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私、夫ともに30代、結婚２年目、子供はいません。 夫は自営業者です（社員はいません）。交際期間も長かったので夫が短気なのは知っていましたが、夫の仕事を手伝うようになり、一緒にいるのが辛くなるほどの短気な性格だということが分かりました。 瞬間湯沸かし器の様な勢いで怒るので、私は何がなんだかよく分からないまま謝ってしまいます。（もちろん、私が悪いときは素直に反省し、分からないことは確認します。） 謝った後、色々考えてみますが納得できず、何で怒られるんだろう？と悲しい気持ちでいると、暫くして夫が私の機嫌をとってきたり、謝ってきたりします。 私は穏やかな家庭で育ちました。両親に怒鳴られた記憶がありません。感情では怒らず冷静に怒るタイプの両親です。そのため、私も怒れた事があっても考えてから相手に伝わるように言いたい性格なので、瞬間的に怒りをぶつけられるとパニックになり、相手に自分の気持ちを伝える事ができなくなります。 冷静に話し合えば私も自分の意見を言えるし、夫も話を聞いてくれます。 私の『何で怒るの？』と言う質問に『八つ当たりだった』や『無理は承知で言った』『怒る事ではなかった』など（私が怒らない性格なので言いやすいらしく）…自分(夫）が悪かった事を認め、反省し、今後は気をつけると約束してくれますが、3日もたたないうちに同じ様な事で怒ります。 反省→約束→怒るの繰り返しで、疲れました。怒られると真剣に受け止めてしまい、いちいち悲しくなってしまいます。…色々な感情があふれて１ヶ月に１回ぐらい、私は大号泣です。 夫に『あなたは結局変わらない。私が変わるしかない？どんな風に変わってほしい？』と聞きました。 夫は『今のままでいい』と言います。 お互いに疲れるだけで良いことは一つもないのに…短気な性格はどうしようもないのでしょうか？ 私が変わる方法も考えました。“聞き流す”方法です。でも、きっとストレスは溜まり続けると思います。 私は、夫にどのように接していけば良いのでしょうか？ ちなみに、夫はかなりポジティブで強い性格、私はネガティブで弱い性格です。

24歳女性です。 彼氏のことで悩んでいます。 彼氏は1つ上で同じ会社です。 ただ、職場は違います。 最近、私が転勤になり、仕事内容が大きく変わって責任が重くなり、しんどい日々が続いていました。 家族や友達、前の職場の方達にいっぱい話しを聞いてもらって、なんとか頑張っています。 彼氏にも、つらいことを話したり、つい愚痴を言うことが多くなっていたと思います。 でも、彼氏は仕事の話しはあまり聞きたくないと言っていました。 家に帰ってまで仕事の話しはしたくないと。 話しを聞いてアドバイスしてくれたこともありました。 その時は、そんなにツラいならやめてもいいよと言ってくれました。 それを聞いてほっとした自分もいましたが、現実的なことを考えたり、やめたら逃げになるのではないかと思って、その言葉を素直に受け止めることはできませんでした。 彼と話し合いをした時に、このように色々考えて答えを出しても、私が受け止めないから、私の話しを聞くたびに考えるのに疲れてしまうそうです。 私は、答えを求めているのではなく、ただ話しを聞いて共感してほしいと伝えました。 それを聞いて彼氏はそうなのか。と言っていましたが…。 彼とは将来のことも考えているので、これから仕事の話しができないような関係になったら正直やっていく自信がありません。 私は、仕事に対するいろんな考えをお互いに話して、お互い成長していけたらと思っているのですが、彼は仕事よりもプライベートを優先するような感じなので、仕事に対する考えの価値観は違うなと感じていました。 私が彼に求めすぎているのでしょうか？ 分からなくなってきてしまいました。

こんにちは。 今回、初めて利用させていただきます。 私は、人との距離の縮め方が苦手で、 仲いい人とは本当に仲がいいのですが、 嫌いな人と仲良くすることができず、 すぐ態度に表したり、 自尊心が高いので、一度嫌なことをされたら 許すことができません。 また、考え方が昔の方で 現代は浅く広く付き合ったり 平気に約束、時間を破ったりする人が 多く、本当にうんざりします。 親とも仲はよくありません。 けど、今信頼できる彼氏がいます。 初めて生まれて初めて 私の弱みを見せることができ、 今まで人との付き合いとか、 自分を繕って疲れていました。 けど、私のすべてではないけど、 見せることができ、なにより、一緒にいて 初めてこんなに楽しく、疲れない人もいるんだ、 本当に生きていてよかったと思えた人です。 本当に気が合うし、大好きな彼氏です。 私は、小さいころから悩みとか 自分で解決というか、人に言わないタイプでした。 というか、悩みを簡単にうんうんって聞かれたら 自分も腹が立ってきて ちゃんと聞けよってなるし、安易に考えてほしくない、 という自尊心が本当に強くて、人にはあまり いってませんでした。 けど、信頼できる彼氏がいて、相談して 聞いてはくれるのですが、 私にとって納得するアドバイスを言ってくれず 聞くだけ聞くという感じです。 最近、夜寝る前とか、考えていたら 寝れなくなったり、泣いてしまったりしてしまいます。 どうしたらよいか、アドバイスをください。 長文読んで下さりありがとうございます。

