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実の兄からDVを受けた経験のある方いませんか？ 私は１０歳以上歳の離れた兄から、４～８歳あたりの頃DVを受けました。 両親は私が傷つく事よりも兄がストレスを発散し、大学受験に成功する事を選んだようでした。 兄はその後大学を６年間も留年、中退、４０歳も間近な今も 職を転々として生活しているようです。 DV以来、兄とは口を聞かなくなり、別居もしたのでずっと疎遠な状態です。 ですが今も私はPTSDや、当時のトラウマに悩まされます。 私を見捨てた両親への怒りや不信感も消えず、結婚して子供を授かった今も苦しんでいます。 同じ様な経験のある方、どうやって克服しましたか？ また、克服しようとしていますか？ 私は兄の記憶をつい最近まで忘れていました（自己催眠？） 辛い記憶を自ら消そうとしていたのかもしれません。 心には両親への言いようのない憎しみだけがありました。 どうしてそんなにも両親が憎いのか・・その事に疑問を感じるようになって、 ようやくDVの記憶を取り戻しました。 過去を見つめ直す事で多少、前進した感じもあります。 悩みの正体もわからなかった頃よりは、「私はDV被害者である」と認める事で、 何か解決策が見つけやすくなったような・・・。 早く私は私自身の人生を取り戻したいです。

ある質問者さまに、私はトラウマを持っていると指摘され、まぁそうなのかなと思いましたが、すでに生育環境において負っているものなら、かえって図太くなるというか、容易には新たなトラウマを負いにくくなってもよさそうなものだと思ったのですが、そうではなくて逆なのでしょうか？ 母親からヘンな罪悪感を植え付けられているような感覚はあるのですが、これが対人関係などに影響する度合いは大きいでしょうか？ トラウマとの関連もあるのでしょうか？ 「ＰＴＳＤ」ポスト・トラウマティック・ストレス・ディスオーダー＝心的外傷後ストレス障害：公式には『この疾患は、通常の常識的体験からほど遠い、心理的に抑うつされるような出来事（１）事故による負傷や死亡（２）意図的な行為（テロリストによる攻撃や戦争）（３）不可抗力とされる自然災害などに引き続いて、特徴的症状<フラッシュバック＝再体験>が起こること。 外傷的体験とは、人の対処能力を超えた圧倒的体験で、その人の心に強い衝撃を与え、その心の働きに永続的、不可逆的な変化を起こすような体験を意味する。 そのような圧倒的衝撃は、普通の記憶とは違って、単に心理的影響を残すだけでなく、脳に「外傷記憶」を形成し、脳の生理学的変化を引き起こすことが近年の研究で明らかにされている。 外傷記憶は時がたっても薄れることがなく、その人が意識するしないにかかわらず一生その人の心と行動を直接間接的に支配する。 検索したら、こうした記述があって、少しゾッとしてしまいました。

元彼と別れ、1年がたち、ようやく新しい彼氏が出来ました。 付き合って一ヶ月です。 とてもまじめで良い彼なのですが、うつ病を差別する傾向にあります。 以前、深夜の病棟（うつ重度などの患者さんがいっぱいいるところ）で働いていたらしく、「重度のうつ病患者と付き合うのは嫌だ」 と言ってました。 縛り付けられたり、起き上がれなかったり 発狂したりする姿を見ているかららしいです。 実は私は精神障害2級です。重度のうつ、PTSD、パニック障害などです。 で、それを軽く彼に話しましたが、私は普段結構元気だし、うつ病には見えないようなのでなかなか信じてくれません。 フルタイムでとは言わないから、働け、と言います。 一応医者から週2日一日3時間の就労許可は貰ってます。 これから自分の病気を打ち明けて行きたいところですが 最初に「重度は嫌だ」と言われてしまったため、障害者であること が言えません。 言った方が良いのでしょうか？障害者だと、言わないほうが良いのでしょうか？ 私は普段、本当にうつには見えないみたいなんです。 本当は辛い辛い毎日です 薬もいっぱい飲んでます また、話は逸脱してしまうのですが 彼は、沢山大人のおもちゃを持っていて 初えっちの時からいたずらされました。 嫌だといっても、生理中でも使ってきます。 使わないときがありません。 依存しているようにも見えるし、なんか・・・ これって変でしょうか？ 併せてお願いしますｍ（＿）ｍ

