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心療内科で鬱病と診断されました。不眠が特にひどく、それに伴って頭痛、吐き気がおき、集中力、思考力はボロボロで、仕事は退職予定です。両親には全て話し、休養をとるように言われました。 私としては、きちんと病院に行って薬を飲んで治したいですが、親はそれに反対です。「薬など飲まず、毎日運動してとにかく食べて太れ、仕事のことは考えるな、最低３か月はゆっくり休め」と言われます。保険証も没収され、病院には行けません。 確かに薬に頼るのは良くないと思いますが、鬱病って薬なしでも治るのでしょうか？前に一度、心療内科に行った際、初めてなので２日分だけ抗鬱剤をもらって飲んだのですが、効果のほどは分からないままです。 私は実家から電車で１時間以上かかるところで一人暮らしをしています。親は実家での療養を勧めていますが、私は一人でいたい気持ちが強く、実家にいるのはそれほど良い気分ではありません。ただ、食事においては実家のほうが良いものをたくさん食べられます。 また、早く若いうちに次の就職先を探したいという焦りの気持もあります。今は睡眠障害がひどいので、とにかく不眠を治すことを第一に考えようと思っています。ちなみに今の体調は万全ではなく、だるい感じです。 鬱病の療養って、運動、食事をしっかりしていれば、自然と治ってくるものなのでしょうか？抗鬱剤はなくても大丈夫でしょうか？私自身、早く次の仕事を探したいという焦りの気持がありますが、そんな気持ちを持ちつつも３か月はおとなしくしていたほうが良いのでしょうか？焦りの気持が逆に精神面を悪くしてしまうような気がしています。経験者の方、アドバイスをお願いいたします。

先日兄のパソコンに書かれた日記を偶然読んでしまいました。 そこには毎日苦しい、死にたい、といったような事が書かれていて 読んではいけないと、思ったのですがどうしようもなく心配で 読んでしまいました。 家の父は私達がまだ小学生くらいの時脱サラして僧侶になりました。 父は仏教で人間の心理を追求してきましたが、色々なトラブルが重なってストレスがたまっていたのか、癌に侵され今は働けない状態です。 父は兄に仕事を継いでもらいたいと思っているのですが、兄はずっと 舞台で芝居をしてきて、これからも芝居に全力をそそぎたいらしいのです。父が倒れてからは代わりに兄が家の仕事をやらざるをえなくなり、 芝居ができなくなった事、そして長男として家を守るべきなのかという 重荷と戦っているようなのです。精神が破壊されそうだ。いつ突発的 に飛び込んでしまうかわからないなど、非常に重いものをかかえて悩んでいる様子が伺えました。私もどうしたらいいのかわかりません。 皆様のアドバイスをお願いいたします。（兄は３４歳です）

　数年前から一時的に鬱状態が続く学生です。治ったり、急に重い鬱症状が出ます。１年前にパキシルを飲みあ、あまり効果が見られないので今はルボックスを飲んでいます。どうも僕の鬱症状は長期休暇中に出やすいようです。主治医の先生にはっきりと鬱だと診断されたわけではないのですが。学校のあるうちはあまり鬱状態が出ないのですが長期休暇、特に誰とも接触していないときはひどいです。友人と遊ぶ際もあまりテンションが上がらず、実家に帰り家族と接触してもよくなりません。「父さんはいいなあ」とか「妹はいいなあ」などと家族ですら他人の人生が恨めしくなるのです。「自分と違って○○はいいなあ」なんて、他人は幸福だと思ってしまうのです。実際そんなことはないと思ってはいるのですが、ついつい自分の苦しい時、他人が羨ましくなるのです。テレビを見ても面白くなく、かといって寝ようとしても精神的に辛いので胸が苦しく眠れず、さらには昼間の仮眠のせいで夜寝られなくなったりと。どんどん薬が増え、経済的にしんどいというのも原因なのかもしれません。たくさんの抗鬱剤、睡眠薬が処方されています。 　バイト先の店長のパワハラが原因でバイトをやめたのですが、早く新しい働き先を見つけて貯金しないとカードの支払いが出来ない！と物凄い不安感にも襲われます。病院を変えるにも、支払えていない薬代がかさむだけなのでなかなか変えられませんし、いくつか変えましたが所詮薬は薬なのか効いているのか効いてないのか分かりません。編入を考えているのに勉強もする気が起きません。趣味をやろうとしてもやる気がおきません。去年の冬休みもバイトがあれど鬱状態が続きしんどい時期がありました。なんともいえない絶望感、正体のない不安感、やる気を起こそうとしても体が動かない。もう辛いです・・・。

