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34歳、「もしかしてスタートが遅すぎた？！」と不安だらけの中子作りを開始しました。 １周期目と２周期目、自己タイミングでダメだったので病院に相談に行こうと思っていますが、その先生は基礎体温は意味がないので見ません、という方です（この先生に限らず、日本国外に住んでいるので、どの先生もそういう方針です。日本以外ではあまり基礎体温は測らないようです）。 最初に全ての検査をするので、体温は何の判断材料にもならないとのことです（二相に分かれているかどうかの判断はできますが）。 そこで質問なのですが、この年齢（30代以降）で基礎体温を測らず、比較的時間をかけず自然に妊娠した方はいらっしゃいますか？ 私は生理周期は28～33日内で安定しており、体温は二相に分かれています。 ただ、生理痛は重く、子宮後屈、子宮の大きさが人より大きいと診断されたことがあります。 このような状態でも、不妊症の可能性は大いに有り得ますでしょうか？ 早く検査を受ければ良い話かもしれませんが、生理不順ではなくても不妊症は結構有り得るものなのかと思いましたので… まとまらない質問ですみません。

こちらで初めて質問させて頂きます、長文になりますが宜しくお願いいたします。 昨年12月からフィットネスクラブに通いだしました。 妊娠中にかなり太ってしまい、産後5ヶ月になるのですが8キロオーバーしたまま体型が戻らなくて困っています。育児中の為、体型が戻らなくても今は仕方ないと思っていたのですが、4月に差し迫ったイベントがありダイエット開始しました。 母乳のため12月中は、母乳の出が悪くなるようならすぐにやめようと様子を見ながらでしたが、1ヶ月以上たった今も問題ないようなのでこのままジムに通うつもりです。 現在、３２歳　１５４cm　体重５２キロ　体脂肪２８％　です。 妊娠前は　体重４４キロ　体脂肪１８％でした。ダンスや自宅でステッパーで有酸素運動や筋トレなどしていました。４月までには無理でもなるべく早く目標達成したいと思っています。 月曜　：　ストレッチ→エアロビ４５分→筋トレ→有酸素運動４５分 水曜　：　ストレッチ→エアロビ６０分→筋トレ→有酸素運動３０分 金曜　：　ストレッチ→筋トレ→有酸素運動４５分→少し休憩→有酸素運動３０分 といった感じで１日につき２時間ほど週に３回通っています。 筋トレはマシンでその日の気分で上半身だけ、下半身だけ、金曜はしっかり全身、などです。有酸素運動は心拍数１２０前後を保つようにしています。筋トレ後にエアロビ・有酸素運動をするほうが良いのかもしれませんが、エアロビ開始時間の都合でこの順番になっています。 全体的に脂肪を落とすのが最優先なのですが、筋力アップして基礎代謝を上げた方が良いということで、昔からダイエット時は筋トレも同時にしています。 質問なのですが、 　●ふくらはぎが昔からししゃものようになり困っています。太もももかなり大きく、まっすぐ立って下を見ると前に張り出した太ももで膝が見えないほどです。セルライトもかなり多くそのせいで足がなかなか痩せません。 部分痩せは不可能、とよく聞くのでとりあえず一番遅くても足が目に見えて細くなるまで続けるしかないのでしょうか？太ももの筋トレは少なめの方がいいのでしょうか？ 　●有酸素運動は思っているよりカロリー消費の効果が少ない、と聞きますが爽快感もあり３０～４０分は行っています。多い時は９０分ですが、長く多くすれば良いわけではないのでしょうか？ 　●現在、月・水・金曜日に通っていますが、火曜か土曜にもう１日通うことが可能です。週４回に増やすべきでしょうか？ 　●ジムに通わない日も自宅で腕立て伏せや腹筋などした方がいいですか？ それから食事ですが、大体ですが、 朝　：　９時から１０時の間　白米軽く一膳、野菜類、味噌汁 昼　：　ジムから帰宅後　15：00頃　おにぎり 夜　：　19:00頃　白米軽く一膳、野菜類、豆腐類、味噌汁　 朝食は遅めですが、空腹で運動したほうが脂肪燃焼アップと聞いた覚えがあり、昼食をとるまえにジムへ行くようにしています。 十分な説明ではないかもしれませんが、このようなダイエットで4月までに効果は出てくるでしょうか？完璧に目標達成とまではいかなくても、どれくらいの効果があるとお考えでしょうか？ その他、改善したほうが良い部分、効果アップの方法などございましたらアドバイス頂けますか？ 宜しくお願い致します。

