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仕事先で知り合った男性のことなんですが、年も10才上で頼れる感じの人だったのに、ふたりで食事を何度かしたとたん、「自分はうつ病で心に傷を持っている。君と知り合えたのは運命。」と涙ぐみながら言われてしまい困惑しています。仕事上の付き合いしかしたくないのですが、メ－ルを返さなかったりすると泣き顔マ－クのメ－ルを送ってくるし、「僕は病気なんだから優しくして。甘やかして。」と言い出しました。迷惑なんでやめてもらいたいのですが、うつ病がひどくなってしまったらと思うと怖くて何も言えません。でも今は食事に誘われてもなんとか理由をつけて行きません。 虫歯や肩こりも病気と騒ぎ立てる男なので、ほんとにうつ病なのかさえわかりません。 こうゆう男性に、はっきり迷惑だと言うべきでしょうか？ それとも、少しづつ距離を置き、好かれていないと自分で気付いてくれるのを待つべきでしょうか？ （私は職場を変えるつもりでいます。）

数ヶ月前までプログラマーとして勤務していました。 ＰＧ、ＳＥを取り巻く環境はとても悪く長く務めれそうなところは見つけれません（派遣、長時間労働多し、） 長い目で見たところ家族をもったとしてこの生活を続けれるとは思えないからです。 ＩＴ業界に勤めていた人で、疲れ果てて現在、他の業界にいらっしゃるかたに現在の状況を聞きたいです。

こんにちは。自分自身のことで少し気になることがあるので聞いてください。 私はもともと喜怒哀楽が激しいほうなのですが、ときどき襲ってくる衝動的な感情に困るときがあります。 生理のときとは違ったイライラというか・・怒りやら悲しみやら、まあマイナスな感情が混ざったような状態です。その気持ちをどう落ち着けたらいいのかわからず、余計むしゃくしゃします。 普段は自分を責めるようなことはしないのですが、そのときはついついマイナス思考になり、落ち込み、わけもなく泣いたりもします。 半年前ぐらいから、ふとしたことで軽いリストカットにはしるようになり、しだいに習慣化していきました。その当時は特に感情の起伏が激しく、傷もより深いほうが安心感を得られるようになりました。ある意味ストレス解消法？切らなくては！という発作みたいなものにとらわれてしまうのです。しかしそれは一時の衝動に過ぎず、なんとか抑えれば切らずに落ち着けるのです。 彼氏や友達が心配してくれたり、自分でもこのままではいけないとわかってはいたこともあり、自然と最近はその癖も出なくなりました。 でも、おととい、久しぶりにわけもなく落ち込んでしまったときに、無性にリスカしたくなり葛藤したのですが、少し自制がきいたのか、切らずにすみました。 とはいってもその変な衝動を抑えるためにお風呂で一汗かいてこよう！とお湯をためながら、この湯の中で手首を切ってしまいたい！という衝動にかられたのも事実です。 一晩寝たら、気分は回復したのですが・・。 このような症状は病気なのでしょうか？ちなみに通院歴はありません。 私はどちらかといえば内気なほうで対人関係も不器用です。高校時代に不登校経験がありますが今は普通に大学にも行っています。将来の夢もあってこの先生きていく気持ちもあります。 こんな私は周りから見たらどうですか？

2年半前から精神科に通い、躁鬱のための薬を処方されていて、1ヶ月前に通院・薬が終わりました。薬の中には食を促すものが数種入っていました。 2年前まで40kg位で、1年半前まで45kg以下でした。（身長164cm）「食べること＝良いこと」と信じ（快復に繋がると解釈していました）、気の向くまま食べていいました。ミスドにはまってから1ヶ月で10kg増。それから徐々に増えてゆき、マックスは65kg強。現在は60kgですが、なかなか落ちません。 運動がなかなか出来ないのが一番の問題でしょうが、時々むしょうに食べたくなり、食事やおやつをドカ食いしてしまいます。食べないときは全然食べないのですが、あまり体を動かさないので全く減りません。 ダイエットは続けることが重要なのはわかってはいるのですが、現在も食べないことで気が滅入ってしまって何も出来なくなってしまって、痩せたい気持ちはあっても食べていましまいます。「甘え、弱さ」でしょうけど、薬で太った体を薬の処方が終わった今、手っ取り早く健康的に元に戻すにはどうしたらいいでしょう？病院へ行った方がいいでしょうか。もう病院へは行きたくないんです。 催眠術で禁煙したり禁酒したりするのをテレビで見た事がありますが、ダイエットもできるでしょうか？減量以外でも興味があるので、もし催眠術師の方をご存知でしたらお名前や関連URLを教えてください。 カテをダイエットにするかどうか迷いましたが、こちらにしました。よろしくお願いします。

