setarose の回答履歴

体が硬く、運動神経も悪く、お腹ポッコリ（お腹だけポッコリで痩せ型体系です）な私ですが、ベリーダンスってできるのでしょうか？ いくつか質問させてください。 ■ベリーダンスの衣装はお腹を出していますがレッスンの時もお腹をだしたりするのでしょうか？ポッコリなのできになります。 ■やはりダイエットに効果的でしょうか？（仕事柄あまりからだを動かさないのでダイエットに期待してます） ■運動神経悪く、体も硬いのですができますでしょうか？ ■あんなにお腹とか揺らして、内臓に負担がかかったりしないのでしょうか？ ■その他、経験者の方は、ベリーダンスを習ってみて、良かったこと、悪かったこと（差し支えない程度）などなど、何でもよろしいので、これから習う私に一言アドバイスください。 以上、たくさん書いてしまいましたが、全てでなくても結構なので、 ご意見ください。