私は糖尿病だと診断されました。2型です。両親や祖父母をたどっても糖尿病の人はいません。それに痩せています。なのに何故なってしまったのかショックでたまりませんでした。私はＨbＡ1ｃが6.0で空腹時血糖も高かったのです。先生は薬物療法も考えておられたのですが、とりあえず食事療法と運動療法で頑張ってみましょうとのことでした。 私は160センチ48キロという体型で、標準体重は55キロなのでもともと痩せていました。それなのに、食事療法を始めて1週間ほどで体重が2キロも落ち、食べてもすぐにお腹が減るし、体重は少しずつですが減っていきます。あまりにも痩せていくのが心配なのです。痩せすぎるのも、他の病気になったりしそうで怖いのです。やはり、痩せていても食事療法を厳しくしないといけないのでしょうか。

はじめまして。２６になる女です。小学生の時から顔中にニキビが出て一時期は落ち着いたように思えましたが社会人になり、大人ニキビとの戦いが始まりました・・・。皮膚科でダラシン、イオウの塗り薬、ちなみに頭の中にもニキビができるのでアクアチムのローションを頭に塗ってます。内服もビタミン剤と漢方、抗生物質ミノマイシンなど処方しています。ピーリング、フォトフェイシャルも実行しましたが、金銭的にもきついです。いつまでたっても透き通った肌にはなりません。食生活は確かに偏食に近いかもしれませんが、気をつかっています。自宅での食事と睡眠は１１時、１２時までには寝るように習慣ついています。だいたい７，８時間の睡眠。原因は仕事などのやっぱりストレスですかね？？自分ではストレスためているとは気づいてませんが、、、顔はいつの間にか周期も関係ありますが落ち着いている期間は長くて生理前後１週間あるかないか・・・今月は生理２週間前からニキビはひどく、基礎体温もつけてますが、周期もあてになりません。いろいろ化粧品などもプロアクティブ、クロロフイル、モイスティーヌ、その他いろいろ試しましたが変化なし。このまま薬を飲み続けるのも苦痛に感じてきたので、（抗生物質ばかり飲んでると将来子供ができにくいとか？）体の中から体質改善をしたいです。キレイになりたいです。中国茶を飲み始めるといい？とかスターライズという化粧品？飲み物？もいいと聞きましたがどうなんでしょうか？たくさん他のご質問も参考にしていますが、塗り薬などは病院からもらうのは一緒ですよね。妊娠すると体質が変わるとも言われましたが、まだ独身ですし、今、ニキビ治す為に妊娠とか考えれないし。これで体質改善したら今まで治らなかったものが治った・・・とかありましたら教えてくださいm（T＿T）m長々とすみません。宜しくお願いします。

妊娠を希望して、不妊治療にてタイミングをしています。 今回病院で卵胞チェックにて、卵を確認後注射を打ち（ＨＭＧ？ＨＣＧ？）排卵を促して、タイミングをとりましたが、体温が上がりません。 病院で確認してから、１週間経ちますが３６．４５～３６．２５と低温期の状態で・・・ このような事は初めてでどうして良いのか不安です。 普段、黄体機能不全気味と診断されデュファストンを服用しています。 いつもの高温期は３６．５０～３６．７５と少し低めですが、体温表は２層になってます。 このような状態では妊娠は難しいでしょうか？ アドバイス頂ければ幸いです。

おしえてgooはひやかしやふざけた回答がなくて、 本当に助かっております。 今回も質問させてください。 小５で生理が始まった中２です。 先月の生理が、 生理の最終章みたいな血の量が 4日5日続いて終わってしまいました。 今月の生理が、 一週間早くきたので 先月少なかった分早く来たのかなーぐらいにしか 思ってなかったのですが 今月もやっぱり少なくて… ずっと茶色いし、本格的になる気配さえありません。 何故なのでしょうか？ どうしたらなおるのでしょう… 精神的なもの？

こんにちは。年齢は３８なんですが、ここ５ヶ月くらい前から生理がくるい。もう上がっちゃうのかなぁ～なんて不安になったり。今まで体温を測った事がありません。いつが排卵日なのか分からず今月三日に生理がきて１３日にセックスをしたのですが中出しはしてないのですが、妊娠する確率ってあるのでしょうか？そして、友達に生理後のおりものがある時が排卵日と聞いたのですが。その時トイレットペーパーにおりものの固まりが着いてきました。その日が１２日で１３日は柔らかいおりもので、ショーツが濡れていました。できればこれで妊娠していたら幸せかもなんて思っています。そして今、いつもと違ってあそこが濡れている感じもするのですが。想像妊娠かな？些細な事でもかまいません。色々教えて下さい。お願い致します。

