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お世話になります。 ※うつ経験者の主婦の方、もしくは専門家の方のご回答をお待ちしております。 妻（２３）がうつ病なのですが、家事・育児（こども２歳）をどこまで頼んでいいものか頭を抱えています。 家事は週３回ホームヘルパーに来てもらい、料理とそうじをお願いしています。 こどもは病気理由で日中は認可保育園に預け、それ以外の時間は私の実家に任せています。 気分転換？にアルバイトをしていて、その時間だけは起きていますが、それ以外は好きなＴＶを見る以外ほぼ寝たきりで昼夜逆転もしばしばです。食事が不規則なため服薬も不規則です。 頼みの綱？の私（２５）は抑うつ神経症で、新卒入社して１年経たないうちに３か月間休職、半年働いてまた６か月休職、そして先月からまた休職をしています。もう後がありません。対人恐怖から、診察以外は基本的に外出できず、生協の宅配をお願いしようかと思っています。認めたくないですが、私の病気から将来不安に陥って妻の症状が悪化しているとも考えられます。 「●●してくれないか」と家事等を頼んで、妻の顔色が悪くなったり罵声を浴びせられると、私の症状が悪化するので怖くて言えません。散らかっていないところで静養したいので、我慢しきれず私が片付けると「あれはどこにやったんだ！！」と言葉と表情で責められ、かえって症状が悪化します。 妻は私にいちいち言われなくても分かっていると思うのです。家事に対して「しなくちゃいけない、とわかっているけどできないくらい辛いんだ」と私は勝手に解釈しています。反面、気分転換にアルバイトに行ける元気があるなら少しは家事も・・・と思ってしまいます。 前回休職時は私が積極的に家事に取り組んだのですが、会社に復帰する際、仕事に行かれると家のことが回らないから困るという話になり、こじれました。これでは本末転倒だと思います。それまでは、私だけでなく妻も元気になってから復帰しようなんて考えていましたが、もう時間的にそのような甘いことも言っていられなくなりました。 妻は夫をあてにすることができず、夫も妻をあてにすることができない。「自立」という面では今ちょうどよい試練なのかもしれませんが、事態を前進させるのにお知恵を貸していただけませんでしょうか。よろしくお願い申し上げます。

障害者の雇用保険について教えて下さい。 58歳の時脳卒中で倒れ、左半身不随で障害1級です。定年までは傷病手当を頂いておりました。今現在は62歳ですが、受給期間延長の申請を出しております。 雇用保険（就職困難者）について (1)受給資格（就職困難者とは何か） (2)重度な障害の為、就職不可能でも受給されるのか (3)上記では受給されない場合、就職は困難だとしても求職活動を行えば受給されるのか。また、求職活動は代理人（介護者）でも可能か など教えて下さい。ハローワークに直接問い合わせると、不利になりそうで問い合わせできません。 何卒よろしくお願いいたします。

気分変調症、うつ病と医者から診断されています。 抗うつ剤治療が主ですが、どんどん薬が増えていっています。 さらに気分変調症、うつ病が悪化する→抗うつ剤が増えるという悪循環から抜け出したいです。 休職がおわり、簡単な仕事を任されています。 しかし、このまま抗うつ剤が増えて、なおかつ気分変調症が改善しない恐れに不安になっています。 なにか抗うつ剤治療以外に方法はないでしょうか？

　１年位前から姉がうつ病と診断されました。 　姉は、子供が２人おり、４歳と１歳です。義兄は、夜勤が多い仕事であまり子供の面倒がみれませんでした。しかも、今年に入り派遣切りに合い、職を失うことになってしまいました。 　また義兄の実家は、親が脳梗塞になったこともあり面倒みてもらえない状況です。そのため自分の両親が、姉と子供の面倒を見ています。 　姉は１度薬が効き、良くなり掛けたのですが、医者が深い根が取れないということで、薬を変えたところまた症状が悪くなりました。 　両親も子育てをしているため寝れない状態で、先日母が寝不足で倒れてしまいました。 　両親も高齢で２人とも６０歳を超えていて精神的にも肉体的にも一杯一杯の状態で、このままでは心配なので何とかしたいのですが、姉には言えないし、失業中の義兄にも言えません。 　また、お金も家には殆どいれず、親の年金を食いつぶす勢いです。 　何とかこの状況を打開したいので、姉が早く良くなる良い方法などありましたら、助言をお願い致します。

