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ストレス発散
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- バッシングを受けたときどうするか。
バッシングを受けたときどうするか。 過去に自分の行いや考え方が間違っていると 複数の人から猛烈な批判やバッシングを受けました。 確かに私にも多少の非があり 一見するとその批判の方が正しく聞こえるのですが、 私はそれでもなお 自分の考え方のほうが正しいとおもってしまい反省したくてもできずにいます。 バッシングを受けたこと自体が理不尽だとすらおもっています。 こんなとき気持ちをどう整理をしますか?反省する方法はありますか? またバッシングをしてきた人たちをどのように思いどのように決着をつけますか? 抽象的で難しい質問ですが暇があればよろしくお願いします。
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- bossa12
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- 左胸が突然痛くなる病気
左胸が突然痛くなる病気 ふとした時、忘れた頃に、突然左胸の一点(体内)が痛みます。 自分はまだ高校2年、成長は止まりかけの状態です。 ストレスを溜め込むタイプの人間なのですが、それも関係しているのではないかと思考しています。 母は「成長中だから、肺が伸びたりしている」など軽く言っていますが、 自分はそれが”一般的、もしくは家庭的な信用性の無い考え”ではないかととても心配です。 手術や死、いろいろな意味で不安です。 なにかそれに当るような病名を知りませんか?
- 性欲しか人生の楽しみがない人間をすくう方法。教えてください。
性欲しか人生の楽しみがない人間をすくう方法。教えてください。
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- noname#114057
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- 転職先での悩み
転職先での悩み 転職した職場は、家から20分程度で通勤可能で、 日勤業務のみで、8:30~17:30までです。 残業は、ほとんど無く有給も捨てはありません。 賞与は4カ月出ます。 夜間対応は主任が全て引き受けており、他の常勤に負担は全くありません。 福利厚生は良く、退職金制度もしっかりしています。 転職3日目で主任からきついお灸を据えられて落ち込みました。 まだ試用期間の真っただ中です。(試用期間3カ月) 私は、きついお灸を据えられた翌日、転職を考えて休もうと思いました。 しかし、何とか行き仕事もしました。 主任に言われた事を直そうと意識して仕事に向かいました。 きついお灸をすえられる事は辛い事で落ち込みますが、 正面から指摘をしてくれる事は、とてもありがたい事だと思っています。 自分では分からない欠点を指摘してくれる事は本当にありがたい事です。 だから、これからも言われる事は意識して直して素直に従い、 謙虚な態度で仕事を教えていただき戦力になれるよう成長を目指したいと思います。 きつい主任がいて辛いですが、耐えていけばいい事もありますよね…。きっと…。 どんな職場でも色々あるし…。
- 自分の顔が大っきらい。
自分の顔が大っきらい。 私の顔はこれまでaikoや岡本真夜や青山テルマに似てると言われました。 私自身aikoは大好きなので嬉しく後者の方々のことは分からないので何とも言えません。 素敵な人たちなんだと思いますが、正直可愛いとか美人ではないと思います。 よくこの三方が不細工だのブスだのとネ ットで見かけます。 自分のことを言われてるわけではないのにとっても傷ついてしまいます。 この人たちがテレビに出ていなければ、似てると言われる私は傷つかないのにと思ったら何だかだんだんこの人たちが私に悪いことをしたわけでもないの腹が立って泣けてきます。 もともと容姿には自信がなく、家族や親せき友達に馬鹿にされてきました。 でも、いじめに会うほどではありません。 彼氏にいつか嫌われるんじゃないかとか凄く思ってしまい、この人たちがテレビに出るとチャンネルを変えたり話をそらしたり冷や冷やします。 すごく自分が嫌いです。 こんな顔、整形したいです。 でも整形する自身がありません。痛いとかの他に周りの目が怖いです。 本当の顔が嫌いで仕方がありません。 これから自分の顔を好きになることがあるのでしょうか? どうしたら整形せずに顔を変えられないでしょうか? もう鏡を見るのも凄く嫌です。
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- parabep23
- 回答数5
- 自己嫌悪してます。助けて下さい。
自己嫌悪してます。助けて下さい。 今、私が勤めている会社に新しい女性が入って来ました 外見容姿は女性の私が見てもギョッとする程酷いです… 私も大人なので、挨拶や世間話等をして対応しています 男性から、絶対相手にされない事を解って、会社の男性は独身が多いとか、結婚した方が良い等言ってしまいます。 その女性の口から、昔から結婚願望が無いと聞いた途端 心の中で、 だろね~誰にも相手にされないからね~ 随分上から目線で何この人等 思う自分がいます。私が今まで辛い事をその女性にしてしまいそうで怖いです…どうしたら良いですか? 私の心の中は間違ってますか?
