kabataroのプロフィール

喫煙歴20年になります。途中半年ぐらい禁煙しましたがお酒がはいると横でたばこ吸ってるのをみると吸いたくなりまた吸い始めました。 ちょっと前２週間入院した時は禁煙でしたのでできました。でも家にもどるとだめです。なにか夢中になるものをさがすのがいいのでしょうか？（暇な時やいらいらした時すいはじめる傾向にあります。）

今年になってから興味を持ち競艇を始めた初心者です。 予想を配信している業者さん、方法を解説する情報を販売している業者さんと、 色々あるようですが全国対応で、なるべく高的中率で、指定の買い目が少なく 絞られていて料金的にもリーズナブルな所を（都合良すぎるかも知れませんね） 教えて頂きたいのですがよろしくお願いいたします。