私は鬱、PTSD、不眠持ちなのですが、春から新生活を始める為スーパーのレジの求人に応募したのですが、面接の時点で上司の方の厳しい言動に（社会をナメると痛い目に合う、など）冗談なのか分からず正直怯えを感じました。 ５日間程研修を先日まで行っていたのですが、 クレームの多いお店だったらしくキツイお客様しかいません。 また、従業員の方も教えて頂いていない事をしろと言ったりして、私が教えて頂いていない旨を伝えてもヒステリーに返されるばかりです。 念の為ソラナックスを安定剤として処方どおり二錠飲んで出勤したのですが、退勤時は涙が止まらず欝状態でした。 現在も次の研修を数日後に控えているのですが、そのことを考えると欝になってしまい食事もあまり取れません。 家族から、まだ研修段階で３月からは働く予定だったのですが、研修段階で辞めなさい、といわれました。 私も正直あの職場では精神が弱っていくことしか感じられません。 ゆっくりあう職場を探せばいい、と言ってくれているのですが、 不安症な自分としては、鬱病などの悪化で辞める事を伝えても辞めさせて頂けない気がします。 そこまで拘束する権利は会社にはないのではないかと家族も言ってくれるのですが、一体どうすればいいでしょうか・・・。 ロッカーの鍵を返却しに、どの道一度は会社へ行かねばいけません。 お優しいご返答をお願い致します。

mixiで知り合った女性(Aさん)から男を3人B君C君D君を紹介されました。で、私とA、B、C、Dの計5人で会いました。 B君は私とセックスがしたいって言っていてAさんとC君とD君は私とB君のセックスが見たいから見学って事で5人でラブホに行き、私とB君はセックスしました。ラブホで5人入室を断られた為に仕方がなくカラオケボックスでやる事になりましたが、、、見学していたC君とD君にも「やっぱりやろうよ」てセックスを誘ったら拒まれました それでもしつこく誘ったら逆上されてしまい首を3秒位絞められました。 そのせいでPTSDになってしまいました。あの時の記憶が忘れられなくて発作を起こしてしまい救急車で運ばれました。 mixiの日記に「逆上した男から首を絞められてしまいました」と書いたら Aさんから「首絞められたのはあんたが悪いんじゃん！男の人嫌がってたのに無理に誘うのが悪いんじゃん！逆レイプで訴えられるよ」てコメントをかかれました。 しつこく誘っただけなのに逆レイプとか人聞き悪いし他のユーザーからは見られたくないから削除しましたが。で今回の質問なんですがAさんから「B君がまた会いたいって言ってるよ」てメールがきました。 なんて返事したらいいでしょうか？？

ＰＴＳＤ、強迫性障害、鬱など色々な症状を抱えて、現在、心療内科に通院中です。 今、鬱の症状が１番ひどくて、本当に困っています。 一児の母、母子家庭なので、私の病状が悪化すると、息子の世話を十分できなくて…保育所への送り迎えさえ苦痛で、休みがちとなって本当に辛いです。 こちらの書き込みを色々と読ませてもらい、ＮＬＰ（神経言語プログラミング）という治療法を見つけました。 少し前にも、ＥＦＴ療法というのを、こちらの書き込みでみつけ、早速本を購入して試してみたところ、めまい・吐き気の症状は少し改善されました。 でも、今はこの療法をやることさえ出来ない状態です。お風呂にも入れません。歯を磨くことさえ出来なくなります。 病院の先生には色々とお話をしてきましたが、話を聞いて薬を処方するだけなので、今は薬をもらう所と割り切って行っています。今の病院におちつくまでに３カ所通いましたが、どこも薬中心の治療法なので、もう病院はかえなくてもいいかと思っています。 自分で代替療法を試して、少しでも早くよくなるようにがんばろうと思っています。 ＮＬＰというのは、ＥＦＴ療法とは違うものなのでしょうか？鬱に有効でしょうか？ＥＦＴ療法と比べて効果はどうなのでしょうか？ その他、鬱に有効な代替療法も教えて頂けたら嬉しいです。どうか宜しくお願い致します。

妻が私に残業と嘘ついて男と夕食をとりにいく現場を目撃してしまいました。駅の改札口からレストランまでここ10年位見たこともない笑顔で楽しそうに歩いていました。二人とも目的地が分かっているようで、迷う事なく歩調が合っていました。初めてではないのは直感的にわかりました。その時は私も声はかけられませんでした。私はその駅を通勤で毎日通過しますが、そのたびその光景がフラッシュバックして息苦しくなります。その時の妻の服装をみたり、家で携帯が鳴るだけで気分が悪くなります。いわゆるショックによるPTSDでしょうか。 週末その件で問い詰め白状しましたが、食事しかしてない、夫婦間の事を相談乗ってもらっていたと言います。過去にも残業という理由で遅い日がありましたが、すべてが信じられなくなりました。グレーです。週末の大バトルの末、帰りは真っ直ぐ帰ってくる約束はとりつけました。しかし、妻は午後出勤なのでその前は自由な時間帯があります。バトル直後の週明けにその時間を第三者に一回限りで調査依頼しました。そうしたらいつもより早く会社のビルに到着し、また男と会っているんです。(ファミレスですが)男は勤務中に抜け出して来ているようです。 妻は境界性人格障害を患っています。簡単に言うと排他的で自分の行動は全て正しいと思う病気です。嘘ついて食事した件も、食事だけなのに何が悪いという言い分です。渦中にまた会うとは物事の善悪の判断がつかないほど病状が進行していることがわかりました。今回の調査目的は達成です。 しかし調査依頼したことがばれて逆に責め立てられています。(自分は100%正しい)今回会ったのは別人だから前回とは関係ないと言います。 妻の病気の進行度合いや、私の行動はいかがなもんでしょうか。ご意見宜しくお願いします。二人とも40代半ば、結婚20年、子供は小学校高学年です。