母が鬱で薬を飲んでいますが、何度も睡眠薬と安定剤を 大量に飲んで自殺未遂を繰り返しています。 リーマス２００の致死量を教えて下さい！！ できるだけ早くお願いします。

自称鬱の人って、 いつも会社や学校をサボってるようにしか見えません。 例えば、病気なんだったら、治すためにも休養が必要だとは 思いますが、 そういう自称鬱の人は、仕事を休む割には、 好き勝手に遊びに行ったりしてる人や ネットゲームに熱中してる人、２ｃｈに入り浸る人が多くて、 結局、「仕事や勉強は嫌だ、でも遊びたい」という風に見えます。 鬱は、何もする気が起きない状態なはず。 仕事が出来ないんだったら、ゲームも、遊びも、2chもできなくて、 ベッドで横たわる状態なはずなのに、 嫌なことじゃないなら、率先して行動するというのは変な気がします。 自称鬱の知り合いが何人か居ますが、 そういう人達に、そういうことを突っ込むと、確実に猛反発してきます。 「鬱はなってみないと分からない！」と悪者扱いです。 あと、リストカットの痕とかを人に気軽に見せて、 「かわいそうな自分」キャラを演出してる気がします。 どうも、自分が鬱であるから特別扱いしろと言われてるような 印象を受けるのです。 自分自身、決して間違ったことを言ってるつもりはありません。 むしろ好きなことだけやるのは、おかしいし、 自分が病気だと言って、特別扱いを迫るのは間違ってると思うのですが。 みなさんは、これに関してどう感じますか？

会社の同僚についての相談です。就業時間中に休憩をほとんど取らずに仕事をする人が１人います。そのため上司の評価が高いです。 しかし、仕事の優先順位を無視して、協調性もないので、周りの人間の負担が重くなっています。その本人は自分が正しいと思っています。聞き入れないどころか、自分に合わせない周りが悪いと思っています。その結果、孤立しています。 最近は周りの人間の仕事上のミスに対して言いがかりをつけたり、上司に密告をしています。 また、周りが自分の悪口を言いまくっている、上司も俺を排除しようとしてる、あいつはいい年してあの子（事務員）と遊んでるなど根拠がないにもかかわらず、このようなことを言ってます。 この人は病気なのでしょうか？。 何が原因でこうなってしまったのでしょうか？。 どう接したら良いのでしょうか？。 皆さんのご意見を聞かせてください。

いつもお世話になっております。 まず最初に、私はパニック障害です。 パニック障害とうつ病は、ひとくくりにされる事が多いですが 決定的に違う部分があるので、うつ病の深い部分までわからないので 教えて頂きたいです。 身内にうつ病の者がいるんですが、 症状は、うつ病の代表的な症状なので把握はしてるんですが 時に、聞いた事がない行動をします。 例えば、いろいろ病院を探してあげたり 薬を飲みすぎたりしちゃだめだぞ　など 口うるさくまでは、いきませんが　いろいろ口を出すと 携帯のメールで「死ね」など送られてきます。 急に暴れだしてガラスを割ったりします。 異性にものすごく依存をしています。 付き合っては別れ、またすぐに別の異性と付き合う 付き合う期間は一ヶ月くらいです。 気がつくのは、上記の様な症状です。 何か別の病気が隠れているのでは？とも思います。 うつ病で（個人個人あると思いますが）上記の様な 症状・行動をする事もあるのでしょうか？ 又、病院をころころ変えます。 病院をころころ変えるのは、先生の治療方針はそれぞれ違うから あまり良くないと聞いた事があります。 早く病気を治そうという気持ちからだとは思いますが… アドバイスなどよろしくお願い致します。

３６歳パートしている主婦です。子供二人居ます（７歳・４歳） 最近悩みがたくさん有りいつも憂鬱です。 元気になろうとする怒りたくなるような出来事や泣きたくなるような問題があり、イライラが絶えません。 食欲が無く、面白い話を聞いても作り笑いしか出来ませんし、友達と会うことも避けてしまいます。 一人の時は思い切り大声を出したりして発散していますが、そんな自分が「頭がおかしいんじゃないか？」って思ってしまい余計に憂鬱です。 些細な事で泣いたり怒ったりしていますが、泣くのも怒るもの車の中で一人の時に感情を出しています。嫌な事を思い出すと泣いたり怒ってみたりしています。 しかし仕事・家事・育児などは普通にこなしています。 食欲が無い事を誰かに指摘されると余計に食べたくないです。