友人からのメールが最近になって、数多くかかってきます、うるさいなぁ～とは思うんですが、どういう心理状態でしょうか？SOSなら早く気づいてあげなくてはならないのですが、とにかく毎日凄いんです。

先月、早く普通の人生を歩みたくて復職し、数日でパニック発作で 倒れ、休職している者です。発狂しそうになり、焦燥感とイライラで どうしようもなくなりました。 もう大丈夫だと思っていたのでショックでした。 前回相談させていただいた彼は、鬱病のサイトを見て理解してくれ 何も言わずに心配して見守ってくれていて、電子ピアノを家に 買って一緒に弾いたりしてくれています。 昨日医者に行き、まだもう少し休んだ方がよいと言われましたが 元気な時は外出もできるし、好きなピアノは弾くことができます。 ボーっとしている時間が嫌で、カフェで英語の勉強をしたり サイクリングをしたりしますが、その後に大きな谷がやってきます。 眠れなかったり、朝早く起きてしまったり、昨日は頭痛をとめまいで 気持ち悪くて寝逃げをしていました。 もう何年も私を見てきている妹は「逃げてるんじゃないの？」と 言ってきます。病も”気”からといいますから、色んな本を 読んだり考え方を変えようとしています。 もう少し、好きな音楽やピアノで癒されて、体力もつけてからと 思っているのですが、復職の恐怖から逃げてるだけなんじゃないかと 思ってきました。 まだ心の中に解決していない問題がある気がして、このまま復職しても 同じ結果になりそうで怖いのです。 けれど、何とか早く元気になって働きたいです。 このままだと、大切な彼にも負担をかけてしまいそうで嫌なのです。 私のこの状態は気の持ちようですか？ もしそうでないとして、まだ休養が必要だとしたら いい休養の仕方や、復職を成功した方からアドバイスを いただけると幸いです。

現在付き合って半年程になる統合失調症の彼女がいます。 彼女が統合失調症と知ったのは、付き合って２ヶ月経ったときです。彼女から告白してくれました。 彼女とは現在同棲しており、私もそんなに若くはないので結婚のことも考えてはいるのですが（彼女は結婚したいと言っている）どうしても結婚に向けて前向きなれない自分がいます。 同棲生活も、私自身統合失調症という病気がどんなものかわからず、実際に暮らしてみて自分自身がそれに対応できるかどうか試すために始めました。（一通り本は読みました） 暮らしているうちに、とても気になる点がでてきました。それは Ａ：基本的にダラダラと寝ていることが多い Ｂ：仕事をしない（長続きしない） この２点が大きなネックになっています。 今回の質問は、薬が軽いのになればダラダラ寝は治るのか？ また、どうやったら彼女がしっかりと働いてくれるようになるのか、その方法をアドバイス頂ければと思います。 Ａに関しては、寝ることがこの病気を治すための一番の薬だと考えればしかたのないことです。確かに薬の量が減ってからは（現在朝、夜、寝る前に３粒の服薬）前ほど寝っぱなしにはなっていません。 また、夕飯を作ったりしてくれるので寝ていてもそこまでは嫌な思いはしませんが・・。 Ｂに関しては、同棲したら働くからと彼女が言いました。（貯金が殆どない） 一応働こうとする意思はあるみたいなのですが、面接にいって採用されても、働く前に断りの連絡をしたりとか、働いても２，３日で辞めてしまったりしています。 さすがに３回くらい続いたのでまずいと思い、優しく「最低１ヶ月は続けないと本当に嫌なとこかどうかわからないでしょ。それに雇うほうだって大変なんだから、雇ってくれたことへの感謝の印としても１ヶ月位はやろうね。１ヶ月経ってもそこが嫌だったら辞めればいいからさ。」と話しました。 その時彼女は頷いてはくれましたが、納得している様子ではありませんでした。ただ、この病気の人は怒るといけないということなので、このような言い方をしたのですが、言い方がよくなかったのでしょうか？ 彼女は病気を発症して10年近く経っています。最初のうちは引きこもり状態になり、無理やり両親に病院に連れて行かれたそうです。 そのときは薬も殆ど飲まなかったそうです。そのうち外に遊びに出るようになり、幻聴、幻覚、が見えるようになっても楽しくて遊んでいたそうです。 しかし、急激に生きているのが嫌になり、自殺未遂や自分自身を傷つけたりしているところを両親に発見され、また強制的に今度は違う病院に連れて行かれたそうです。 それからはきちんと薬も飲み、現在７年経っているそうです。 仕事は３年程前に職業のケアセンター？に通いその後コンビニで半年ほど働いたが、辞めて（人間関係で）また引きこもり状態になったそうです。 その後、現在より１年ほど前にまた仕事を始めました。仕事内容は飛び込み営業です。半年ほどで体力的にきつくなり辞めたそうです。そのときは、引きこもりにもならずに普通だったそうです。 その後はごく普通の生活をしていたそうです。 現在病院では８０％までは良くなっていると言われているそうです。 ただ、この病気は根治を考えるよりもこの８０％の状態を保つほうがいいといわれているそうです。 またこの病院ではカウンセリングに否定的で、カウンセリングを受ける必要がないと言っています。理由はカウンセリングで悪くなることもあるからだそうです。（地元では大きくて評判の良い病院らしく、カウンセリングの受付もあるそうです） このような状態の彼女ですが、極端な話、病気が治ればダラダラ寝も仕事もきちんとするようになるのでしょうか？ それともすべては彼女の性格で、病気が治ったところで現在と変わりないのでしょうか？ ７年という年月は長いのでしょうか？それとも普通なのでしょうか？この病気は根治するのでしょうか？それから病院は変えたほうがいいのでしょうか？ また、彼女は障害者手帳２級を持っています。 統合失調症に詳しい方、是非アドバイスをお願いします。 もし最悪別れる事になっても、彼女に仕事を始められる土台作りはしてあげたいと思っていますので、どうか宜しくお願いいたします。

