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家の中の運動
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- 「冤罪があるから死刑は廃止」という意見の方は、何故他の刑罰の冤罪は許せるのでしょうか?
死刑廃止者の意見に興味があり、いろいろと調べてみました。 様々な死刑廃止理由があり、大体は私でも理解出来き、 中にはすばらしい理念があるなと感じました。 しかし、一点だけ私の頭だけでは、理解できない理由がありました。 それは、「冤罪があるから死刑は廃止」という意見です。 理解しにくい点は、1点です。 死刑の冤罪は許せないのに、ほか刑罰の冤罪が許せると言う点です。 これが仮に、冤罪があるため、「刑罰という制度」そのものを無くすべきだ。 という主張なら理解できます。 この点に関して、何故死刑以外の冤罪は許せるのか、分かる方がいましたら教えてください。
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- その他(社会問題・時事)
- lon32165
- 回答数19
- ダイエット…助けてください!!!
こんにちは。中3女子です。 ダイエットの事で質問です。今は154cm62kgです。 小さい頃から周りの子よりは太っていて、ごはん もよく食べていました。小学校の高学年くらいから 食欲が落ちて、食べる量がすごく減りました。 今は、朝は食べないでお昼普通、夜普通で間食は 紅茶とか位ですかね。学校ある日は朝、食べますが。 私は服が大好きでお金が入ったらすぐ服に つぎ込んでしまうのですが、入る服は限られているし、 周りの皆みたいにスラーッと着こなす事ができず、 何度も何度も痩せよう!と思ったことはありました。 体型のことで小さい頃から何度も傷ついて…。 もういい加減、太っている自分とはおさらばしたいです。 運動オンチで、部活もやっていませんでした。 不登校の時期があったので、皆が学校行っている間に ウォーキングしたりはしていました。しかし、今年から 再び通い始める事ができたので、何もしていません。 休みの日とかに外を歩くのは、皆がいてできません。 周りの人とかかわることが苦手になって、学校でも 教室には行ってないし、休みの日も出かけるなら皆が いないような遠くに出かけています。そんななので、 皆がいるところで運動するというのは無理です。。。 夜走りたいと親に言うと、危ないからやめなさいと言われ、 ジムなどにもお金が無くて無理です。。。 腹筋などはやり始めましたが、全然やっていなかったので 10回も続かない状態です。できることが限られてしまって 自分ではどうしていいのかが分かりません。 本当は近所を走れれば1番なのですが…。 卒業までに10kg痩せたいです!! ダイエットの方法、詳しい方教えてください!お願いします。
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- suzannnu
- 回答数13
- 母乳で育ててる方、夜の授乳について教えてください
生後1ヶ月と少しの子供を持つ母です。 母乳で育ててる方の、夜の寝かせつけについて教えてください。 毎日寝かせつけるのにすごく時間がかかります。赤ちゃんはお腹いっぱいにならないと眠れないとのことなので、寝そうになるまで母乳を与えていますが、全然寝てくれません。ひどい時は、4時間ほど与え続けないと寝てくれないことがあります。おっぱいを口に持っていけばいつまでも加えて吸い続けるし、かといって乳首から話して抱っこしても、普通に目を開けて全く眠そうにせず、時には泣きだすこともあります。授乳中に寝ることもありますが、乳首から離すと起きてしまったり、少し抱いて布団に寝かせると、5分くらいしたら起きるの繰り返し。起きれば手や足を動かして遊んで、しばらくそうっとしておくと泣き始めるのです。結局、いつまでおっぱいを与えていいかわからず、4時間くらい格闘する毎日です。 今は実家にお世話になっているので他のことはしなくていいのですが、もうすぐ実家から戻る予定なので、今後のことがとても不安です。 さすがに4時間は長すぎますよね。母乳だけで育ててる方、夜はどのように寝させていますか?どのようにしたらいいのか、教えてください。 できれば粉ミルクを足したくないので…お願いします。
- 保育所閉所
先日、突然3年後に保育所を閉所すると通達されました。 統合という意味での閉所だそうですが、統合先はもう一つの保育所の横で、わたしたちの通う保育所からかなり距離があります。 同区域に認定こども園の開設の話もあるのですが、お受験幼稚園が母体となっており、現在の公立保育所のように泥んこ遊びや散歩など 望めないような幼稚園です。 私たちの通う子供たちはそちらに行けばいいと安易に言われてしまい、かなり困惑しています。 現在の保育所の保護者会をメインに存続の会を立ち上げる予定で、市議会議員や地区の方々の協力の下、何かできないかと検討中です。 まずは、署名など集める予定ではありますが、通信方法としてどういったものが適しているか教えてください。 今のところ、mixiやHPの立ち上げなどを検討していますが、PCを持っていない人も多く、どういったことをしたら情報の供給をできるかわかりません。 また、市議会議員・県議会議員などにも協力を求めていますが、何か良い助言があったら教えていた抱きたいと思います。 子供たちの環境の変化による不安定な状況を考えても、存続を求めて生きたいと多くのお母さんたちが声をあげています。 ぜひ、ご助言ください。場所は、埼玉県です。
- 歴史新聞の作り方(高杉晋作についての)
夏休みの宿題の歴史新聞で高杉晋作について調べることにしました。 ですが、実際書くとなると何を書いたらいいか分かりません。 年表っていうか生い立ち的なのでまとめちゃうと 見出しは1つになってしまい新聞が成り立たないし・・・ 見出しをつくってひとつの記事のようなものが かけるぐらいのボリュームがありそうな 高杉晋作のやったこと?みたいな感じのは どういうものがあるんでしょうか??? 調べるといっぱいドワーッて出てきて どれが重要なのか全く分かりません。 後、なんか面白そうな逸話とかあったら教えてください。
- 妊娠中何キロ増えましたか??