私は昨年9/12に仕事でタクシ－を利用していてタクシ－の運転手さんが事故を起こしてしまいました　怪我は頚椎打撲などありましたが思ったより早く治りました　ただその事故のとき衝撃でドアが開かず救急車到着まで閉じ込められた状態になりました　それ以来、私は通勤電車の新快速に乗ると汗と涙が出てきて降りずにはいられないんです　私は顧客周りをしているので乗り物に乗れないと仕事にならず仕事を休んでいます　精神科に通院して薬をもらっていましたが副作用などに悩まされて精神的にもだんだん弱くなってしまって今は心療内科に通院してカウンセリングを受けています。最初のうちはタクシ－会社の保険会社から休業補償をしてもらっていました。数ヶ月すると補償が半額になりました　理由は副作用を理由に私が薬の服用を一時中断したからだそうです　事故から１０ヶ月目に補償がゼロになりました。理由は怪我なら半年の補償が通常だからだそうです　私は収入がゼロになったのですが会社に籍があるため社会保険料を会社に請求されます　とても困って保険会社に申し出たんですが「ゼロにしたのは確定ではないですが必要な調査中なのでそれが終わるまでは支払いはゼロにさせてもらいます」との回答でした　自分の会社にも相談したんですが「保険会社に何とかしてもらうように」と言われました。私は保険会社の言う調査というのが終わるのを待ってるしかないのでしょうか？その間は何処からも収入のないまま会社に社会保険料を払わないといけないのでしょうか？　一度、無料の法律相談にいったのですが「ＰＴＳＤは難しい問題だから早く完治しなさい　それしか言えないなぁ」と言われました　完治しろと言われて出来るなら相談に行ったりしてません・・・　私ができる最善の方法はないでしょうか？　ご存知の方アドバイスをよろしくお願いします

母のことで、大変困っています。私は昨年再婚しました。幼少期から私を否定する人で、人の悪口をいい、家族内でも嘘をつく。再婚をしてから、ひどいストーカー電話と、嘘のいいまくりが始まりました。行政の相談に聞いて実際確認してもらっても、母が変、精神科の医者も、かかわらず、距離をおいておくのがいい。そういいます。でも、主人に聞きました。今の姑が聞いたそうですが、母いわく、私の子供（前の亭主）を幼稚園にいかせている時、朝ご飯も作らず、コンビニで買った弁当を幼児用お弁当箱に入れていたような育児能力のない女だと。 私はびっくりしました。子供の幼稚園は給食でした。朝ごはんも作っていました。また母は私たちの家に泊まりにきていませんし、その家の周辺にコンビニはありませんから、コンビニを利用することは無理でした。 夫もやっぱり、と、私を信じてくれました。私を離婚においやろうとする母、また孫を施設にいれようとるする母。全くなんともない顔して、民生委員しています。娘や孫の不幸が楽しいなんて。ただ産まれた時、記憶があるころから、私を非難したいた母。 夫は今の家族で仲良くやろうっていいます。ただ、心療内科で母の虐待によるＰＴＳＤと診断されました。 ただ、もう嘘を辞めて欲しいのです。母は死ぬまで嘘を言い続け、誰かを誹謗していないと気がすまない性格です。私への攻撃が終われば、また別の人を攻撃します。 あきらめなさい。多少の非難を我慢しないと、もっと攻撃はエスカレートします。 お母さんは治りません。と精神科の医者はいいました。だから沈黙してますが、辛いです。 嘘はばれる。そう信じています。でも未だ家族の非難や、嘘を言い続けあの人は、幸せなのだろうか。人生一回です。私には子が2人いますが、とても母のようなことはできません。 辛い。他人なら許せるんです。これが実の母だから、余計辛いんです。

