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食生活

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  • 目の充血を繰り返しています(食べ物で変わりますか)

    私はアレルギーがあり目が充血しやすく、眼科に通っています。 3か月前から犬を飼い始め、その影響なのか薬を飲んでも目が充血することがあります。 犬アレルギーもあるのですが、ペットショップで「シングルコートの子ならアレルギー出にくいですよ、お薬でコントロールされている方も多いです」と聞き、その言葉を真に受けてしまいました(泣) 愛犬は可愛いので手放す気は一切ありません。 対策としてアレルギーの薬を変えてみたり、犬のトリミングを1か月に1回ペースから2週間に1回にしたり、 犬に服を着せたりしているのですが、 目が真っ赤になることがあります。(疲れが溜ったり、睡眠不足だとなりやすいです。) タイトルにも書いたのですが、 食べ物を変えると、アレルギーが治ると人から聞いたのですが、 本当に食べ物を変えるとアレルギーって治るんですか? 教えてくれた人は鼻炎が治ったそうです。 ずっと鼻づまりで悩んでいたみたいなんですけど、健康のために食べていた野菜を減らしたら、 治ったそうです。野菜は食物繊維がとれるからたくさん食べていたみたいです。毎食味噌汁にたくさんの野菜を入れて、たまにボウル一杯のサラダも食べていたそうです。 私も野菜が好きで肉はたまーにちょろっと食べるくらいなので、たぶんタンパク質不足です。 食生活変えたらアレルギー直ると思いますか?

    • noname#261483
    • 回答数4
  • ほうれい線、口周りの色素沈着

    ほうれい線、口周りの色素沈着についてです。 20代後半です。学生の頃からほうれい線が目立つタイプでしたが、2、3年ほど前からかなり目立つようになりました。笑うとできる、というより朝起きてから一日を通して常に薄く皺があります。 さらにほうれい線にそって、色素沈着ができてしまっていて口周りがワントーン下がってみえます。 元々の肌環境が良くないので皮膚科に行ったり、昨年からはダーマペンを継続して受けています。 ニキビやニキビ痕の色素沈着には効果が見えるのですが、ほうれい線の色素沈着については変わりません。 また、タバコ酒類は摂っていません、食生活も偏りすぎないよう気をつけています。動画などでほうれい線ケアのマッサージも試しています。 外仕事の為、紫外線はかなり影響うけているかもしれません。 たるみを取るべきなのか、スキンケアを見直すべきなのか、はたまた骨格的に仕方がないのか悩み果ててます。 色素沈着にはハイドロキノンやトレチノインの併用も良いみたいですが、継続して日に当たるので紫外線対策も限界があり迷っています。 金銭的にも今以上に皮膚科でレーザーを受けるなどは難しい為、スキンケアでお勧めのものや効果のあったホームケアなど教えて頂けると助かります。

