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SPFの選び方について２点ほど教えてください。 (1)SPFとはそもそもなんなんでしょう？単に日焼けするまでの時間の数字ですか？ もしそうだとしたら… たとえば、 ハワイのような強烈な紫外線の下にきっかり５分だけ行くとします。 SPFの数字が時間だけを示すのなら、SPF20の日焼け止めを使ってもSPF 50の日焼け止めを使っても、焼け具合は同じということになりますよね？ (2)一般には SPF1=20分　と言われているようですが、この「20分」というのは平均的に、ですよね？私は自黒でとっても焼けやすいので、この時間よりもはるかに短い時間で日焼け防止効果がきれてしまう気がします。SPF1=5分　とかいう体質の人もいるんでしょうか？ どなた回答をお願いします。

職場に好きな女性がいます。気持ちは打ち明けていません。しばらくはメールのやり取りをしていたのですがここ２週間メールの返事がなく、職場で仕事の話をするときも何かきまずい雰囲気がします。 私が好きなことを彼女が気づいたかな…と思ってます。（正直、辛いです。） で、こういう状況のときに、友人から私に女性をしようという話があります。私の今の気持ちでは気が進まないので断ろうとしたところ友人からは修行僧？じゃあるまいし…と皮肉られました。 今の私はその職場の女性しか見えていない状況で、友人から紹介してもらってもいいものなのですかねぇ？