２児の母です下は５ヶ月の子がいる専業主婦です。昼間は親子３人です ある日、子供に手がかかった疲れた日、気が付くと１７時。１８時過ぎには帰ってくる夫。今からじゃ何も出来ないと思い やっとのことキッチンでチャーハン作りました。ちょうど煮豚がチャーシュー代わりだったし野菜もぱぱっと。 ワカメやたまご＆きのこスープもできて。でも・・夫は 食事後に「夕飯にチャーハンなんて悲しすぎる」って怒ったんです。その一言大ショックでした。忙しくってやっとだったのに理由も聞かず。食べている途中でしたがご飯の味が本当にわからなくなり食べるのをやめてしまった私です。その後涙が止まらなくって授乳しながら下向いていました。 気づいていたようだけど何も言わず、なんか惨めでした。 この一文だけでは伝わらないと思ったのですが、なんだか 今まで家事や育児を頑張ってやってきたのが馬鹿馬鹿しいような気がしてなりません。糸が切れた感じです。非は全て私にあって夫にはなくて、が、我が家です、いえ、そうじゃなくとも私がそう思ってしまいますPTSDっていうんでしょうかなんかだいぶ前からそんな感じです。理不尽だなあと思ってもなにも言い返せないし言いくるめられて終わりです。 特に亭主関白ではありませんが、細かいこと指摘するので 本当に神経質な自分になりました。 こどもと居るときは穏やかなのに夫がいると顔色みている自分がいます。もうずっと前から不安定な自分に気が付いていましたが子供に救われて持ちこたえたのですが誰にもいえずここにきました、夫が全てにおいて嫌いなわけじゃないです、でも時々起こる出来事があまりにも辛くて自分でもどうしていいのかわからなくなります。何をしたら晴れるのか自分でよく分からなくなりました。ただ家事育児などに疲れているだけなのでしょうか・・。 なにかアドバイスよろしくお願いいたします。遅れてもお返事は必ず致します。

　（乱文です。） 　トラウマと記憶喪失って関係あるんですか？ もしPTSDを患っていらっしゃる方で、記憶喪失の記憶がフラッシュバックになって戻ってきた体験をお持ちの方はいらっしゃいますか？ よければ、体験をお聞かせ下さい。　 ８年前に強姦されたこと、５年前にその本人に果物ナイフを突きつけられた後遺症で、社会不安障害気味の人間です。今リーゼ錠を２錠飲むと落ち着いて、人が大勢いる教室でも、落ち着いて講義が聴ける状態の人間です。 自分の場合は、昨年１０月に偶然トラウマの張本人と接触してしまったことが原因で、（身体的接触・痴漢）フラッシュバックに襲われました。その場では、その人物が「だれ」か理解できませんでした。目を伏せて立ち去りました。全ての感覚が麻痺したようでした。その数日後に時間の感覚がなくなって普段の通学中に、道に迷い下車する駅を間違えました。その数日後に、胃腸風邪でもないのに、寝込むほどの吐き気に襲われ二度嘔吐しました。全く健康なのに、フラッシュバックと共に歩けなくなるほどの腹痛に襲われもしました。 体験自体は、第三者にまで証人がいるので事実です。わたしの妄想ではありません。 しかし、私自身は日によってそのことに関しての記憶があったり、極端に無かったりする状態で不安定でした。 ここ２週間ほどは、だいたい２４時間中、あったことを事実として受け止め始めています。１２，１月のフラッシュバックの頃は、常に思考の中に体験が割って入ってきて集中力が低下していました。今は、不意打ちに事件のことを人から訪ねられても、常に覚えていると答えます。 目の前を見知らぬ男性が通っても、あの男でないことがはっきり「分かる」ようになってからは、わけの分からない恐怖からはグンと楽に開放されるようになりました。 もっと目の前のことに集中できるようになりたいと思っています。 今は、過剰覚醒に悩み気味です。過剰覚醒を落ち着けるにはどうすればよいでしょうか。

最初は合意での性行為でしたが、 途中から相手の態度が急変し、気を失うようなことを色々されました。 髪を掴まれ無理矢理口でさせられたのですが、 頭を押さえつけて口を塞がれた状態で息ができず、気を失いかけてえずいて意識を取り戻すの繰り返しでした。 私がえずいて咳込んだ吐いたりすると一旦離し、またすぐ髪を引っ張って頭を押さえつけて...の繰り返しです。 抵抗したくても喋れず、手で突き放そうとしても全く動かず、また意識が遠のき力が入りませんでした。後から相手が格闘技経験者だと知りました。 その間ずっと罵倒され、 覚えてる範囲だと、俺の奴隷になれ、性欲を一生処理してくれるよな？俺のペットにしてやるから喜べ、など言われました。 私はわけがわからず、従ってしまいました。 また、恐怖から彼を好きだと思いこみ自ら積極的にその後も関係を続けるように。 後から知りましたが、自己防衛のために起こりうる心理だそうです。 関係を築くことでこれは性暴力ではない、好きだから我慢しているという現実逃避です。 被害者が犯人を好きになるやつです。 カウンセリングで指摘されました。 今、PTSDなどがひどく通院しています。 回復するに連れて、最初に本来体験するはずだったトラウマなどが強く現れ苦しいです。 また相手は私の性的な画像を持ったまま音信普通です。 怪我をさせられ警察に通報した際に、先に警察についた彼が、私が写真の削除を求め何度も連絡したことを迷惑行為をされていると言ったそうです。 そのせいで私が怪我をさせられたのも私の狂言かのように疑われ、 彼が弁護士を通さないと話を聞かないと言っている、と警察に言われました。 私がされたことを警察に話をしてやっと信じてもらえ話を聞いてもらえました。 彼も警察も許せません。 何か罪を問えないでしょうか？？

