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精神科の待ち時間がイライラして困っています
- 精神科に通院している独身の母がいて、毎回長い待ち時間にイライラしてしまいます。家族の用事や自分の時間が削られてしまうため、時間がもったいないです。
- 予約をしても1時間以上待たされることがあり、仕事でストレスをためたくないため、別の医院に変えるべきか悩んでいます。
- 精神科にかかったほうがいいか悩んでいますが、イライラを避けるためにもう少し効率的な医院を探した方が良いのかもしれません。
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- utyatopi
- ベストアンサー率49% (1127/2257)
おばさんです。 付き添うだけでも、待っている場所の雰囲気とか、イライラを感じさせられてしまう環境など…ありますよね…。 私も結婚前に母が乳がんで（一番重いレベルでした）通った放射線科が<地下>にあり、階段を下りることさえも見られているようで、さらに、暗いジメッとした古い汚れた感じにさえ、毎回心を暗くした経験があります。 待っている人の表情ももちろん重く、暗く…。 普通の病院で待つ時間の何倍にも長く感じていました。 行くだけで、気持ちが暗くなっていきました。 なので、私達は病院の帰りに<楽しみ>を用意しました。美味しいお店を調べ、帰りに立ち寄る事をささやかな<贅沢>としました。公園を調べ、その時期の花を見に行く事を喜びとしました。デパート巡りですらも気持ちをワクワクさせました。 …無理やり…でした。すがる様に、<楽しみ>をさがしました…。 でも、だんだん楽しみに感じ始められたんです。 そうなってくると、待ち時間も苦にならなくなってきて、読書、ゲームで時間もつぶせましたよ。 …たぶん、病院を変えても同じでしょう…。＜待ち時間の長さ＞がたとえ３０分短くなったとしても、<長い>事に変わりないのだと思います。精神科は心の病なので、時間があって、無い様なものですし…。 無理やり…楽しみな事とか、<貴方が自由に使える時間>と、捉え方を変えてみるのは無理ですか…？ 待ち時間を、<無意味><耐えがたい>と捉えるのではなく、＜自分をリフレッシュするために使える時間＞と、捉えるのは…？ イライラしている貴方に無理があるアドバイスかもしれませんが、医院を変える事がお母さまの心に影響が出るのではないかと懸念し、書き込みました。 お母様の治療が理由ならば良いのですが、また１から<信頼>を築く必要があるので、医院を変える事については懸念します。 どうしても…という場合には、シルバー人材センターなどにお金で頼まれるのもありではないでしょうか…？ シルバー人材センターでは、お金よりも<役に立ちたい>と、志を高く持ってくださっている方々がいます。もちろんお金の支払いは必要ですが、貴方のイライラが減って、気持ちが軽くなれば<生きたお金>の使い方になると思います。 金額的にも<なんでも屋さん>よりは安価だと思いますので、聞いてみたらいかがでしょう？ 肩の力を抜いて、考え過ぎない様にされてくださいね。 貴方のヒントにしてもらえたら、嬉しいです。
補足
詳しく回答者様の状況を教えていただき、ありがとうございますm(__)m 本当にお辛いですよね。 そこまで前向きに考えられる回答者様は素晴らしいですね!!! 終わった後の楽しみ…一番しっくりきました!!! 私の場合、休みが少なく、1日のうちに自分の楽しみも含め、行きたいところ、行かなければいけないところが集中してしまい、 病院の待ち時間が長いと、自分の行きたいところに行く時間がなくなり行かなければいけないところ優先になってしまい、欲求が満たされずストレスがさらに溜まり、そこに一番ストレスを感じているかもしれません。 私自身、20代前半で、もう少し休みの日は好きなことに時間を使いたいという気持ちが強いものですから… あと、シルバー人材センターに、というのは母を病院まで連れていくのをその機関にお願いする、ということですか??
- rinnrinn7
- ベストアンサー率36% (54/148)
精神科、心療内科 どこも とても混んでいますよね～！！ 家族がかかっていたのですが 待合室の居心地が良い病院、悪い病院がありました。 どこも予約制でしたが 必ずと言っていいほどかなり待たされます。 ただでさえ神経的にギリギリのお客様が多いのですから 付き添いとは言え 居心地の良い場所ではありませんよ、イライラするのは当然だと思います。 私も二度と行きたくない病院もあります。 私は インターネットで調べて場所と 待合室の雰囲気を優先して３つ目の病院に変わりましたが 当たりでしたよ！ 待合室はとても広くて 雑誌も沢山揃ってて お茶、コーヒーも無料で飲めます♪ 先生も何名も揃っていてあわなければ 別の先生にしてみる、と出来たので 他の病院に変わることは考えられないですね♪ セカンドオピニオンとして他の先生に見てもらうことも体験出来ますし この際 インターネットで調べて 駅近でいずれお母様一人で行かれる場所で 質問者さまのストレスがこれ以上増えないように待合室に配慮がある病院を一度 探してみてはいかがですか？？
お礼
お気持ちを理解していただけて、とても嬉しいです。 住んでいる地域がかなり田舎で精神科が少ない為、なかなか良い医院を見つけるのが難しいのですが、そういった過ごしやすい医院があると知り、少し希望がわいてきました。 ネットでもう少し詳しく調べてみます!! ありがとうございますm(__)m
- eeb33585
- ベストアンサー率18% (283/1495)
お母様を残して、病院を抜け出せないのでしょうか？ 私も通院（予約）してますが最低1時間は待ちぼうけです。 その間、自分の用事（買い物、銀行、スケジュール管理、新聞・雑誌読み等）をしています。 時間の有効活用と気分転換になります。 どうしても代替できない仕事にイライラしても、自分が損するだけです。
お礼
母はまだ、自己管理や自己主張が出来ないため、おいてどこかへ行くのは難しいのです。 でも、いつまでも私がしてあげていると母も良くならないので、母の状態をよく見て可能なら母をおいて用事を済ませたいと思います。 ありがとうございますm(__)m
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