先月、基本訓練済みの一歳七ヶ月のシェパードをもらってきました。散歩に行くときも隣を歩きますし、伏せや待て、座れや沿えも問題なく指示に従います。しかし、興奮しやすい性格のようで、大人しくしていても、突然スイッチが入って服に噛みついたり、走り回ってしまいます。伏せをさせてクールダウンさせるのですが、いきなりスイッチが入ってしまうので困ります。どんなに興奮していても、エサを前にすると自分から伏せをするので、とりあえずは何とかなるのですが、とにかく興奮するので困っています。 上下関係ができていないから、興奮してしまうのでしょうか？噛みついてしまうのは、なめられているからなのでしょうか？ また、どのような対応したら良いのでしょうか？興奮しなければ、とても良い子なのですが。 ちなみに、訓練タイプのシェパードです。

今の自分のスペック【根暗・消極的・人見知りをする・ニート・引きこもり・人間不信（学生時代小6～高3の7年間のイジメによるもの。・自分の非も認めても収まる事はなかった。高校卒業式まで続いた。最低高卒はした。）仕事は転々としてきたが、色々あり挫折。現在は無職…いや…。ニート。今はもう憂鬱で死ぬことぐらいしか考えてない。】 昔の自分のスペック【根は人間好き・明るかった・誰とでもよく話す。・積極的・ちょっとした事ではすぐにはへこたれなかった。・忍耐力がかなり強かった。】 人生を悔いなく楽しむ為にはどうすればいいのか解らなくなりました。（現22・男）

この前，私は告白してふられてしまいました。 とても優しくふられてしまい，きっぱりとあきらめられません。 どうすればいいですか？ どうしたら苦しくありませんか？ 彼は，もうすぐで卒業します。もう，会わなくなると思います。 でも，優しくふられたからこそ，よけいに悲しいんです。 重いですか？ 何か，いい答えをください。お願いします

中２です。 大人になると、デートとかする相手じゃなければ、 （たとえば異性を紹介されたときとか） よく、「お食事」にいきますよね。 お食事って、食事のマナー見られたり ずっとしゃべらないと沈黙になったりして 面倒じゃないですか？？ なんで食事にするんですか？ 楽しいんですかね？ 後は、仕事仲間で夜通しで飲んだりして 楽しいんですか？ 仕事の話しかできなくないですか？

中2の娘に関してです。娘は元々注意欠陥障害かな・・・と思うことがあります。それとは関係ないかもしれませんが、よく疲れたといいます。人間関係もどちらかというと人気者で友達にも恵まれていますし成績も悪くありませんが、とにかく沈黙が怖いといいます。沈黙が苦手で自分ばっかりしゃべってしまう子は多いですが、恐怖すらかんじるのが心配です。 苦手ではなく恐怖に近いらしく、教室からお手洗いまでの一分に満たないような時間でも沈黙が怖いと感じてしまうらしく、ちょっとお友達と問題があって、その子が悪意は無かったにしても素通りしたとき椅子で殴られたようなショックで動悸とめまいがしたそうです。 普段から自意識過剰気味で様子を見てましたが今日は泣きながら訴えたので心療内科に通うべきか迷ってます。通学の電車でもただお友達が黙ってるだけのことで過度に緊張し寒気がするようです。このままではパニック障害を引き起こすのではないか心配です。学校は楽しいといいます。中１辺りからだそうです。お知恵をお借りできたら幸いに存じます。 性格は頑固で真面目です。が、ユーモアもあり人が笑っていると自分も嬉しいといいますが、人に笑ってて欲しいということかもしれません。

日常生活において、言い知れぬ不安ってありませんか？ 悪い事や嫌な出来事が起こったわけではないのに、何だかわからない 不安におそわれる…。モヤモヤが晴れない、そんな気持ちです マイナス思考が原因かなとも思いますが、なかなか振り払えません。 身近なところで楽しみがあれば（例えば飲み会とか合コンとか…(^.^)） それを心の支えに頑張りが効くんですが、何もないときに 不安なマイナスな気持ちに沈みがちになります。 こんな気持ちになること、ありませんか？

