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お世話になります。 躁鬱病と統合失調症で長期療養中の女です。 今日は病院でしたが何故かイライラしていました。 夜になってイライラはなくなったのですが 気力がなく簿記の勉強ができません。 眠れないよりは良いと言うことで 睡眠薬が多く出ています。 だいたい眠れるようにはなったのですが 今度は昼間も眠気があり、ついつい昼寝をしてしまいます。 夜に嫌な夢を見ることが多く起き抜けの気分は悪いです。 医師に簿記については話してあり 「がんばって。今回がダメでも次があるよ」と言われています。 昨夜、私でも解説がわかり易い問題集を買いました。 やっと先に進めると思ったのですが気力がありません。 昼寝で生活リズムも乱れています。 朝が特に起き上がれません。 どうしたら良いでしょうか？ アドバイスをください。 よろしくお願いいたします。

知人なのですが、躁鬱病とアルコール依存症の疑いがあります。 突然泣き叫ぶかと思えば、異常なくらいハイテンションになって、知人に電話をしたりして、台所に酒の入ったコップを隠して飲んでいるようです。 飲んでいないときも様子がおかしくなり、先日はスーパーでカートを苺の棚にぶつけ、全部落としてしまったのにそのまま無視して行こうとして、一緒にいた人に指摘されると、パックの上下も関係なく、売り場に乱暴に戻したり、騒いでいる子どもに向かって「うるさい！」と怒鳴ったそうです。 もちろん、以前はそんな性格の人ではありませんでした。 病院に行かせたいのですが、神奈川県（できれば横浜市内）で評判のいいところはありませんか？ アルコール依存だけとは思えないので、総合的に診てくれるところがあるといいのですが…

お世話になります。 躁鬱病で８年ほど療養中の３３歳の女です。 新しい異性の友人に なんで料理もしない、 なんで片付けない なんで体型を気にしているのに改善しようとしない と「なんで」を連発されてしまい・・・しんどいです。 医師にはできることから少しずつやっていこうと言われています。 毎日の母のお見舞だけで疲れてしまうのです。 洗濯機が小さいので１日おきくらいに洗濯もしないといけません。 今までになかったことばかりです。 一日一日をもっと大切に生きていきたいのですが 家事全般・・・どれもできません。 始めてもすぐ嫌になってしまいます。 私の気持ちを表しているかのように 部屋の中はグチャグチャです。 何から始めたら良いのでしょうか？ 継続させるコツとかあったら教えてください。 よろしくお願いいたします。

お世話になります。３５になる独身女です。 ２ヶ月で１４kgほど減ったのですが やる気？がなくなってきました＞＜ 歩いたり、運動したりした日は確実に 体重と体脂肪が落ちてくれるのに・・・ 夏バテで無気力になっているのが原因かもですが 来年の３月までに別人にならないとダメなのです！！ 出不精です。特に顔と下半身が痩せません。 身長１６２cmほどで現在７５kgです。。。 あと約２０kg痩せないと標準になれません。 でも標準だった昔から脚は太いです＝股擦れします。 脚にはセルライトが沢山あります・・・ 何か特別なマッサージとかやらないとダメでしょうか？ 躁鬱病で色々と薬を飲んでいるのでサプリメントはダメです。 お金もないので超音波マッサージとかも受けられません。 気力の出し方、継続の仕方を教えて下さい。 よろしくお願いいたします。

うつ病、適応障害、そううつ病、持続性気分障害と様々な病院で診断名をつけられてきましたが、 苦しい状態からは脱せません。 その中で心理テストでアダルトチルドレンと言われたことがあり、 ぴったり当てはまると思いましたが、どう対応したらいいのか医師から話が無く 困っています。 薬では治らないのかなと思いますが、どうすればアダルトチルドレンから回復できるでしょうか。 今岡山に住んでいるので、岡山でいい病院施設などありましたら教えて下さい。 転職を繰り返しどんどんどつぼにはまっていっていますが、それが分かっていても現状の 苦しさを逃れるため転職したいと考えています。 このままでは働けなくなるのではないかと、恐いです… 誰か助けて下さい。 岡山でどこかいいところありませんか・・・・ よろしくお願いします。

