kumagorouuのプロフィール

36歳バツイチ子なし男です。20歳半ばの女性と付き合い始めて１週間した頃、罪悪感に苛まれバツイチを告白しました。しかし数日後別れを告げられました。 別れ際はあっさりするべきと強がったものの、食事と睡眠がまともに取れない毎日です。情けない話ですが、メールをしたいと思ってます。別れてからどれ位後にまたどの様な内容のものを送ればいいのでしょうか？別れてから連絡は一度も取ってません。 連絡はしない方が良いと頭ではわかっているつもりですが、心がついてきません。よろしくお願いします。