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なかなか思うようにいかなくて 前に進めなくて 心の内を誰にも話せなくて。 元気が出る言葉、曲、なんでもいいです。 教えてください。

よろしくお願いします。 私は今、かなりひねくれた性格をしています。 道を歩いていても、すれ違う人や目に付いた人に対して、 頭の中で文句を言っています。 とっとと歩けよ！とか割り込んでんじゃねぇよババァ！等。 上記はまだいい方です。もっと酷い事を考えています。 もちろん口には出さないし、人のこと言える人間じゃないという事は分かっています。 以前はこんなひねくれた性格じゃなかったのに・・・ 今は、人生が楽しくないです、キラキラしていないです。 もっと回りに寛容で、楽しいイメージを持ちたいです。 自分から人生を辛くて苦しいものにしている感じが否めません。 人って自分の意識で変われるのでしょうか？ どうすればよいでしょうか？ 頭の中で暴言を吐く度に、ほんとやな奴だと自己嫌悪になっています。 以上です、よろしくお願いします。

みなさんは初めてある音楽を聴く時（あるいは久々に聴く時）、歌詞は見ますか？ 例えば歌詞カードであったり、ネットの歌詞が載っているサイトであったり…。 何を歌っているかは聴けばだいたいわかると思いますが、歌詞を文字で見てみれば、さらに歌に込められた意味を理解できたりするような気がします。 みなさんの回答をお待ちしております。

私は、子供のサービスで、遊園地に行きました。（枚方パークです） １１時前に入り、居イルミネーションが見たい子供の為に、夜の７時半まで付き合いました。 遊園とは、子供の時は、　　天国みたいに楽しい場所と思っていましたが、地獄でした。 もちろん、子供は喜んでましたよ。 正直、家でるのが、朝の８時帰ってきたら、夜の９時半　　かなりの労働でした。 皆さんは、お盆休みは、何処で疲れましたか？

わたしは歌で稼げるようになりたい30代無職独身女性です。 以前、コールセンターで働きながら仕事でコーラスなどやってた時期もありました。 今は仕事をしていなく実家暮らし、歌の仕事もありません。 自分で作詞作曲していたこともありますが、自分が理想とするような曲ができないことに モドカシさを感じていて、”こんなレベルか”と思われるのがいやで人前で発表するのには 少し躊躇があります。 わたしはどうも自己評価が低いようで 回りの親戚・友人からの評価はありがたいことに高く、 ”この歌唱力なら十分歌だけで食べていけるはずでは” とか ”全然良い曲っしょ。これでダメなら私の曲なんかどうなっちゃうの” とか ”もったいない！全然まだ勝負できる歳なんだからもっと営業かけろ！” など、言っていただけます。 でも、なんというか・・・ イマイチ核となるもの、確信となる裏付けるものが 自分で自分自身にまだ持てないのです。 わたしは一番いい時期（25才～35才） の１０年間、家がバタバタして、ストレスになり引きこもりになって 人前に出れなくなってしまった時期がありました。 体型も崩れますます人前で歌なんて歌えなくなりました。 なので、ブランクがあるのです。 その時期はもう過ぎてしまったことだから仕方がないけれど 人生、情熱を注ぎこむ時期があってもいいのかなと思って それが今からかなと思っています。 途中に結婚・出産が入ったとしても 子供は15才くらいになれば手が離れるし 50.60.70歳だって元気なはずです。その時に自分に何も無いのもイヤです。 だから、華が咲くのはその年でもいいから 今は幸か不幸か、独身だし、無職で時間もあるし 歌唱力・作詞能力・作曲能力・体型をもどすなどに時間を費やしたいなって 自分では思っていますが 身近にいる親がとてもうるさく言ってきます。 本当はどこかに正社員にでもなって 歌は趣味にしてもらいたいんだろうなって思いますが わたしはサラリーマンというか、オフィスワークが続きません・・・ 女性同士のなわばりやランチ友達の派閥とか・・・ くだらなく思ってしまって、いつも一人でいたのですが、そういうことが原因で 居場所がないような気分におちいって、”ココは自分の居場所じゃないな・・・”と更新を 毎回断ってしまいます。 どういうわけか、とてもありがたいことに先方さんからは更新依頼をして いただけるのですが、自分の方が職場を見下してしまって去ってしまうのです。 そして、去ったあと、平日の昼間に部屋の天井を見ながら ”あー自分は一体何をしているんだろう。こんな無様な姿、人生なら死にたいな・・・” と考えてしまい、しかし、本気で死ぬ気ではないので ”死ぬくらいなら、死ぬ前にやれるだけ努力して夢にチャレンジしてから死ぬべきだろう！それから死んだらどうだ！”と自分に問うのです。 こんな私をどう思いますか？ 私を見て、”腹が据わってないきがする” とか ”まだ真剣見が足りない気がする” と言ってきた音楽仲間もいました。 私が、己に確信というか 根拠のない自信？ を持つことはできるとおもいますか？？