私は今6ヶ月半の妊婦です。 既に9キロ増えて危機感を感じています…。 皆さんは妊娠初期から出産するまで合計何キロ増えましたか?? 体重増え過ぎな私にこんな運動がいいとか、こんな食事がいいなど何かいいアドバイスをお願いします。
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- 妊娠
- kk19810714
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- 適切なダイエットの方法
いつもお世話になっています(^_^) 2年ほど前から、自分の体型が気に入らなかったのですが 最近特におなかや太ももあたりに嫌悪感を覚えてきたので いい加減にダイエットしようと思いました。 変なダイエット方法で不健康になってしまうのが怖いので ネットで正しいダイエット方法を調べてみようと検索をしたところ どれも「楽に痩せる!」とか「運動しないで痩せた」という 胡散臭いものばかりでした…。 運動しながら、食事制限しながら、と最初に書いてあるのに 最後の方に怪しいダイエット食品のリンクが貼ってあったり。 これでは探しているうちに間違った知識がついてしまいそうです。 なので、皆さんに正しい方法を教えていただきたいと思い 質問させてもらいに来ました。 ・サプリや薬で痩せる方法はナシでお願いします ・運動しながら痩せたいです ・特に痩せたい部分は、アゴ、二の腕、下腹、太もも です ・貯金中なのでお金はなるべく使わない方法でお願いします この4つを達成できる オススメの方法があれば伝授していただけないでしょうか? 適切な運動方法や、オススメの服装運動する時間や 前後の水分補給の知識なども教えてもらえるととても嬉しいです。 厳しくても頑張って絶対にやりぬきたいと思います。 それでは、よろしくお願いします。
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- Rosa_g
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- 外国人参政権について
最近ネットでは話題になっていますが、テレビで全然とりあげられなくてあせっています。もう外国人参政権は可決してしまうのでしょうか? みなさんの考えを聞かせてください。
- ニヤついてしまう
自分は一人で外出したときに、顔のまわりの筋肉がマヒしたような感じになってニヤついてしまいます 電車や歩いてるときによくなってしまいます。 一旦、なってしまうと治そうとしても、いまいちコントロールできません。 これは病気なのでしょうか? 病気なら精神科などのようなところへ行くのでいいのでしょうか?
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- kpechink
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- スリムになりたいです!!
私は、全体的にふとっていて、どんな方法をためしても無理でした。 オススメのダイエット法ってありませんか??サプリとかは、やめてください!!
- 締切済み
- その他(生活・暮らし)
- noname#186007
- 回答数4
- この夢は何ですか??私の求めるものですか?
