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薬に依存してしまう自分をなんとかしたいです。 いつもお世話になっています。似たような質問を以前もしたのですが、改善されないためもう一度お伺いしたく参りました。 現在、うつ病との診断をうけ、精神科に通院しています。しかし、メインの病院とは別にもう一件病院に通ったり、同じ精神的な病気を持つ友達からいらない薬をゆずってもらったりして、お薬を多めに飲んでいます。 溜め込むわけではなく、日常的に余分に３錠くらい地味なODを繰り返す毎日です。 親と些細な言い争いをしたときや、テレビでショッキングナシーンを見てしまったときなど、心を落ち着かせるために使っています。こんなことをしてはいけない、と分かっていても、薬で心を落ち着かせる以外に毎日生きていける自信がありません。 病院でもこのことは相談していますが、具体的な改善策は出してもらえず、「あまりこういうことはしない方がいいよ」と言われ、病院にも行き辛くなっています。もし行けなくなったら薬どうしよう…どいう漠然とした不安から、夜な夜な闇サイト系の薬売買の掲示板ばどを読み漁ったりして、自分がどんどん人間としてダメな方向に傾いていってしまっています。（まだ実際に取引したことはありません） なんとかしなきゃいけないとは分かっています。でもどうしたらいいのか分かりません。 薬が飲みないです。なきゃ不安なんです。 私は一体どうしたらいいんでしょうか。

ヨガにはまっています。オススメのヨガの本やｄｖｄや教室を教えてください。当方大阪です。

パニック障害再発 数年前パニック障害を起こして、今年またパニック障害が再発しました。 以前のパニック障害と違う点が多々ありました。 過去⇒現在 (1)発作　１週間に１回程度　⇒　１週間でほぼ毎日１～５回（仕事に行けない） (2)症状　動悸、冷や汗、立ちくらみ　⇒　過呼吸、不安感、脱力感、痺れ、眩暈、食欲不振 (3)場所　電車　⇒　特定の場所がない（主に外に出ると） (4)薬　　デパス　⇒　パキシル10mg,メイラックス1mgを夜１回、ワイパックス発作時頓服 昔起こしたパニックとはちょっと違う気がしていたのですが、パニックだと診断されました。 そこで質問が３点あります。 I．気になったのが、パニック障害にも軽度とか重度という概念はあるのでしょうか？ II．またパキシルを30mgまで徐々に増やしていくということになりましたが、それは普通のことなのでしょうか？ III．パニックをお持ちの方で仕事をしている方、どのように仕事していますか？現在発作が場所を問わず発症し、過呼吸もあるため外に出ることが怖く、今週いっぱい仕事を休んでいます。仕事は好きです。でも外に出るのが怖いです。無理してでも仕事に行った方がいいのでしょうか？ 質問が多くなってしまいましたが、ご経験された方、現在患っている方に教えて頂きたいです。 よろしくお願い致します。