通院経験はありません。 そういう状態になったのは２年前からです。 まず０１年３月に躁が来ました。 症状は １.エネルギーにあふれていてあんまり眠らなくても平気になります。 ２.口数も多くなり外出の機会も増えます。 ３.頭の中がフル回転。 ４.早朝になると体がむずむずしてどうしても起きてしまいます。内科でアモバンとレンドルミンをもらっています。 ５.お金使いも荒いです。 ６.おしゃれに気を使うようになる。 ８月に入ると鬱になりました。 １.判断力がなくなるので買い物も食事の支度もできない(苦しみながらしますが。私は４人家族の主婦です） ２.とにかく疲れやすく、眠い。一日２０時間寝る事も。 ３.平日３日１５時間パートに出ていますが(ウェイトレス)、それは行きたくないとはあまり思わない。 判断力はにぶくなるが、こなすことはできる。 周りからは「疲れてるの？元気ないねえ」と言われる位。 ４.メイクも服装もどうでもよくなる。 回復したのは０２年２月頃。 また徐々に躁状態に。 鬱に転じたのは９月。 回復しはじめたのは０３年５月ごろで、今は完全な躁状態です。 家族に精神病と知られるのはいやだし(気付いていて言わないだけかも)、何科にかかったらいいか分からない。鬱のときは病院に行く元気もないので今のうちに行きたいです。 躁状態でも診察は正確にされるものですか？あの苦しい鬱状態にはもう二度と戻りたくはありません。 治療費はいくら位でしょうか。 躁状態の時気をつけた方がいいことってありますか？ 長文ですみません。

私の夫のことなのですが、いつも８時間位寝ているのに 朝起きるのが辛く、熟睡感がないと言います。 会社へ行ってからも１０時くらいまでは体がだるく、眠いそうです。朝すっきりと起きれる方法、また、熟睡できる良い方法があれば教えてください。

知人が鬱病で不眠症になり、70キロあった体重が今では、50キロまで痩せてしまいました。最近は、睡眠薬を飲んでも眠れない状態です。仕事をすれば身体が、疲れて眠れるかと思い働いていますが、いっこうに効果がないみたいです。どうすればなおるんでしょうか？お知恵を貸してください。自分の義理の母は、同じ様な症状で自殺しました。同じことを繰り返したくありません。お願いします。

　こんにちわ。今悩んでます。 私は小学生の頃に自律神経失調症とお医者さんにいわれました。　今２４才です。自分でも精神的に弱いなってゆう部分は多いと思うんです。　最近　すごく好きだった人と別れました。私は外国、彼が日本とゆう状況で別れたので　初めての不眠・食欲不振とゆうものを体験し、鎮静剤をいただいて少しの間飲んでました。日本に帰国し　彼とは 友達関係に戻りました。私は５年間東京で一人暮らししていたのですが、今は実家にいます。本当に田舎に住んでます。友達もこちらにはいません。今は仕事もしてませんし、笑うことがなくなりました。家族の者には返事をする程度です。自分がとっても嫌です。すっごく孤独です。 外に出ることも嫌だし、人とあうことがすごく嫌です。 自分の将来のことを考えるだけでも憂鬱になります。 前は大好きな犬が外にいるので　日に何回かは外にでるのですが、今はそれもなくなりました。 朝起きると　必ず頭痛がします。 一日中家のなかですごしてます。　この状況をぬけださないとダメだって思ってるんですが・・・・ 淋しいし　気分が憂鬱です。 特に趣味もないし、　これじゃあ　ダメですね。

夫との人間関係について悩んでいて、何にもやる気がおきません。(原因は夫ではなく、私の心の未熟さにあるのですが） 他の方の投稿を読んでいたら、自分にも当てはまるものがあり、趣味や、部屋の模様替えでもすれば、気分転換になるのかもしれませんが、それでは解決にならないんです。友達に愚痴を言ってみたり、学生のときの友達と飲みに行っても、結局、帰るところは家だし、家にいれば夫と顔をあわせなければいけないし、食事も作らなければなりません。 こんなことでは、さっぱり家事に専念できないので、せめて、お薬で気分を良くして過ごせたらいいと思っているのですが・・・・本当は、処方箋が必要なんですよね。

最近仕事（理容）と突然、手がふるえ、動悸がが打って仕事が怖くて 困っていると友人がパニック障害と違うかと言うのですが そんな病名聞いたこともので、お願いします。 どんなことでも結構です、出来れば滋賀県、京都に専門医がいたら それも教えてほしいのですが。

