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31歳独身です　最近、意味もなく(?)イライラします。 すごく些細な、事だったり。うっぷんが溜まっている事に対してだったり。 するのですがイライラしてしまいます。 実家に住んでいるのですが、自分の親に対してと仕事場所のKY気質な職場の人間に対してのイライラは半端ないです。 昔からせっかちで作業は早いのですが凡ミスが多い性格です。 30歳になってから、特に生理前の1週間はもうこの世に存在したくない位にイライラして情緒不安定になります。 生理前は彼氏の些細な行動や言動にも敏感に反応してイライラしたり悲しくなったりしてしまします。 段々性格も気がきつくなってきた気がします。 年齢が年齢で独身で実家にいるので、段々居づらくなってきたのですが一緒に住んでいるからなのか、親に対してのイライラがひどいです。 自分でもよくないと思うのですが、イライラすると最近制御できなくなっています。 1人で自分の部屋にいること、彼氏と過ごしている時間が一番心が落ち着きます。 年齢的なものなのでしょうか？ 何か生活の見直しで改善の余地はあるのでしょうか？

母に、こんな事を言われました。 「今の◯◯は、無理して笑ってるように見える。作り笑いに見える」 って言われました。 私は、精神病を患っててそのせいで体調を崩し、しばらく入院してました。その頃の私は無気力状態が酷く、笑うこともあまりできなくなってました。 ですが、今はかなり回復して、毎日が楽しいです。 母や姉と会話する時も、楽しく会話してます。私はそのつもりでした。 本気で楽しかったから笑ってました。 なのに、母にあんなことを言われました。 なんだかショックです。 心から楽しいと思ってたから笑ってたのに、母にはそれが作り笑いに見えるようです。 また笑えなくなりそうです。 楽しく生きることも分からなくなりそうです。 つらいです。

幸福であることが認識できません。自分の思い通りにならないと全てがいらなくなります。どうしたらよいでしょうか。 お金もそこそこ、時間も地位も名誉もそこそこはあります。 見た目も悪くないらしく、必要としてくれる女性もいます。ただ人との心のバランスを取るのが苦手です。ある一定以上の我慢を超えると無理なんです。「それなら、いらない」となってしまう。 お金は都内のサラリーマン平均年収は超えています。昔からの友人もいます。嫁も息子も娘もいます。若い女性にもモテます。道を歩いていたら自分としてはかわいい女性に声をかけられて、その日にその女性の家に連れっていってもらって大人な関係になったり、17歳年下の女性モデルに貴方が気になっていると口説かれたり、14歳年下のビッチに貴方とずっと一緒にいたいです。と言われたりします。５０人を超える団体の代表であり、その団体もそこそこの知名度があり名誉もあります。 でも幸せじゃないんです。死にたくなります。なんででしょう。時間、お金、地位、名誉、女性と色々と手に入っても幸せじゃなんです。どうしたらいいでしょうか。 わからないんです。

最近心療内科の医師に勧められてデイケアに週一回のペースで通い始めたのですが、施設にもよるのでしょうがデイケアの通所者ってなんであんなに元気なのですか？ 一日わいわいきゃっきゃで賑わってます。 話を聞いてみると多くの通所者は週に5～7日通ってるそうです。 通い始めたばかりの私からしてみればそんなに元気なら社会復帰できるのでは？と思ってしまったりもします。 想像していたところとまったく違うのでびっくりです。 生活保護者と障害者手帳1，2級取得者は費用も無料でそれ以外の自立支援の人も自己負担は限りなく安いですよね。 昼食も無料です。 大はしゃぎしてるわりには2年も3年も通ってるそうです。 確かに呂律も回らなく視点や足元が定まってないような人も居ますが極少数ですが 通所者の多くは薬を飲んでるとはいえ世の中の疲れ切った社会人、派遣社員やワープアより遥かに元気です 居心地の良い場所であることと費用が格安ということをいいことに入り浸ってるだけな気もしてなりません。 これは躁というものなのでしょうか？ 薬飲んで元気な状態が維持できるなら社会復帰を目指しても良いのではないのか？とも思ってしまいます。 人に悟られないように無理してるだけなのですかね？ そんなこと自制できるものなんでしょうか？ 実際のところどうなんでしょう？