    • gtgtpoo
    • 回答数1
  • 毎日が憂鬱です・・・贅沢な悩みなのでしょうか。

    30代の専業主婦です。 家族は主人、子供二人(2歳の男の子と4ヶ月の女の子)、犬一匹。 朝5時から起きて洗濯、朝食の準備、掃除・・・子供が起きて朝の準備の手伝い。家事の間に下の子が起きて家事が中断することもしばしばです。 満足に掃除もできず、家はなんだかいつも汚れています。下の子が小さいので綺麗にしたいと思うのですが・・・・ 朝食が済んだら、子供二人とお散歩へ。公園へ行ったり、車でどこかへでかけたり。 昼ごろ帰宅して昼食。 そのあと、上の子のお昼寝。下の子はその時間は寝たり寝なかったり。 二人が寝れば、夕飯の準備をします。 3時ごろ上の子が昼寝から起きて、おやつ。その後、子供二人と犬を連れてお散歩へ。 帰宅後、夕飯もしくは子供とお風呂。 8時ごろにお布団に入り、9時ごろ子供が寝るとそこから食器洗いや洗濯物たたみなど残りの家事をします。全てが終わるのは11時ごろ。自分もクタクタですぐにでも寝たい状態です。 自分だけの時間などどこにもありません。 疲れるとイライラして子供に当たってしまいます。 「こんなこともできないの!」「一人でどこかへ行って!」 多分幸せに育つ子は一生言われることのないであろう暴言を上の子に毎日毎日言ってしまいます。 叩いたり突き飛ばしたりしたこともあり、児童相談所にも月に一度面接に通っています。 おもちゃもずっと同じものを使っていて入れ替えたりしてあげる余裕がありません。 子供の写真もほとんど撮ってあげていません。 下の子は泣いたらおっぱいをあげるだけで全然かまってあげられません。 日中は何もしてあげられないので犬もかまったあげたいですが、夜はその体力も残りません・・・。 上の生活リズムは上手く行ったときのリズムで、子供が寝るのが10時、夜の家事が終わるのは11時になるなどよくあります。 これから下の子の離乳食も始まります。今でいっぱいいっぱいなのに離乳食を作る自信がありません。 上の子の幼稚園や保育園選びもしなければいけませんが、情報を集める余裕もありません。 買い物も満足に行けません。今は、睡眠時間を削ってネットで宅配の注文をしています。 ご飯の献立も考える余裕がなく、おいしいものを出せていません・・・・。 部屋の中も片付いておらず、使いにくい部屋です。 主婦として全てができておらず、私はダメだと思ってしまいます。母親失格です。 精神的に毎日しんどいです。 生きているのがしんどくなることも多々あります。 主人は朝5時頃仕事へ行き、帰りは深夜で普段の日は子供とは全く顔を合わせません。休みは1~2週間に一日で連休は一切ありません。1,2ヵ月休みのないこともよくあります。 普段の日はゴミ出し、休みの日は上の子の面倒と犬の散歩はしてくれます。 私の実家は近所なので母がよく手伝いにきてくれるので恵まれている環境だと思うのですが・・・ イライラが限界にくると主人と喧嘩になってしまいます。 仕事を辞めてとか離婚したいとやり合ってしまいます。 (子供が小さいうちだけでも主人に今よりも勤務時間の短い仕事にうつって欲しいと思うのは贅沢でしょうか・・・?) もう少ししたら自分も働きたいと考えているのですが、今の状態では働く自信もありません。(経済的には働かないとやっていけないです。今、すでに赤字で貯金を切り崩して生活しています) 毎日を楽しく過ごしたいだけです。 周りのママたちは楽しそうに過ごしているのに、自分はどんどん老けて疲れていきます。 子供も満足にお友達と遊ばせたり、家の中で一緒に遊んだりしてあげていません・・・。 質問というか愚痴になってしまいました・・・・

  • 閉塞性動脈硬化症

    いろいろ調べ症状と照らし合わせると、どうも『閉塞性動脈硬化症』っぽい気がしています。 2週間ほど前から、歩行すると右足が痛み、少し休むと痛みが緩和し、 また歩行すると痛むという症状があります。 じっとしている時、寝ている時などは、それ程痛くはありません。 痛むところは、太ももの付け根とひざ下(膝関節の下側辺り)です。 この病気の典型的な症状で痛む個所として、ふくらはぎも書かれていますが、 どちらかというとふくらはぎというより膝関節の下側という感じです。 ただ、ふくらはぎが無症状かと言えば完全にそうでもない感じで、 ふくらはぎの前側が少し痛いかな、という感じです。 足の冷えや、皮膚が青白いなどという外見上の変化はありません。 むくみもなく、ただ、運動不足は否めません。 食生活はタンパク質・野菜・乳製品・豆類などを意識して摂るようにはしていますが、理想的な食生活とは恥ずかしながら言えません。 持病はアトピー性皮膚炎くらいで、健康診断で引っかかったこともなく大病をしたこともありません。 先日、風邪をひき37.4℃程発熱があったので、近所の診療所に診ていただき、 風邪に関しては処方された薬(症状に合わせた咳止め・痰の改善・抗細菌薬・胃腸薬)で治りました。 ただ聴診された際、やや雑音が聞こえるということで、今週心エコー検査を受けることになっています。 医師も「風邪で一生懸命心臓も働こうとするのでその影響の可能性もある」と心エコーをするかも迷っておられましたが、一応ということで受けることになりました。 自己診断では、心雑音はそれほど心配していないのですが、足の痛みの方が心配です。 症状的に『閉塞性動脈硬化症』に合う症状があるからです… それにこの病気に典型的な症状とあるので尚更心配です。 風邪で診てもらった診療所に『閉塞性動脈硬化症』の検査のポスターが貼ってあり、 今週心エコー受ける際、この検査をお願いしようかとっても悩んでいます。 検査は簡単みたいでその場で結果もわかるようですが、 確定的にこの病気だと診断が下されることを恐れている自分がいます。 でも、ついでだしこの機会にという思いもあります。 いざとなると人間、臆病なモノだと痛感しています… 47歳女性なのですが、この患者としてはやや若く、 また、生活習慣に起因する病気なので、恥ずかしさも多少あります。 検査は別として。 予防として痛くてもムリしない程度に歩くこと(運動療法)は有効だとあります。 それにより血行が促進され血管にもいい影響があるとありました。 ほかに自宅でできる予防法として、何かありますか? 食事中などじっとしている時、足の指を動かしたり、足首を動かしたり、 膝の曲げ伸ばしをしたり、マッサージをして血行を促したりしていますが、 意味があるでしょうか。逆にしない方が良いでしょうか。 もちろん、根本的な治療にはならないとは思いますが。 検査を受けるかはキチンと考えて正しい判断をしようと思っています。 自宅でできる予防法があれば、なんでも結構ですので教えて頂けると嬉しいです。 また、経験談等も参考にさせていただきたく思います。 (最悪は足の壊疽・切断、脳梗塞等々死に至るリスクありというのは、 調べてある程度分かったので、あまり脅されると怖いですが…) よろしくお願いします。

