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バランスボール

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  • ヘッドスピードとシャフト

    ヘッドスピードとシャフトの関係で教えてください。 ドライバーを購入しようとゴルフショップでヘッドスピードを計測していただき選んでいただきました。 早速練習場で打ちましたが最初の10球ほどは真直ぐ距離もそこそこ納得のいく打球でしたが、 体が温まり少し叩きにめに打つと徐々にスライスが掛かってしまい失速してしまいます。 ドライバーですのである程度しっかりスイングしたいのですがシャフトが合っていないのでしょうか? ちなみにショップでの計測は43mでゼクシオのSを進められ購入しました。

  • 初めてゴルフ用品購入します。お勧めは?

    会社の同僚に誘われ、ゴルフを始めようかと思っています。 小学生の時に父親に誘われ打ちっ放しを何回かしたことが有り、全くの ど素人では有りませんが、まあ素人みたいなレベルだと思います。 中学生の頃は野球をしていたので変な癖有ると思います。 そこでまず質問ですが、 Q1_道具をそろえようかと思います。トータルいくらくらいかかるのでしょうか? Q2_同僚は、最初は安いもので十分で、そのうち良いのが欲しくなるからそのとき良いのを買ったらと言います。私はそれも無駄買いになってしまう 気がするのでそれなら、最初から良いのを欲しいと思います。 大体一つのメーカーで揃えるものなのでしょうか?(ドライバーからパターまで全てブリジストンにするとか) Q3_昔から道具には凝るタイプです。全くの初心者が言うのも何ですが、 Q2に関連して、道具でマニアックなメーカとかあるのでしょうか? 自分の特性に合わせて道具を選ぶのが筋だと思うのですが、 例えばプロは大抵このメーカのこのドライバーを使用しているとか。 パターは大抵このメーカだとか(HPで調べるとオデッセイというメーカが ツアーでも多く使用されマニアックな感じですね)

    • trek_m
    • 回答数10
  • 自主練

    僕は、中2でサッカー部に入っています。 キック力があまり無く、ボールコントロールもあまり上手くありません。 なので自主練をしたいのですが、どのようにやればよいかわかりません。 近くに公園はあります。 キック力(インフロントキック)がつきボールコントロールが上手くなる練習方法を教えてください

  • NPBとメジャーリーグでのHRの出やすさ出にくさ

    現在メジャーリーガーの最多本塁打はプホルスの39本で2位のレイノルズが38本です。 アメリカンリーグのトップはペーニャの31本。 日本人選手の最高は19本打ってる松井秀喜。 日本では西武の中村や巨人の小笠原や亀井やラミレス、横浜の村田、中日の和田、楽天の山崎などが松井選手ほどかそれ以上のHRを打っています。 日本では亀井選手や小笠原選手は松井選手よりも評価され始めているように感じています。 彼らはメジャーでは何本ほどHRを打てるでしょうか? また松井がNPBに仮に今年いたら何本ほど打てるでしょうか? 想像で結構ですので回答お願いします。

  • ソニーウォークマンXシリーズNW-X1000(16GB)について

    僕は普段PSPで音楽を聴いていますが、重くて大きいので持ち運びが不便で、音質も満足していないので、この際携帯音楽プレーヤーを買おうと思い色々調べた結果、ソニーのウォークマンNW-X1000シリーズの16GBモデル、NW-X1050を買うことにしました。そこで質問です。 1.使い心地等の買った感想 2.バッテリーはどのくらい持つか(特に、動画視聴時、ワンセグ視聴時はどのくらい持つか) 3.Sシリーズ等の他機種に劣る部分 について教えて下さい。お願いしますm(-_-)m

    • gnyah
    • 回答数3
  • 共働き夫婦の家事・育児について(長文です)

