SYUN1936 の回答履歴

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  • 効率よくジャンプ力をつけるには

    ジャンプ力を効率よくつけるにはどうしたらいいですか? スクワットとか縄跳びとかいろいろやってるんですけどなかなかつかないんです。誰か教えてください。