こんにちは。 ニュースサイト「イザ！」（http://www.iza.ne.jp/）編集部です。 「妊活」のスタート時期を尋ねた１回目「【女性と出産】妊活いつ始める？」(http://okwave.jp/qa/q8208176.html)に続き、【女性と出産】シリーズの２回目です。 　妊娠に備えて、食事など生活スタイルを改善された点を教えてください。婦人科での治療を受けている方や、出産された方の体験談もお願いします。女性だけでなく、男性のご回答もお待ちしております。 回答例 結婚と同時に婦人科の検診を受けました。「冷え」がよくないというので、日頃から体を冷やさないように気をつけています。 皆さんのご回答をお待ちしています！ 【関連記事】 「「妊活」いつ始める　大人女子のホンネは？　ＯＫＷａｖｅ×イザ！」 http://www.iza.ne.jp/kiji/life/news/130917/lif13091716510000-n1.html ※質問は予告なく締め切らせていただきます ※投稿文は「イザ！」内で紹介させていただく場合がございます。

ダイエットのエクササイズのＤＶＤはたくさん有りますが どれが自分に合っていてより効果的なのはどれか悩んでいます。 （食事制限や筋トレもしています。） ・コアリズム ・ヤーナリズム ・カーヴィーダンス この３つの中で３０代後半の私により効果的なのはどれでしょうか？ それぞれの特徴やこんな人にオススメとか教えていただけたら 助かります。 実際にチャレンジした方の体験談なんかも教えていただける人が いたら嬉しいです。 よろしくお願いします。

私は26才の会社員で付き合って1年半、同棲して9ヶ月の33才の彼氏がいます。 同棲してから喧嘩も多く、お互い譲らない性格で言い合うことも増えてきました。 先日ちょっとしたことから言い合いになったときに驚くほど大声で怒鳴られました。 もう叫ぶような状態でした。 私はそれに怖くて泣き、彼氏は出て行ってしまいました。 5分後に戻ってきて土下座され、洗面所で頭を冷やすと頭から水を浴びていました。 その様子も普通の人とは思えない状態で… 彼氏は精神的に不安定なのか、テンションが高いときと低いときの差が激しいです。 私も彼に対してすぐ怒ってしまうクセがあります。 その性格を治せない私が悪いのか、彼氏が精神的に不安定なせいでうまくいかないのか、今後どうしていけば良いか悩んでいます。

27歳の男です。 世の中の女はクズばっかだと思います。 1、童貞や恋愛経験ない人をおかしな目で見る。 2、外見で選んでいる。 3、食事の時、男に出してもらって当然だと思っている。 4、痴漢のでっち上げをする。 5、すぐにセクハラと言う。 6、ジャニーズに依存している。 7、イケメンが不細工になったりすると切り捨てる。 8、犯罪者でもイケメンだとファンクラブに入る。 9、自分の友達が異性とケンカすると一緒になって相手を責める。 10、ブリッコする。 11、キャバクラで働いているクズどもが男から 金を貢いでもらっている。 他にもありますが上記のどれか一つにも当てはまる奴等は 本当に死んだ方がいいと思うし 存在価値がゴキブリ以下だと思います。 もちろん全員一緒じゃないのは わかっていますが 見分け方が難しいので女は信用しない方が楽だと思いました。 一生結婚しないで二股しまくって 相手を傷つけても全然罪悪感はないし 世の中の男が浮気するのは 100%女が原因です。 世の中は女が優先されるのはおかしな話だと思います。 男が女からひどい目に遭うこともあるのに。 それをマスコミのクソどもは 逆DVだの逆ストーカーだの。 なんで男が被害者だと逆になるんでしょうか？ これは完全に男女差別です。 後、なんで女に暴力は最低なんですか？ じゃあ女が男に暴力振るってもいいんですか？ 俺はムカついたら普通に女を殴ったり 蹴ったりしたことありますし ただのサンドバッグ代わりの女なんていくらでもいます。 日本はおかしなカスどもが多すぎるので 考えを改めてもらいたいです。

生まれて数ヶ月後、ペットショップで引き取り飼い始めたのですが、始めはトイレでしてましたが、一年経った位から家のいたるところでうんちもおしっこもしてしまいます。トイレはゲージの中に置いてありますが、使わなくなりました。いたるところでしたのを発見したら怒りますが猫にはわからないですよね？どーしたらいいのか、解決策教えてくださぃ！！