この夢は何ですか??私の求めるものですか? お世話になります。 26歳の男・独身=彼女居ない暦ですが、1年前に原因不明の腹痛に襲われ、夜間に病院に運び込まれ、死を覚悟しました。 そうしたら意識が抜けてきて、家族の呼びかけに反応できなくなり、痛みが消えました。 結局、死なずに生きています。 それからくらいだと思うのですが、夢にうなされます。 今は、両親が離婚して、私とも仲が悪く、虐待・裁判など、その他色々有りまして人間を嫌いになり、一人暮らしをしていますが、実家暮らしの時から毎朝&昼寝した時、私が家族(1歳くらいの子供を3~5人)を養っている夢を見ます。俗に言う、幸せな家庭です。 毎回、細かい内容は違うものの、夢を見る日は、同じような内容の夢を見ます。最近は、これ以外の夢を見たことがありません。 目が覚めて5秒くらいして『アホくさ』と思うのですが、さすがに1年も続くとノイローゼになりそうです。 正直、貯金もなく(借金は車を入れて200くらい)、不治の病(薬さえあればすぐには死なない)で、結婚する未来自体は放棄しました。 昔、何人か女性にアタックしたことがありましたが縁が無く、働き出して出会いも無くなり、女性自体に興味がなくなりました。 1.夢を見なくする方法は有りますか? ゴロ寝をしても布団で寝ても、そんな夢だけしか見ないので、脅迫概念のようになり、頭がおかしくなりそうです。 最近は頭痛も酷いです。(1年前の頭のCTレントゲンは異常なしでした) くだらない質問ですが、よろしくお願いします。
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- 心理学・社会学
- noname#155710
- 回答数5
- ジョギング&ウォーキングの正しいフォーム
毎朝ジョギングだけしていたのですが、ダイエットにはウォーキングの方が向いているそうなので、明日からウォーキング30分(ダイエット目的)→ジョギング30分(心肺機能向上目的)をしようと思っています。 ウォーキングの正しいフォームがよくわかりません。大またで早歩きで良いのでしょうか?できるだけわかりやすい説明でお願いします。(専門的に言われてもピンとこないので;;) ジョギングは以下なかんじでやっています↓ ・腕はできるだけ前後に大きく動かす。・かかとから地面に着地する。・しゃべれるくらいの速さで走る。 これでいいでしょうか?どこか間違っていたら、正しいやり方を教えて下さい。
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- IN2733
- 回答数4
- そもそも「哲学」ってなに?
そもそも「哲学」ってなに? 自分なりに考えてみたけど、多次元的な事象を1次元的な「言葉」に変換すること、もちろん事象を見る方位期間によって様々な「言葉」で表現できる、ていう。私の思考はここまでが限界です。 皆様の様々なご意見をお聞かせください。
- フルマラソン1ヶ月半前
2末の東京国際マラソンで初マラソンです。 1年ちょっと前から健康目的でマラソンにはまり、 週3程度で10km~20km走っていたのですが、 10ヶ月前に膝に軽い痛みを覚えました。 放っておくと悪化すると思いジムに通い始め、 筋トレ+膝の負担が軽いマシンによる有酸素運動に切り替えました。 マシン移行後3ヶ月で膝の痛みはほぼなくなり、 マラソンに切り替えたら、1週間程で膝にかすかな痛みがあり、 念のため、またマシン有酸素運動のみにしました。 東京国際マラソン3ヶ月前から、走るための筋力をつけるため、 週3のマシントレに、週2のマラソントレを混ぜています。 今はマラソントレ当日・翌日に膝に軽い痛みが走る程度です。 フルマラソン前にLSD(10km/h)で40~50kmを経験しようと思いましたが、 1回目:30km過ぎで足が痛くなりリタイア 2回目:35km程で膝がかなり痛くなり念のためリタイア です。 フルマラソン1ヶ月前までにもう一度長距離を走ってみたいのですが、 同じペースで挑戦すべきでしょうか? ペースを落とすべきでしょうか? 膝に関しては、東京国際マラソン後に1年以上かけて直すつもりなので、 無理するつもりです。 東京国際マラソンに支障のあるダメージは避けたいです。
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- yasai999
- 回答数2
- 僕は何ひとつ取り柄がない。一体なんなのか。
大阪の橋下知事が「勉強ができない奴は運動ができる。運動ができない奴は勉強ができる。どっちかなんですよ。そのどっちもできないなら一体何が残るんだ。」と言っていました。 僕は小学校のころから勉強は壊滅的に苦手で、通知表もほとんど△(中学では5段階評価で1)ばかりが並び、中学では3以上をとったことが一度もありません。 運動に関しても、キャッチボールすらできないし、ドッジボールではいつも外野で突っ立ってるだけでした。体育の時間は嫌で嫌で仕方がなかったです(座学も嫌で嫌で仕方がなかったですが)。 それだけじゃなく、性格だってだめです。友達、一人もおりません(作る気すらない)。基本的に人間嫌いです。完全に性根腐ってます。 19歳にもなって自我が確立していません。自分が何者かも分かりません。 容姿だってそうです。ニキビ跡がすごく、シャンプーしてもフケがでまくり。背も低いし、引きこもってるくせに肌がなぜか黒ずんでいて、鏡を見るのが嫌になります。 18年間一つ屋根の下に暮らしてきた姉に、はっきり言われましたもん。 「オマエは何の取り柄もない。いいところがひとつもない。」と。 自分自身、欠点なら延々と語れますが、取り柄を挙げろといわれたら何一つ挙げられません。 橋下知事が言っていた 「勉強ができない奴は運動ができる。運動ができない奴は勉強ができる。どっちかなんですよ」という言葉を考えてみると、前者、後者のどちらにも当てはまらない自分は一体なんなんでしょうか?教えてください。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- merde_abc