  • 妊娠中の体重増加について。

    現在妊娠8ヶ月28w4dの26歳妊婦です。 妊娠してから食べづわりが長かった&胃下垂が治ったせいか 体重増加がひどかったので、先月から体重管理に気をつけています。 (3ヶ月半食べづわりでした;;) 朝はバナナ1本+ ヨーグルト寒天 (フルーツ缶+シロップ少量+脂肪0ヨーグルトで作った) +マタニティ用ハーブティー 昼はちらし寿しなどあっさり系和食 夜は野菜+肉+魚介類をバランスよく3,4種類のおかず (野菜かなり多め) といった食生活です。 1日1,2回お腹がすいたら手作りのヨーグルト寒天を少し食べています。 (シロップ少しなので正直酸味だけでほとんど味はしないw) 飲み物は朝のハーブティー以外はぬるいお水のみです。 運動は張りやすいので毎日自宅で朝と晩に30~1時間マタニティヨガを。 調子の良い日は週に1度ほど1,2時間歩いています。 それなのに体重増加が止まらないんです・・・・ 食べている量も絶対多くないのに(-公-、) 妊娠前体重が155cm42kgで今は57kgまで増えています・・・・ 病院では初期検査時、すでに46kgあり 2週間前は54kgだったせいかまだ何も言われていませんが (それでも厳しい所なら言われちゃいますよね;) 明日の検診ではさすがに言われそうです; 2週間で3kg増というのも気になります。 異常にむくみがひどく頭痛などもあり、尿蛋白+が一度出てるので (2,3度ずっと+-でした) もしかしたら妊娠中毒症かな?とも思っています。 ちなみに尿糖も+・・・・ 正直、今の病院はあまりきちんと見てくれないので (産科がなく里帰り予定だから?) こちらで先に色々アドバイスを頂ければと思いました。 ここはだめでしょ!ってポイントがあれば教えて下さい。 <(_ _)>よろしくお願いします。

  • 尿素窒素と肝臓の病気について教えて下さい

    26才(女)です 小さいころから貧血気味のため健康診断などを合わせ、年に2-3回血液検査をしていただいてます。先日も貧血が酷く気になり採血をしていただき数日前に結果がでたのですが、心配だった血色素量などは基準値より少し低いくらいだったのですが、尿素窒素が基準値(8-22)に対し6.8とやや低い数値が出ました。 医師には「心配無いでしょう。」と言われているので、特に気にした事もなかったのですが、よく考えれば記憶にある血液検査全てで、尿素窒素値が低く健康診断などでいつも引っかかってます。 また更に気にかけると幼稚園の頃からずっと尿検査でも九割方引っかかり再検査になります。 だからといって大病もしたこともないので、この様な事はよくある事だと思い、今まで気にも止めませんでしたが、知人にそのことを話したところ「素人なので全くわからないが、生まれつき肝臓が悪いんじゃないか」と言われ、少し心配になってしまいました。 いつも医師は「大丈夫」と言っていますし、何かの自覚症状が出ている事も全くないので心配いらないとは思っているのですが、私の様なケースで後に困った症状が出た方や、その様な話しを聞いた事がある方がいらっしゃったら何でもどんな情報でも良いので是非教えて下さい。 本当に今更なのですが、人に言われて少し気になってしまいました… 因みに、食生活などは比較的しっかり考えている方だと思います。 とても長文のうえ、大変無知な質問でお恥ずかしいかぎりですが、どなたかお答えどうかお願いしますm(_ _)m

