hoshiimo2215のプロフィール

ダイエット中に肉体労働が必要になり、必要以上に疲れて寝てしまったのですが、寝ても疲れが取れず、頑張って起き上がって食事を摂ったものの、まだ疲れている感じがします。 私は今こんな感じですが、参考までにみなさんが疲れて寝た後や、寝る以外にどのように体の疲れをとっているか教えてください。よろしくお願いします。