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今バイク20分（100W・60回転前後）・ランニングマシーン20分（10km/h）を最低でも2日に1回はしています。（連続して行う日もあります） このメニューは有酸素運動になっていますか？ また慣れてきたら時間や速さなどを増やすべきなんでしょうか？ 教えて下さい。 補足：またこの他にも2日に1回は筋トレもしています。（腕・足・腹筋・胸）

ＤＯＰＥ　ＳＨＯＷってどういう意味ですか？

タイトルの通りのなのですが、月面宙返り（ムーンサルト）のスペルを教えて下さい。それと「サルト」はどのような意味なのですか？？？？ 予想では、mooon sault なのですが・・・。

世界陸上の女子マラソンも無事終わりました。素朴な質問ですみませんが、 どうして、高橋尚子選手はでていないのですか？調子悪いのですか。？ どなたか教えてください。

僕は今ジャンプ力を鍛えるために筋トレをしようとおもっているのですが 筋トレをすると背が伸びなくなるというのは本当なのでしょうか 現に体操選手などはみんな背が低いですし・・・・・ 実際のところどうなのでしょう？

最近は洋盤(輸入盤）が身近になり、また原題のまんまと言う物も多いですが、ロック＆ポピュラーの海外アーティストのアルバムや曲には大抵「邦題」がついています(した）よね？ その中で皆様の知っている『間抜けな』な、思わず笑っちゃった邦題を教えてください。ジャンルは問いませんが、自ずとロック＆ ポピュラー内となるでしょう。 私の記憶にある傑作は、 １．ポ－ル・マッカ－トニ－の"NO More Lonly Night"が邦題「独りぼっちのロンリ－ナイト」。 　　意味かぶってないかい？ ２．P.I.L.(PUBLIC IMAGE LIMITED) の"THIS IS NOT A LOVE SONG"がズバリ邦題「ラブ・ソング」。 　しっかし原題も原題やけど・・。 ３．フランク・ザッパのアルバム"SHIP ARRIVING TOO LATE TO SAVE A DROWNING WITCH"が邦題「○△□」。 　原題の方がオモロい気がするんですけど・・・。 と言った所です。あとPINK FLOYDの"THE DARK SIDE OF THE MOON"の「狂気」の様に、「かっちょえー」ってのもアリですが、その際はショバ代を(笑）。 以上何卒宜しくお願い申し上げます。 ※「ギター」のレスも残ってて、「ドラム」のレスは手付かずで、「グレゴリオ聖歌」の補足もせなアカンで、仕事もチョ－忙しいのにすみません。これらは「beavasはやると言ったら必ずやります」(笑）。一寸思いついてしまい、気になったので・・・是非おつき合い下さい。

幼児期でADHDかどうかの判断のしかた どなたか教えて下さい。 ADHDのことぜんぜん詳しくないのですが、日頃の様子も書きます。 ・3歳の娘なのですが言葉が遅く会話はかわせません。 ・自分の思いどおりにいかないと１時間以上でも激しく泣く。 ・買い物などに行くと一人で興味のある所へいってしまう。 　（大きいデパートなどに行くと２回は迷子の呼び出しをされます。 　　０歳の子もいるので追い掛けることもなかなかできません。） ・とても人なつっこく、かまってくれる人がいると（店の店員さんなど） 　うれしくてしょうがないみたいで会ったばかりの人でもだっこまで 　要求します。 ・最近はないのですが一人で外に出ようとします。 ・とにかく落ち着きがなくいたずらばかりです。 　私はなれていますが夫は手に終えないみたいで 　最近ではいっしょに出かけることも拒むぐらいです。 関係ないような事も書いていますが、よろしくお願い致します。 茨城県でみてもらえる病院も御存じでしたらお願いします。 （ちなみに竜ヶ崎市です）

【coyoteの質問 #108】 　実現不可能な事なら、妄想の中でやってしまえー！ 　という事ってないですか？ 　努力しても、何をやっても叶わない夢で、 　頭の中でやってみたい事って何ですか？ 　ぼくの場合ですと、 　［食事］ 　　朝はウニ丼の大盛りを食べ、昼はお好み焼きともんじゃ焼き、 　　夜は、ペスカトーレときつねうどんとラーメンを、 　　ミッシェル・ファイファーとエリザベス・シューを隣に侍らせ、 　　一日中、飲んで食いたいです。 　［運動］ 　　小泉首相と伊豆でキャッチボールをしたいですねえ。 　　魔送球とか投げたりして(*^_^*)。 　他にも山のように湧いて来ましたが、この辺で。 　みなさんは、どうなんでしょうか？ 　あ。今回の地雷は、殺人、暴力、セックス（直球以外）、などですが、 　まあ基本的に嫌悪感の出るものが地雷の対象という事で。 　地雷を踏んだ場合の反応は、「ヽ(´ー`)ノ　」です(*^_^*)。 　

