳しい）だと思いますが、 理想的な運動習慣はどの程度なものなんでしょうか？（もちろん、個人差があるのは判ってます） 例：週3回→筋トレ＆有酸素運動（ジョギング30分orウォーキング1時間とか）。