統合失調症で、診断書を書いてもらいました。 診断書の病名は妄想性統合失調症と書いてありました。 普通の統合失調症と妄想性統合失調症は何か違いがあるのでしょうか。 調べてみても妄想性統合失調症という言葉が出てこなかったのでよく分かりません。 もしご存知の方おりましたら回答いただけますと幸いです。 よろしくお願い致します。

親が中二病みたいに泣きながら語りだします。 部屋がすぐに散らかる私が悪いんですけど、 私は他の親たちみたいな生半可に子育てやってないとか こんな子に育つと思わなかったとか お母さんとても悲しい あなたの心には何も響いてないのね とか その他諸々二時間くらい泣きながら言われます。 正直、しつこくされるのとかきらいです だらだら話されるのが大嫌いです。 後々考えれば私が悪いからこうなったんだと思いますが、 言われている当時は 何自分に酔いしれてんのとか まじしつこい無理とか 思ってしまいます。 あなたのためにプライドとか捨てたけど 私にはハードルが高かったのとか 普通子供に言いますか？ わたしは子供ができて こんなこと 口が裂けても言えません。 私がそうさせるようなことしたから 悪いんですけど、限度があります。 はやく一人暮らしすればいいのにとかもいわれましたが、 高校出て一人暮らししようとしたら 止めたのは親張本人なんです なんかもう無理です。 限度を感じます。 おかしいのは私ですか？

こんにちは。 私は現在、都内のクリニックに統合失調症の治療で定期的に通院していますが、 このところ、病状が改善され、代わりに以前からの課題であった、 「鳩恐怖」を治したいと強く思うようになりました。 こちらでも以前、質問させていただいたのですが、 回答者の皆さんのご意見を総合すると 「現在は効果的な治療法は無い」 ということでした。 その後色々調べましたが、 「認知行動療法」というのが良いとか、 あるいは別のショック療法的なことが良いとか、 確かに決定打になるような方法や薬などは無いようでした。 それでも、私は恐怖症を克服したいです。 迂回していつも逃げ回って、 近所の図書館に行くのにもスパイ大作戦状態です。本当です。 恐怖と嫌悪感で胃液が逆流しそうになります。 それでも普通の人みたいに美術館に行ったり、 旅行に行ったりしてみたい。という希望を捨て切れません。 だめもとと言うと失礼ですが、 今の辛い気持ちを少しでも緩和する為に、 カウンセリングに通いたいと思うようになりました。 そこでやっと件名なのですが、 「２３区内のお勧めのカウンセリングルーム」を教えてください。 大まかな診療代を指し示していただくと助かります。 それではよろしくお願い致します。

私は大学一年生なのですが、現在一年間の休学をしています。心の病になってしまい通えなくなりました。病院の先生によると、対人恐怖症と統合失調症の中間のようです。対人恐怖症では重度のようなのです。大学で友達はすぐにできたのに、友達以外のクラスメイトに悪口を言われてると思いだんだん怖くて行けなくなりました。中学も同じようなことになり一時期行けていませんでした。高校は不安定ながらも、二の舞にはなりたくないという思いでなんとか卒業できました。私はみんなは普通に社会生活を送れているのに、学校にも行けず働いてもいない自分が、惨めでとても恥ずかしいです。夏休みになって、友達が帰省してきて、学校に行っていないというのを知られるのが怖いです。離れていくのでは？と不安でたまりません。同じ学科の地元の同級生にも、学校来てないことを言いふらされるのでは？と怖くてたまりません。 みんな普通に学生をしているのに、通えない自分がとても情けないです。外に出るのも怖く、同年代の若い人がいるとビクビクしてしまいます。何かアドバイスをもらえないでしょうか。