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- いじめ相談
- noname#122157
- 回答数10
- 弟の婚約者について
27歳女、独身です。 この度、弟が結婚することになりました。お相手の女性は私より4歳年下です。何度かお会いしたことはありますが、挨拶やちょっとした雑談程度しかしたことがありません。 私は弟が選ぶ女性ならば反対はしませんし、彼女は良い子そうなので、安心しています。むしろこんな弟でよいのだろうか?と思います。 私は弟の姉ということに拘らず彼女と友人のように仲良くしたいと考えているのですが、それって彼女からするとどうなんでしょうか?私は彼の両親や兄弟となるべく友人のように仲良くしたいと思っているのですが、それは私の考えであって、彼女も同じ考えとは限らないなと思うのです。 質問は、女性でしたら、小姑とどの程度接していきたいと思いますか? 男性でしたら、彼女と姉が密になるのはどのような気分なのでしょうか? ちなみに私と弟は仲がいいほうだと思います。昨日も一緒にゲームしたり、プロポーズの報告は一番にしてくれました。ですが、シスコンというわけではないです。友人のように気が合うので会ったときは遊んだり、話したりするだけです。
- 夫の親とのコミュニケーション
夫の両親とのコミュニケーションが希薄で悩んでいます。 夫の両親は遠方に住んでいるので、 これまでも年に2回ほど会うだけでした。 会えばまあ普通に和やかに迎えてくれます。 でも父の日母の日など贈り物をしても 届いたよの電話も無いです。 これまでは子供もいなかったので、 そういうことが特に気になりませんでした。 しかし最近子供が生まれてから、 義父母が顔も見にくる様子も無い事から、 色んな事が急に気になりだして辛いです。 お祝いは贈って下さるのですが、 夫がお礼の電話をして、私もお礼を言いたい、 と言っても向こうでは「いいよ出なくても」と いつも言われます。 子供が出来る以前もそうでした。 そんなに私と話したくないのか・・・と少し悲しいです。 こちらの両親も、孫を見にいらっしゃるだろうと 待っていたのに何ヶ月も来る様子も無いので、 困惑して何度も私に言うのでそれも辛かったです。 遠方だから、お忙しいから、と説明して、 最近はやっと言わなくなりました。 あちらのご両親は悪気があるわけではなく、 こちらの家族とは習慣が違うだけなんだ、 悪く考えちゃいけない、と頭では分かるのですが、 誰にも相談できず、向こうとのコミュニケーションが 無いだけ、何度も考えてしまい苦しいです。 私が産んだ子は可愛くないのか、 興味もないのか、などと思ってしまいます。 被害妄想ですが・・・。 こちらの両親とあちらの両親が お歳暮のやり取りだけで一切電話も無いのも 気にかかります。 最初は電話していたけど、いつの間にかどちらも しないようになっていたそうです。 どちらからしなくなったのかは不明ですが・・・。 両家の付き合いってそんなものなのでしょうか? むこうのご両親とうまくコミュニケーション を取るにはどうしたらいいでしょうか。 教えていただければ幸いです。
- 既婚者男性の癒しの場