いつもお世話になっています。 私は25歳・大学新卒・女性です。 卒業がかなり遅れた理由は最初に通っていた大学（現役で入学）でアカデミック・ハラスメントに遭って、ほとんど追い出されたような状態で、別の大学に編入し、療養をしながらなんとか卒業したからです。 こんな私を採用してくれる企業なんてどこもなく、なんとか、地元のJAに就職しました。JAも合併が進んでおり、私の配属先は今年の初めまでは別のJAの本部でした。吸収合併されて、今は一番大きい「支店（職員数30人）」となっています。 そういう職場で私は一人で管理係（総務事務）を任されています。 前任者（29歳）は先月、妊娠を理由に退職されました。 つい数ヶ月前までは、管理係も多くいたそうですが、合併に伴って、管理係だった人たちは他の部署に異動になりました。なので、私は一人部署ですが、「元管理係」の先輩たちが他の部署に多くいらっしゃいます。 私の前任者はいわゆる「質問上手・甘え上手」でかわいがられキャラだったのですが、私は正反対の性格です。「質問ベタ・甘えベタ」なので、かなり苦労しています。おまけにここの旧本部時代のJA（吸収合併された先のJAは女子は短大卒、男子は大卒採用が多い）は高卒採用が多かったために私と同世代～少し上の先輩（20代半ば～後半）でもかなり社会人歴が長くて（私は前の大学のせいで３年空白期間がありますし）話についていけなくて、浮いてしまいます。他の支店にいる同期も同期で、合併先のJAはほとんど女子は短大卒ばかり採用したので、20歳の女の子たちの中では新人研修のときもかなり浮いて行き場がない状態です…ちなみに私は「普通科高校→旧帝大薬学部→（放校されＰＴＳＤに苦しむ）→私大福祉系卒業」ときていて、大卒といっても畑違いの職だから何にもわかりません。そういうのでも負い目があってますます聞けません…どうすればよいでしょうか？

賃貸一戸建てです。周りは住宅街ですが隣のオフィスビルが最近はビリヤード場(朝5時まで営業)を始めたりしています。ビル管理は当ビルで営業している不動産業者で、悪いことに我が家の管理もこの不動産会社です。 我が家とビルの間は塀一枚を隔てて２ｍ程で、私共の窓の外、塀を挟んで向こう側がビルのお勝手口で人も出入りします。騒音の原因は複数です。 １：セコムの誤作動。夜中の二時三時ということもあり、セコムが来るまでサイレンが鳴りっ放しです。昼間に誤作動した際、当の不動産会社に電話をすると「どのテナントの誤作動か分からない。当人に直接言ってくれ」とのこと。 ２：ビルの人がお勝手口を出た所に立止まり携帯で話しています。音量は、雨戸を閉めても内容がわかる程。又その場所で喫煙する人も。煙草の煙も悩みの種です。 そして…ここからが特殊事情ですが、実はこの3月、泥棒(警察見解)が家に来ました。私が在宅だった為、庭に入って来た男と窓越しにご対面しました。即通報し物的被害はありませんが、その泥棒が携帯電話を片手に喋っていたのです。警察によると白昼住宅街をうろつく時のカモフラージュの定番だとか。 実は鉢合わせする数分前から、男の声が近くで聞こえていました。私は又隣のビルだろうと思ってたのですが、男の姿を見て初めて、その声が塀のこちら側でしていたのだと気づきました。それ以来、塀のそばでの話し声が非常に気になります。軽いPTSDなのか、話し声がすると、あの日の状況を思い出したり、男が我が家を伺っている光景が浮かんだりし、思わず部屋で「うるせーんだよ！」と叫んでいることもあります。 泥棒のことが無くても騒音に変わりはないのですが、何とか我慢していたものが、事件をきっかけに出来なくなったようなのです。このようなことの相談に乗ってくれる機関をご存知の方、お教え下さい。