私は躁鬱病で精神障害3級で、以前就労支援A型作業所に通っていたのですが、遠くて通いきれず今の歩いて通える就労支援B型作業所に移って来ました。 そしてもう半年経つのですが、今になってA型作業所辞めた事を後悔しています。 A型作業所なら最低賃金は保証されていましたし、交通費こそ出なかったですが9時から14時までのたった4時間で終わって6万ほど貰っていました。 今は時給300円で9時から16時までの6時間で4万ほどです。 このままB型作業所に残るべきでしょうか？それとも他のA型作業所を探すべきでしょうか？ 前の作業所に戻してくれと言われても向こうは困るでしょう。 冷やかしとか罵詈雑言はなしでお願いします。本当に後悔してるんです。

お世話になります。 躁鬱病で療養中の３３歳の女です。 私はII型なので「躁」は少ないのですが 深夜に躁転しているようでネットで買いすぎてしまいました。 光熱費は除いて、食費と生理用品などで １ヶ月１万円生活をします。 返済が終わるまで友人とは会いません＝交際費は０です。 となると食費は一日約２５０円です。 どんな食材を買って食べていたら倒れないでいられるでしょうか？ まず思いつくのは安い「もやし」です。 出来れば食パンではなく「お米」が食べたいのですが この生活では無理でしょうか？ 伊達式ダイエット＝代謝をあげたいのですが…厳しい感じですね。 お得で栄養のある食材を教えてください。 先日ネットで買った亜麻仁油やオリーブオイルなど良質な油は結構あります。 皆さんのアイデアで私を救ってください。 よろしくお願いいたします。

精神科の先生、または、精神病治療に詳しい方教えてください。 家族の者が躁鬱の可能性があると診断され、精神科に入院しています。 しかし、薬を飲むことを拒否したため手足を拘束され点滴による投薬が行われています。 拘束当初は、長くても２、3日で終わるものと思っていましたが、拘束されたまま12日が過ぎ、あまりの長さに不安でいっぱいです。知識がない故に、12日間の拘束は行き過ぎた医療行為なのではないかと思ってしまうほどです。病状によって治療法や期間は様々だとは思いますが、12日間続いている拘束は治療上よくあることなのか、知りたいです。 また、こういったことを相談できる機関などありましたら、そちらも同時に教えて頂けるとありがたいです。よろしくお願いします。

睡眠薬を飲んでも眠れません・・・なぜでしょうか？ お世話になっております。躁鬱病患者です。 最近、朝が起きられなくって困っていました。 昼過ぎまで寝てしまっていたのです。 それで、かかりつけの医師に薬を減らしてもらいました。 そうしたら今度は眠れません・・・ 小さな薬を半分にしただけです。 睡眠薬は飲んでいます。 なぜでしょうか？ 気持ち？の問題でしょうか？ 心の中で子供のように、ごねて泣いている自分がいます。 実際には泣けないのです・・・ 不安でいっぱいです。 精神病歴６年目・・・差別や偏見のある病気です。 私の未来は暗いです。 今日こそ免許の更新に行かないといけないので寝たいのですが 目がぱっちり冴えてしまっています。 どうしたら眠れるでしょうか？ 明るい未来を望むからいけないのでしょうか？ アドバイスをください。 よろしくお願いします。

病歴１０年です。 うつ状態→うつ病→そううつ病と変遷して、さまざまなクスリを飲みましたが、今はほぼ寛解状態で、睡眠導入剤のみになりました。 最近　原因不明の「坐骨神経痛のような」両脚の痛み（シビレ）が続いています。 安静時にひどく、運動時は忘れるような痛みです。左右対称同時が特徴です。 痛みで夜中に目が覚めます。 何軒かの整形外科、神経内科で診察・精密検査を受けましたが、まったく異常が見当たりません。 製薬会社のネットで調べていると、うつの症状として身体の痛みが生じることもあるとありました。 ・このような症状、よくあることなのでしょうか？（人によってまちまちでしょうから、よくあるも　ないかもしれませんが） ・精神科医では、周知されている因果でしょうか？ ・抗鬱剤などの薬物治療は有効でしょうか？