既婚者男性の癒しの場 既婚者の男性は、やはり癒されるな・・と思う相手は奥さんであるとおもうのですが。 外でも癒しを求めたりするのものですか?(キャバクラなどの夜のお店は抜きで) そういう時は、誰に癒されることが多いのでしょうか。 また奥さんではなくほかに癒しを求めるのか?またそういう時って本当に癒されますか? 色々教えてください。
- 他人がしていると自分にとっては不快に感じる動作やしぐさみたいなものをお
他人がしていると自分にとっては不快に感じる動作やしぐさみたいなものをお聞きしたいです。 例:(私の場合ですが)自らのカバンの中をガサゴソとまるで焦っているようにかき回して何かを探す動作をしているひとをみると、なぜか不快な気分になります。 ささいなこと、それは不快なのか?みたいなレベルのものでいいので、特に個人的に感じるものをお願いします。 当たり前に不快と、万人が思うような回答はなるべく避けてほしいです。 例:電車で化粧をしてる女性。舌打ちをよくするおじさん。など…
- 幽霊が見える方、宗教を学ばれている方にお聞きしたいです。
幽霊が見える方、宗教を学ばれている方にお聞きしたいです。 ふと疑問に思ったのですが、よく死んだら、魂が肉体から離れて、病気だった人は病気が治るというか、病気する前の健康な状態に戻るというか、そんな感じのことを言いますよね。 と、考えると、身体ではなく、精神を患っている人は、死後、精神病に罹患する前の状態に戻るのでしょうか、また知的障害の人はどうでしょうか。 また、自殺は良くない、成仏できない、と言いますが、うつ病などで、冷静な判断ができないような精神状態で自殺してしまった場合はどうでしょうか? こういう人までも、神様は「自殺は悪いことだ」と判断し罰するのですか? とても苦しい思いをし続けたのに、死んでも尚苦しまなければならないのですか?
- 締切済み
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- mimisukedai
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- 幼稚園ストレスの娘、わがままをどこまで許せばいいですか?
幼稚園ストレスの娘、わがままをどこまで許せばいいですか? 3歳と1歳半の姉妹の母親です。 幼稚園に行き始めた娘が連休明けにとうとう、幼稚園きらい!行きたくない!と言い出しました。 それから毎日泣いてる娘を無理やり先生にあずける毎日です。 帰ってくると機嫌悪くそれはわがままになります。思い通りにならないと泣き叫び叩くようにもなりました。 口の利き方も悪くなりました。何でもくちごたえして反抗します。「やだ!やだ!」です。 前からそうだったのですが更に妹に意地悪をするようになりました。 近ずけば「あっち行け!!」と蹴ったり、押したりします。 おもちゃは何でもとりあげます。 「○○なんて嫌い!」、「○○は笑わないで!」 と言います。ブーとつばを吐きます。 きっと幼稚園で自分がやられてる事をしてるんだと思います。 このような時どのように叱ればいいのでしょうか? 本当はきつく叱りたいのですが、本人の気持ちやストレスの事を考えると・・・ますます幼稚園に行きたがらなっても困るし・・・ どのようにすればいいでしょうか?