がいます・・・。最近就職した職場でとても苦手な人がいます。とにっかくハイテンションです。私は落ち着いているほうなので、全くついていけません。その人は職場でもいつもいつもきゃーきゃー言っていて楽しそうです。周りの人も若干引いている？瞬間もあるように見えますが、やさしい方たちなので、一緒に笑ってあげています。その人の甲高い声が聞こえるだけで、私はイライラしています。公共の公務員なので、固いイメージがある職場に、彼女は不向きな気がしてなりません。 仕事中でも、プライベートな話でもガンガンしているし、ちょっと上司に怒られたりしたら大騒ぎです。みんな彼女のことどう思っているんだろうと思います。私のほうが後に入ったので、彼女は先輩になるわけです。なんだかその人を敵に回したらめんどくさいことになりそうです。だけどあまり仲良くする自信はありません。無理に仲良くする必要なはないでしょうか？一生付き合うわけではないと割り切れればよいのですが、くそ真面目で不器用な私は彼女の声が聞こえただけで辛くなってしまいます。一度苦手意識を持つとダメですね・・・。こんなことで仕事を辞めたくないんですが、とても毎日憂鬱です。私自身、まだ入社して２ヶ月なので、みんなに馴染みきれていないし、彼女はいるし・・・・。愚痴ぐちすみません。どうかアドバイスをよろしくお願いいたします。

長文です。二つ質問があります。一つのみの回答でも結構ですのでよろしくお願いします。 27歳。男性。躁鬱病（詳細を知りたい方は以下）歴3年のものです。 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%8C%E6%A5%B5%E6%80%A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3 情報工学系の大学院まで卒業して、新卒で入社。入社半年で発病。1年で退社して実家に帰省しました。病状の悪化に伴い、3度の入院（4ヶ月程度づつ）を経験しました。 ○一つ目です。 この先自分は社会に適応できないのではないか、と考えてしまうことがあります。大学時代は快活にバイトも色んな事をこなしていました（一度、月26万稼いだ事もあります）。成績もそこそこで、あまり人が取らないような難しい科目にも果敢にチャレンジしていました。サークル活動もほとんど中心となってやっていました。大学入試の際は人の何倍も努力した自負はあります。事実、私の高校からは到底行けないような大学に入学しました（入学当初は300人中290番くらいだったのに、3年時は常に一桁代でした）。部活も運動神経の無い私は初めまったく要領を得ず、先生に見放されていましたが、必至に練習を重ね、個人、団体とも県大会まで出場するくらいになりました。 要するに、私の取り得は”努力”のみなのです。不器用なのです。 ところが、ある時から急にやる気が無くなるというか、努力すること＝ムダと思うようになってしまいました。自己分析だと彼女が出来てからです。ぱったりとサークルの活動も辞めて、彼女一本になってしまいました。大学の研究室も楽そうなところを選び、研究室にもあまり顔を出しませんでした。（ただ、研究はしっかりやったつもりです。人より多く論文も書きましたし、発表もしました。研究題材は前任の引継ぎなどではなく、私から始めるものだったので大変でしたが、やりがいはありました。） それは社会に出てからも続きました。営業職だったのですが、客先に足を運ぶのも億劫でしたし、電話も苦手でした。営業なので、会社のこと（売りなど）を覚えるのが当然なのですが、それすらしませんでした。言われた事を何とかやっていたといった感じでした。病気になる前もです。 私は、社会人としてはやっていけないのでしょうか？どうしたら、仕事に（というか人生に）意欲を見出せるのでしょうか？ ちなみに、彼女とは6年付き合って結婚まで誓ったのですが、病気のこともあり別れました。今はいません。 ○二つ目です。 現在、11：00頃寝て、昼間まで寝ているという生活を続けています。病状のため、これが精一杯です。 授産施設（障害者が通うための施設。月8000円程度の手当てあり）に登録中で2ヶ月ほど通っていたのですが（午後のみ）、1ヶ月ほど前から行けなくなりました。あまり行かないとクビになってしまいます。そうすると本当にどこにも行くところが無くなってしまいます。 また、父親が最近癌の手術をしたのですが、術後の経過が悪いらしく時々高熱を発しているらしいです。こちらも心配で見舞いに行きたいのですが、行けずにいます。 ネットはしょっちゅうやっていて、半分依存症になっています。mixiの書き込みを一日10回以上、確認してしまいます。 教えてgooにもはまっていて、色んな人に回答などをしているのですが、こちらの確認も一日10回以上しています。 ネットはこれだけ活動的に出来るのに、外出が出来ません。 私はどうなってしまったのでしょうか？どうすれば外出ができるようになるのでしょうか？ ただ、必要最小限の外出は出来ます。（通院など）鬱の状態はそこまでひどくは無いですが、希死念慮は多少あり、デパスでしのいでいます。以下にある抗うつ薬、トリプタノールの増量も考えているのですが、それで解決するのでしょうか？トリプタノールの増量は躁転（異常にハイになる）に繋がるのでなるべく避けたいのですが・・・。 まとめようと思ったのですが、これが限界でした。読みづらい長文読んでいただけた方、ありがとうございました。 参考までに現在の服薬を記します ○昼薬 ・デパゲンＲ200mg　朝3錠　夕3錠（リーマスがまったく効きませんでした。相当量飲んでも血中濃度が極端に低いとのこと。） ・トリプタノール10mg　朝1錠　夕1錠 ・頓服でデパス0.5mg　1錠 ○眠剤 ・ベンザリン　5mg　1錠 ・サイレース2mg　1錠 ・ベゲタミンＢ　1錠 また、参考までに ・mixiとは？ http://mixi.jp/about.pl か http://ja.wikipedia.org/wiki/Mixi ・教えてgooとは？ http://oshiete.goo.ne.jp/

