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QuickTime Pro を購入せずに、 AVI 形式のムービーを再生できるソフトはありませんか？

中古シェル型iBookを手に入れました。 別に所有する、PowerBookやiMacG4などは、普段、システム終了をしないで、いつもスリーブの状態にしています。（PowerBookはフタをするだけ） 昔は（昔のデスクトップの当時）すべてシステム終了で電源を落としていましたが、ここ数年の機種はバッテリー等も異なるのと、ネット環境優先の為、スリーブが良いと聞いた事がありそのようにしています。確かにiMacG4あたりから電源ボタンが見づらい位置になっていますね。 初代シェル型iBookの場合も同様にスリーブが良いか、システム終了が良いかどちらが良いのでしょうか？