私は今二十歳の学生です。最近毎日辛くて精神的にも疲れてしまっています。 原因は私自身にあるのですが、自分がもう嫌で嫌で仕方がないです。何で自分はこんなにも駄目で情けないのだろうという思いがもう自分の中でいっぱいいっぱいになってしまい、どうにかなってしまいそうです。 先日成人式で久しぶりに地元の友達に沢山会い、皆それぞれが頑張っている姿を見てまたさらにもう自分は駄目だと思ってしまいました。 普段友達といるときは元気にしていますが、夜布団に入ると涙が止まらなくなって目がおもいっきり腫れてしまい次の日が大変です… 誰かと一緒にいるときは平気なのですが、独りになると不安に押し潰され、また、自分に対する情けなさが一気に襲ってきます… 今も布団の中で声を殺して泣いている状態です。リストカットは怖くて出来ないのでしていませんが、何かにこの思いをぶつけたいです。 夜になると涙が止まらなくなってしまいます。これから先自分はどうなっていくのだろうと不安と混乱の毎日です。周りの友達を見ていると本当に自分は‥と、もうおかしくなりそうです。 睡眠はとれています。食欲はある時と無いときがあります。 気分転換をしようと思っても独りでなにかすることで考えすぎてしまいます。 学校から家に帰ってもボーッとテレビを見て夜になってしまいます。やらなくてはいけないことがあるのにやる気がでません。 もう、泣き疲れました。 私は鬱なのでしょうか？