- 彼女と別れを言ったら返事がきつかったです。
彼女と別れを言ったら返事がきつかったです。 はじめましてtainy(33歳)と申します。 早速ではございますが、 今日彼女(30歳)に別れを告げました。 彼女は、バツイチの2人の子持ちです。 彼女の仕事は、日中はホテルで勤務し、夜は水商売をしています。 別れ話をしたら、自分の性格や人格を指摘して、 ここが駄目、あそこが駄目と駄目だしを大量に出されました。 その後彼女は、別れるのを了承し、その場で携帯電話で、 「彼氏と別れたから付き合わない」と面前で複数人の男友達に携帯で話しました。 また、電話が終わったあと、裏の世界にもつながりがあり、 自分がどこで何をしたか逐一連絡を受け取るコネクションがあるといわれました。 また、生活のためなら枕営業なんていくらでもやってやると言っていました。 実際に親子ほど年の離れた男性とも寝たといわれました。 だから、私だけが特別ではないとも言われました。 私と付き合ったのは、気まぐれや遊びだといわれました。 逆に私と付き合ったせいで、無駄なお金と時間を使ったと愚痴を言われました。 話しているときは、怒ったり、泣いたりせず、 ただ、機械みたく感情が一切ありませんでした。 ちょっと怖くなったのですが、彼女と別れてよかったんですよね。 恐れ入りますが、皆様の意見をお願いいたします。
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- tainy
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- 友人の子供の話。相づちネタ切れです・・・
友人の子供の話。相づちネタ切れです・・・ トピ違いだったらすみません。 皆さんは子供のいる友人と、どんな会話をしますか? (私は子供はいません) 子持ち友人に、1ヶ月に1回くらい彼女のストレスが溜まったタイミングで飲みに誘われます。 毎回3~4時間くらい飲むのですが、そのうちお互いの近況報告を1時間、それ以外は子供の話です。 ここ数年そういう付き合いをしています。 私は子供が好きだし、甥・姪を可愛がっていて、友人の子も知っているので、いろいろ話してくれるんだと思います。 彼女の生活の大部分を締めてるのが育児ですから、話したくなるのもよく分かります。 でも、毎回3時間子供の話だけだと、さすがに飽きてきて・・。 「へぇ~そうなんだー」「なるほどねー」「子育てって大変だね」「頑張ってるね~」「可愛いね~」「出来るようになったんだ~」という自分の相づちも、毎回一緒で飽きてきて、もう、どんな感じで聞いていれば良いか分からなくなってきました。 興味はあるけど、そこまで共感できないし、一方的に聞くだけなのもつまらなくなって来て、誘いを断ろうと思いつつ断りきれず…。 「子供を育てるほど大変なものはない」「子育てに比べたら仕事なんて対した事無い」「子供作りなよ~。人生変わるよ」などと言われると、私の話なんてたいした事ない気がして自分のことは何も言えず…。 時には「子供がこう言って来たら、こうしてあげないとダメだよ」などと、私の、甥や姪・彼女の子供との接し方にダメ出しをされたりするので、変に落ち込んでしまい…。 大事な友人だし、これからも付き合って行きたいのですが、なんだか最近、会っても楽しくなくなって来ました。 私の心が狭いのかもしれませんが、何とか飽きずに時間を過ごしたいと思っています・・・ みなさんは、友人の子供の話をどんな風に聞いていますか?飽きたりしますか?どんな相づちで返していますか?
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- snow2010
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- 最近、妻がグチばかり言う様になってます。
最近、妻がグチばかり言う様になってます。 グチの内容は主に家の事で 玄関を逆側にもう1つ作ってくれ。 車庫にゲートを作ってくれ。 防犯防音の為にサッシを2重にしてくれ。 庭にデッキ、又は部屋を増築してくれ。 ベランダを広げてくれ。 自転車置き場に屋根を設置。 車庫の上にベランダを増築したい。等等、、、 毎日、大富豪の様な事ばかり言い続けて勝手に不機嫌になるので 仕事から家に帰るのがイヤになります。 家のローンの返済や収入のバランスを説明しても 「だからナニよ?!あなただって自分の欲しい物は買っているくせに!」 「あなたは自分の事しか考えていない」と妻に批判される始末。。 確かに私は自分勝手な行動が多々ありますが 自分のアイスやジュースを多めに買ってくる程度の話です。。 過去に車庫の拡大と庭の花壇作りと室内のスイッチやドアの交換等、 必要な事だと思える要望は叶えているのですが、それでも次から次へと まるで当たり前の事の様に要望をグチグチと繰り返します。 自分が正しい。という根拠の無い自信と 私ばかり損をしている。という被害妄想を兼ね備える妻に どう対応するべきか 知恵をお貸し下さい。