- 回答数11
- 交通事故。病院へ行くべきか。
カテゴリー違いでしたらすみません。 いつもお世話になっております。 実はつい数時間前、車にはねられました。(因みに此方は徒歩です) 曲がり角だった為相手もそんなにスピードを出してはおらずそのときは大した痛みもなかった為、病院へ行こうと言う相手の誘いを断って普通に歩いて帰りました。 この時はちょっと痛む程度だったのですが、家に帰り数時間。太ももが腫れ上がり、鋭い痛みを感じるようになってきました。 少し歩く程度ならば大したことはないのですが(痛みはありますが)、屈む事が出来ません。 どうせそんな重傷じゃないからとほうっておこうかとも思いましたが、やっぱり病院に行くべきか悩んでおります。 軽傷だろうと此処は素人判断せず医者に看て貰うほうがよかったのでしょうか? ご回答頂ければ幸いです。
- いま高校二年生です
いま高校二年生です 統合失調症と診断され 精神科に通院してます。 病気のせいで人が怖くて 仲のよかった友達にすらおびえ うまく学校生活がおくれなく なってきました。 常に誰かが自分の悪口を言っている というような被害妄想 幻聴、記憶障害、攻撃的になって しまう。 これが私の症状です。 そして私には彼氏がいて、病気の事を 話したのですが、話した次の日から 連絡がきません\\\ やっぱりどんなに大切な彼氏でも ふとした事で怖くなって(友達と携帯を見て笑っているところを見ると自分とのメールをみせて笑っているなどという被害妄想で)声すらかけれなくなります。 なんでわかってくれないの? と私が言ってはいけないことは 十分にわかってます。 彼はいままで本当に優しくして くれました。だから今回わたしが 彼を怖がっているということを話したら とても傷ついていました\\\ 私も怖いだなんて思いたくありません でも体が勝手に拒否してしまいます。 家族にすら疑ってかかっている位です 私なりに治そうときちんと薬ものみ 出来るだけ親と会話をして人との コミュニケーションに慣れようとしたり 頑張ってきたつもりです\\\ それも彼につたないながらも 一生懸命説明しました。 別れるつもりはないと言われましたが 話している最中にずっとため息を ついていて、さらにそれに私は パニックになり泣いてしまいました。 最終的に¢頭がぐちゃぐちゃ£と言われて その日は電話をきりました。 やっぱり彼女からいきなり こんな事言われたらもう別れたいと 思いますか? 毎日連絡をとっていたのに 今まる2日連絡がきません\\\\ こんな私は人と付き合う資格なんて ないのでしょうか? 男性の方はどうおもうか良かったら 回答おねがいします\\\ もちろん女性の方でもとても ありがたいです。 長文失礼しました
- 締切済み
- その他(恋愛・人生相談)
- admjtamjt
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- 1歳4カ月の息子の発達の遅れ
相談お願いします。 息子(1歳4カ月)が発達の遅れの可能性を指摘されました。 9ヶ月で海外に赴任し、まだ海外在住です。 週3回通っている習い事はほぼ英語です。(家では日本語のみ) 今できないのは ◎指差ししない ◎言葉は宇宙語 ◎呼んでも振り向かないことが多い ◎こちらが合わせようとしても視線が合わない。 (こちらが何でも良いから歌を歌えば合う。自分が何かしてほしい時にはこちらの目を見る)←これも不思議に思っています。 ◎人見知りが激しく、他の子と関わるのが苦手。目も逸らす ◎細かい音に敏感。お茶を入れたり、食器洗い機が止まるときの音が好きで、寄ってきます ◎どうぞ、ちょうだいができない 心配なさそうなことは ◎バイバイ(父親が出かける時は自分からします) ◎何か面白いことがあると共感を求めるようにこちらを見ます ◎こだわり、癇癪は特にありません ◎あやすとよく笑う ◎後追いする。よく抱っこをせがみに来る 以前はこちらが顔を覗けば常に目は合っていたように思います。 日本にいる保健師からは 日本→海外での環境の変化が要因かもしれないと指摘されました。 ただ、上のようなことは自閉症にあてはまることばかりで、 これからどうすれば良いのかとても心配しております。 近くに発達検査を受けられる場所はありません。 (遠くの大学病院は3カ月待ちだそうです) 相談できる人も近所におらず、ここに書かせていただきました。 皆さまの経験を含め、色々なご意見をお伺いできればと思います、 特に子供との接し方についてよろしくお願いします。