彼がテレビゲームばかりやっています。夜早めに家に帰っては夕食を食べてからずっとゲーム。朝4時ごろまでゲームをやり、睡眠を取ってから会社に行きます。そのテレビゲームはずっと銃で敵を撃ち続けるもので、その一種類のゲームを何ヶ月もやっています。 おまけに最近は少しの事でキレやすくなっています。どういう訳か態度もでかくなっています。攻撃系ゲームのやり過ぎでキレやすくなる事や人格が変わる事は実際あるのでしょうか？私が何度注意し、喧嘩になっても一向にゲームをやめようとしません。

１８年前から対人恐怖症とうつ病に悩んでおります。 精神科で薬を処方されてるので飲んでました。 けど半月ほどまえから体調が悪くなりました。 けど気力で頑張って仕事を続けていましたが完全にダウンしてしまいました。 病院に行ってもこれ以上に出せる薬はないと言われてしまいました。 今度は別の医者に行きました。 とりあえず同じような薬を処方されたのですが全く直りません。 頑張ろう頑張ろうと思うと自然に気力が沸いて来て仕事が出来るんじゃないかと思うのですが駄目です。 テンションが上がりっぱなしになり頭に鉛が入ってる状態になり興奮状態になり血圧が高くなった状態になり気が休まりません。 その後は自然と無気力状態になります。 んでもって今度は気楽に気楽にリラックスリラックス人生は楽しい楽しいと思うと本当に楽しくなり治ったのかと思ったらやはり駄目でした。 テンションが上がりっぱなしになり頭に鉛が入ってる状態になり興奮状態になり血圧が高くなった状態になり気が休まりません。 その後はしばらくするとまた無気力状態になります。 好きなパソコンもする気も起きずテレビも見る気も起きずひたすら自室で布団で脱力しています。 精神をコントロールする事が出来ません。 けど食欲だけは落ちずに食べる気はあるので朝昼晩と毎日食べて薬も飲んでます。 どうしたら良いのか全くわかりません。 早く病気を治して仕事復帰をしなければいけないのに一行に治る気配がございません。 どうすれば良いのか悩んでます。 助言よろしくお願いします。。。