消息不明の友人 高校の時、いつもつるんでた友達がいます。 携帯番号、メールアドレスを卒業とともに変更したようで、 消息不明になりました。 同窓会などで、他の友達に聞いても、彼とは連絡が取れないといい、近況が分かる人もいません。 高校時代の友人には誰も知らせず、携帯を変えたのかもしれません。 仲間うちだけの同窓会で幹事の人が、彼を誘うため自宅に電話をかけたら、 やはり携帯を変えたようで、携帯番号を教えてほしいと言うと、不審者がられて 教えてもらえませんでした。一応、こちらの電話番号を教えたので、彼に連絡はいっていると 思いますが、返事はなかったそうです。 彼は、高校の時、悩んでいました。僕と彼は、すごく仲が良くて互いの悩みを打ち明けたり、 励まし合ったりする仲でした。小学校の頃は、すごく明るくて、クラスの人気者という感じでしたが、 中高くらいから暗くなってしまいました。一度、うつ病ではないかと思い、自分で精神科に行ったらしいですが、医者には、うつ病ではないと言われたそうです。 高校卒業間際に話した時ですが、あまり大学受験がうまくいっていないという話を聞きました。 それで、もしかしたら、ショックを受けて、もう高校の頃の友人とは会いたくないと思ったのかも知れません。もしかしたら、高校の頃の冴えない自分とは、別れを告げて、新しい自分として生まれ変わるために、 高校の友人との縁を切ったのかもしれません。それとも、ただ単に携帯を落としてしまって、こちらと連絡がつかないから連絡してこないだけかも知れません。 以前、高校の公式の同窓会が３回程あったのですが、それにも来ていないようでした。 もう卒業して７年くらいになります。 彼の自宅の住所は知っているので、一度、手紙を書いてみようかと思うのですが、その前に皆さまの意見を 聞かせていただきたく、質問させていただきました。 彼がもし、高校の知り合いにもう会いたくないのだとすれば、そっとしておいたほうがいいかなとも思います。ただ、何らかの理由で、向こうから連絡を取れないだけかもしれないので、その場合は会ってみたいなと思っています。 皆さまの中で、学校を卒業とともに消息が不明になった友人または消息を自ら断った人はいますか？ その人とは、連絡をとりましたか？それともそっとしておきましたか？ 自ら消息を絶った人は、理由は何ですか？もう会いたくなかったとか、携帯を落としたとかですか？ 手紙はやっぱり書かないほうがいいですかね？ 同窓会などの話で、やっぱり会わないほうがよかった。高校の頃の思い出のままにしておけばよかった という話はよく聞きますね。僕は、その話なんとなくわかる気もするので、このままで、一生会えなくても いいかなという思いもあり、高校では１，２番の友人だったので、会えないのは残念だという気持ちも あります。 意見をお願いいたします。

デパケンについて教えて下さい。 デパケンはイライラを沈めるのに使えますか？ 使えると言う人と、かえってイライラするという人がいる。 デパケンは耳鳴りを抑えるのに清水俊彦と言う医者が ミュージシャンの宇崎竜堂さんに使ったと ２チャンネルに書いてありましたが本当に効果 あるのでしょうか？ 頭痛にも使えるらしいですが、本当でしょうか？

ジプレキサについて 全般性不安障害（と思うが・・）で緊張したり、気持ちが高ぶったり、 頭痛がしたり、体の筋肉が硬くなったりします。 漢方やデパスなどを飲んでいるが余りきかない。 今回ジプレキサと2.5ｇと言う強い薬を出されました。 調べてみると元々統合失調症などに使う薬らしいです。 不安障害でも使う薬でしょうか？ 薬に非常に敏感なのですが、副作用など非常に心配です。 大丈夫でしょうか？？