現在心療内科に通い、「軽い鬱状態」と診断された28歳OLです。 軽い抗鬱剤を飲みながら、ゆっくり休養するように医者から言われ、「必ず治る」との言葉を信じて毎日を過ごしています。 気持ちが落ち込むと職場にいけなくなり、欠勤を重ねる事も多くあります。まずは職場に行くことだけに専念し、後の生活は好きな事をしてゆっくりしようと思っています。 どなたか過去に、鬱病(重度でも軽度でも)を経験され、「非常によくなった」「完全に克服した」との体験をお持ちの方、詳しくお話を伺えますでしょうか。

私は鬱になってから３～４年になりますが、その間よくなったり悪くなったりの繰り返しで、また最近心療内科に通い始めました。 変に思われるかもしれませんが、私は吐く事が異常に怖く、ゴハンを食べたあとなどにちょっとでもムカムカすると「吐くんじゃないか」と不安になってパニックになります。喉がつまったような感じになり、心臓がバクバクして、頭の後ろがサーッと寒くなってしまいます。 でも実際に吐く事はないんです。 その事を心療内科で相談したところ、デパス錠とデプロメール錠を処方してもらいました。 デプロメール錠の副作用として、吐き気を催す事があると説明を受けました。 吐く事が異常に怖い私にとっては、デプロメールは飲めません。 他にも吐き気を押さえるクスリを一緒に処方して頂いたのですが、それでも怖くて飲む気になれません。 でもパニックになるのも辛いので、できれば飲みたいんですが・・・。 どなたかデプロメールを服用した方いらっしゃいますか？ 実際、服用したあとどんな感じになるのか教えてください。 よろしくお願いします。

痴呆で摂食障害のため、実母が札幌東区のとある総合病院に入院中です。 ２日ほど前から、突然、おとなしく従順になってしまいました。 ほとんどしゃべらず、体も動かしません。 ただベッドに横になり、テレビを眺めています。 まばたきもあまりしていないようで、涙が出ていますが、 手でぬぐおうともしません。 意識はハッキリあり、手を貸せば起き上がれますし、歩いて トイレにも行けます。 でも、問い掛けなどに対する反応は鈍く、首を立てに振るだけです。 「意識は有っても、心、ここにあらず」って感じです。 また、常に小刻みに震えています。 看護婦さんに見てもらっても、 「いいえ、震えてないと思いますよ？」との答え。 我が家では４人で交代に付き添いしていますが、全員 が震えているとの認識で一致してます。 どんな目でみたら、震えてなく見えるのか不思議なほどです。 前の晩までは、同じ事を何度も繰り返し延々としゃべり続けたり、 言うことを聞かずに点滴用の針を勝手に抜いてしまったり、 夜中になっても眠らずに家に帰ると言い張りベッドから起き上がろう としたり。 かなり、同室の患者さんや看護婦さんには迷惑を掛けたようです。 それが、突然前述の状態になってしまったのです。 看護婦さんに「鎮静剤でも使って下さったんですか？」と聞いた所、 ３秒くらい私の顔をみたまま言葉に詰まった後、 「いいえ、お薬はなにも変わってませんよ。いつもと同じです」 との答え。 実はその日の昼間、見慣れない点滴をしたのを父が覚えていました。 その事を看護婦さんに投げかけてみたところ、タンパク質不足のため それを補う点滴だとの答え。 答えの真偽はともかく、やはり「いつもと同じ」ではなかったのです。 どなたか、母がおとなしく従順になり、小刻みに震えている理由を 教えてください。可能性でも結構です。

私は精神的な病の為・・・薬にたよる毎日を送ってます。そして、家から外にでることも出来ません。知らない間にどんどん太っていきました。現在では、通常の体重より１５キロも太ってしまいました。薬の影響もあるとは言われていますが、痩せたいです。それで家でエアーウォーカーでもやりながら・・・補助食品を使ったり、食べながら・・・と言われている錠剤などもありますが、それらを使って痩せられるか・・・不安です。どなたかエアーウォーカーを使ったり、補助食品などを使って見事に痩せた！方がいらしたらお願いします。