こんにちは！少し長くなりますが、お付き合いくださいませ。 私の妹のことなのですが、前の職場を突然辞めてから2年半ニートです。現在までずーっと両親と暮らしています。私は大学入学と同時に実家を離れ、それからほとんど妹とは話していませんでした。　 無職とは聞いていましたが、2年半なることは知りませんでした。両親が私に相談してきた時に知りました。たまたま先日久しぶりに長期で実家に帰れることになり、数週間、妹の暮らしを見て、正直驚きました。。。現在両親は共に年金暮らしですが、忙しくしていました。しかし、妹は何もせず、夜の食事（たまに朝昼も。不規則です。）を共にし、私と両親が出かけるときに付いてくる時がたまにあるくらい。なんの目的もなくただ生きている感じでした。私が言っても、イライラして携帯をいじるか、うつむきます。また、心に響いてない感じです。両親もここずっと貯金のことやこれからの暮らしについて脅しをかけているようですが、本人は他人事という感じ。正直、正常ではない感じを受けました。それから1ヵ月立ちますが、やはりなんの進展もないようです。。。 何とかしてあげたいと思い、ネットで調べてみました。すると、発達障害ではないかという結論に至りました。しかし、思い当たる部分もあれば、当てはまらないことも多いです。男女で違うようですし、発達障害のボーダーがあいまいなようでして。鬱っぽい要素も。。。 私が数週間で感じたことは、 １、生理痛が酷く1～3日は寝たきり（発達障害　女子で検索したところこのような症状があるそうです） ２、受け答えがおかしい。質問に対して的確ではない答えまたは論点がどんどんずれていく ３、夢や趣味、やりたいことがない。物欲もない。将来のこともなんとかなると思っている。（結婚も今後の暮らしもなるようになるよ～と言っている） ４、リアルな友達がいない。ただし、ネット上のみの友達？はいる（夜中電話をしている模様） ５、慌てたり、作業中になにか頼むと、処理できない模様 ６、変なこだわりがある（髪型・ファッション。アドバイスしても意見を曲げない） ７、行動がすべてのろい。（特に髪に時間をかける。はたから見ると全く出来ていない。食べるのが遅い。通常の人の2倍。） ８、中学くらいからいじめにあっていたのか？不登校が続いていた ９、小学校の頃、音読を頑なにしなかったらしい １０、誰に話すにも（私と両親）子供に話しかけるように話す。また、両親も慣れからか？子供をあやす感じに。。。 １１、彼女が高校の頃、リストカットしていた。（死ぬ気はないのでうすーく何本も入っていた）これが原因でか1度親と精神科に行ったことがある １２、要領がわるすぎる。本当に言われたことしかできない。自分から気づいて行動できない。 １３、自分の意見をなかなか言わない １４、時たま場を読まないすごい発言 ざっとこんな感じです。多くが当てはまっても普通に暮らしている人もいるかもしれません。私も初めは親のすねをかじって甘えているだけだと思ったのですが、私にとって、妹の変わりようは顕著で、客観的に見てあきらかに”どこかおかしい人”なのです。暮らしぶりは老人のようです。昔よりかなり痩せて、声もか弱く、行動もゆっくり。ですが引きこもりではなく、親戚の集まりやお出かけには積極的です。 いつかはわかりませんが、病院に行ったらしいのですが、判断できないといわれたそうです。私がもう一度きちんと精神科で見てもらったほうが良いといっても、両親はうーんと言うだけです。また、実家は田舎のため精神科の数が限られているし、専門の病院がなく、総合病院の一部なので細かく検査してくれないのだと思います。 両親は彼女に仕事復帰を望んでいます。また頑固で他人の目をとても気にするので障害という言葉に抵抗があるのだと思います。しかし、いままでどの仕事も1年くらいで怒りかストレスを溜めて突然辞めています。（すべてレジなどの接客業）周りの人や上司とのコミュニケーションがうまく取れないようです。両親もそこはわかっていて、だからこそ簡単であろう”また”レジなどの仕事をと言っています。私は彼女が人と上手くかかわれず仕事を続けられないのか原因をはっきりさせ、彼女に合った仕事先をみつけ、対人関係対策などをしていったほうが良いと思うのです。 両親も慣れからか、大丈夫だ。信じてやれ。と、この場に及んでまだ彼女が仕事を始めると思っているようです。。。もうどうしようもなさに、実家から帰ってきてから家族の心配ばかりが頭から離れません。 私は両親と妹にどのようなアドバイスをしたらよいのでしょうか？また、実家は東北の田舎なのですが、どこかできちんと診断していただくためのなにか良い方法はありますでしょうか？ 私は現在関東住みで、こっちの病院に連れていけるので、妹に何度か遊びに来るよう言っていますが、来ません。。。（都会に住んでみたいと口では言いますが） どうか皆様のお力をかしてください。よろしくお願いします。

何かをするとすぐにのめり込みます。 その結果、体を壊したり悪い事が起きます。 パチンコなんかでも、なんとか方法は無いかと熱心に考えたり、 毎日のように閉店まで入り浸ってやめられなかったり、 運動を始めると、のめり込み過ぎて疲れていても休まず、休息日も取らずにやって過労に陥ったり、けがをしたり、 PCやゲームも何時間もやってしまったりと、何かするとのめり込み過ぎてブレーキが利かなくなります。 こういう場合は、どう抑制したらいいとかありますか？ ギャンブルは辞めると言う方法がありますが、ジョギングなどの運動は続けた方がいいと思います。 PCも娯楽や趣味です。ゲームは今は持ってません。 ちなみに、中年です。一種の病気ですかね？生活が満たされてないとかもあります。 依存症なのでしょうか。筋トレなど運動もやると楽しくて仕方がありません。 ちなみに、典型的なアスペルガーの症状はありません。