    30代の共働き(フルタイム)主婦です。 産休明けから職場復帰し、今月から保育園に0歳2ヶ月の子供を預け始めました。それまでは一時的に実家から通って、実父に子供を見てもらっていました。 保育園に預け始めて今日で5日目です。今週仕事・家事・育児に追われて、毎日夕方にドリンク剤を飲み、それでも帰宅するとクタクタで挫けそうです。 子供が成長し、慣れてくれば楽になるのかもしれませんが、この先、どのように家事をこなし、夫と接していけばよいでしょうか。 まだ仕事と家事のペースがつかめず、買い物や食事の支度が今までのように満足にできません。 総菜(夫の好きなもの)を買って、ごはんとおみそ汁、作り置きの煮物で食事にしたら、お米がまずいと不満を言われました。 この他にも「掃除が行き届いていないから自分(夫)がやった」「(うちは)大して掃除していない」などと言われたこともあり、私の家事内容に時々不満を漏らします。 夫は一人暮らしな長かったので一通りの家事と料理ができます。家事に協力的ではありますが、自主的には殆どやりません。言えばやってくれますが、基本的には忙しくないとき、気が向いたときだけで、私と家事のペースが合わないことが多々あり、ストレスになることもあります。 疲れていることを訴えると「休んでいていい」「できることは自分でやる」と言って、やってくれます。 その時はお願いしますが、私がやろうと思っているほどの家事の質(というかキレイ度)ではなく、夫がやってくれているのに不満が言えないこともストレスです(結局自分でやってしまいます)。 家事の不満をちょこちょこ言われることにイライラし、昨日爆発してしまいました。 「自分で何もかも全部やってみろ」と(私が)言って1時間くらい黙って家を出たら「子供を犠牲にしている」といって叱られ、その後一切の家事を夫がやろうとしましたが、朝食の準備で力尽きたようです。 子供の着替え、保育園の準備、送迎は私でした。夫は夜、飲み会(今週2回目)だといって出勤していきました。 ちなみに育児に関して夫は、ほとんどのお世話ができますので不満はありません。 最近通い始めた保育園に関してはノータッチです。 自分の家事内容が足りないとは感じていませんでしたが、夫はそうではないようです。 私の両親も共働きでしたので、実家の母に(家事について)相談するように言われ、夫に見放されたように思えます。 このままでは、お互い家にいても休めない(肉体的にも精神的にも)ので、夫婦関係を立て直したいです。 アドバイスをお願いします。 《妻の家事負担》 ・朝晩の食事の用意(買い物含む) ・保育園の準備、送迎(朝:8時、お迎え:18時) ・休日の掃除(水周り、床のみ。平日は殆どしていません) 《夫の家事負担》 ・たまに夕食の後片付け ・たまにゴミ出し ・洗濯機を回して干す(干しっぱなしで、畳んでしまうのは妻) ・バスタブの掃除(洗い場の掃除は妻)

    • noname#104539
    • 回答数9
  • 自分に合った(下記条項参照下さい)ゴルフクラブ教えて下さい

    始めまして ゴルフを始めて半年程になります(現30歳です)。 この度ゴルフクラブの購入を考えておりますが、まだまだ知識不足につき、詳しいお方、アドバイス頂けますでしょうか 下記条項に合ったゴルフクラブが理想です ドライバー (1)激安で購入できる(中古でかまいません。又、年式等は問いません) (2)曲がらない(酷い右曲がりの癖があります) (3)スウィートスポットが広く打ち損じが少ない (4)打感が軟らかい (5)飛距離が出る (6)打ち易い(異形ヘッド等でも構いません) アイアン (1)激安で購入できる(中古でかまいません。又、年式等は問いません) (2)ダフり難い(ソール幅30以上くらい) (3)上がり易い(ネック短め) (4)フェース長め (5)やさしい(異形ヘッド等でも構いません) ウェッジ (1)激安で購入できる(中古でかまいません。又、年式等は問いません) (2)ダフり難い (3)とにかくスピンがかかり、上がり易い (4)やさしい パター (1)激安で購入できる(中古でかまいません。又、年式等は問いません) (2)ブレない (3)打感が軟らかい (4)やさしい(異形ヘッド等でも構いません) 以上、わがまま満載で大変恐縮ですが、できる限り近いお勧めの物が御座いましたら教えて頂けますでしょうか。 何卒宜しくお願い申し上げます。

  • victorのSX-3について

    タイトルにも書いた通りSX-3についてのことなのですが、これは今売るとするとどれくらいの価値になるか分かりますか? 祖父が売ろうか迷っているので、どうか返答よろしくお願いいたしますm(__)m