質問を見てくださってありがとうございます。 愛知と福島で遠距離恋愛をしています。付き合って１年半です。 彼氏が福島ですが、被災し、家は津波で流され、親せきの家に住んでいます。 原発からは３２ｋｍくらいで、特に指示もないまま不安だけ・・・毎日様々なストレスに追われています。 最近、毎日のように「何もする気が起きない」と言います。 溜息もつきますし、見てて辛そうです。夜も地震で敏感になりあまり寝れないそうです。 家が流されるところを間近で見たり、親がしばらく行方不明だったため（現在は見つかりました）トラウマで、ＰＴＳＤのようになっているのではと思います。 ５月下旬に地震後初めて会ったのですが、疲れていました。 帰りがけに「つらい」と号泣したのが、忘れられません。 （次会えるのは私の関係上夏になりそうです。） それから、結構電話とかメールはしますが、つらいとは言わず、会話しても「めんどくさい」「まぁいいや」とか、そういうのが多いです。 電話自体は大丈夫で、結構あっちからかかってくるのですが、かかってきてもあんまりしゃべらないです。 地震がきてから、家を建てるお金を考えたりして、趣味などに全然お金を使いません。使う気持にもならないそうです。 表現が難しいですが、本当に毎日惰性で過ごしているという感じです。 友達と遊んだりする気もあまりおきないそうです。 以前はおしゃれに気を配り、車をいじったり、写真を撮ったり、色々アクティブな人でした。 今は服もカメラも車も流されて、家も全壊。 彼氏が無気力になる気持ちはわかりますが・・・ 避難しているので、プレゼントを渡すこともできないです（親せきがあまり良く思わないらしい） 電話で話を聞いたり、私に出来ることはしているつもりなのですが・・・ このまま彼氏が自殺とかしてしまったら・・・って思ってしまいます。 どうしたらいいのでしょうか。 何をしゃべっても、「うん・・・」な彼氏に笑顔を取り戻してほしいです。 せめて、つらさをとりたいです。 ひたすら話を聞いて、受け入れるだけでいいのでしょうか・・・ 地震が落ち着いて、復興したら、回復するのでしょうか・・・

僕は3年前に離婚しました。 原因は僕のDVです。 離婚前から認知行動療法のカウンセリングで、攻撃性の克服を試みてましたが、間に合わず離婚になりました。 当然です。カウンセリングは『ちゃんとカウンセリング行ってるやんけ』って言う免罪符的な感じで行ってたので、攻撃性を克服するなんて出来るわけがありません。 元妻がシェルターに退避して、僕は気が狂いDVを調べまくりました ようやく自分の異常に気づいたのです。 最初のきっかけは『復縁するため』ですが、本気でカウンセリング受け始めました。 自分の異常に押し潰されて飛び降りとかしましたが、運良く生きていたので今はひたすら自身の改善の道を進んでいます 元妻も、そこは認めてくれてます 今元妻とは、週一でデートをしたりするぐらいに関係が回復しています。 セックスもします 多分これが共依存ってやつだと思います 元妻は『PTSDは多分もう大丈夫』って言いますが、僕以外の男性は怖いみたいで、多分PTSDはまだ完治していないと思います。 セックスもデートもする… 行動は、正にカップルや夫婦です でも、元妻は言います 『会おうとしたら雨で会えなかったり、用事で会えなかったり。これは神の思し召しちゃうかな～。もう会うなっていう…。多分新しい良い人が現れるって事やで』って 正直これを言われるとキツイです。 復縁を目指している僕としては… 離婚してからは元妻超毒舌ですし… ※言われると辛いとは伝えています。 でも、そうかと思えば『私が自然体でいられるのは貴方の前だけ』とか、買い物に出掛けたら『一緒に暮らし始めるとしたら、この家具は欲しいよね』とかって言われます もう、元妻の言葉に右左と激しく揺さぶられてます この飴と鞭の感じ、覚えがあります。 DV？ でも、彼女に限って… 餌をぶら下げては、『新しい出会いがあるかも』って脅されて… 復讐されてる？って 考えてしまいます 彼女が『貴方の前だけは自然体でいられる』って言ってくれてるから『僕が彼女を、信じなければ誰が信じるんよ』って思うけど、最近そう言った疑い、疑惑が沸いてきます カウンセラーは、『それは違う。元奥さんを信じてあげて』って言いますが… 僕は今でも復縁したい そして、僕は復讐されても仕方がない 更に、一般論では別れた方が良い 全て解っています。 でも、僕は『DV治らない』説は嘘だと思うし、DV離婚しても克服出来てパートナーも、オッケーなら復縁して良いとも思う だから、今は試練なんだとも思います。 でも、復讐として一緒に要られるのは苦しいし、元妻自身も苦しいと思います 自分がした事は解っているし、復讐されるのも仕方がないです。骨折までさせましたから… でも復讐されるのは、やっぱり辛い でも、僕は復縁したい 元妻は揺れているのか、本当は復讐してるのか解らないです 皆さん、どう思われますか？ 元妻は僕に復讐していると思いますか？ 出来ることであれば、僕はこの試練を越えた上で復縁がしたいです。 ※僕は『DVは全部俺が悪い』って言ってますが、元妻は『私にも、自尊心を傷つけたりして悪かった部分が…』って言います 被害者である彼女自身も自己改善の努力をしているのが、より一層復縁したい気持ちを強くさせます。