海っぽいインスト曲で何かおすすめはありますか？ 例えば、早朝のBSチャンネルでやっている、モルディブとかの海中の映像と共にBGMで流れているような曲です。 ウキウキ楽しいリトルマーメード系も好きですが(おすすめがあれば是非!)、目をつむると海の中をたゆたっているような、ドラムのビートが強くない/含まれない、音の集合体のような…月並みにいえばスピリチュアルを感じるような曲を聴きたいです。 海っぽさがなくとも何となくほわあんとしていて雲っぽかったらそれもOKです。 もしそんな曲を知ってらしたらよろしくお願いします。

陸自の隊員が全員できるというヘリからロープで降下するあれは他国では特殊技術なんでしょうか。 ネットでは陸自は質は高いが量で劣るといわれます。が、なぜ質が高いのか疑問です。根拠は何なのでしょうか。日本が金持ちだから燃料や弾薬が潤沢でたくさん訓練できる？高い機材をたくさん持っててそれを活用できる訓練を受けてる=質が高い？ただの愛国心から来る自画自賛で根拠は特にない？ どれでしょうか？陸自の質が高いといわれる理由はなんなのか教えてください。

僕は22歳男です。お互い障害者のカップルです。 なんども相談、すいません。 みなさんに、恋愛って何が一番大切なのは何かを知りたくて投稿しました。 こないだ、彼女と、お母さんがやってるひろばの会のお祭りに行った時に ・彼女が荷物がいっぱいになった時に、僕に彼女の財布を持っててくれますか？ って預けてくれた事。 ・外で待っててくれて、一緒に回ってくれますか？って誘ってくれた事。 ・かき氷でお金出そうか？っておごってくれようとしたこと。 ・僕のお金で団子を一緒に食べた事。 その４つが良い事がありました。 １みなさんから見て、僕たちは良い関係ですか？ ２そして、恋人関係が続くにはどうしたらいいですか？ ３恋愛において大切な事は何ですか？ 以上の３つを聞きたいです。 あと、追加でもう２つ、僕はたまに、情緒不安定になってしまいます、 昔から女性に関してもてなかったので、僕でいいのかとか不安になります。 自分の魅力にもまだ、コンプレックスとかあります １どうやったら、不安を解消でき、自信が付きますか？ ２普段どのような行いをしたら不安が消えますか？ 以上をお聞きしたいです。 よろしくお願いします。

現在就いている部署がいわゆるクレーマーの受け皿になりやすい部署です。 私は期間契約社員として就いておりますが 雇用形態上、問題に直接対応する権限はないので 電話対応は担当される社員さんに回すだけでよいと指示されています。 ですが、サービス上少々困った思考の方の電話も多く 取り次ぎする内容把握をするまでに激しくまくしたてられたりします。 ある時に電話対応した相手が直接乗り込んできて 名指しで呼び出されて怒鳴られて、ただ話を聞いて頭を下げる事しかできず、 それでなんとか相手も納得して帰ってくれました。 付き添ってくれた上司は 「業務上そういう人の相手が多くて今回運が悪かっただけだから気に病まないでね」 と声をかけてくれたのですが すごい剣幕で呼び出された時に震えと動悸で半ばパニック状態でした。 「こんな人なんか怖くない」 と頭ではわかっていたのですが、経験した事のない震えで 情けなくてたまりませんでした。 以降、まくしたてるような人の電話を取ってしまった時に 動悸と震えが出てしまい、恥ずかしいし情けないです。 「私は取り次ぎ役だから直接対峙する訳じゃない。何も怖くない」 と自分に言い聞かせてはいるものの、一向によくなりません。 そういったクレーマー対応という業務上 鬱やパニック障害で異動・退職される方が多いようです。 正社員の方もやはり相当面倒な案件に当たった時は イライラしてるのがわかり、物に当たりたくなるのも痛いほど分かるのですが 当たっている所を見る度にビクビクしてしまいます。 また、日常生活でも怒鳴ったりヒステリックな声を聞くと 同様の症状が出て正常な意識を保ちづらい状態です。 契約があと数ヶ月なのでなんとか頑張りたいのですが その間を乗り切るためにどうすればいいでしょうか。