  • コンチネンタルグリップのボレー

    もともと軟式だったので、 コンチのグリップで面を合わせるのにとまどっています。 コート左からフォアボレーで センター、もしくは右側にボレーしたいのですが、 どうしても、自分より左側に飛びます。 右側に打つ と意識したときの打ち方は 肘をうちに入れて、手首を開き気味にしてコントロールしているのですが 間違っている気がします。 強いボールのときは、手首も痛くなりそうです。 直すイメージとしては、 手首は変えない 踏み込みの左足を、右側のほうに出す くらいしかなくて 右足の置き方、ラケットの位置、脇、はどのようにしたらよいのでしょう。

    • noname#201721
    • 回答数2
  • 【ポケットモンスターHG】ポケモンパーティ鑑定をお願いできないでしょうか。

    具体的に自分の好きなポケモンでパーティを組んでいるのですが、どうもうまく勝てません(汗 五分五分といったところでしょうか。よろしくお願いします。 【キングドラ】♂Lv83  技:きあいだめ、れいとうビーム、ハイドロポンプ、りゅうのはどう  持ち物:ハバンのみ  特性:スナイパー  性格:冷静  ステータス:HP244、攻撃208、防御206、特攻194、特防192、素早さ167 【トゲキッス】♂Lv84  技:はどうだん、エアスラッシュ、でんじは、サイコキネシス  持ち物:カゴのみ  特性:てんのめぐみ  性格:うっかりや  ステータス:HP84、攻撃141、防御199、特攻245、特防205、素早さ166 【ブラッキー】♂Lv83  技:のろい、みがわり、つきのひかり、しっぺがえし  持ち物:食べ残し  特性:シンクロ  性格:やんちゃ  ステータス:HP268、攻撃173、防御207、特攻133、特防210、素早さ164 【ゲンガー】♂Lv81  技:さいみんじゅつ、シャドーボール、10まんボルト、きあいだま  持ち物:ウタンのみ  特性:ふゆう  性格:きまぐれ  ステータス:HP211、攻撃137、防御140、特攻249、特防148、素早さ218 【ラグラージ】♂Lv83  技:たきのぼり、ストーンエッジ、じしん、アームハンマー  持ち物:リンドのみ  特性:げきりゅう  性格:しんちょう  ステータス:HP281、攻撃225、防御208、特攻152、特防188、素早さ127 【ハッサム】♂Lv65  技:つるぎのまい、シザークロス、アイアンヘッド、はねやすめ  持ち物:オッカのみ  特性:テクニシャン  性格:まじめ  ステータス:HP184、攻撃202、防御159、特攻108、特防133、素早さ123 「お前の席ねーから!こっちにした方がいい」「この技をこの技に変えた方がいい」など、出来れば具体的な案が欲しいです。 長文失礼しました。それでは、よろしくお願いします。