約８年前からパニック障害を患っています。症状が出る前は何となく分かるので事前に薬を飲んで症状を抑えることは可能です。 それでもなかなか完全に症状が出ない時はないので将来、結婚して子供を育てられるのか？こんな私じゃ重荷に思われて結婚出来ないのじゃないかと不安になります。 今までお付き合いをした人の中に私の症状を理解してくれた人もいましたが、嫌がる人もいました。 今、付き合っている彼が躁うつ病を患っています。。。彼に頼ることも出来ない状態です。そういった彼氏とは結婚はやめておいたほうがいいですよね？ 運命のいたずらのような組み合わせです。 メンタル面同士のお付き合いしている方の意見も伺いたいし、パートナーがパニック障害だったら結婚を重荷に感じますか？ ご意見お願いいたします。

　お邪魔します、質問です。 　母が退職金をドル建ての生命保険に変えて持っています。 　会社名はＧで始まる外資系の保険会社です。 　しかし、円高によって、保険金が目減りしてしまっています。 　このままだと、どんどんドルが安くなって、退職金が減る一方だと思います。 　早く解約して、定期預金にでもした方が良いと思うのですが、いかがでしょうか。 　下手すると、ドルが大暴落して、せっかくの退職金がすべて無くなる事態も起こりえるかもしれません。 　そんな危険な状態なのに、母は、担当者に「今は動かさない方が良い」と言われて、何の対策もしていません。 　躁うつ病の持病があり、軽い鬱状態になっているので、何かをする意欲が減退しているようです。 　私が代わりに動いた方が良いでしょうか。 　回答をお待ちしております。

昨年８月より躁鬱病を発症。今年４－８月は復職したものの、８月末に再発し、現在まで休職しているものです。 精神的な症状はともかく身体的な症状についてアドバイスをお願いします。 月に２－３日頭痛、微熱、吐き気といった症状で寝込むことがありました。この８月に再休職に追い込まれたのも、プロジェクトの大切な局面でこの症状から休んだためです。 休職にいたってから、この症状が悪化しており、１週間だめで、次の３日ほど調子がよいといった状態です。 お医者さんにいっても、あまりとりあってもらえず、自律神経がみだれているからねえという程度です。 ・これはうつ病の症状の一つだとおもいますか？ ・もしご経験ある方であれば、どのようにこの頭痛を克服されましたか？ なんでもよいのでご意見・ご回答お願いいたします。

数年前に過労などから不眠症＋パニック障害に陥り、 その後躁転してそううつ病にもなってしまい、更に過食症も合併しました。 専門医の元で投薬治療を受けていますが、精神の治療が優先になり、 肥満対策は上手くいってません。 人の目や声や、雑音などが異常に気になり、怖くて外出もできず、 長年部屋に引きこもる生活になっています。 ちょっとしたことでイライラしたり悲しくなったり寂しくなったり、 不安定になると部屋にある何かしらを食べてしまいます。主に穀物を。 嘔吐や下剤の乱用はありません。 夕方から、主人が帰宅する時間までが一番危険で、食べるだけではすまない事も多々…。 肝臓炎や胃酸の逆流など、あちこち負担がかかってきています。 何をすれば「イライラ」や「寂しさ」を解消できるか…。 みなさんのご意見をいただけますでしょうか。

うつ病になってしまいまして、八ヶ月以上ほとんど家から出られない状況が最近まで続きました。正確には双極性障害（躁鬱病）なので一昨年の後半も棒に振っており、ここらで心身の疲れを取ったほうがいいと痛感しています。　　そこで沖縄に二ヶ月ほど（母親と）いくことにし、本島の海中道路の近辺に半月ほど、宮古島に一ヶ月位、あとは石垣島に半月くらいか、石垣島にもう少しいる計画です。どんな観光地があるか、まだろくに調べていないのですが、宮古や石垣に「ゆっくりする」ために滞在した場合、ひとつの島にどれくらいで飽きてくるものなのでしょうか。なにせすごく大きな島というわけではないので。変な質問で本当に申し訳ありません。ちなみに近所の島（伊良部や下地、波照間などにもいってみる予定です。何なら西表でも。）

