- 締切済み
テーピングの巻き方を教えてください
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
みんなの回答
- chiychiy
- ベストアンサー率59% (17622/29428)
こんにちは こちらが判りやすいと思います。 どうぞお大事になさってくださいね。 ご参考になれば幸いです。 http://battlewin.com/cource/howto_roll/ankle/01/index.html http://www.battlewin.com/cource/parts/ankle.html http://battlewin.com/cource/howto_roll/ankle/03/index.html https://www.youtube.com/watch?v=cegkY7k6nDI
- rokutaro36
- ベストアンサー率55% (5458/9820)
「捻挫 テーピング」で検索すれば、ヒットします。
関連するQ&A
- テーピングで別の場所が痛くなる
2週間ほど前に外反捻挫をしました。 しばらくはしっかり固定されていたのですが、痛みが無くなってきたため簡単なテーピングに昨日変わりました。フィギュアエイトという巻き方です。 すると、足の裏の外側がすごく痛くなり、夜目が覚めてしまうほどです。テーピングをしていて別の場所が痛くなることはよくあるのでしょうか。
- 締切済み
- 怪我
- 外反ねんざのテーピング
左足三角靭帯損傷しました。徐々に直りつつあるので、テーピングして徐々に活動再開しようと思い、テーピングの書籍を買いましたが、「内反ねんざが圧倒的に多い」と、ひたすらそのテーピング手法は内側にひねることを想定したものばかりでした。 外側にひねってなった靭帯損傷をケアする場合、内側にひねらないようにするテーピングとやり方はどう異なるのでしょうか？
- 締切済み
- サッカー・フットサル
- テーピングの巻き方を教えてください。
親指の付け根の下の広い部分の少し横が1週間くらい前から痛くなり始めました。 そしてコリコリした物がありそれが足の裏の方に動くと歩いた時にとても痛くなります。 少し腫れています。 歩いたりすると痛く、近々剣道の試合があるのでテーピングをまいたら少しは治まるかなと思い質問しました。 家には、伸縮性のあるテーピングと非伸縮性のテーピング（どちらも3～4cmくらいの太さです。）があるので、それを使えるテーピングの巻き方を教えてください。 宜しくお願いします。 分かる様に絵をパソコンで書いてみたのですがわかりにくかったらすみません。 下手ですが、、、。
- 締切済み
- その他（生活・暮らし）
- 手首のテーピング
ハンドボールをしてまして、手首を捻挫してしまいました。 幸い利き手と逆なので痛くならない程度にテーピングして 練習に臨もうと思うのですがどのような巻き方がいいんでしょうか？ あと、茶色っぽいテーピングと白のテーピング、どちらを使用すればいいんでしょうか？ よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（スポーツ・フィットネス）
- 太ももの痛みにテーピングは有効ですか、無効ですか
私は今、右足の太ももが痛くて歩くのが困難な状態です。 病院の整形外科で薬や湿布をもらっています。 スポーツ選手がやっているテーピングというのは太ももの痛みに対して有効ですか、無効ですか？ テーピングは足首や膝などの「関節」を動かすようにすることしか出来ないのですか？ 太もものように関節でない部分にはテーピングをしても無意味なのですか？ 太ももにテーピングをして太ももの痛みを軽減して歩くのを楽にすることは出来ないのでしょうか？
- 締切済み
- 怪我
- テニス肘 テーピングをしてもらうには
運転手の仕事をしていた頃に上腕骨外側上顆炎になりました。 今は別の仕事をしていて 自分で両腕にテーピングしているのですが うまくいきません。 テーピングの位置などパソコンで見ても 肩や腕の外側などうまくいきません。 圧迫加減も分かりません。 テーピングって整形外科では やってもらえないと 思うのですが、どこでやってもらえるのでしょうか? やはり自分でやるしかないのでしょうか。
- ベストアンサー
- 怪我