去年から今年にかけての自分の行動に疑問を持ち、精神科や心療内科を渡り歩いています。 昔から気になることを含めた主な症状は以下です。 ・どんよりしてうつ病のように落ち込むときと、そうでないときがある。これを長い周期・短い周期のどちらも繰り返している。 ・落ち込むときは全く動けなくなる。それがひどくて会社を休む。顔が死んでいると言われる。 ・一番絶好調？のときは、寝ないで趣味と仕事を両立させようとする。非常に活発に見える。 ・家で誰かに向かって意見を言っている。一人なのに誰かとしゃべっていて止まらない時がある。歌うときも誰かと一緒にいるような盛り上がり方をすることがある。 ・昔言われた傷ついた言葉を繰り返し思い出しては泣く。一度頭に浮かぶと止まらず、ひどい時には会社でも発生している（目に涙を浮かべる程度）。 ・会社では我慢していた感情が家（帰路ですでに）で爆発して泣くことがある。 ・基本的に寝つきが悪い。 ・学生時代のバイトはどれも難しかった。飲みこみが悪くて最初は目立つ。あいつはすぐやめるだろうといわれる。あきらめずに繰り返し行うので最終的にはできるようになる。 ・子供のころは基本的にできないことがあまりなかった。小学生の時はオール５だった。高校以降に色々できなくなった。昔のイメージがあるため、できる人と思われている。実際作業をやらせると効率が悪くできないため不審に思われる。 最近三つの病院を受けました。結果は以下です。 1.落ち込みは女性特有のものではないか。環境があっていない。一時的なものなので休養を取るように。 2.光トポグラフィーで血流量が低い。双極性障害のパターンとマッチ。問診でも当てはまるので、双極性障害の疑いあり。 3.引っ越しをしたので上記2の結果を持って別の病院で受診。問診から発達障害の疑いあり。 3の病院の先生は、「子供のころに落ち着きがなかった可能性があると言ってきました。 しかし、私はどちらかというと１０代まで非常に落ち着いた子供でした。自分で言うのも何ですが、周りの騒がしい同世代の子供が苦手で一緒に騒ぐのが嫌いなほどです。規則、ルールを守って悪いことをした覚えはありません。優等生タイプでした。どちらかというと、２０代くらいからよく話すようになり、騒がしくなりました。 他の病院の先生も、大人の発達障害は子供の頃に同様の症状が出ないといえないので、ADHAではないだろうという見解でした。 双極性障害のほうがしっくりくるのですが、発達障害の可能性が高いのでしょうか。 病院によって診断がまちまちなので混乱しています。

大学4年の女です。鬱？躁鬱？で通院をしています。その関係も少しありますが、大学が大嫌いで行きたくありません。 4年という事もあり、行かなければいけないのはゼミと少しの授業くらいです。しかし、そのゼミに行きたくないんです。色々な勉強をすることは好きなのですが・・・。 大学には嫌な思い出がいっぱい。幸せそうな友達連れやカップルがいっぱい。気持ち悪くて吐き気が止まりません。私には今はもう一人の友達も恋人もいません。悪い思い出の中に消えました。ひとりぼっちです。大学に行くことを考えると本当にしにたくなります。 もう、本当に大学が嫌です。でも親が学費を頑張って払ってくれているし、高卒は嫌だし、大学に行かなければいけないのはわかっています。 どうすれば行けるようになりますか？ アドバイスをお願い致します。

結婚されている方は、 本気度は様々でしょうが 多少なりとも１度は 離婚したいと思う方は多いと思います。 そこで思うのですが、 その離婚したいという思いを踏みとどまるか、 実際に離婚に踏み込んでしまうかの境界って どこなのでしょうか？ ちなみに、私は性格の不一致で 結構真面目に離婚したいと思っているのですが、 私の経済力のなさと 子どもがいるので踏みとどまっている感じです。