    • noname#183240
    • 回答数3
  • 最適なダイエット方法

    閲覧ありがとうございます。 21歳、女性です。お恥ずかしい話ですが、半年で6kg太りました。 現在164cm、64.5kgです。経緯として、6月にストレスから体調を崩し、仕事を休職しました。6月ごろまでは、164cm/58kgくらいで元々決して細くはありませんが、今よりはマシでした。体調を崩してすぐ、食欲不振から2kg落ち56kgになりました。しかしそれは一瞬のことで、休職してから、異常な食欲が出て、夜中に半分寝ぼけながら食べていることもありました。朝、夜中に食べたことを覚えておらず家族に指摘されたり… 今は体調は落ち着き、今月から復職しました。休職期間は体調も悪かったので本当に引きこもりのような生活をしてました。通院やらたまの気晴らしくらいでしか外も出てません。暴食に加え、運動不足も重なったと思います。スポーツは元々しないですが… 復職してから久々にお会いした職場の方々に、太ったね、とよく言われて少し傷ついています。見た目も明らかに変わりました。下っ腹、腰回りに肉が醜くつき、顔はまん丸。こんな自分が恥ずかしくて、辛いです。ダイエットしようにも、今までしたことがないので正しい仕方がわかりません。一食置き換えダイエットをしてみましたが微塵も変わりませんでした。休職の間に代謝も筋肉量も下がったと思います。 こんな私が痩せたいなんて贅沢言いません。せめて50kg台に戻るのに、なにをすることが最適ですか?ダイエット初心者に是非ご教授ください。 ちなみに仕事は事務職なので、基本的に座り仕事です。お酒はコップ1、2杯を2、3日に一回。運動は苦手です。というか仕事で時間が取れません…

    • kttnnw
    • 回答数5
  • ウォーキングダイエットについて

    初めて質問させていただきます。 20歳 154cm、大体48~9キロの女です。 昨年の夏、無理な食事制限で3キロほど落としましたがリバウンドしてしまいました。 そして今年の2月から現在まで約4か月ほどウォーキングダイエットを続けています。 初めの2カ月ほどはあまり効果が出ませんでしたが、3カ月目には50.5キロほどだった体重が47.6キロまで落ちました。 前回の反省から、過度な食事制限はせず、1日3食大体1200キロカロリーを目安にとっています。 朝も大体7時に起き、23時~24時に寝る、という規則正しい生活をするように心がけていました。 ウォーキングに関しては、毎朝1時間ほど早足で歩き、毎日1万歩は必ず歩くようにしています。 お風呂あがりにはストレッチをし、腹筋も50回ほどしています。 その効果か、たるんでいたお腹に筋肉ができ、友人からは「痩せたね」と言われるようになりました。 しかし、最近は停滞期なのか、今朝はかったら体重が49キロになっていました。 生理前だから、ということもあるかもしれませんが、インターネットで検索しても、他のみなさまと比べて効果が出ていないような気がします。 4カ月で約1~2キロほどしか効果が出ていない私ですが、これから継続しても成功者様たちと同じような効果が得られるのでしょうか? ちなみに、食事に関してですが、夜ごはんはいつも19時までには食べるようにしています。この時炭水化物はあまりとらないように心がけています。 また、私は運動部などにも所属しておらず、筋肉質ではないと思います。 長文・乱文になり申し訳ありません。 よろしければアドバイスをお願いいたします。

  • 二人目妊娠中、体重増加がとまらないです。

    こんにちは。 私は現在二人目を妊娠中ですが、一人目の時より体重の増加が激しいです。 一人目の時はつわりはましだったものの4ヶ月の時は妊娠前より2キロ減っていて、それからの体重増加はかなりヤバイものを感じましたが、結果的にはトータルプラス11キロで済みました。かなり増えていますが、元々太りやすい体質なので自分では頑張ったと思っていました。分娩はけっこう安産で、陣痛が始まってから産まれるまで5時間でした。 前回の出産から1年半ほどで妊娠前より10キロ痩せましたが、今回の妊娠がわかる頃は食欲の秋だったせいもあるのか、5キロ増えて前回よりマイナス5キロの体重からスタートしました。今回は食べつわりでとにかく何かを食べていないと吐き気がしていました。つわりが治まるまでの4ヶ月ですでにプラス2.5キロ、一度注意されその後4週間は食生活に気をつけプラス0.5キロですみました。それから2週間まったく体重に変化がなく安心していたのですが、5日間便秘になり、その間に体重はぐんぐん増加してしまいプラス3キロ・・・。 来週検診ですが、減るような様子はありません。食事には相変わらず気をつけていますし、食べ足りないくらいなのでカロリーオーバーしているはずはありません。2歳の子供が食べるのと同じ量しか食べていませんし、間食はもちろんしていません。便秘も解消されたし、ウォーキングも続けているのに体重が増えるばかりです。今妊娠6ヶ月でトータルプラス6キロになります。トータルからするとこれから頑張れば何とかなりそうですが、2週間足らずで3キロ増えたことが気になって・・・。妊娠中毒症だったりするのでしょうか?