妻はうつなのでしょうか？それとも他の病気なのでしょうか？ 昨年三歳の長女を連れて家を出た妻が、最初に内科を受診し、その後、心療内科（精神科も併用）へ３回通院、また同じ内科に戻り３回目の受診の翌日、同じ心療内科へ通院していた事実が分かりました。そして、通院を自ら止めてその２カ月後に家を出ました。 処方された薬は下記のとおりです。 心療内科・精神科 ジェイゾロフト錠25mg （ 8日・21日・28日　　　内科へ　　　　　28日） レンドルミン錠0.25mg （ 8回・21回・28回　　　　〃　　　　　　28回） ワイパックス錠0.5mg （10回・ － ・20回　　　　〃　　　　　　20回） レスリン錠25mg 　 　（ － ・21日・28日　　　　〃　　　　　　28日） リスパダール内溶液0.5ml　（ － ・ － ・ － 　　　　〃　　　　　　10回） 内科 ガスリックＤ錠10mg2錠 （　　　　　　　　 5日・ 5日・－ 心療内科へ ） ドグマチール錠50mg3錠 （　　 　　 ○ ・ ○ ・ ○ 　　〃　 　 ） ムコスタ錠100mg3錠 　　（　　　　　　　　 5日・ 5日・5日 　〃　　 ） フェロミア錠50mg1錠　　（　　　 　　　　 － ・10日・10日 〃　　　） （　）内は処方された薬の日（回）数です。ドグマチールのみ日回が未記載でした。 以前の妻は、やさしく思いやりのある性格でしたが、出て行く直前は攻撃的で何かに怯えているようでした。 長女を自分の分身といい、妻と長女の関係を誰にも邪魔されたくない、私と長女との関係を異常だ（普通に休日遊んでいるだけなのですが）、また、私が妻から長女を取り上げると言っていました。 妻は長女が二歳を過ぎると中々寝付かない長女を放置したり、朝早く起きる長女に聞こえるように愚痴を言ったりしていました。 その後、妻の攻撃の先は、私と私の両親と妻の実父、その前は実母でしたが、今は実母の元にいるようです。 お金の支出も増え、月２７万が３５万へ、家を出る７カ月間の月平均は４７万にもなっていました。 お金は、妻の母親のような気がします。 いつも妻にお金が無い事を話していたようです。妻が学生の時、妻のアルバイト代を実母が取り上げて使ってしまった事が有ったそうです。 妻の実母は、スナックのママを経営していました。お客さんに旅行や温泉等に連れて行って貰う事が当たり前になっていましたが、今は相手にしてくれる人はいません。妻からせびっていたようです ちょうど妻が通院しだした頃、妻の弟は性同一性障害を理由に、奥さんが子供二人を引き取り離婚。 その弟が性同一性障害になった理由は、妻が幼いころ自分を着せ替え人形の替わりにしたからだと言い、妻は悩んでいました。父親違いの兄もいるのですが、１０年くらい前に離婚。（子供は奥さんへ） 妻の実母も離婚しています。前夫は女性と行方不明、しかし、上記兄は夫の両親が育てました。 妻の実母の兄も２回離婚、その子供も全て離婚しています。遺伝は関係ないとは思いますが・・。 妻はうつ？それとも他の病気なのでしょうか？ 病気だとしたらどんな症状が想定されますか？ 回復の見込みは有りますか？一緒に暮らしている子供への影響？私の出来る事等、良き助言お願いします。

以下の状況で休職した場合、傷病手当給付金の再支給は無理でしょうか？ 以前の会社において２年前の１２月から昨年７月まで手当金を支給されていました。 （症状は「うつ状態」です。） 現在では給付期間の１年６ヶ月は経過していることになります。 今現在会社が変わり健康保険組合も変わっている状態ですが、症例「自律神経失調症」の場合にはやはり再給付は無理なのでしょうか？

テンションで意識（考え方）がなぜ変わるのか？ 例えば、病気で意識もうろうとしたとき。 他には、ジョギングでさっぱりしたとき。 うつ病で意欲がないとき。 同じ人間でも、コロコロ変わるのはなぜ？

うつ病って 近所にうつで生活保護を受給しているという噂の人がいます 短期で仕事が長続きせずしばらく妻のパート代での家族6人暮らしで やっていたらしいのですが、それでも最近は 工場の夜間業務に言っているらしいです。 それまでに体重がげきおちして、痩せたらしく 本人が言うにはいろいろあって精神的に参ってしまって・・・ という風にいっているらしいのですが・・・。 体重なんてちょっとコツをつかめば太っている人は 割と別人くらい落ちるなんてよくあると思うのですが。 その人はバイクとかそういう類の趣味があるらしく 心の傷を癒すためかたまにバイクで出かけているようです またパチンコも好きらしくよく行くらしいです うつ病というのは病的症状があっても、そういう趣味に関しては やる気がおきるものなのでしょうか？ 家の周りを通りかかると大きな声で話しているのもよく聞こえるのですが。

障害年金の申請を考えていますが、今までに何度も精神科を変わっている場合はすべての病院の履歴（診断書など）が居るのでしょうか？それとも今のだけで良いのでしょうか？ちなみに人が怖いせいもあり何度も病院に通っていない期間があります。