知り合いに高校生の時のできごとがトラウマになって、定期的にメンタルクリニックのカウンセリングに通っている女の子（21歳）がいます。 大部分の時は普通なのですが、時々気持ちが不安定になって、死にたくなったり（自殺未遂まではいかないのですが）、涙もろくなったり、ヒステリックになったりするようです。 実家を離れて一人暮らしをしていますが、一人で寝られなくなって、実家から家族がしばらく泊まりにきたり、私をふくめ、友達などに順番に泊まってもらったりしていたこともあります。 彼女は今、また気分が落ち込んでいて、両親と言い争ったり、眠れないので処方された睡眠薬を飲み、睡眠薬を飲むせいで朝起きられないし、顔がむくんでいるという状態にあります。 起きている時はいたって普通の気分に見えます。 （両親と争うのは甘えがあるのかも？） 大学生ですが、今年の後期はあまり授業にでていません。 彼女曰く、「もともと一番いきたい学部ではなかったのもあるし、もう大学にいく意味がみつからない」ということで、両親と相談して来年は休学という形をとることになりました。 年明けからは、部活の後輩の指導のためだけに、週何日か学校に行くという生活をしています。（これも自由参加なので、どうしても彼女がいかなければならないというわけではない） つまり、一日中自由時間で、何時に起きようが、問題はないのです。 私はこの話をきいて、この場合、睡眠薬を飲んでまで寝る必要があるのかと思いました。 ずーっと起きていたら自然に眠くなる時がくるから、そうなったら寝ればいいのでは？と思ってしまいます。 もちろんお医者さんが処方しているのですから、正しい治療法なんだと思います。 精神科の治療については患者と先生との相性をふくめていろんなパターンがあるようですし、彼女の詳しい症状や病名もしりません。 本人や彼女の家族には「眠くなるまで起きてちゃだめなの？」と無神経なことはききずらい（というか、聞いてはいけないと思います）です。 なぜ、自然に眠くなるまで起きていてはだめなのでしょうか？ なぜ、睡眠薬を飲んでまで規則正しい生活をするのでしょう？ お医者さんはなにを目指しているのでしょうか？ 実際、メンタルな問題で苦しんでいる方、詳しい方に不愉快な箇所があれば、申し訳ないですが、合わせて指摘してくださるとありがたいです。

精神疾患による障害年金を申請出来る状態に該当していそうでも、 あえて申請しないで生活している人の考え、 もしくは申請に踏み切った人の考えも伺ってみたいです。 私は、数年間人格障害で闘った後、気分変調性障害となりました。 今も、ストレスを強く受けると、精神病的症状や、欝状態が酷くなり 休職せざるを得なくなったり、辞めて転職しています。 毎年、半月ほどは寝たきりの状態になってしまいます。 また、正社員で採用された経験もありますが、医師のアドバイスもあり 病気が良くなってにからは、あえてパートで働いてきました。 医師は、割と厳しい方で、私は体力も無いし、精神的に弱すぎる ことを認めているけど、年金申請の話はありません。 自分の人生の将来や、現在も決して怠けたいわけではないのに あまり心身が言うことを聞かず、そのため生活が厳しい状態に 対して、今後のことを悩みます。 ただ、もし障害年金を申請したとしても、審査も厳しいだろうし、 生活の上で幅や枠を設定されるのでしょうか。 実際の人のお話を聞かせていただけたらと思います。 宜しくお願いします。

欝がなかなか改善せず服薬治療を続け数年になります。 以前、無理を押して仕事復帰してしまいその後悪化。 リカバリーに時間がかかってしまいました。 そんな過去を踏まえ、主治医も働くのはまだまだ先ですよとおっしゃっているのですが、 夫の会社の業績不振で毎月何万単位でお給料が減っています。 　 今までは夫のお給料で暮らしていけましたが、先々を考えるとあまり悠長にも出来ない状況です。 働きに出たいと主治医には話しましたが、今の状態では悪化して、それこそ家事すらも出来なくなるよと言われ、ドクター的には無理との判断です。 でも、働かなきゃ、でも怖い。 下の子どもが発達障害があり預け先もなかなかきめられないのもあります。 夫は口に出しては言いませんが、一日も早く復帰してくれたらと願っているようです。 ちなみに以前は病院勤務の看護師でした。 看護師に復帰するのはとても不安です。 支離滅裂ですみません。 いったいどんな答えを出せばよいのやらわからなくなりました。 アドバイスをお願いします。