- 児童虐待についてのアンケート
児童虐待についてのアンケート 昨今児童虐待で子供がなくなる事件が目立っています。 また経済的な苦境やその他の事由から乳児を遺棄する事案も目に付きます。 バブルの頃はあまりそういった事件を聞かなかったので やっぱり経済が困窮してくると仕事がなくなり その分セックスに時間が割かれて子供がいらないのに 子供を間違って作ってしまい、捨てるだのストレス解消の道具にするだのって ことになるんでしょうか? 僕は種無しぶどうなのと不倶者であるため子作りとは一番縁遠いところにいるので よくはわかりませんが、皆さんはどういった理由でこのような事件を少しでも 減らしていけると考えていますか? そこで質問です。 (1)虐待の理由 (2)虐待防止措置 2点について忌憚のないご意見お待ちしています。
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- 馬鹿鳥 仁左右衛門馬鹿犬
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- 5年生の甥っ子のことでアドバイスいただきたいので質問させていただきます
5年生の甥っ子のことでアドバイスいただきたいので質問させていただきます。 姉の息子なのですが、小さい時からですがすぐすねる性格の子です。姉がそのことで悩んでいると相談されましたが実際大きな子供を育て上げたこともないので良い答えはだせません。 甥っ子には妹がおり、親(姉とだんな)の夫婦関係はいいものではありません、普段の休みはだんなはゲームばかりで子供を一切みません!平日はだんなの親の家でみんなで食べるようにしているので家族での会話があったりだんなの親(祖父母)と長期休みは旅行などにもつれてってもらっています。だんなもそのときは一緒に行くようです。 妹が甥っ子のために残しておいたおやつを食べただけ、誰かがすこしきつく注意したりされただけでもすねて家を飛び出して近所の学校などに行ってすねているみたいなんです・・・ 高学年になってもそのような子はいるんでしょうか。少し幼い気がします。 親のかまい方が足りないのでしょうか? 本人は探しにきてもらうことで愛情を感じるのですよね?探しにいかなくてもすっきりして帰ってくるのでしょうか・・・ 姉は今後の子育てにも不安を感じているようで。 甥っ子のほうが育てにくい。と言っています。 夜、寝るときも二人の子供がお母さんの横で寝るのは自分!と取り合いをするようです・・・ 二人の子供を平等と思っていても子供からしたら差をつけられているなど思ってしまう部分もあると思うんです。甥っ子の場合は学校でも嫌な事があっても先生にみんなの前で言うのはやめて!と口止めしたり、家ではわがままをいいますが私たちの親、祖父母の家に行く時はお手伝いしたり祖母に気をつかったりご飯もむこうの家より美味しい!と子供なのにすごく気を使う言葉がよく聞かれます。 昔、怒り過ぎて姉に包丁をむけたこともあったようだし、先がどうなっていくのか不安です。 何かアドバイスなどあればよろしくお願いします。
- 夫を信用できないことが苦しいです。
夫を信用できないことが苦しいです。 初めて質問させていただきます。 とてもお恥ずかしい話で恐縮ですが、どなたかからアドアイスやご意見をいただけたら嬉しいです。 私は結婚してもうすぐ丸二年になります。 昨年長男を出産し、夫の転勤で現在はアメリカに住んでいます。 今悩んでいることは、夫を信用できないことです。 どんな信用か? 女性関係です。 誤解のないように説明させていただきますと、いわゆる「浮気性」の夫というわけではありません(笑)。 ただ、少し軽いと言いますか・・・例えば女性、友達でも先輩でも、後輩でもいいのですが、とにかく「今度デートに誘って良いですか」とか「会いたいですな~」とか、本気と冗談半々の表現を用いるのが好きなようで・・・。 浮気目的でそうしてるわけではないらしいですが。 男性の方なら、そういう感覚ってわかるのでしょうか?本気じゃないけど、そういうコミュニケーションの取り方が楽しくて好き、みたいな・・・。 現在、私たち夫婦は28歳。 夫とは、彼が大学生の頃からの付き合いなのですが、その大学時代に入っていたゼミに、とても親しい女の子がいました。 