二十代後半女です。 境界性パーソナリティ障害と自律神経失調症の治療をしています。 現在実家暮らしです。 別れた彼から復縁を申し込まれ受け入れてしまいました。 私は仕事をしていません。何もやる気が起きず、彼に会う以外はずっと部屋にいます。やりたいことがないのです。なぜやりたいことがないのか苦しいです。 彼との別れがつらく、それから無気力になりうつの薬を飲んでいます。(うつ病ではないそうですが) 両親は彼と復縁をすることを悲しんでいます。不幸になりにいくなと言われます。 彼は私と一緒に暮らそうと言います。元々同棲していたので、付き合うなら一緒に暮らさないと不安定になってしまいます。 しかし、彼と暮らすと両親は悲しむし、私もまた別れたら立ち直れないと思います。それでも一旦付き合ってしまうと離れて眠ることすらひどく苦痛です。 このように極端に依存してしまうのは症状でしょうか？ いまはとにかく無気力で両親に申し訳なく肩身が狭く社会に後ろめたい気持ちで一杯です。 気が晴れることもなくエネルギーがなく情けないです。

こんにちは。２９歳、女です。 ３週間程前から右肩に重さというか、疲労感（？）を感じるようになりました。 「肩こりだろうな」と軽く考えていたのですが、次第に、重いものを持った時などに 肩から腕にかけて、軽い痛みを感じる様になりました。 そしておとついから、何もしていない時でも軽いうずきや不快感のようなものを感じる様になりました。 現在はコップなど軽いものを持ったり、包丁で野菜を切る、 歯磨き、シャンプー等の際に手を上げる程度の事がつらいです。 軽い痛みだけで、激しい痛みはありません。 腱鞘炎のようなだるさ、重さを肩から腕にかけて感じている状態です。 関係があるかは分かりませんが、 ー　左の奥歯が痛みます ー　仕事上、毎日大量の資料を読み、コンピューターを使う等、目を酷使することが多いです。 ー　重いものを持つ等、重労働はしていません ネットで調べてみましたところ、四十肩、五十肩なのかなと思い 病院で診察してもらいたいのですが・・・。 現在日本国外の辺境におり、きちんとした診察をしてもらえるような環境がなく 不安に感じています。帰国は半年後です。 似た様な症状を体験された事のある方、心当たりのある方や と治療法など、ご存知の方がいらっしゃりましたら お話を聞かせていただけませんか？ どうぞよろしくお願い致します。

よろしくお願いします。 最近軽くX脚になってしまいまして 予防として太腿の外側の筋肉を鍛えればいいとあったのですが スクワットやレッグエクステンションはヒットするんですが おもに外側の筋肉の筋トレは無いのでしょうか。 ご存知の方おられましたらご教授おねがいします。

この地球は、今や「ケスラーシンドローム（宇宙塵の幾何級数的増加問題）」という、危機的というより、破滅的な（回避できない）状況にあるそうです。 物理的に必ずやこのような事態に至るということを、科学者たち、宇宙開発事業者たちには、ロケット・人工衛星を宇宙空間へ打ち上げる前の段階で、予想出来ていなかったのでしょうか。 論理的な思考が出来る筈の他の多くの分野の学者たちなどにも、それは言えると思いますが。 　　

質問は表題の通り、自身５０歳を越えそして結婚後２０年以上が経過、更には確実にシニア世代にカテゴライズされようとも、未だ高校生時代の失恋を引き摺り、且つ彼女の残像を消せない自分がおります。 恐らくは最良の伴侶を得たという自負がある一方に於いて、成就しなかった若い頃の恋愛へのノスタルジーを未だ有し、内心ではそれを消化しきれていないというのも正直なところ。 そもそも何十年も昔の失恋にうじうじする私は特別女々しい（女性を蔑視する意図はありません）男なのか、或いはそうではないのか、恋愛カテではなく当カテでの質問に至った理由の１つがそこにありますが、男女問わず広くシニア世代の皆様の経験談を、赤裸々に御披露頂ければ幸いです。 更にもう１つ、失恋時に印象深い歌があればそれも併わせて御願いします、因みに私の場合かぐや姫の「置手紙」、この曲を聴きながらやけ酒をあおりましたが・・。