先日、うちの愛犬が４匹のお子を出産しました。 その節に産前の体温の質問などさせて頂いた時は詳しくご返答して頂き感謝しております。 今回もまた分からない事があるので質問させて下さい。 乳離れさせる時期になるとお乳に加え、流動食を与えてみると出産記などをインターネットに載せてる方がたくさんいらっしゃるのですが、流動食とはどうゆうものなんでしょうか？？ 離乳食はホームセンターで売っていたのですが、流動食はなく、自宅で作るものならどうゆう物が良いのでしょうか？？ 後、もう一つ質問なのですが、産後３日目で母犬が少し熱があります。 現在は39.0に下がりましたが、昨日までは39.5ありました。 心配だったので、病院へ連れて行きましたが、抗生物質はお乳を飲んでいる子犬が下痢をするかもしれないのであまり使いたくないので点滴をしますと言われ、栄養剤的な点滴をして帰って来ました。 血液検査の結果、カルシュウム値は正常ですが、白血球が多いみたいです。 白血球が多いので発熱があるのは人間と同じだと思うんですが、産後は母犬はよく熱を出すものなんでしょうか？？ 現在、母犬が熱があるため、今まで遠く離してハロゲンヒーターで子犬の体温が下がらないように暖めていたのですが、母犬が暑そうなので付けていません。 母犬の為にはハロゲンヒーターはつけない方が良いのが正解でしょうか？？ 子犬は母犬の体温だけで寒くならないでしょうか？？ 一応、体温で保温できると書かれていた敷きパッドなどを敷いて寝かせています。 初めてのお産だったので、少しの事でもオロオロしてしまい、気になってしまうので、細々と質問してしまい申し訳ありません。 お分かりになる方いらっしゃいましたら是非、お力をお貸し下さい。

息子が学校のにわとり小屋から有精卵をもらってきました。 毛布にくるんだりして暖めていますが、ふ化するのでしょうか？ 一生懸命なので協力してあげたいのですが、本当に人間が人工的に暖めてふ化するのか・・・と思っています。 知識のある方や経験のある方の意見お待ちしております。

1月末から1ヶ月間イギリスへ出張に行きます。 スーツケースや手荷物用のカバンの種類やサイズ その中身についてアドバイスがほしいです。 滞在先はホテルだそうですが 持って行ったほうが良いもの　現地で手に入れたほうが良いもの また入手の仕方を教えてください。 イギリスで生活雑貨を手に入れるのはどのようなお店に行けばよいでしょうか？ 服装や靴などもアドバイスをもらえると嬉しいです。 よろしくお願いします☆

1人暮らしで猫を飼いたいと思っているのですが、1人暮らしでも大丈夫でしょうか。 部屋は１Kで８畳程の部屋です。 朝から夜７時くらいまでは仕事であまりかまってあげられないかもしれません。 猫と暮らすのは無謀でしょうか？

3/31に生理が始まってその後生理はありません。 5/10の妊娠検査薬では陰性で いつまでも　生理がこないので5/25に検査して陽性でした 次の日病院へ行って 「え？？陽性反応でたの？？」 と言われました。（病院の尿検査したのに　陽性は出なかったのでしょうか？） 「出たんですよ」と私 　 「あ・・あったよ。妊娠4週？？かな？　まだ妊娠したばかりだね！」と言われ 「基礎体温を2週間測ってまたおいで　胎のうがまだ見えないからね」 と言われました。 生理からの計算は合わないのですが　多分ＧＷ前後に妊娠したんだろうと先生に言われました 一人目を排卵促進剤で妊娠している私にとっては　待望の2人目の妊娠です。 でも　無排卵の私の自然妊娠・・・嬉しい反面　自分の卵子になんとなく不安を感じています。 生理と計算も合わないし　妊娠したのに　基礎体温を測るように言われました。 排卵が遅れた。。にしても　遅れすぎのような気もします。 妊娠したのに　基礎体温をつける。。というのは やはり　私のお腹の中の赤ちゃんは　弱い。。のでしょうか？ どんどん不安になってきます。 基礎体温がぐっと下がると　流産する。。んですよね その可能性が高いから　先生は体温をつけるように指示したんでしょうか？