    • noname#13142
    • 回答数3
  • 生後二ヶ月半 赤ちゃん 体重増加不良 完母

    生後二ヶ月半の男児を育てていますが体重増加不良で悩んでいます。 一ヶ月半から二ヶ月半現在にかけて体重がほとんど増えておらず心配です。 完母で最近はスケールをレンタルして赤ちゃんが飲めているか確認しながら授乳していますが、どうやらしっかり飲めているようで更に不安です。ミルクを足してもおっぱいでお腹いっぱいのようで飲みません。 【質問】 母乳に栄養がないのでしょうか?(一ヶ月半で里帰りから帰っていますが食生活はあまり変化なし。完母にこだわっているわけではないので栄養が無ければミルクに切り替えることも考えています) 何か病気は考えられますか?(血液検査、胃のエコー異常なし) 体重増加不良で脳に影響はありますか? 【発育】 出生時 体重2704g 身長48.5cm 退院時 体重2796g 一ヶ月検診 体重4034g 身長52.5cm 一ヶ月半 体重4526g 身長57cm(里帰りから帰る) 二ヶ月 体重4530g 二ヶ月半 体重4715g 【授乳】 授乳前後で体重をはかっています。 一回80~120g増加 一日8回、約3時間おきの授乳 一日トータル700g飲んでいる ゲップがうまくでないとき、飲み過ぎたとき一日2回ほど吐くが、吐いた分を加味して一日トータル700g飲んでいる 【発達】 なん語を話す 物を目で追う 手足をバタバタさせる 【からだの状態】 おしっこ一日8回以上 便一日2~4回 小児科医師には「なぜ体重増えないのでしょうかね。血液検査で脱水症状なし、胃のエコーでも問題なし。まだ2ヶ月だし0ヶ月でかなり増えてるから停滞時期では?」とのこと。 第一子で神経質になってしまっているかもしれませんが大変心配ですので、よろしくお願いいたします。

    • hyka
    • 回答数1
  • 妻に、腐った油みたいな体臭と言われました。原因は?

    37歳男性です。最近、体臭に悩んでいます。 正確には悩んでいるのは周りの人で、自分自身では自覚はありませんでした。 この前、妻が深刻な表情で「ちょっといい?」といってきて、 「あなたから最近腐った油みたいな臭いがして耐えられない。なんとかしてほしい」と告げられました。 自覚がなかったぶん、驚きでしたしショックでした。 その後、仲のいい同僚に「おれ、体臭がするか?」と聞いたところ、 今度は同僚が、わたしがいままで体臭を自覚していなかったことに、驚いていました。 「男性でそんな気にしている奴はいないが、女性社員は悩んでいて席の移動を総務に相談している。改善できるなら、ぜひした方がいい。」と言われました。 たしかに、最近私の席の前の女性社員が、ずいぶん遠い席を移動していました。 業務効率が悪いところに移動してわがままだな、と思っていましたが、それは自分が原因でした。 体臭を改善したい、もっというなら体臭を消したいのです。 妻にあそこまで言われて今は腹立たしい気持ちでいっぱいです。 もし、体質や病気かなにかだとしたら、なぜあんないい方をされなければいけないのでしょうか? 病院に相談する、体臭を消すサプリメントもあるようなので、そういうことで直したいです。 あと、体質が変わるまでは、香水でとにかく紛らわせようと思っています。香水は使ったことがないので、おすすめがあれば教えてください。 食べ物・食生活は出来れば変えたくないので、それ以外の改善方法を教えて頂けますか? 食事はラーメンが好きで、お昼はよくラーメンを食べていますが、そういうことは原因だったりしますか?食事制限はきついので出来ればやりたくないです。

    • noname#249914
    • 回答数7
  • 原因はなんなんでしょうか?

    今年の夏の終わりごろから 額が少しMになっているのに気がつき 髪をきってみると、前髪がすかすかに なっていました 今、浪人生でストレスは半端なくかかり ストレスを、感じやすいというか 物事を悪い方に考えすぎてしまう性格で 一人暮らしの不安もあり原因をあげていくと 思い当たる節しかないのですが 一つ一つの改善策がわからないので教えてください 1 ストレスを感じやすい 2 人に嫌われるのを極度に怖がって、話したり会ったりするときも心を開いて話せず、ずっと気を使ってしまう 3 姿勢が悪く、猫背でハゲに気がついた頃から肩や首、背中のこりを感じる(人生で初です) 4 普段から薄着で、足の先が特に冷え性(爪の色が白っぽい紫色です) 5 昔からアレルギー体質でさらに乾燥肌で、引っ越してきたところがかなり乾燥する地域 6 ハゲを意識する少し前から、スマートフォンを使う頻度がかなり増え、目も悪くなりドライアイにもなっている 7 失恋と先にあげた人間関係のことで、1~2ヶ月ほど、ろくに食事ができない時期があった(最近もたまに1日1食) 自分では できるだけ野菜や果物を食べ、半身浴を1時間以上、頭皮マッサージ(独学で適当に)し、目のマッサージ、厚着とくつしたをはくくらいですが、くつしたは締め付けられるのが等も苦手で、足は常に冷たいです 血の流れが悪くなるとはげるとき来ましたが、もう絶賛血流最悪中で、半身浴してたのに風呂から上がるとすぐに足が冷たいです 不安しかない浪人生活で、勉強の集中から離れると髪のことばかり考えてしまいます ひとつでもいいので、改善策や解決策、アドバイスなんかをおねがいします