21歳大学生です。 初めに、ここで質問するより 病院行けなどの回答は望んでおりません。 自分の生い立ちと異常な行動をあげていきます。 小学校時代 いじめられ不登校に。 親に出ていけと言われ 自転車で30kmくらい遠出した 過食と引きこもりで20kg太る。 家の鍵が閉まってるか ３分ぐらい見つめたり 触って確認したり それらを繰り返し執拗にしていた。 中学時代 不登校、死ぬことを毎晩考える、過食。 自傷には関心はあるもののしなかった。 髪の毛をたくさん抜いて床において 頭かきむしってフケを出して 抜いた髪とフケを混ぜ合わせて 遊んだ？のが数回あった 中２でネットで出会った人と セックスを経験してから ネットで他にも知り合って 合計10人くらいとセックスする (別にセックスがしたい訳ではなかった だけど自慰はまれにしていた) 同級生の女の子に私の乳首を 触らせたことが数回あった 高校 彼氏を突然振ったり突き放したり 試したりする。 じゃあ別れようと言われたら 私は必要じゃないなとか 好きじゃなかったんだと感じる 別れたくないと言われても 素直に寄り戻さない。 何かとグダグダ言って 別れようとか言ってしまうけど 最終的には仲直りした。 自傷には関心はあるものの 手首を切る勇気はなかったが 壁を殴ったり ハサミで手首を傷つけたのはあった。 大学(現在) ２年前同級生の彼氏に別れたいと言われ カッターで私の手首にあてて 脅すように死ぬと言った けど実際切る勇気はなかった 周りが笑ったり私を見てると 悪口言われてるとか 馬鹿にされてる気がした。 最近新たに彼氏ができたが 高校のときのような感じになっている。 自傷に関しても。 頑張れるときと無理なときが 波があるように感じる。 無理なときは深夜４時とかになると Yahoo!知恵袋でメンヘラについて調べたり 死にたいって言ってる人の質問見たり 同情して泣いたりするときがある。 現在の彼に気付いてもらいたくて mixiのつぶやきで ネガティブなつぶやきをすることが多々ある。 最近死ぬことばかり考える。 言葉がうまく話せない (主語述語がたまにごっちゃになる) わかりづらくてすみません。 境界性人格障害に あてはまる気がしました 私は境界性人格障害に 近いのでしょうか？ 心配です 診断よろしくお願いします

とびもりの南の島でさめっているじゃないですか、それを釣ろうと釣りざおを投げ、待っていると数回つつきます。そして、今だ！と思って引くとポチャン！っとなって逃げてしまうことがあります。なんで起こるのでしょうか？

2013年1月13日放送２時間スペシャルで、篠原ともえさんが出てたこんにゃくの内容のところで、バックで流れてた女性の洋楽の曲です。番組のほんと後半です。以前私が働いてたお洋服のお店で、冬のセールの時に流してたような、アップテンポな曲です。どなたかご存知の方いましたら、教えて下さい！

現在、DoCoMoのスマートフォンに機種変更を考えているのですが いまいち基本料金の分かりません・・・・ 【どこまでが定額無料で何処からが別途料金なのか】 現在のFOMAでの使用料金は約1万5千円位ですが スマートフォンに変更したらどれ位かかるのか心配です。 DoCoMoショップに行って聞きたいのですがこの前、別の用件で行ったときに 2時間待たされるし機種変更等でなかったので従業員の対応も悪かったのでこの様な質問で2時間も待たされ対応が悪いのは嫌ですのでなかなか行けません・・・ どなたか詳しい方居られましたらお教え下さい。

以前、統合失調感情障害の方へで、質問したものです。 残念なことに、回答数０でした。 今回は、すべての精神障害者の方にお尋ねします。 障害年金２級を受けています。 働けません。ＰＣ、テレビ、月に２回の市主催の精神障害者 の会に参加しています。 それでも、時間をもてあましています。ツイッター等のＰＣの楽しみ 方を教えてください。カテゴリーが違っていたら、別のカテゴリー を紹介ください。

外国で暮らしている方にお聞きします。暮らし始めの頃は語彙が少なすぎて大変だったと思いますが、どのように会話をされましたか？またどうやって聞き取れるようになりましたか？よろしくお願いします。