  • (長文です) 高校からラグビーをやりたいです

    こんにちは ラグビー経験者、もしくはラグビーをやっている方に質問です 中学3年の男です。 高校からラグビーをやりたいです。 下に身体能力と過去のクラブ履歴と 練習メニューが書いてあるので 駄目なところは駄目、良いところは良いという感じで 指摘していただけると嬉しいです 身体能力 20mシャトルラン 112回 50m走 6.47 100m走 12:55 上体起こし(30秒間) 30回だったと思います 握力 右 45 左 43 立ち幅飛び 235cm ソフトボール遠投 30mぐらいです 小学校の時は水泳を1年半 6年生からは水泳をやめて陸上同好会に所属してました 中学のときは陸上部に入部しようとおもったのですが 自分の中学は陸上部がなかったので仕方なく野球部に入部しました ポジションは足を活かしたかったので外野を担当してました 体が大きくもなければ足もそこまで速くない自分が 高校からまたはラグビーをすることは可能でしょうか・・。 正直不安です。 ラグビーでは足を活かせるポジション 確かウィング(だったと思います)を希望してます。 練習メニューのほうは 月曜日、水曜日、金曜日 ストレッチ 8分ぐらい ↓ 動的ストレッチ ↓ 練習 2kgのダンベルを両手に持ち 4キロ ランニング 一周 4分ぐらいのペースで走ってます ↓ 4キロのランニングが終わったら 横に約20mぐらいの土グランドでダッシュ(10本) これもダンベルを持ちながらです ↓ 練習が終わって、3分ぐらい経ったら アミノバイタル(ゼリーのやつ)とDNSプロテインを摂取してます ↓ ダウン 火曜日、木曜日、土曜日 日曜日は軽い柔軟体操とストレッチのみです ストレッチ ↓ 動的ストレッチ ↓ 4キロ ランニング ダンベルを持ちながら ↓ 高い鉄棒のところで背筋15回 ↓ アミノバイタルとDNSプロテインを摂取 ↓ ダウン 少し質問です (1) ラグビーをするのであれば この練習は絶対にしたほうがいいというのがあれば ぜひぜひ教えていただきたいです。。 後、ラグビー部入部志望だったら 毎日何kmぐらい走ればよいのでしょうか? (2) 自分は走ってばかりで上半身の筋トレなどは全然してないので 週に二日、練習にウエイトトレーニングを入れようと思います 曜日は月曜日と木曜日で どちらとも上半身のウエイトをしたいと思ってます これは良いのでしょうか? (3) ウエイトトレーニングをした翌日は 何もせずゆっくりするのか、 軽く走ったりするのと どちらがよいのでしょうか? (4) ストレッチの順番 自分はいつも下の通りにストレッチをしています 走る前に家でシャワーを浴びる(7分ぐらい) あがったら柔軟体操をして公園へ行き ストレッチと動的ストレッチをして走ります 同じ野球部だった友達に聞いたら ストレッチ ↓ 動的ストレッチ ↓ 柔軟体操 ↓ 練習に移る がいいと聞いたのですが どちらが正しいのでしょうか・・? すごい長文になって本当に申し訳ないです(><;) 回答お願い致しますm(;_;)m

  • 12月26日にホームパーティする時の料理

    イギリス在住の日本人の友達が婚約をし、 年末年始に帰国するので、会う事になりました。 それが12月26日の予定になりました。 婚約者のイギリス人男性と一緒に帰国して、クリスマスは友達の実家で 過ごす予定だそうです。その時どんな料理が出るかわかりませんが、 一応クリスマスだし、パーティメニューが並ぶと思います。 その翌日、我が家に来てもらう予定なのですが、 クリスマスパーティでご馳走を食べた翌日、 何をおもてなししたら良いか分からず困っています。 私は2歳の子供がいて、更に妊娠中、しかも来月は9か月なので、 あまり時間のかかる料理、難しい料理には取り組めないと思います。 手巻き寿司とも思いましたが、刺身OKか分からないし、 せっかく日本なのだから和食と考えても、NGフードが あるかどうか分からないし、あったら食べれなくて申し訳ないし、 和食にこだわらない方が良いのか?とも思っています。 何かアイディア・アドバイスを頂けますよう、お願いします。

    • mango3
    • 回答数6
  • ドリブルの種類 教えて!

    バスケットボールのドリブルの難しい技を教えてください。 クロスオーバー、レッグスルー、ビハインドバックなどではなく ストバスでよく使われているような難しい技を教えてください 動画は結構です 画像など、詳しく教えてください!

  • 中学一年の筋トレの方法

    僕は中学一年生なのですが腕が 細くてそれを気にしています。 もともと太りにくくて 脂肪があまりつかず せめて 筋肉をつけたいんです。 なので 中学一年生が 腕に筋肉をつける方法を教えてください。 できれば 中学校を卒業するまでに太くしたいです。 特別な道具は なにも持ってません。

  • ポケモンHG、パーティー編成のアドバイスお願いします。

    現在手持ちが オーダイル ピジョット ウインディ ハクリュウ デンリュウ です。 あと一体何を手持ちに加えようか迷っています。 また、ピジョットに戦力不足を感じるのでピジョットも変える予定です。 ストーリークリア用途であり、努力値などあまり難しいことも考えていません。 この編成は一応タイプがばらけるようにということを考えて行いました。 手持ち追加、ピジョットの交代要員についてアドバイスいただけたらと思いました。 現在考えているのがジュゴンですが、いかがでしょうか?