鬱病の治療をしはじめてから２年ぐらい過ぎます。一時期、眠りが浅くなる、苛々する、哀しくなるなどの症状がひどくなったのですが精神科の治療で回復し、徐々にペースをつかみはじめたのですが最近になりまた不調になって精神的に鬱感が強くなってしまいました。また原因不明のアレルギーにも悩まされるようになり毎日頭痛がしたり、ひどくふさぎこんでしまったり心がいつになく暗くなってしまったり・・・家族や身の周りの人にいろいろ話をされても、自分が自分で苦しいため、職場等でもてきぱき行動できなくなってしまいました。表情が曇ってるとかいわれたりしますし、鬱感がとれないです。なんか投げやり、無気力、な気分が続き、人と話したりする気にもなれない日が多くふさぎこんでいます。以前は完全にひきこもってしまい終始、無口というやばい精神状態になってしまいました。時々、うぅ・・と叫びたくなるような哀しい感情になったり、街の風景をみると哀しくなったり人をみると鬱になります。精神安定剤を常用していますが、なかなか治らないです。離人症傾向があり、人に対してすごい無関心だったり無反応だったりします。しかし自分では人に対していろいろな気持ちをもって、いろいろ考えていろいろ悩んでしまい結局、よくわからなくなり苦しんでしまい鬱になるという繰り返しです。仕事をしてうちに帰ってぐったりしているとそれ以外何もする気が起きず、呆然としてしまいます。こんな今の自分には人との円滑なコミュニケーションは無理という状態で仕事や対人関係にも支障をきたしそうです。鬱病は薬以外にも治るような手段はあるのでしょうか。どなたか克服した方がいましたら教えてください。

大学を卒業後、就職した会社で精神的ストレスを抱え込んで倒れてしまい退職。 その後、半年ニートをし、現在契約社員として1年働いています。 いつか…、というかなるべく近いうちにどこかの会社に正社員として働くつもりです。 今は毎日毎日働き、ストレスをためつつ生活しています。 私はストレスを発散する、というのがいまいちわからない人間です。 失敗したら、延々と自分の中で怒られたことを繰り返し考え、自分で悪い方向に考えを持っていってしまいます。 直そうとしても直せません。 だから、その時その時ストレスを発散しても、またすぐに溜め込みます。 気にしすぎる人間です。 人にとても流されます。 そんな人間のせいか、よく生きている意味がわからなくなります。 別段そこまで深刻な問題にしているわけではありませんが、この答えの出ない疑問にしょっちゅうぶつかります。 契約社員のため不安定な生活をし、上司にしょっちゅう怒られ、家に帰ってもテレビかゲームをするのみ。 しょっちゅう怒られるから毎日家にいても明日が不安に思う。 だからなんで辛いのに生きるのか疑問に思う。 それに基本的に家にいることが好きな人間なので仕事以外で家から出たくない。 出るのは久しぶりに友達に会うとか、必要に迫られて仕方なく買い物に行く、それぐらい。 社会人のみなさん。 普段はどんな生活をしていますか？ 自分の生活に疑問を持ち、何か改善策をとったことはありますか？ また、精神的ストレスを溜め込みやすい方。 こういったストレスの悪循環に陥ったことはありませんか？ これから生きていくうえで、さらに契約社員から正社員を目指すうえで、アドバイスがあればお願いします。