36歳の会社勤めをしている既婚女性ですが、夫がとった行為について困っています。 夫は3年前から遠隔地に単身赴任で、子供はいません。夫が余り頻繁に帰ってこないのでさみしくて、いけないと分かっていましたが、会社の上司の方と2年前からＷ不倫の関係になっています。この方を本当に愛しています。将来は一緒になる約束をしました。夫がいつもいないので、お会いして楽しい時間を我が家で過ごしていました。 夫は、私の態度が気になったのか、一緒に暮らしていくようにずいぶんと変わりましたが、心は既に相手の方へいったままでした。 ところが、先日、夫は帰宅したときに私と夫の両親を家に呼んで食事をした後で突然、私の不倫のことを話し始めました。私は必死で否定しましたし、両親たちも信じられないようでしたが、夫は、そんなに嘘をつくなら証拠を見せると言ってビデオを見せ始めました。そこには、私と彼が我が家の寝室で行ったセックスが鮮明に映っています。みんな驚き、大変な修羅場になりました。無論、両親たちは全員で私を責めました。私はその場で両親から絶縁されました。 バレナイように気を付けたつもりですが、何かで夫は不倫に感付いたのでしょうか、音で感じるスイッチ付きの超小型カメラを仕掛けていき、何度も撮ったようです。 夫は、もし、話し合いの時に認めれば、ビデオまで見せなかったし、修復したかったと言っていました。 夫からは自分の弁護士から携帯に連絡が行くから、弁護士と話せと言って身の回りの物だけ持って家を追い出されました。 親たちも納得したので、誰も助けてくれません。 夫を裏切ったのですから、仕方ないと思いますが、親にまで私の痴態を見せてよいのでしょうか。夫は、更に、相手の方の奥様にも見せると言っています。相手の方にお話しして相談しましたが、すごく逃げ腰で困っています。 どうしたらよいでしょうか。甘ったれていると思いますが、お助けください。

先にこちらで相談させて頂いた者です。 http://oshiete1.goo.ne.jp/qa4617269.html 久しぶりに電話があり、「うつで困っている。会いたい」と言われましたが、 手紙で「経済的な事情から、精神的に余裕がない」と伝えました。 そして、万一の連絡先として携帯の電話番号を書いておきました。 すると、携帯に連絡があり、「死にたいほど落ち込んでいる。助けてくれないか」と言われましたので、「病院にかかっているか」と尋ねるとかかっているそうなので、すぐに受診するよう勧め、長い電話を切りました。 しばらくして、また、携帯に連絡があり、「死にたい」を何度も言います。 このような場合は、どう対処したらよいか、わからず、ただ、じっと聴き続けました。 大変疲れました。 家の者が、そんな私を見かねて、もう電話に出ない方が良いと言います。 このように重い話は、正直、大変な負担です。 断りたいと思うのですが、どうしたら、よいかわかりません。 電話に出ないことも考えたのですが、、、。

私は24歳の女です。誰にも言えなくて悩んでるのですが、性欲が(多分)すごいんです。。。 セックスパートナーは15人ほどいてるのですが、行為を終えて帰宅したら、またしたくてたまらない気持ちになってしまうんです。 1人でのマスターベーションはしないのですが、また誰かと会ったり、1日に多い日は5～10人との性行為したりしています。もちろん、ゴムなどは必ずつけています。とりあえず性行為がしたくてイライラしたり、どうしようもない時があるのです。風俗でも働いてたのですが、仕事なので、嫌な人もいててやめましたm(__)m同じ用な悩みを抱えてる人いてないですかぁ？性欲が治まる薬などはありませんか？

お世話になります。 少し前にここで姉について質問したのですが、その姉をなんとか説得し入院させることができました。それが約２週間前のことです。 今はもう退院し自宅療養になっています。 ただ、その姉なんですが独り言や興奮することがなくなったものの 顔が能面のようになり、目はうつろ、よだれは出る、ズボンも上げられない、歩くのもゆっくりでフラフラです。 言い方が悪いですが、まるで廃人のようです。 これは薬の副作用なのでしょうか？ 飲んでいる薬はリスパダールとデパスです。 病名は引きこもりと診断されました。 正直いってこのまま薬を飲んでいてよくなるどころか悪くなるのではと心配しています。これが医療なのでしょうか？

心療内科に通院しています。 近々新しいお仕事も始まります。 状態的には順調です。 本当の私は明るく、人を楽しませ、必要とされるのが大好きです。 しかし、病状自体は良くなってきて、昼夜逆転などはなくなってきていますが。 友人との約束、彼との約束など、日が近づくにつれ、おっくうというか 「楽しく過ごせなそうだ」 などと思うと、キャンセルや、予定変更を望んでしまいます。我が侭で、嫌になります。泣いてしまうこともあります。 最近はめったに約束はせず、 「今から会える？」 などのお誘いを頂いて、自分のテンションや、服装などが整っていれば出かけて楽しい時間を過ごせます。 もう結婚に向けて動き出さなければいけないのに、色々なことがこなしきれるのか・・・不安です。 このような御経験、解決策などありましたらお教え願えませんか？？ 決して人間嫌いではないのですが・・・