つきあっている彼が2年ほどセックスをしたがらず、つらいです。いい解決策があったら教えてください。 以下に要点と経過をまとめます。 ・2年前に鬱病を発症、そのころからセックスレス ・1年前に躁鬱病と診断されるが、セックスは躁の時もしたがらない。 ・ずっとたたなかったのが半年ほど前からぎりぎり挿入できるようになるが、本人にやりたいという気持ちはない。 ・ED関係の病院では薬のせいではないかといわれたが、精神科の先生は、気分の問題で薬は関係ないと言っている。 ・薬はロヒプノール、アナフラニール、メイラックス、リーマスなど ・たまに一人エッチはしている（回数は減った） 問題は本人に全くしたい気持ちが起きないと言うことで、私に飽きたのかとも思いましたが、彼は否定しています。 ディープキスも嫌がります。 年齢は30前後です。 いい解決策を教えてください、お願いします。

私は大学生のときに起業して長年経営に 携わってきました。４０歳で躁鬱病になり 今は惨めな生活をしています。 お金のない大学生が会社を興すと いうのは、並大抵のことではありません。 すでに学生結婚して家族もいました。 私や会社の仲間は、自分の会社を 大きくするために、殺人以外は何でも やったと言っていいほど、無理をして きました。運良く捕まらなかっただけです。 ここにいらっしゃる方で社会で働いてこられた 方は、私の生き方をどう思いますか。そりゃ 犯罪なんてしてはいけません。でも人間も 会社も生き残るためには、違法行為も必要悪です。 奇麗事だけですまされる資本主義社会では ないと思います。多かれ少なかれ、会社経営者 サラリーマンは法を犯していると思います。 こうした資本主義社会を軽蔑しますか。

子供の友達のお母さんなのですが、いろいろと相談をもちかけられて話を聞いていたのですが、彼女はそううつ病のような気がするのです。浮き沈みが激しく、被害妄想的なところもあります。旦那や友達に裏切られて、人間不信に陥ってる彼女に親身になって話を聞いていた私の事を、影では言いたくない家庭の事をしつこくきかれる・・みたいに怒鳴りちらしていたそうです。彼女の様子がおかしいので、どうにかしてあげたい・・と思っていたのですが、どうする事もできません。また相談を持ちかけられたときどう接していいのか・・・？病院（精神科）に連れて行こうとしていたのですが（彼女の旦那様にも頼まれて）かえって怨まれるのでは・・と思ったり、自分がどう接していいのかがわからなくなっています。

　なぜ、うつ病になるのか、ということと、その予防を考えてみました。 　うつ病の原因は仮説でセロトニンと名づけられた神経伝達物質が減少しているらしい、減少させる引き金はストレスらしい。しかし、同じストレスを受けてもうつ病を発症する人と、そうでない人もいます。ラットを使っても、同様の結果が出る。また、ストレスを加えなくても、発症する場合があります。 　うつ病の発症には遺伝子が深く関わっているのではないか。うつ病と同じ気分障害である、躁うつ病の場合、大規模な家族調査も行われ関与している、染色体の遺伝子が特定されています。 　うつ病の予防を考えるとき、近親者にうつ病を患った者がいる場合気をつけたほうがいい。原因、きっかけが主治医も特定できないまま、うつ病になった者として、そう思うのですが、どうでしょうか。

以前そううつ病にかかり、それ以来毎日７年間ほど薬を飲みつづけています。 最近、落ち着いたかなって思った矢先、なにか目標がなくなったように思えて、日々が「死ぬまでの暇つぶし」で或るように思え、友達にも一時的な興味しか持てなくなりました。 勉強も新しいことはまったく頭に入りません。新しい情報も頭に入ってきません。 無難に毎日を過ごす日々です。 どうしてそう言う風に思うのかわからないのですが、なにか虚しいです。 覚えていたいことも、覚えていない自分を知ると、興味が持てなかったのかな、と思います。となると、ほとんどのことに興味が持てないのです。 自分のことばかり考えてしまいますが、それも１００年も経たないうちに、この世からは全く消えてしまうのだと思え、やはり虚しくなります。 鬱病のせいでしょうか？