お腹が痛いときに食べさす料理

質問

はじめまして。
腹痛の時に作ってあげられる料理で、何かオススメないでしょうか？？
それ以外の病気でも家族や彼氏、彼女にどんな料理を作っていますか？？

教えてください！

回答No.5

funnyteil · ベストアンサー

お粥はすでに出ていますので、小さなおかずとして。。

・あんかけどうふ
あまり沸騰させないで、豆腐をお湯に入れて温めます。
温めている間に、あんを作ります。
出し汁(粉末だし＋水でも)を、醤油(色づけ程度)、塩、でお好みに味付けし、火にかけ、ふつふつ沸騰してきたら、水溶き片栗粉でとろみをつけます。
だし+醤油+塩は、めんつゆ+水でも代用可。
温まったお豆腐に、あんをかけて、出来上がり。

・ほうれん草のおひたし
ほうれん草を柔らかめ(１分半くらい？)にゆで、葉の柔らかいところだけ、食べやすい長さに切って、おだし(出し汁＋醤油。めんつゆ+水でも。)をかけて出来上がり。

・かぼちゃのサラダ
かぼちゃを一口大に切り、柔らかくなるまで茹でる(箸が抵抗なく刺さるくらい)。
茹で上がったら、水を切ります。
熱いうちに、塩コショウ(胡椒は香り付け程度)、マヨネーズとマーガリン少々(生かぼちゃ１００ｇで小匙１ずつくらい。マヨネーズは、体調とお好みにより増やしても。)で混ぜながら味付けします。
柔らかく茹でると、混ぜたら潰れます(ペースト状になってくる)ので、全つぶしても、半潰しでも、お好みで。
腹痛なのでしたら、よく潰すほうがいいかもしれませんね。

回答No.7

japjiji

お腹が痛いときに何故食べさすのですか？
治るまで食べさせないのが普通です。
治療が先です、何で食事を考えるのですか。

すでに医者に見てもらって「食べさせなさい」と言われているならば判りますが、そうでなければあなたの考えが理解できませんね。

回答No.6

3nk

かぶのスープ煮。
やわらか～く煮えておすすめです。

回答No.4

Mumin-mama

★豆乳粥。（だしが無くてもあってもおいしいです。）
生姜汁、うめぼし、のり、刻みねぎなども合います。

★葛湯もいいですね。

★りんごをフォークで何箇所か刺して、耐熱容器にいれ、電子レンジ強で２～３分焼きりんごが出来ます。りんごはおなかにいいのでおすすめします。ヨーグルトや蜂蜜、シナモンをかけても美味しいです。

★長ネギをバターでいためたところにかぼちゃと水、コンソメを加えてかぼちゃのスープも体が温まります。

★ワンタンスープ、肉の代わりに、キャベツとにらでもOK!

★茶碗蒸し、や暖かいカスタードプリンもいいですね。

あ～ァ～おなかがすいてきます。　＊＾＾＊

回答No.3

dick_dicks

・ニラ粥（にらがゆ）　効能：消化機能を高める。胃腸に易しい食べ物。
1.鍋に、だし汁・御飯・ネギ・ニラを入れて、火に掛ける。
2.醤油などで味を付け、仕上げに卵でとじる

回答No.2

ta-ta-

今日、まさにお腹を壊してました(^o^;
お粥やリゾットがいいんじゃないでしょうか。
あとはシチューとか。
消化がいいというのもありますが
お腹が痛い時って噛むのも辛いと思いますよ。
その振動がお腹にきて痛みが倍増したりしますし。
お腹が空いてても食べる気力がなかったりしますので
スルスルっと食べれるものがいいと思います。

回答No.1

noname#65452

お粥と白身魚の料理。

いずれも消化がよく、お腹に負担かけさせません