兵庫県に住んでます。去年に精神障害者手帳を申請し、結果3級となりました。医師にちゃんと伝わってなかったのか、診断書も軽く書かれてしまったんだと思います。再申請したかったのですが金銭的にきつくそのままにしてしまってます。 病名はうつ病ですが、約3年半前から通っています。 今 、日常生活は全て母任せで、介助あってもほとんど出来ない状態です。 幻聴も凄まじくて毎日寝たきりです。 リスカを無意識にし、何度か縫われたり、首絞める行為し、緊急搬送も何度かされてます。 飛び降りようとし、レスキュー隊が来たこともありました。 今通ってる先生にも幻聴は凄まじいけれど、幻覚はハッキリ見えるのではなくボヤーって見える時があると言うと、リスペリドン1mgを2回飲むよう指示され飲んでいます。 他には薬もパキシルCR25を2錠、デパケンR200mgを2錠、セニラン5mgを3錠 クエチアピン100mg、リボトリール1mgを2錠、眠剤を処方されてます。 病名がうつ病から変わらないんですけど、2級判定される可能性は難しいんでしょうか？ 同じ様な方で支給された方や、詳しい方がいらっしゃれば、教えて下さい。 自分で書く用紙には嘘偽りなく書いてますけど、医師の判断が一番になりますよね…。 お風呂にも入れない状態なんですが…。 初診で心理テスト受けた結果0～60の数値があるとすれば私は45という結果で、中より上の段階にあると言われました。 兵庫県は審査に厳しい県だと聞いて、無理かな…。って状態です。 申告書に母がこの頃はこうだったなど書いてくれて、(あくまでもあたしの言葉、意見を言いながらですが)診断書書く前に病院側には渡し、診察では言うのを忘れてしまってたことや、上手く伝えられてなかった事もあったので…。申告書見て書いてくれくれたらいいんですけど…。

プロレスの試合をみるとリングに状況によっては、頭のほうから打つ可能性もあると思いますが、やはりうちどころがわるいと、急に意識がなくなるとか、急死に至る可能性も場合によってはありますかね・・・？ いままでに試合中に急に意識がなくなったりその後なくなったプロレスラーといるのですかね・・・？ たしか三沢なんとかというひとがなくなったようなことをきいたことがあるような・・・？

.....知り合いの女性なのですが、話しをているといきなり、「ほら、あの時そうだつたじゃない。」とか言いながら、いちいち何かの拍子に私の腕を手の甲でポンと叩いたり、膝を叩いたりする人がいます。 多分、クセなのかも知れないですが、された方は凄く気分悪いです....。 よくそれをするんですよね。(そんなに自分に集中してほしいのかと...普通に話ができないのかと...) また、三人で会話をしている時でも、私は人が話をしてる時は聴くものだと思っているので、「うん。うん。」と相槌を打ちながらきいていていると、またその女性は話を遮る様に私の膝を手の甲でポンと叩いて指をさし他に視線を向けようとしてきます。 ...話をしている相手にとても失礼な行為でもあり、私に対してもそんな事はしてほしくはないと“イラッ”ときます。もう“不愉快”極まりないと....。 こうした“タイプ”って一体何が云いたいのでしょうね。心理状態が分かりません。 “気持ちを自分に向けてほしいとした”心理も働いているとおもわれますが、極力、隣には座りたくないですね。悪い人ではないのですが、何とも納得がいきません。 こうした人の心理は分かりますか。?何かよい対処法はありますか。? “スッキリ”しないのでご存知の方が居られましたら宜しくおねがい致します。

彼氏がよく 「○○に住む人は貧乏人が多い」 とか 「電車の○○線は低収入の人が多い」 など低所得者に対する発言をします。 それを聞いて私は 「そうなんだ」としか言っていませんが 彼は何が言いたいのでしょうか? ちなみに彼は正社員で年相応に稼いでいます。 でもケチな部分が有ります。 低所得者を馬鹿にするという事は プライドが高いのでしょうか?

毎朝、億劫で起きられない。 洗顔も億劫、歯を磨くのも億劫、フロに入って髪の毛を洗うのも億劫、カラダを洗うのも億劫。 食事をするのも億劫、通勤電車に乗るのも億劫（途中で気持ち悪くなる）、仕事も手につかない。 会社について挨拶はするものの、会話するのが億劫。人と関わりたくない。 帰りの電車はヘトヘト。食欲もなく、フロに入るのも面倒。会社に行くのも面倒。 ただの怠け者なのか。