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見れなかったのですが、昨日は誰でしたか？

会社で、歯を磨いている社員がいます。 歯を磨くこと自体は構わないのですが、昼休み（食後）ではなく、3時とか4時に磨いているのです。それも1人や2人ではなく、5、6人。 何で昼休みに磨かず、敢えて3時とか4時に磨くのでしょう？　食後に磨くより食間に磨く方が効果が高いのでしょうか？

こんにちは。 いつもお世話になっています。 現在人間２人（男女）、猫２匹で生活しています。 食費と日用品費で月に３００００円ほどかかっています。 （お酒代２人で４０００円くらいを含む） ちょっとこれは高いな、と思うのですが。。。 みなさん食費の節約は献立を１週間決め、 まとめがいをするというのが多かったのですが、 我が家の冷蔵庫は９０Lの小さなものなので まとめ買いができません。 また、１週間の献立を決めるのが難しいです。 結局毎日買い物に行っています。 あるもので作れるときもあるんですが、まれです。 日用品は、そのときないものを買うので予算が はっきりとは決められませんが５０００円以内としています。 肉を使うときは野菜を多めに使いかさましをしたり ハンバーグなどは豆腐でかさまししています。 １食２人で５００円を目標にしているんですが守れたことは ほとんどありません。 肉は豚、鶏がほとんどです。 １P４００円以上の肉は買いません。 豆腐は６０円以下のときしか買いません。 節約の本など読んでレシピを研究しているんですが、 全く魅力的なものがありません。 また、いつも同じような食材を使ってしまいます。 魚は焼くだけになってしまいます。 苦手なのは、キャベツや白菜などの葉ものです。 餃子やロールキャベツ、おひたしくらいしか思い浮かびません。 いろいろしたいことがあるので生活費を少しでも 節約したいと思っているのですが、 なかなか難しいです。 電気代も毎月少しずつあがっているし。。。 何かよい方法がありましたら教えてください、 よろしくお願い致します。

ヤフオクに商品を出品したいのですが、あいにくデジカメがありません。携帯カメラで撮影したのですが、画像が小さいすぎるため、掲載できません。他に何か方法はありますか・・？