  • 体重の減量・血圧の減圧について

    下の文について、回答お願いします。 【理想】 ・1年かけて、体重を8キロ減らし、同時に血圧を下げる ・薬を使わずに体重、血圧を下げる 【現在】 性別:男 年齢:未成年 身長:168センチ 体重:71キロ 平日起床時間:5時40分 平日の前日の就寝時間:21時00分(それより後は眠くて起きていられません) 土休日前日の就寝時間:遅くても22時00分 平日のスケジュール: 5時40分起床 朝ごはん 6時30分家を出る 徒歩 6時50分頃電車に乗る 徒歩 ………(昼ごはん)……… 徒歩 17時40分頃電車降りる 徒歩 18時00分頃家につく すぐお風呂(湯船の日は30分以上の長風呂) 18時50分頃夜ごはん ……… 21時00分頃就寝 理想とする体重:1年で8キロ減らす 現在の血圧:↑170↓102(歩き回った時のデータなので少し普通より高いかもしれません) 【疾病(しっぺい)】 重度の喘息(ぜんそく)持ちで、運動するとすぐ喘息が出てしまいます 持久走150メートル×8周で病院行き経験 現在アトピー治療と同時に皮膚科で治療をしています 1~2年前、医者の不養生で医者をかえていましたが、かえる前は毎日喘息が出ていました 【運動】 というわけで運動ができていません。 運動と言えないかもしれませんが、毎日累計1時間以上外で歩いています 【食】 平日 朝ごはん:パン2つ 昼ごはん:かなり量が多い弁当(自家製) 夜ごはん:野菜鍋や生野菜を家族でボール1杯以上食べます 【その他】 ━━━━━━━━━━━ 現在の生活について疑問がある方は解答欄に質問内容を記載してください 出来る限り答えます 但し、年齢・業種・スケジュールの………の部分・プライバシーに関わることはこたえられません ■■追加情報で再度答えられる可能性がある方はチェックボックスにチェックしてください■■

  • 彼氏が価値観を押し付けてきてウンザリしてます

    どちらも社会人、20代中盤の私と彼氏です。 彼は良かれと思って言ってくれているみたいなんですが、正直放っておいてくれって思うくらい、自分通りに私がならないといやがります。 まず、夜遅くに彼や私の親以外の人と出掛けるのを危ないと言います。 私が仕事を乗り切るためにかぜ薬や鎮痛剤など薬に頼るのを他にもいい対処法あるんじゃないの?薬ばかりに頼ってこの先どうするの?とそんなに過剰摂取しているわけでもないのに薬って病気を治してくれるものじゃないから…と言っていやがります。 私ももう大人で無理しなきゃいけない時や、薬に頼らざる終えないときがあるのですが、彼が自分がどんかんというか、かなり頑丈なので経験したことがないのか、理解を示しません。 面倒なのでもう申告したりはしませんが、少し一人で夜に出掛けたり(TSUTAYAとか)、体調悪くての延長線で薬の話が出ると、彼の価値観で危ないから見直すべき!と論破してきます。 私が心配で私の為だというのは分かるのですが、こちらからしたら彼の食生活とか不摂生だなと思うけどそんな事とやかく言われてもお互いに今までの培ってきた経験があるので中々払拭できないと思うので、私は彼の目に余る部分を直してほしいとは思わなくてそういう人もいるんだという受け入れる考えです。 彼はどうしても自分と同じ考え方をしてほしいみたいなんです。 流していますが、こういう彼氏の対処法方ってありますか? 別れたらいいとか、そういうアドバイスはなしでお願い致します!二人の関係に前向きなアドバイスのみお待ちしています。

    • noname#210459
    • 回答数11
  • 彼氏 価値観の違い

    付き合って半年です 彼からのアプローチで付き合い始めました 別れようと思った原因は、結婚を考えた上での育ちの違いです 私 実家が団地住まい 大卒 奨学金200万 両親共に高卒 父はサラリーマン 母はパート 彼 大卒 業界大手の会社に勤務 父親は会計士 母は専業主婦 この他に食の価値観も違います 私は鍵っ子だったこともあり、お惣菜やコンビニ弁当に抵抗はありません 彼はそういったジャンクフードが食べられず、食べている人を非難します また、私の父親はコンビニ弁当等を扱っている仕事をしています 彼の家では、そういった食べ物は嫌悪されています 結婚となると、家と家の付き合いになってきます。 彼はお金に不自由したことがない生活をしてたと言ってました お母さんの手の込んだ料理を毎日食べ、大切に育てられたんだと思います おそらくアルバイトもしてません。 上手くいくとは思えず、不安な毎日です 彼に私の家庭環境等は話していません。 私は自分の両親が好きです ここまで育ててくれたことに感謝してます 今でも休日は仲良く散歩している両親が好きで、そう私もなりたいと思います ただ、向こうの両親から見たら 私の両親は貧乏くさいと思われてしまうかもしれません そんな娘に大切な息子を取られたくないと 身内になりたくないと思うかもしれません。 彼に正直に話せばいいのですが 勇気が出ません。 同じような経験をされている方、どのように解決しましたか。 自分の息子がこのような育ちの女と結婚したらどう思いますか。 アドバイスお願いします