車がないと不便な田舎に帰ってきて年金暮らしをしています。 ２０代半ばに免許を取り、直後に２,３回運転しただけのペーパードライバーです。 今更運転するのもと思い電動アシスト自転車を買って隣の市まで３０分ほどかけて 週に２,３回買物に行くのに利用しています。（途中急な坂あり） この夏の暑さに、さすがに車があったらと思いました。（半袖で行って真っ黒になりました） 自転車だと買物の量や大きさに制限もありますし。 まわりの者に車を買う前に、まず教習所に行った方がいいとアドバイスされて調べたのですが、 １箇所は車で２０分のところにある教習所で ３時間で１８,９００円、６時間で３５,７００円、１０時間で４６,２００円の３コースがあり、 前払いで途中でやめてもお金は返却されません。 もう１箇所は車で４０分（ナビタイムでの時間です）のところで １時間５,２５０円で、２時間申し込んで１時間でやめても残りは返金してもらえるそうです。 で、実際に講習を受けた方にアドバイス貰えたらうれしいです。 最初の教習所を選んだ場合どのコースを選んだら良いか迷っています。 もうひとつの教習所は料金的も安いし講習時間も自由に選べますが、 少々遠いのと何かあった時の帰りの足が心配です。(田舎なので） どちらの教習所も通学している人のついでに送迎してくれるそうです（帰りは待たされる） どうぞよろしくお願いします。

とあるPCのオンラインゲームを最近始めました。 殆どと言って言い程、女性のチャットがキャピキャピしています。交流サイトもあるので覗いてみると、ここでもキャピキャピしていてネット用語「クソワロタｗｗｗｗ」等、良く見掛けます。 文章やチャットの雰囲気から、10代～20代前半が中心で、それ以上の年齢の方はいないような気がします。 私も合わせてキャピキャピを装った方が交流しやすいでしょうか？ 現在、ポカーーーン状態です。 でも疲れると思います。普通で行きたいんです。

配で心配でたまりません。 相談させて下さい。 私は5年ほど前から精神的な病気を発症し、随分回復してきていました。 薬も飲んでいません。 しかし、今回子どもの発達を心配して、保健センターに通っていたところ、医師の「とりあえず念のために血液検査をしておこうか。」の言葉を聞いた日から、パニックに陥り、ネットで、子どもの症状＋血液検査などで検索しては、悪い病名を見つけ、最悪の事態を想定して、半狂乱になってしまいます。 何も手に付かず、家事などをしていても、ずっと頭の隅に心配や不安があって、子どもを見ると泣いてしまい、最終的にパニックになってしまう、これを1日に2～3回繰り返しています。 今目の間にいる子を可愛がらなければと思っても、病気の要素や安心材料を探す目で見てしまう事が抑えられず、辛いです。 まだ、血液検査の日までかなり日数があり、しかし精神的にもう限界です。 悪く考えすぎ、と捉えようとしてもできません。 夢を見ても、悪い予知夢なのではないのかなど、もう尋常ではないです。 夫は、私の状態を良くなったり悪くなったりして治るものなのだから仕方がないと言いますが、 とにかく、検査日まで待つしかないのは分かっているのですか、自分の状態が余りにもひどいので、 検査日までどうしたらよいかわかりません。 すこし冷静なアドバイスをいただきたいと思い、相談させて頂きます。

一人カラオケってどう思いますか？

解離持ってる彼女がいちいちヘコんで収拾がつかなくなるんですがどうすればいいんでしょうか？ 昨日も歩いてたら子供にデブだと言われショックで中にこもってしまって外に(主人格として)出てこないようです。 そのたびにパチンコ連れて行って元気を出させたりしないといけなくて困ってるんですが。 ちなみに彼女は自分が多重人格だとは気が付いていません。 言うとショック受けるし私が頭おかしいと思われてしまうので言ってません。 副人格たちも本人に気付かれないように気を使っています。

新入社員・女・２０代です。接客業をしています。 今日来店されたお客様にもらい忘れた書類があったため、 郵送して返送していただく旨を電話でお伝えしようと思いました。 固定電話に電話をかけ、自分の名前を名乗ったあとで 「○○様（フルネーム）でいらっしゃいますか？」とお尋ねしたところ、 「誰だそれは」と言われたので、ああしまった、間違えたと思い、 「申し訳ございません。間違い電話をかけてしまいました。大変失礼いたしました。」 と謝りました。 そしたら「おいまて、間違い電話をかけてくるなんておかしいだろ。かけた番号いってみろ、 客が書いた電話番号にかけたら間違ってた？そいつは嘘の番号を書いてる、 そいつはどんなやつだ」等怒られてしまいました。 私は私でもう混乱してしまって変な返答をしてしまったと思います。 最終的にはお前の店に明日行くからな。と言われてしまい、きられてしまいました。 そのあとの仕事は気持ちを切り替えてなんとか乗り切りましたが今から怖くてしょうがないです。 私が悪かったのは十分に承知していますし、申し訳ない気持ちでいっぱいです。 間違い電話をかけて、このように怒られたことってありますか？ わたしはどう対応すればよかったんでしょうか？アドバイスお願いします。 上司に上記のことを報告したらもっとつらいことあるから気にしない気にしない！と言われました。 私はまだ経験が浅いので、これが会社に入って一番ぐさっときました。まだくよくよしてます。