彼氏がうつと診断されました。 彼39歳、交際歴は2年半です。 原因は仕事が大半だと言っています。 薬を飲んでいますが、うつというよりも適応障害なのでは？と思っています。性欲も今までと変わりません。 仕事を休んで1ヶ月あまりになりますが、先日、あることがキッカケで彼を怒らせてしまいました。 これに関してはわたしも叱咤激励はしてはいけないのに、ひどいことをしてしまったと反省しております。 彼は怒鳴り、今までずっと我慢していたけれど、 私といても楽しくない、 私といると心が安らげない、 私といると甘えてしまうから一人でこれからのことを考えたい、 と言われて別れを切り出されました。 わたしのことが今は好きかどうかわからないけど、家族のような身近な存在だと言われました。 今年に入ってから彼に結婚を前提に付き合って欲しいと言われ、もちろん私もそのつもりで付き合ってきました。 彼がうつで仕事を休むようになったのは2度目で、今回は仕事と結婚が同時にプレッシャーになっているようで、わたしのことも原因であるようです。 別れるという決断をするのはまだ早いと思ったので、今は距離を置いてる状態です。 彼のことは心配だけど、わたしと会うのが負担になっているなら会わない方がいいし、今はそっとしておくことくらいしかできません。 彼に何があっても見捨てることはできません。 病気だから仕方ないと分かっているつもりですが、時々自分でもどうしていいかわからなくなります。 私は彼にどのような接し方をすればよいのでしょうか？

喧嘩が絶えなくセックスレスです。妻は求めてはきます（本心かはわかりません）が、怒鳴り散らされたり、ののしられたり、親のことまで言われて、立つものも立たなくなります。もちろん私も妻に対してもいろいろと言ってしまうのですが…喧嘩両成敗といいますが、あんだけいろいろ理屈っぽく言われてしまうとセックスに対する気持ちも冷めてきます。 何かあることにもううんざり！早く別れて！と言います。彼女のいい分はまだ女でいたいということです。妻が怒るのはセックスをしてないから。もちろん賛同します。でも私がしたいと思わないんです。 私も完璧ではない人間なので、つい応戦してしまい、いろいろ言ってしまうのですが、まずは人に求める前に自分からと思い、なるべく自我を抑えて喧嘩を少なくしようとしています。でも、それでも何かとつけて、喧嘩の口火を見つけてきます。「廊下に水がたれてる！」「テレビつけっぱなし！！」から始まって過去のことまで持ち出されます。こんな楽しめない生活なら離婚も視野にいれようかと考えていますが、1歳半の息子がいます。彼の寝顔を見ると、「離婚だけは避けなければ…」と思います。 正直な気持ちは、もう一度妻を抱けて楽しい家庭を築きたいのです。 どうか良きアドバイスをお願いします。

弟が統合失調症と診断されて十数年。病院にも行かなくなり、薬も飲まなくなり、それを伝えると暴力を振るうようになりました。それでもなんとかしようとしてきた母が、とうとう倒れてしまいました。以前、弟を入院させた時は、逃げ出して来てしまい、家で暴れ、母が怪我をしました。 改めて病院に相談をしようと思うのですが、関東で厳重な……簡単に逃げ出したりは出来ない精神病院をご存知でしたら、教えてほしいです。 よろしくお願いします。

最近、感情の落ち込みが激しく、ふとしたことで涙がでます。この 週間ぐらい、一人になると毎日のように一日何回も泣いています。 この先の人生になんの希望も夢もなく、年寄りになって死ぬのといま死ぬのとどっちがいいのだろうと考えたり、実際死ぬ場所とか方法とか考えたり、私が死んだあとのことを考えたり・・・。ネットでその類の本を購入したり・・・。そんな自分が恐ろしいと反面思いつつも、制御できなくなってきました。 うつ病の症状をネットで調べましたが、気分の落ち込みなどはあてはまりますが、仕事は通常通りこなせますし、人付き合いも変わらずできます。でも、毎日すごく空しくて自分などなんの価値もないカスのような人間のように感じ、周囲の人もそう思っている・・・と考えてしまいます。自分の性格が日に日に変わっていく気がし、自信喪失していくようです。 これは、うつ病の兆候なのでしょうか・・？