精神病患者の生き方 30代半ば、女、未婚、軽い精神疾患を抱えています。 実は病気のため、現在ニートです。以前から短期派遣の仕事を繰り返していましたが、この不景気で仕事がないため、今は平均して一ヶ月の間実質10日も働いていません。 自分の得意分野の仕事ならいいのですが（入力や英語使用など）、不得意な仕事（ファイリング：手が乾燥しているため、紙が指に吸いつかないのです）だと、とても神経を使ってしまい派遣の契約を満了できなかったこともあります。 長期の仕事は、人に嫌われたくないという願望が強いため、なかなか長続きしません。 病気の症状としては、神経を使い疲労がたまると、自分の周りにいる職場の人、友達など全員が自分の陰口を言っているんじゃないかと妄想してしまうことです。 このため妄想を止める薬を多少飲んでいます。 薬の量は少なく、食後に約３錠、寝る前に１錠です。 ただ、医師からははっきりと病名を告げられたことはなく、もしかしたら一生治らないかもしれない病気だから、治そうとするのではなく病気とうまくつきあっていくことを考えなさい、と言われています。 これを聞いて、薬の量は少なくてもとても重い病気なのかもしれない、とも思っています。 これに関しては、幼少期の環境などが原因かと思われるのですが、詳しくは書ききれないです。 実家住まいですが、家にもそんなにお金がないので、親に経済的に援助してもらうこともむずかしい感じです。 そんなこんなで、現在非常に不安定で、精神的にも不安な状況です。 もしかしたらこのまま一生短期の仕事だけで暮らしていくことになるかもしれない、さらにこれから歳をどんどんとるわけですから、派遣の仕事も回ってこなくなるかもしれない、と怖くなります。 そうなったら障害者枠で働くか、状況が悪ければホームレスになるかもしてないと不安です。 さらに、事情を知らない友達などは、私のことをただの怠け者と見ている人もいるかもしれないので、そういう見られ方をするのもつらいです。 かといって自分が精神病を持っているとカミングアウトする勇気もないし。 ジレンマです。 まとまりのない文章でまとまりのない悩みですが、どなたかアドバイスあるかたいらっしゃいましたら、お願いいたします。

年収・・責めてはいけないと分かっているけど・・・ 主人の年収が低いです。。。 年齢35歳で年収300万です。 以前勤めていた会社が倒産し、現在の会社へ転職したものの、年収激減。 あてにしていたボーナスもカットで、現在ギリギリ年収300万ちょいです。 生活が厳しくなったため、妻（私）は去年から派遣で働き始めましたが、子供の病気などで休む事もあったりで大変ですが、年収200万ちょいです。 子供は保育園・小学校の二人です。 ぜんそく・ハウスダストがあるので、古い賃貸住まい（絨毯敷き）から脱出して、フローリングの環境の良いところ（できればマンションOR一戸建て）を購入したのですが、都内在住の為か、二人の年収を合わせてもなかなか手が届く物件が無く困っています。 そんな焦りもあり、分かっているけどもう少し主人の年収が良かったらと、つい責めてしまいます。 転職する気はある様ですが、このご時世でなかなか面接までたどり着ける企業も無い様です。 そんなワケで年収300万がかれこれ2年ほどになります。 私が男だったら、職種も問わず給料の良い会社に就職でもして家族を養おうと思うのですが。。 主人が現在の会社を選んだ理由は不純です。 ・憧れの商社だったから ・憧れの丸の内勤務だったから ・スーツが着れるから（以前は私服勤務だった為） そんな理由で就職したって、何も良い事ありませんよね。 それを知っているから、つい責めてしまいます。 なんでもっと慎重に転職しなかったのか？ なんでもっと給料の良いところにしなかったのか？ いつになったら転職するのか？ のんびりした本人を見るとイラっとしてしまいます。 こんな私にどなたか助言をお願いいたします。

私３２歳昨年結婚しました。さて子供の頃に有ったことですが。小学校２年生だったと思います。ある晩のこと、泣き声が聞こえたような気がしたので目を開けると、襖の隙間から蛍光灯の明かりが漏れ、そこには、母の白い体とその下にある黒い体（その夜泊まっていた母の弟の叔父さん）があり、母は叔父さんのお尻辺りの上に裸で跨って体を揺すって泣いているではありませんか。あっと声を掛けかけたのですが、叔父さんは普段恐かったので、声を出せず其の儘布団に潜り込みました。 翌朝母に昨夜のことを叔父さんが早出した様子だったので尋ねましたが夢でも見たのではと一笑されました。夢ではなかったことは今でも目蓋に焼き付いているので、覚えています。この 話をしたのは、家内とのSEXが出来ないからです。最近このことがトラウマで、出来ないと気付きなした。このような問題の解決にはどうすれば良いのでしょうか。又最適な相談所には、どういった所が良いでしょうか、お教え願います。