モラハラ両親に育てられました。現在精神科に通院中です。 親と離れて９年近く経ちましたが2年前にPTSDを発症、親と絶縁し現在に至ります。 徐々に改善していたのですが、母が白血病になり、見舞いをせざるを得なくなり再会しました。 かなりやせ細り、頭は白髪で真っ白で弱々しくなっていました。父とは会っていません。 壮絶な幼少時代～32歳で家を出るまで、モラルハラスメント、父からの躾と称する肉体的折檻、12歳まで父親が入浴してくるなどの経験をし、少しでも思い出すと全身が硬直します。 母と再会し、母の妹である叔母と様々な話しをしました。 母がモラハラ、言葉の暴力、嫉妬、妬み、異常なお金への執着など、おかしくなっていったのは、結婚後だということがわかりました。父は、おならをするだけで「女のくせに！」と執拗に顔を殴る、という人で、すぐに激高し空気が震えるほどの甲高い声を上げながら打ちます。 子供である兄、私に対しても同じでした。躾、教育だと思っていたので、どこの家庭でも同じだと思っていました。普段は優しく静かな性格ですが、激高する沸点はかなり低い男です。 結局、モラハラ夫と長年暮らし、自然にストレスと怒り、憎しみを抱えこんで、母も同じようにおかしくなっていったのだ、と今は思っています。ある意味、母も被害者なのだと。 ４つ上の兄（妻・高校2年の息子あり）がいますが、転勤族で、母の病気後、北海道に転勤になってしまいました。（実家は千葉県です） 北海道に転勤、という話しも、親戚にはしたようですが妹である私には一切連絡がありません。 ベンツを乗り回し、別荘も購入予定のようです。 兄嫁はかなりガメツイ人で、結婚後も「私はケチですから」と豪語し、実家に来ては着物や帯などを見て、欲しい欲しいと持っていくような人。車は左ハンドルだったら何でもいい、という人です。 兄が単身赴任で、兄嫁が唯一実家に近く暮らしていたのですが、深夜、父の具合が悪くなり車で病院に連れていってもらったことがあるそうなのですが、翌日兄嫁の親から電話があり、「娘に御宅の面倒をみさせるな」と言われたそうです。 長くなりましたが、上記のような環境・状況で、実家に近い隣町に引っ越そうかと考えています。 理由は、私しか頼れる人が両親にいないからです。 兄も兄嫁も頼りになりません。 しかしながら、いまだにフラッシュバック、PTSDの症状を抱え、実家近くを通るだけで動悸やめまいに苦しみます。このような状態でも、おそらく数年のうちに他界するかもしれない母を近くで面倒みなくては、と思うのですが、経済的に私だけ負担をするのが辛くてしょうがありません。 ちなみに、中学、高校、大学と虐待されていた頃、母に「御父さんが死んだら遺産を放棄してくれ」と何度も言われたことがあります。「あんたが難病になったら死んでね。お金を親にかけさせる子供は親不孝だから、延命や治療に大切なお金をあんたになんか使わないから」と何度も言われたことがあります。 どうしていいかわかりません。 とりとめがない内容で申し訳ありません。