お腹はそれなりに痩せて、けっこう満足なんですけど、 どーしても足が痩せてくれないんです。 ５年間の登り下り激しい自転車通学と中学の時の部活のせいで、 ももの外側は筋肉でパンパン、内側はぶよぶよといった感じです。 この前これはＯ脚のせいでもあるとＴＶで見ました。 今は自転車使うことはまったくないです。 以前まで運動のためにミニステッパーを使っていたのですが、 あれは逆に筋肉付けちゃうだけで良くないと聞き、 実際外側が余計に筋肉パンパンになっちゃった気がして、 今は何も運動していません。 足痩せにはウォーキングとかバイクがいいとか聞きますが、 もうこれ以上外側がパンパンになるのが嫌なんです。 ＴＶでもＯ脚の人がやると逆効果とも言ってました。 でもスラーっとした細い足になりたいんです！ 何か良い方法はないでしょうか？

自分は２０歳の男ですが、アトピー性皮膚炎です。 幼少の頃からずっとなんですが、思春期を過ぎたあたりから顔にも出始めました。 それで今困っているのは、顔のぶつぶつはほとんど無いのですが、顔の色が赤黒くなって困っています。 仕事が外なもので、日焼けのせいかも知れないのですが、はっきりした理由がわかりません。 それと顔をこするせいか眉毛が抜け気味でこれも困っています。 ちなみにお医者さんにはかかっています。 顔に塗る薬はプロペトとプロトピックという薬をもらってそれをつけています。 どうか皆さんのご意見をお聞かせ下さい。 御願い致します。

　紀元前８世紀頃から約１０００年間にわたって開催されてきた「古代オリンピアの競技」がどの様な経済・文化を含む社会・風土的背景の下に生まれ、どのような内容ないようのものであったか説明してほしいです。それがいつ頃、どのような政治・経済・文化・宗教的な背景の下で中止のやむなきに至ったのかについて説明してほしいです。　〔以下の言葉を文章中に使ってくれたら最高です。ーー　祭祈行為・スタジオン走・Ekecheiria・プロ競技者の出現・異教の祭礼の禁止〕

東京２３区内で１００円SHOPってあるんでしょうか？渋谷に１つあるのは知っているんですけど、その他にもありますか？教えて下さい。お願いします。

眠くならずに徹夜する方法を教えてください。 私は高校でスポーツのクラブに入っているのでとても疲れているということもあり徹夜の途中で眠たくなると、「もう寝てまえ！」、と自分に負けて寝てしまいます。 なので最初から眠くならず、意識をしっかりと保ちつつ、徹夜をする方法を教えてください。 皆さんも一度は経験なさったと思うので、そのノウハウを教えてください。 よろしくお願いします。

最近知った職業なのですが、クリエーターって何ですか？ どういったお仕事をするのですか？

高度情報化時代は国際化という意味で世界のボーダーレスかを促進すると思いますか？ 日本の場合、個人的には文化的衝突が各種社会問題を引き起こし、法律を複雑化し、民族主義に基ずく各種圧力団体を増加させると思われますがいかがでしょう。 情報化が進んでも別に文化面で自分だけ異なる文化の人に妥協したいとは思いません。 多民族国家の現状、多民族国家の歴史的苦悩などについても触れてください。 推測、うわさ抜きでお願いします。

今悩んでいます。 夏休みはどっちの（夏季休暇/夏季休暇） 漢字を使えばいいのですか？ 詳しく知っている方がいらしたら、 教えていただけないでしょうか。 宜しくお願い致します。

日本のバスケット界で一番うまい人は誰だと思いますか。教えてください。

こんにちは！ 小泉首相の靖国神社参拝問題や、歴史教科書問題、そしてそれに対抗すべく民間交流の相次ぐ中止など、今、韓国及び中国と日本の関係が悪化しつつあります。 個人的には、第2時大戦は、悪意ある軍部が善良な日本国民を動かして行なった侵略だったと思っています。そう一言で片付けてしまうのは安直かもしれませんし、また、勉強不足だとも思っていますが、それにしても、第2次大戦で日本が行なった行為を、韓国や中国の方々は、いつになったら許して下さるのでしょうか？ ご家族を日本軍に殺された方々のお気持ちを考えると、愚問かとも思えますが、例えば日本の首相が靖国神社を参拝するか否かは、毎年、この時期になると大きな話題になります。こういう「こだわり」がいつになったらなくなるのかという質問でもあります。 戦争問題に関しては、知らない事もたくさんあり、ご教示という意味も含めてのご回答及びアドバイスをお願い致します。

巻き貝やメダカなどのオスのメス化がすすんでいるそうが，人間に関してはどうなのですか？両方の体を持ったに人なんかも実際生まれてきているのですか？

今までにいろいろなプロテインを試しているんですが 中でも、やたら体重が増えたプロテインがあったんですが 不覚にもその製品の名前を忘れてしまいました。 目指すはレスラー体型ですカットが入ったカラダよりも デカけりゃいいって感じです。 タンパク質含有率が高いほうがデカくなりやすい？ それとも何かおすすめ、もしくは私が探しているプロテインがあれば お教え願えないでしょうか？