躁の為　Xジャパン　ワールドライヴ２箇所のチケット購入した娘６１歳、無事に帰国できるか心配です。 親としてstopさせたいのですが、反発します。良い方法は有りますか？お願いします。　

私は22歳で今まで一人の人としか付き合ったことがありません しかも一ヶ月でふられてしまいちゃんと付き合ったとは言えないです この恋愛経験の少なさがコンプレックスですごく恥ずかしいです 自分の性格に何か問題があるのではないかと悩んでいます ちなみにどちらかといえば惚れっぽい方ですが告白したことは一度もありません 相手を好きだと思っているだけで満足してしまいます やはり自分に何か問題があるのでしょうか お願いします

躁鬱治療中だがデイサービスで看護師を… 躁鬱で治療中です。訳あって私も働かなくてはならなくなりました。 長時間、連日の勤務は禁止であるときつく忠告をうけました。 休職→退職→自宅療養で数年を過ごしてきました。 前職は急性期の病棟などで正職員で働く看護師でした。 退職して数年経過しているうえ、躁鬱の治療中であることが不安要素としてあります。 他の職に就いたこともないです。 私が病気治療中であることを知り、理解もしてくれている知人がデイでの検温のアルバイトを紹介してくれました。 週二回の午前中のみです。 不安なのは、自分のような治療中な人間が同僚として働いていたら回りに迷惑をかけてしまわないかが気になります。 やはり迷惑でしょうか…。

メンタルヘルス板とメンヘルサロン板の違い 2ちゃんねるの板ですが、これらは何が違うのでしょうか？

アモキサンで躁状態が強く、不眠になりました。 調子がとても悪くて、最近、パキシルからアモキサンに変えてもらいました。 それで、調子は良くなったのですが、いつも躁状態です。 寝つきが悪く、眠っても早期覚醒して早すぎる時間に起きてしまいます。 睡眠薬のドラール＋デパス＋セルシンを飲んで眠っても、全く眠れません。 それでも、精神的には調子良いのですが、身体的に不調になりました。 現在２５ｍｇを朝夕の二回飲んでいますが、２５ｍｇに減らしたら効果は半分になるのでしょうか？それとも、一定量飲むと、効果が現れるのであって、半分にしたら効果がゼロとかになってしまうのでしょうか？ それと、もし、一日一回アモキサンを飲むとしたら、いつがいいのでしょうか？ 抗鬱薬は、一日のうち、いつ飲んでも効果は変わらないのでしょうか？ 宜しくお願い致します。

DVにあってた彼を傷つけてしまいました。なぜか、お話させていただきます。私の母親の血縁者(女性Ａとします)が旦那さんのDVにあい、うつ病になりました。母はこの２年一生懸命Ａに向き合ったのですが、度重なる暴言やネガティブ発言にすっかりくたびれ、ストレスから痩せてしまい、身体も弱ってしまいました。 ほとほとに疲れ、こちらの精神がおかしくなりそうでした。Ａの旦那さんが無くなり、解決後も私の母親に当たり続け、ついに拒絶し、絶縁状態になりました。 Ａも可哀想なのですが、私は母親が心配で、気をつけていたのですが、Ａのことを悪者のように彼氏に話してしまいました。 実は彼氏はもう30代ですが、子供の頃父親にDVにあい、家族で苦しんでいた過去があります。 知っていたのに彼氏にそのような話し方をしてしまい、彼が「DVにあったことのない人は命がいつ無くなるか分からない恐怖は分からないんだ。それは分からなくてしようがないんだけど」と、その後ぎこちなくなり、私は謝りましたが、デートの途中でその日は別れました。 付き合いは3年ちょっとです。いろんな事を乗り越えながら仲良くやってきました。言い訳ですが、その日はとても疲れていて、私も思いやりや気づかいが出来ていませんでした。 彼氏の彼氏の今の気持ちを思うと苦しいです。今はそっとしておいた方が良いでしょうか？後悔、反省しています