妹が鬱病のようです(はっきり病名は聞いていません)。 まだ１ヶ月も通っていないようですが、通院をやめたそうです。 病院では、初診の時に家族構成や現在の状況(一人暮らしか、彼がいるか等)を聞かれ、自分の心の状態の事などはほとんど聞かれず、あまり病気に関する話もないままに薬を処方されて終わったそうです。その後の診察も短く、例えば「前よりもイライラして物を壊したくなる」と言ったら、「じゃ、お薬増やしましょう」で終わるそうです。どんどん薬の量と種類が増え、不安になり、また、障害物をよけられなくなったり(気付いたらぶつかっている)、足をうまく動かせずに階段から落ちたり、変な夢を見たりして、薬を飲むのが怖くなって捨ててしまったそうです。 妹は暫く様子をみると言ってますが、別の病院に行くことも考えているようです。ただ、今回のことがあるので、行くことを迷っているように思います。「精神科・神経科」ではあまり話をしないのでしょうか？ 妹は、なるべく近くてすぐに行けるところじゃないと通院する自信が無いと言うので、清瀬市内の病院を検索して探したのですが、どこを薦めて良いか分かりません。 「精神科・神経科」だけでなく「神経内科」もある病院が良いでしょうか？(市内には「心療内科」はありませんでした) それとも、過去の回答にあった「保健所」や「保険福祉相談」にまず相談してみた方が良いでしょうか？ 私からいろいろ聞くのはどうかと思い、妹から話してくれたことしか情報が無いので、分かりづらい点もあるかと思いますが、病院の情報以外にもアドバイスいただければと思います。(長くなったので後ほど補足させていただきます)

少し話を聞いて下さい。 私は５年前に結婚しました。でも結婚式の数日前から夫と生活していく自信がなくなり式は止めようかと考えたのですがお互いのプライドの高さで招待客に素直に言えず結局、結婚してしまいました。夫はどう思っているか知りませんが私はいつも夫の行動と言動に翻弄されてきました。親戚、友達との付き合いはしないし、私の実家に帰省しても１泊だけで次の日には食事もとらずに早々と帰ってしまう。親、兄弟に文句をいわれるのはいつも私。夫に注意しても「何が悪いんだか判らない」と言われます。私は友達とも付き合えず仕事もダメで義母の愚痴をたまに聞きながら社宅の一室でいつもぼーとしています。このままではダメだと思い自分にできる事からと思いパソコンを習いはじめました。でもすっかり自分に自信がなくなり人とのコミュニケーションがうまくできません。 こんな事いったら怒られそうだとか人の目線が妙に気になったりとか。それというのも社宅で色々とトラブルがあったり、もちろん夫、義母との関係もあります。 夫は最近になって異常行動がより目立ち病院に行かせたところ鬱病だとわかりました。それも結婚して仕事が忙しくなった時位からの発病だそうです。 やっぱり精神病かという感じでした。５年近く夫に翻弄されてきたけどいつか彼も判ってくれると思いながら過ごしてきたのにやっぱり、やっぱりバカヤローて感じでした。本人は今でも「病気なんだからしょうがないだろう」と明るくいいます。夫のことで実家の母に文句をいわれ喧嘩になってしまうと彼はこういいます。「喧嘩して文句ばっかりいっていると親兄弟もなくすぞ。お前は敵ばかりつくっている」と。私は夫をかばってここ数年親兄弟とは喧嘩がたえませんでしたが少し位判ってくれていると思っていたのに。 たまに無人島とか遠い国でもいってずっと一人で暮らしたくなります。でも先に離婚して社会復帰したいけど..。

鬱病の母をもつ女性です。最近また自殺未遂を図りました。体の不自由な父の世話をするのが大変であることが直接の大きな原因ですが、若いときから何度も自殺未遂をしているのでそのほかにも原因があると思います。とにかく今は父から引き離して楽にさせたいのですが私も母子家庭で仕事があり、昼間は世話ができないので入院を考えています。北摂地域で良い先生、病院がありましたら経験のある方に教えていただきたいのです。これまでの経験でこの病気の専門医でも患者を傷つけるような言動の方がいることが分かっていますので。

家の姉は境界例という精神病にかかっています 今２６歳で、病気は昔からです とにかく感情的になりやすく、気に入らないことがあると暴れ出したり大声で叫んだり大変迷惑しています 家の中でも、手当たり次第に物を投げつけたりして怪我をさせられたこともあります 警察沙汰になって病院に入院させたことも何度かあるのですが、頭がいいというか、病院では静かにしておき退院してからはそのことを根に持ち再び暴れ出すといったことの繰り返しです 全く働いておらず非常に迷惑しております 医者からはこの病気は３５歳くらいまで治らないと言われているのですが、治す方法でなくても余りお金のかからない施設など何か良い方法はないでしょうか？

以前、父親がうつ病にかかり、現在は元気に生活していますが、私はたまに父のうつ病は再発しないのだろうかと疑問に思うときがあります。そして、父親似の私が、のちにうつ病などにかかったりはしないのだろうかと時々不安になります。再発や遺伝性についてわかる方の回答をお待ちしています。

よろしくお願いします。 私は生理は比較的順調で、明日かあさってぐらいにやってくる予定なのですが、昨日から吐き気がします。 単に体調不良かもしれないのですが、もしかして？　と思ってしまうと、そういえば…なんてきりがなくて。 生理予定日の前につわりが始まるなんてこと、あり得るのでしょうか？