４～５時間しか眠れない体質で、 日中いつも辛い思いをしています。 そして睡眠不足になっても、次の日によく眠れるということはありません。 毎日、４時間くらいしか眠れないのですが、 睡眠の質を高める方法があれば、教えて下さい。 少ない睡眠時間で、疲れを取る方法が知りたいです。 <m(__)m>よろしくお願いします。

筋肥大を目的にトレーニングしております。現在１０ＲＭギリギリのウェイトで３～５セットでおこなっているのですが。ある種目で３セット行うとして１回目は１０回できて２セット目が半分の５回３セット目が２回なんてことがあります。インターバルは１分とっています。 この場合２セット目以降下がるのは当然として、極端に回数が下がってもかまわないのか、それとも少しウェイトを下げたほうがいいのか教えてもらえますか。

すみません。一つきになるんです。 排卵日は１日ですが?汗 ２８周期とか２９日になったり３０日になったり 周期がバラバラなんですがどう見分けたらいいでしょうか？ 先月３月６日に生理がきて今月４月２日に生理がきました。 この場合、排卵日はいつですか？ 危険日は何日から何日でしょうか？ 誰か教えてくださいm(^_^)m

ジャワ島の辺鄙なところへ旅行します。 インスタントラーメンなどを持っていくつもりなのですが、湯を沸かすために電熱器を 持っていこうと思っています。 ジャワ島（インドネシア）の電圧が２２０Vであるため、日本の１００Vの電化製品を使うためには 変圧器が必要です。 しかし、変圧器を調べると「８０W」とか「１５０W」というのがほとんどです。 詳しくは知りませんが電熱器は８００Wとか１０００Wのはずです。 となるとこれらの変圧器では使えないように思います。 何か良い方法はありませんか？ もしくは海外用の電熱器を売っているサイトなどご存知の方は教えてください。

今さらの質問なんですが、生理日の初旬にとっても体が冷えるんです。 風邪のひき始め？と、思うくらいに・・・。 今日はまぁ、寒いんでしょうけれど、部屋にいても悪寒が若干あります。そしてもう２０代後半なのに最近不順（遅れ気味）で、腰痛も酷いです。でも、薬は副作用が怖くて飲んでいません。 （まだ独身で子供も産みたいのに・・・。） せめて、基礎体温とかつけた方がいいのかな？ みなさんのご意見を聞かせて下さい。

私はどうしてもＳＥＸをするとコンドームをつけていても妊娠するのではないかと思い、ＳＥＸをするのがどうしても不安で挿入という行為はしたくないのです。結婚した後ならばＳＥＸをしても問題はないと思うのですが、付き合っている段階でＳＥＸをして妊娠って事になるのが嫌で今までずっとフェラチオか手を使って相手を射精させなんとか切り抜いてきました。でもやはり好きな人とＨがしたいと思ってしまいます…。もし、Ｈをしたら相手が完璧にコンドームを正しく装着していたとしても確実に毎回妊娠検査薬買って妊娠していないか確かめるような気がします…。でもそんな事をしていたらお金もバカにならないし…。とりあえず挿入という行為にかなりびびっています。どうすれば安心してＳＥＸできるのでしょうか？いつもこんな不安を抱きながらするのもなぁ…と思ってしまいます。でもしたいと思ってしまう私に何かアドバイスを頂けたら幸いです。

８歳のスプリンガースパニエルなのですが、メスで避妊手術をしています。 約１年前から寝ている間におしっこを漏らすようになって困っています。朝、犬小屋に敷いてある毛布がおしっこで結構濡れています。 獣医に見て貰いましたが、尿道炎や膀胱炎、腎臓も特に問題は無く、 加齢が原因ではと言われました。 人間の使用する薬、ＣＭで尿漏れに効果のある薬（例えばハルンケア）などを試そうかと思いますが、どうかと思っています。 どなたか良い薬、方法等、ご存知の方居られましたら教えていただきたいです。

結婚を考えている彼氏がいます。具体的な話などは出てませんが お互いなんとなくそう感じてます。先走りなような気もするのですが 彼が39歳取締役で忙しく、精子が薄いそうなので子供を産みたい 私としては自分が出来る限りの事をしたいな、って思ってます。 それで妊娠しやすい体質になればいいのかなと考えて こちらに来ました。因みに私は30歳。冷え性で生理不順だった 時期もありました。こういったことは産婦人科で相談した方が いい事も承知なのですが、今からできることで 妊娠しやすい体質に改善できる方法が あるのかどうか知りたいのです。どうか宜しくお願いします。