    • noname#229795
    • 回答数7
  • 彼女と同棲を始めましたが…

    40代後半の男で前妻は10年ほど前に病気で亡くしました。 契約社員をしています。 彼女も40代後半で、離婚歴あり、子供はいません。 彼女は老人ホームで働く正規職員です。 彼女と同棲を始めてもうすぐ半年になります。 住まいは彼女の既に亡くなった父親が購入してくれた 中古住宅に住んでいます。 彼女とは自然体でいられることから同棲を始めてみましたが 続けようかどうか悩んでいます。 毎月のお金のやりくりでも揉めることがあり、 食生活でも彼女は「ムニエルは飽きた、刺身はいらない、肉はあまり好きではない」 と言うものですから 牛豚合い挽き肉を使って調理してます。 彼女は前夫にも親にも甘やかされて育ったようで ちやほやされないと嫌なようです。 平日の朝の私の出勤モードになっていても キスしてハグしてくれないと機嫌が悪くなります。 先日は私がマイナーな芸能人に送った年賀状の返事が来たことで 昼休み中の私に携帯をかけてきて 機嫌が悪くなったことを吐露されました。 去年もそのマイナーな芸能人に誕生日プレゼントを贈って 返事のハガキが来たことでも機嫌が悪くなりました。 今の彼女には洗濯機を買ったり、指輪を買ったりしました。 昨日彼女から私の住所を使ってそのマイナーな芸能人にモノを送ったり 届くのをやめてほしいと言われました。 前妻の時にもマイナーなグラビアアイドルから手紙が届いたり イベントに行くことは許されていました。 今の彼女とそこまで我慢して同棲を続ける必要がありますか? 私が大人になれていませんか? あまり情報量が多くありませんが アドバイスをください。

  • フケ大量発生(数cmの皮膚のかたまり?)対策を教えて下さい。

    他にもフケに関する投稿がありますが、私の場合様々なフケ対策をしているのにもかかわらず、ここ数ヶ月多量のフケがでるようになりました。(以前はこんなひどくはなかったです。) 【実施した対策】 ・フケミン(1回/週)、コラージュフルフル(1回/2日)というフケ対策シャンプーを使う。 ・洗い残しがないように、時間をかけて入念に洗い流す ・洗髪後、85%ぐらいまでドライヤーで乾燥させる。残りは自然乾燥。 ・食生活は玄米を中心とした野菜ベース。 【結果】 ・フケ対策シャンプーを使って3ヶ月程になりますが、翌日には頭皮がポロポロ。鏡で見ると1cm~数cmの頭皮が触ると崩れる状態で頭に乗っています。特に額の周り(髪の毛の生え際周辺)にフケが集中して発生します。 洗髪後、薬用サクセスのローションを塗付けると若干は落ち着きますが、それでもフケがでます。近くの皮膚科にいきましたが、フケを落としてローションを塗って出かけたためか「気にしすぎ」で片付けられてしまいました。ただこの皮膚科、以前弟が皮膚に足の爪が食い込む件で相談に行った際、皮膚に当たった部分の爪を単に切除するだけで、さらに爪が食い込んで悪化させられていた事が判明。(ためしてガッテンで歩けば良いということを知りました)そんなイマイチなドクターなようなので、大学病院にでも行った方がいいのか悩み中です。 同じ症状で悩まれていた方、対策に心当たりがある方、どうすれば良いのか教えて頂けると幸いです。気付くとフケが髪の毛に付着しているような状態なので、不潔に見えますし、気になってたびたびトイレに駆け込んでいる状態です。よろしくお願い致します。

