miharuのプロフィール

ユーザー登録をしてフォルダにダウンロードまでしたのですが アップロードというものができません。どうしたらできるように なりますか？これをしないと自分のＨＰが見れないのですよね？　頂いたアドレスでのＨＰは表紙を作成しないと 開くことができないのですか？開くにはどうすればいいですか？ ほんとになんにもわかららないままはじめてしまったのでどうしたら いいのかわかりません教えてください