2007年5月に結婚を予定していましたが、結婚式一ヶ月前に相手の男性が突然に暴言を吐き、怒鳴り散らし、恐怖を覚えました。 次の日の朝、自分が言った言葉を覚えていないと言い（ヒステリックに怒鳴ったことは覚えているけれど、何を言ったか覚えていない）、 「もうしないから」と泣きながら会いに来ました。 その席には私の母も同席していましたが、何故突然怒り出したのかも自分ではわからない、何を言ったのかも覚えていないという彼の精神状態に私が不安を覚えました。 私の過去にあった辛い出来事（PTSDとなり、現在も通院中です）のことまで持ち出し、ヒステリックにPTSDになったことは心の弱さのせいだと非難されたのですが、それを蒸し返されたことによって一時的にかんもく症となってしまいました（医師の診断もあります） 突然脈絡も無く、暴言や恫喝で萎縮させられ、過去の傷のことまで持ち出された相手とは結婚は出来ないと思い、双方の家族で話し合いの場を持ち、婚約を破棄致しました。 その際、式場のキャンセル料は双方で折半、事務的な後始末は自分が全て悪いのだから自分でやると相手は言い、結婚指輪も相手に返しました。かんもくの症状が少しずつ落ち着いた時点で二人で会い、きっぱりと別れを告げました。 が、その後、何かにつけて連絡を取ってくるようになり、その都度私が恐怖心を思い出すので連絡をやめてほしいと頼んでも、 まるでまだ付き合っているかのようなメールを送ってきたり、 1日20件近く着信を残す、 周囲には「あいつの具合が悪いだけで、治ったら俺はまだ結婚するつもりだ」と言ってまわるという事が一年続きました。 その間、私は直接彼とは連絡を取ってはいません（着信も最終的には拒否にしましたが、それでもかかってきます） そして先日、自宅に手紙が届きました。 内容としては、 ・勝手に私が婚約破棄をし、一方的に連絡を絶った。 ・話し合いの席では折半という事で納得したが、それはただの延期だと　思っていたからそれでいいと言ったのであって、結婚が出来なくなる　とは思わなかった。 ・この一年間、私と連絡を取らないことで自分のコントロールが出来な　くなり、毎日内出血するほど暴れている ・一生恨みの感情を抱き続けるだろう ・もう会う気がないなら、折半した残りのキャンセル料、結婚準備料、　その他として100万近くを振り込め ・勝手に連絡を絶ったことを謝罪しろ というようなことが書かれていました。 私はといえば、かんもく症を起こしたせいで仕事も休職せざるを得なくなり、収入すらなかった状態です。 その間、意味不明のメールや1日20件近くの着信により、恐怖感を抱えて過ごしていました。 共通の友人達が心配して彼を止めようと諌めると、 「お前らは敵だ、俺達を引き離そうとしてる」と怒り出すそうです。 この手紙にあるとおりにお金を払い、謝罪すれば彼は納得するのでしょうか。 正直、ストーカーに近いのではないかと思えてしまい、どうしたらいいのかわからない状態です。 乱文でわかりにくいかと思いますが、彼がどうすれば落ち着くのか、対処方法などのご助言を頂ければとても嬉しいです。

現在１８歳、女子高校生です。現在ＰＴＳＤの診断を受け、精神科に通い、カウンセリングも受けています。 ＜＜初めに書いておきます。性犯罪被害者の方にはフラッシュバックの注意が必要です。 このことについて書くといつも心が不安定な状態になるので、文章も読みにくいと思います。すみません。＞＞ １６後半～１７歳にかけて、当時担任だった５０代の男性から性的な嫌がらせを受けました。セクハラなんていうものではなく、車の中に閉じこめられてキスや胸を舐める吸うということ、下着の中にも手を入れてきたり、そのうちに相手が果てるところまで見せられたりしました。 最初は相手が「好きだ。生徒と先生の関係とは関係なく愛している」などと言われていて、こちらにはそのような気は全くないので、断りたかったのですが、相手が担任だということや、以前に相談にのってもらったいたこともあり、「君は僕を愛しているに決まっている。愛されていなければ僕は死ぬ。」とか「この際一緒に死のう」などと言い、本当にナイフやアイスピックを持っているそぶりを見せるので、断り切れないでいました。当時私は「このことについては何も言えません。少なくても私が卒業するまでは何も言いません」といつも言っていたのですが、元担任は私の発言を、”本当に（私がその元担任のことを）愛していて、でも高校生の生徒と教師だから・・・”という理由で悩んでいると解釈したらしく、さらに大胆になってきました。 ＜続きます＞

こんにちは。 心理士さんか心理学の勉強をした方にお尋ねいたします。 私は現在心療内科に通院中の者です。 高血圧やめまい、不整脈などで内科に通院中に突然声が出なくなり、 心身症ではないか、と言われ心療内科に転院となりました。 心療内科では病名ははっきり告げられてはいません。 処方されているお薬は、ドグマチール、ソラナックス、リボトリールで、 いずれも１錠の1/8から1/4といったごく少量を、１日１回飲んでいます。 今回ご相談したいのは、夫のことなのですが、 東日本大震災が起きてから、ネットの動画投稿サイトなどで津波の映像を探しては、 何度も繰り返して見ているのです。 私は在宅で仕事をしていますが、 夫が家にいるときにパソコンから流れる人の悲鳴やサイレンなどの音、 また、その動画を「うわあ、すげー！　おお～！」などと声を上げながら見ている夫の姿を目にすると、 動悸がしたり、鬱のように気分が悪くなったりして仕事ができなくなります。 そのことを夫に伝え、津波の動画を見るのはやめてほしい、と言いましたが、 一向にやめる様子もなく、 休日などは朝起きてから寝るまで、どこにも外出することもなく、 ほぼ１日中津波の動画を歓声を上げながら見ています。 震災の映像を繰り返し見続けると、PTSDを起こすこともあると注意が呼びかけられていましたが、 それを好んで見続ける、また、私が体調が悪くなるからやめてほしい、と言ってもやめられない、 そんな夫の気持ちが理解できません。 津波の映像を好んで見続ける夫の心理状態を教えていただきたいのですが。