  • 成長期の中学生ダイエット

    中学2年生女子の母親です。 娘が半年前ほどから、身長はあまり伸びていないのに体重が増えてばかりで、現在は161cmで58kg位あります。 見た目は下半身がかなり太めなのが本人も私も気になっています。 先日調べたところ体脂肪は25.4%で骨格筋率が27.5%とのことでした。 とにかく、甘いものが大好きで、毎日ではないですが、シュークリームやプリンなどが冷蔵庫に入っていれば、朝からペロっと食べてしまいます。 そのあとに少な目のご飯とおかずをちょっとと味噌汁も食べます。 昼は手作り弁当を食べ、帰宅後チョコレート菓子などの間食をし、 夕飯のあとも又甘いものが食べたいと言って、ほぼ毎日食後にはアイスを食べています。 私は家にそのような甘い食べ物を置かないようにすればいいのだと思い、買い置きをやめたら、逆に病的に欲求が強まるようで困ってしまいました。 最近はケーキやアイスなど時々私が作るのですが、6年生の妹とあっという間に食べてすぐになくなってしまいます。 週2日硬式テニスクラブには通っていますが、運動量が足りないのも原因のひとつでしょうか? 半身浴は好なようで時々やって大汗かいてます・・・ とにかく私にも責任が大有りなので、食生活の見直しをしたいと考えておりますが、肉も大好きな娘なので、野菜や海藻類豆類の他にどれくらいの量まで食べて良いものなのか教えてください。 (スナック・ジュース類や揚げ物は摂らないように気をつけています。) 本人がマイナス4~5kgを目指したいと言っていますので、私は食事の面だけではなく、ジョギングでもストレッチでも何でも出来ることは全面的に協力したいと思っております!! よろしくお願い致します。。。

  • なぜ体重が増えるのか分かりません

    22歳女性です。現在160センチ56キロ。。 最近、特に食べ過ぎ等がないのに体重増加が止まりません。また、食事を少なくしても一向に痩せる気配もありません。なぜでしょうか・・・ ・3年前、ダイエットに奮起し53キロ→42キロを半年で落とす。 ・結果、拒食症になり、生理も止まる。 ・次第に体重も増え、今年春には51キロ。 ・春から社会人になり食生活が乱れる(夜は食べず、外食は週一回のみ)朝:味噌汁、フルーツ、前夜のおかず(煮物等) 昼:お弁当(米なし。煮物や野菜のみ) ・足のむくみがひどく、骨盤のズレが酷い。 ・現在ヘルニアと鬱病のため休職中。 ・体がダルく、最近は 朝:パン少し、フルーツ。昼:味噌汁、おかず少し。夜:おかずを少し、味噌汁、米少し しか食べられません。 ・甘いものを食べるとしても、週に1~2回。彼氏と半分こです。 *服用してる薬 プレマリン・ルトラール(生理を起こす薬)、鬱病の薬、ヘルニアの薬(血行をよくする薬)、便秘薬(胃腸科で処方されているもの) 社会人になってから、以前よりご飯を食べなくなったにもかかわらず体重がどんどん増えてしまっています・・・。今日体重計に乗ってみたら56キロ。。。ダイエット前より増えていてすごくショックでした。なぜ食事は少しなのにどんどん体重が増えるのでしょうか?栄養バランスの悪さでしょうか・・・薬の副作用でしょうか。。 腰が痛いため、また鬱のため体が重く運動もできず。運動ができないから、思いきり食事をきちんととるのにも抵抗があります。骨盤がずれて開いているため足は太くなるばかり・・・このままデブになっていくしかないのでしょうか。 着れる服がなくなってしまい、すごくすごく落ち込んでいます。人に会うのも恥ずかしい・・・ 助けてください。 どなたか、太っていく理由が分かる方いらっしゃいませんか・・・ 自分に自信を持ちたいです。

    • k203005
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  • 就職活動で病気について触れても良いのでしょうか。

    新卒で就職活動中の者です。 今度、二次試験で面接があるのですが、その時に以前、肺炎で10日入院した事に触れて良いものかどうか悩んでいます。 というのも、私は食品業界を志望しているのですが、それは、入院生活で食の重要性を身をもって実感したことをきっかけに料理をするようになり、その際に、毎日きちんとした食事を摂ることがいかに難しいかを知ったからなのです。 病気を経験しなければ料理をしようとも思わなかっただろうし、食品業界を目指そうともしなかったと思うんです。 でも、その会社の求める人物像には「体力に自信がある人」とあり、 やはり病気のことには触れないほうが良いのかな…と。。 (応募した職種は事務職です。) 健康診断証明書には肺炎で入院したことが書いてあります。 その会社にはすでにその証明書を提出していますが、一次の筆記試験は合格しました。 だから大丈夫なのかなという気持ちもあるのですが、"体力に自信がある"という所が気になります。 ちなみに、退院後は料理に目覚め、健康的な食事を摂るようになったせいか風邪も引かなくなりました。去年の夏、インターンシップで炎天下の中ハードな作業をしたのですが、その時に社員の方から、君は体力あるねと褒められた経験もあります。 エントリーシートの志望動機には、病気のことには触れずに書いたのですが、やっぱりなんだか薄っぺらい感じがします。 その会社が第一志望なので絶対合格したいのですが、そういう場合は病気には触れない方が安全でしょうか。 アドバイスよろしくお願いします。