はじめまして。 うつ病について質問したいと思います。 わたしの主人は数年前から自律神経失調症の診断を受けています。 現在服用中の薬は精神安定剤と抗うつ剤と言われているもので(薬品名を挙げるよりは分かり易いかと)、投薬歴は長く、薬の強さも徐々に軽くなっています。 実際抗うつ剤は服用していますが、うつ病との診断はありません。 これを踏まえた上での質問です。 元々仕事の忙しい主人が先日、深夜に帰宅した際いつも以上に顔色が悪かったことがありました。酔っていたせいもあるのかと思い、最初は早く休ませれば……と思っていたのですが、腕に爪を立てた跡を見つけ違和感を覚えました。 わたしが大丈夫かと訪ねると、何も分かっていないのかわかりませんが、しっかり答えてくれました。 その後も笑いながら、仕事で取引先の方からお褒めの言葉を頂いたと自慢していましたが、からだがぶるぶると震えている上に、腕が白くなるほど爪を立てていたのです。 思わず取り乱しそうになりました。 本人には自覚はないようです。 本来なら主治医の方に相談するべきかとは思いますが、主人のプライドがそれを許さないと思うので、恨まれても主治医に話すべきか迷っています。 わたし自身精神的な病気をしたことはなく、主人の病気もつい数ヶ月前に不承不承打ち明けてもらったので、未だによく分かっていません。 今後の方向性もあやふやな状況なので、知識のある方、経験のある方、ぜひアドバイスを宜しくお願いします。

うつは再発率の高い病気です。私は状態こそ軽いですが、この20年の間に7～8回繰り返しており、延べ10年間位は薬を飲んでいます。 うつではない時期も3/4以上ありますが、別にハイになるわけでもなく、うつであった時のことはすっかり忘れ(これが無防備かも)、何一つ困らず日常を送っています。やめていいよちう医師の指示が出るまでは、薬をしっかり飲むことはやっています。 今もまた療養中ですが、毎回ともうつの症状よりも、仕事の事を中心に同僚や家族への迷惑による悩みや、自分に対する失望感を味わわなくてはならないことの方が辛いです。 今回をできれば最後のうつにしたいのですが、何度も繰り返し、結局上手く抜け出せた方はいらっしゃいますか？その場合のきっかけは何だったですか？

最近　主人に対して不信感が募り　ブルーな毎日です。 私には離婚歴があります。 前夫が私の親友と浮気しており離婚しました。 そのため私には離婚する勇気などないと思っています。 とてもまじめで信頼できた現夫と再婚して６年半で５歳の娘がいます。 娘が赤ちゃんのころ母乳で育てました。 主人は牛乳が大嫌いで母乳の出る私もおそらく嫌だったのだと思います。 又仕事も忙しく夫婦生活は結婚半年ほどでなくなりました。 あるとき　主人のかばんから風俗のカードと風俗嬢からの手紙をみつけました。 『取引先の人が行けと言ってくれた』のだとか… 見え透いた嘘ですが離婚するわけにもいかず我慢しました。 忙しい毎日の中主人はパニック障害になり電車にのれなれなくなりました。 併発して軽症のうつ病にもかかり３ヶ月ほど会社を休みその後復帰。 ２年ほど経った今、薬は放せないものの見た感じは普通になりました。 ですが楽をしてきたせいで何もしてくれません。 重い荷物もいわないと持ってくれないし、車の運転も。 薬のせいで性欲が落ちるため夫婦生活がないのは 仕方のないと思っていましたがまた風俗カードが出てきました。 『取引先のに勧められただけで行ってない』の一点張り。 元々はそんなところに行くような人ではなかっただけにショックです。 悪いとは思いつつメールをチェックすると女性(プロの方)とのメールを発見。 絵文字など使わない彼がハートマーク… 情けないやら何やら…問い詰めるとメールしたらあかんのか!!と逆切れ。 不振な日々の中生活費が財布から度々抜かれるようになりました。 心配で家に財布すら置けません。 最近でいうと３日間で４万円もキャッシングしていますが 何かものが残ってるわけではありません。 これって又風俗ですかね?そんなにお金かかるものなんですかね? 何を言っても嘘ばかりの主人を信じることも出来ず 浮気調査するお金もなく… そもそも浮気なのか風俗なのかもわからず。 でも浮気理由で離婚しているわたしにとって 主人の浮気は一番許せないことなのです。 こんな主人どう思います?一緒に闘病生活頑張ってきたつもりなのに とてもつらいです。お金のやりくりも大変です。 こんな主人とどうしたらいいと思いますか? 長文になりましたが、何かいいアドバイスありましたらよろしくお願いします。