    • noname#101325
    • 回答数1
  • 遠投・コントロールなどについて。

    高校生です。 今、軟式野球をしています。 ほかの部員に比べて方が弱いです。 あと少し投げただけでも肩がいたくなります。 そしてコントロールも悪いです^^; 解決方法を教えてください。 あと変化球を投げるときのコツを教えてください。 よろしくお願いします。

  • ジムで脚やせ目標のトレーニング

    ジムでのトレーニングメニューを作りたいです。 週2.3回ルネサンスのジムに通っております。 3年目になるのですが、目的に合ったトレーニングができていないと感じ、 一念発起してメニューを決めて取組みたいので、お力添え下さい! 目的は体重を減らすというより、体型の調整をしたいです。 ・一番の目的は足を引き締めたい (太ももも張っていて、膝下も寸胴なので足首をきゅっとしたい!!) (筋肉たっぷりではなく、すらっとした足になりたいです。) ・バストアップ ・肩こり解消(ストレートネックで事務職なのでひどい肩こりです) 現状は 1.準備運動 2.腹筋マシン30kg、横腹マシン20kg、太ももマシン30kg、お尻マシン30kg、上から横棒を引っ張るマシン15kgをそれぞれ30回 3.ランニングマシン45分 4.ストレッチ というトレーニングで1時間半ぐらい行っています。 質問ですが、 1.仕事後に行くので、夕食を摂るのは帰ってきてから8時半ぐらいに普通量食べていますが大丈夫でしょうか? 2.プールも肩こりに聞くと聞いたのですが、取り入れた方がよいでしょうか?またどのくらいの時間するのがよいですか? 3.ランニングマシンとステップ、自転車こぎ等ありますが、私の目的に合う有酸素運動はどれでしょう? マシンの正式名称がわからずに伝わりますでしょうか? 具体的なメニューの例を教えてくださるとうれしいです! その他オススメのトレーング方法や細かいこともありましたら教えて下さい!

    • utayuta
    • 回答数9
  • 空気が読めなくなった?

    こんにちは。大学生の女です。 最近言葉のキャッチボールや空気を読むのが下手になったと思います。 私の一番空気が読めてた時期は小学生の頃で、 その時はむしろ気遣いすぎて苦痛でしたが友達は多く、毎日遊びに誘われてました。 しかし大人になるにつれてそういったことがめんどくさくなり、相手が考えてることはわかるっちゃわかるんですが、 自分が気遣って疲れるのが嫌で合わせる気になれません。 飲み会でも、「今こういうことを期待されている」っていうのはわかるんですが 自分のキャラを考えたりただのイタい人になっちゃうんじゃ…?という不安から やはり自分の都合を優先しています。 1対1の会話でも、聞くのは得意なんですが相づちが適当なことが多く、会話が終わったあとにストレスを感じる事が多いです。オチがなくてすっきりしないって言うか… またそのせいか、私が友達と会話しているとその会話を聞いている周りの人が「ストレスたまる」と口にすることが気になるようになりました。 私の話でそうなっちゃったのかな…?と不安になります。 話上手な人は相手に対してツッこんだりしていて私は仲がいい人にしかできないのですごくうらやましくなります ストレスを感じさせない会話にするにはどういう事に気を付ければいいでしょうか?

    • mer_y
    • 回答数4
  • 登山者へのプレゼントは何がいいでしょうか?

    はじめまして。 明日、祖母が70歳の誕生日を迎えます。 そこで、プレゼントを考えているのですが、なかなか思いつかなかったので質問させていただきます。 祖母は昔から登山を趣味にしており、毎週のようにでかけています。レベルとしては、 ・毎日筋肉トレーニングをかかさない ・3000m級の山にも頻繁に登る の様に自分から見れば歳のわりに上級であるのかなと思います。 したがって、登山に関したプレゼントが喜ぶのではないかと思い、ここで質問させていただきました。 私には登山に関する知識がほとんどなく、どの様なものが登山者に好まれるのかがよくわかりません。 なにかいいアイディアがございましたら知恵をお貸しください。 現在祖母が持っている装備は完全には分かりませんが、雪中登山なども行っているみたいなのでほぼ一通りの装備は備えていると思います。 予算は1万円くらいでよろしくお願いします。

  • サッカーの練習メニュー

    毎回質問させて頂いております。FWをやっている中1です。 上手になりたいので何かいい練習メニューがありましたら教えてください。お願いします。一人でやります。