私から見て二人は、男と女というよりは、人間として気が合うらしく、一緒にいて楽しい、いろんな気持ちを共有できる、たくさんの刺激を受けられる、そういう存在のように見えます。 私自身も数回、会ったことがありますが、頭もよく、明るくさっぱりした性格、見た目にもきれいで、誰からも好かれるような、そんな人です。 仮にAさんとしましょう。 初めて私がAさんとあったとき、夫(当時彼氏でした)も居合わせたのですが、その時からなにか、二人の間の特別な空気を感じていました。 彼の彼女は私のはずなのにと、私の知らない話で盛り上がる二人を見て、情けないほど嫉妬した覚えがあります。 ただ、セフレだとか、二股相手だとか、そういう風でもないのです。不思議ですが・・・。 イメージとしては、Aさんは大事な存在だけど、夫にとっては彼女とか妻にしようとは思えない人、そんな感じなのかな。。。 当時は一時的な嫉妬でおさまっていたのですが、今頃になって再燃している理由は、メールを見たことにあります。 そう、私、夫の携帯やらPCのメールを見てしまったんです。 渡米後、とりあえずの形でつないだ一台のPC(主に夫が使います)を共有して使っているのですが、ログアウトし忘れた夫のメールを、疑いと興味の気持ちで開きました。 そこには、本当に信じられないメールのやり取りがあって、泣くのも忘れて唖然としました。 (もちろん、夫とは言え、自分以外の人のプライバシーを覗く行為は最低だと思っています。) その内容は、「写真を撮らせてほしい」「一時帰国したら必ず実行する」「それを楽しみに、仕事を頑張る」というようなものでした。それに対しAさんからも、快い返事がありました。 Aさんにも彼氏がいるし、私たちが結婚して子供をもうけたこともしっているのです。 体の関係を求めるだけなら、まだマシだった気がします。 なんだか本気で恋をしているような、それでいて家庭を壊してまでは深入りしないというような、私からすればなんとずるい話だろうと思える関係に、とても悲しくなりました。 そのやりとりがあった日付を見ると、ちょうど私が慣れない育児でかなり苦労を感じていたときだったので、余計に腹立たしくなり、自分のしたことを棚に上げて夫を責めました。 その後メールを見たことを夫に話し、Aさんにも直接私からすべてメールでお話しして、二人きりで会うのだけはやめてほしいと伝えました。 夫は今まで見たこともないような、叱られた小学生のような表情で反省をしてました。 Aさんはきっと驚いたでしょうけど、メールを盗み見たことを責めることばはひとつもなく、謝罪と、今後は信用してほしい旨、返信してくれました。 その後二人が連絡をとっているかどうかはわかりませんが、それだけ誠意を見せてくださったAさんとの関係が、どうしても気になってしまいます。 実は今夏に一時帰国予定があるのですが、事情により夫と私(+子供)は二日間別行動する予定です。 その時にAさんと実は会うのではないか、もしくはAさんでなくとも別の女性と会うのではないかとことあるごとにモヤモヤと悩んでいます。 機会があれば、またメールを勝手に開いて読んでしまいそうな自分に嫌気がさしています。 夫を信用できずに、何が妻でしょう? 疲れるとわかっていながら、夫を疑い続けてしまいます。 こんな自分は大嫌い。でも信用した結果、また裏切られるかもしれないと思うと怖い。 こんな私にどなたかご意見をください。 よろしくお願いします。
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- 夫婦・家族
- whimsicalcat
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- 人減関係に困っています
人減関係に困っています 自己中心な同僚は 病的で 同意を求めるでもなく しゃべりまくります 私は カウンセラーでもないし、友達でもありません 仕事が同じというだけの関係なのに 自分の面白くもない話や聞きたくもない不倫していた話を 追いかけてきてまで話すのです 本当にストレスです 結論はでています 適当に聞いた後 笑いながら フェードアウト の繰り返しです 関係をこじらせず 仕事をするには これしか思いつきません 以前 強く否定したことがありますが 逆効果でした なにか 良い手があれば 教えてください 馬鹿みたいに見えるかもしれませんが、真剣です 助けてください おねがいします
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- その他(恋愛・人生相談)
- kyoko6
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