神奈川県川崎市、登戸周辺の精神科で、評判の良いところ（ここは良いと思うところ）を教えてください。 最近この近くに引っ越したばかりで、最寄り駅ではメンタルの病院がありません。 私はうつとパニック障害を持っています。 考え方が一辺倒なので、カウンセリングの必要もあると前の病院で言われました。 なので、保険適用でカウンセリングが受けられるとよいのですが、そういう病院ご存じの方、教えてください。

躁状態の期間 躁鬱病になり3年の知人がいます。 過去2年で二回の躁状態を起こし、鬱状態になることもしばしばあるようです。 最近また様子が変わってきたので（かなり攻撃的な口調で社会的タブーを平気でするようになった）本人に質問したところ、「４錠のリーマスを飲んだが抑えられない」「私は躁状態をコントロールできる！」と高いテンションで言いました。 最近頻繁に連絡があり、疲れるのですが、この場合何ヶ月くらいで躁が静まるのでしょうか・・・？知人は現在自宅療養中で、病院には通っているようですが、９月下旬頃からどんどんテンションが上がって行き、人が変わっていってます。今で一月半位経過していると思います。 アドバイスよろしくお願いします。 　

兄が鬱で薬を飲みながら働いてます。 「無性に死にたくなるときがある」と言っていたと母から聞きました。 鬱の症状があるときって、自殺しやすいものですか? 死にたい　と　実際自殺する　は違いますよね? 電話してあげてと母から頼まれるのですが、私も内気なところがあるので、兄ですら打ち解けてないし、警戒します。 「頑張れ」以外で禁句ってありますか? 電話して話聞くだけで、そんな簡単に気分が楽になったりするんでしょうか? 私が電話しとけば自殺しなかったかも、なんて後で後悔したくないのけど、鬱って他人がどうこうできるもんじゃないですよね。 質問は 鬱で自殺はありえますか?（鬱症状が後押しするかどうか） 「頑張れ」以外で言わないほうがいい言葉を教えてください。 お願いします。

はじめまして。19歳短大生女です。 対人恐怖症なんでしょうか?? 何となく、自覚はあるのですが、まだ医者にかかったわけでは無いので、はっきりとは分からないのです。 因みに、以前、躁鬱と診断されました。(今は、朝は辛いですが、何とかやってます) ↓思われる症状です。 ●とにかく外出が怖い。(学校に行くため車を運転する時も、変な動機がして落ち着かない) ●他人(友達、先生etc)と話す時も、緊張してしまいリラックスして話せない。それが、家族になるとリラックスして話せる。 ●昔から人付き合いが苦手で、最近は誰とも話したくなくなる。 ●常に、視線を感じているようで落ち着かない。(自分のしている行動がおかしいのではないかと思う) ●特に、若い男の人が苦手です。 …等です。 躁鬱と何か関係があるのでしょうか。最近は気分が落ちているので…。 来年、就職しますのに、このままだと不安を感じてしまい落ち着かないのです。 医者に行くほうが良いのかと…。 どなたか、教えて下さい。

現在市役所で勤める若手なのですが、 人間関係や土日がないことからうつ病になりました。 １度休職もし今は復帰しているのですが環境が変わることはなく、 このままこの仕事を続けても一向に体調がよくなる気配がありません。 人付き合いの多い人間関係の濃密な仕事より一人でできるような仕事をしたいので転職を考えているのですが、 親が断固として役所を辞めることを反対してきます。 親に支えてもらい１年浪人して入った市役所なので反発できずじまいなのです。 ちなみに親はうつ病とかを怠け甘えと考える人間です。 どうしたらいいのかわからなくなり余計に体調が悪化してしまいそうです。どなたかアドバイスをください。。。