34歳からの子作りで、基礎体温は必要？

質問

34歳、「もしかしてスタートが遅すぎた？！」と不安だらけの中子作りを開始しました。
１周期目と２周期目、自己タイミングでダメだったので病院に相談に行こうと思っていますが、その先生は基礎体温は意味がないので見ません、という方です（この先生に限らず、日本国外に住んでいるので、どの先生もそういう方針です。日本以外ではあまり基礎体温は測らないようです）。
最初に全ての検査をするので、体温は何の判断材料にもならないとのことです（二相に分かれているかどうかの判断はできますが）。

そこで質問なのですが、この年齢（30代以降）で基礎体温を測らず、比較的時間をかけず自然に妊娠した方はいらっしゃいますか？

私は生理周期は28～33日内で安定しており、体温は二相に分かれています。
ただ、生理痛は重く、子宮後屈、子宮の大きさが人より大きいと診断されたことがあります。
このような状態でも、不妊症の可能性は大いに有り得ますでしょうか？

早く検査を受ければ良い話かもしれませんが、生理不順ではなくても不妊症は結構有り得るものなのかと思いましたので…
まとまらない質問ですみません。

回答No.3

mizyondo · ベストアンサー

私も結婚が３０半ばと遅かったので、子作りも不安と焦りとの戦いでした。
結婚と同時に子作りも始めたのですが、すぐにできると思っていたら、
半年たってもできず、医師に相談しても「まだ早すぎる、２年たってからまた来なさい」と一蹴され、がっくり。

同じく海外に住んでいますが、不妊に対する考え方は当地と
日本とでは天と地ほどに違うと実感させられました。

やはりこちらの医師も私がせっせとデータにした基礎体温表も一瞥だけで全然参考にしてくれませんでした。
ですが、それでも自分では一応それなりにつけてましたよ。
何周期かつけていればタイミングをとるのや自分の体調をみるバロメータになりますから。
後は不妊や妊娠に関するちょっとした疑問などをこういう日本のWEB上で相談するのや
日本で不妊検査を受けるときには基礎体温のデータが前提になってきますし、
基礎体温をつけてない＝妊娠に対する努力が足りない、と見られることも多い気がします。。

私の場合、当地と日本の医療事情や考え方の違いから、日本の方が早く、安く検査を受けられ、
しかも結果もすぐにわかるのでそのためにわざわざ一時帰国しました。
このときも基礎体温表の提出を求められました。
短期でしかも単身での帰国だったので、検査内容も限られたものでしたが、
やはり日本で受けると気も楽でよかったです。
そのせいか、検査の後すぐ妊娠できました。

ただ、２度目の妊娠はそう簡単にはいかず、年子も厭わなかったのに最初の出産から２年以上もたってしまい、
結局は当地のプライベートの専門医に相談に行きました。
問診と内診の後、目だった問題はないから血液検査をとりあえずやって、
その結果が大丈夫で半年たってダメだったらまた来てね、位のスタンスでがっくり。
（これで２ヶ月待ち、２００ユーロです。周期にあわせた血液検査をやってたらプラス１００ユーロ。。）
そのときやはり基礎体温は医学的に根拠が薄いからもうつけるのを辞めなさい、
タイミングは基礎体温でみなくても３日にいっぺんやってれば大丈夫、と
自分なりにやってきた努力を頭ごなしに否定されたようにいわれ
（大げさですが、そのときはかなり行き詰ってたので。。^^）
もうやけくそでつけるのをやめたらその次の周期で妊娠できました。

結論、基礎体温は自分の体調をみるいいバロメータだし、日本で不妊について相談するなら必要ですが、
基礎体温のデータは１週間やそこらで必要な量がそろうものでもなく、毎朝積み重ねていくものですから
妊娠を強く希望しているときにはストレスの原因になりやすいかもしれません。

頑張ってくださいね。

お礼

そうですよね～、こちらの医者は不妊治療に対してドライというか、メンタル面でのケアがまったくないというか…
私も一時帰国を考えています！
色々と不安なことがありすぎて…
コメントありがとうございました！

回答No.2

muni666

私も現在３４歳、子作り開始してもうすぐ１年です。
私も、生理の周期は２８日で安定していて、生理痛はあったりなかったりです。体は丈夫で健康なほうだと思います。

私は、子作り開始したその月に、妊娠しました。基礎体温はまともにつけていませんでした。
しかしながら、科学的流産になりました。
その翌々月も、妊娠すれどもまた科学的流産・・・

科学的流産は気がつかないだけで多くの人が経験していると言われるし、私の原因が何だったのかは今となっては不明ですが、年齢が上がると卵子がどうしても古くなってしまうので、卵子の染色体異常が増え、結果的に受精卵が育ちにくい傾向にあると、本などで読んだことがあります。

現在では、毎月きちんと基礎体温をつけてます。排卵日の目安になるし、高温期が続けば妊娠の判断材料になるし、高温期にだんだん体温が下がり始めたら、「ああ、今月もどうやらダメだった」と、生理が来る心構えができます。
ただ、体温が気になってストレスになることもあるので、自分で不要だと思っていて、医者も不要だと言っているのなら、つける必要は特にないのではないかと思います。

私は、数ヶ月前から、不妊治療専門の婦人科で、検査をしてもらっています。まだすべて終わっていませんが・・・
半年前にはなかったのに、卵巣に小さな内膜症が見つかりました。一時的なものかも知れないと医者には言われています。その他にはいまのところ異常なしです。
一方で、旦那の精子の状況があまりよくないことがわかりました。旦那は４つ下なので、私は原因はすべて自分にあるだろうと思っていたのですが。

検査はまだ終わってませんが、最初に病院の方から、
「病院で特定できる不妊の原因には限りがある、原因が特定できないことも多々ある、また、原因を治療したからといってすべてが解決するわけではない、奥さんの年齢や状況によっては、いきなり人工授精なり体外受精を行うこともある」
と言われました。

２度目の科学的流産以来、妊娠には至っていません。
生理も排卵日も、悲しいぐらい定期的にやってきます。
年齢のことを考えると、１ヶ月でも早く・・・！！と思わずにはいられないのですが、こればかりは自分ではどうにもなりません。できる限りのことをして、祈るばかりです。

お礼

流産も視野に入れておかねばならないのですね、この年齢にもなると…
妊娠の兆候を見るためにも、基礎体温は続けようと思います。
私も早々に検査から入って、1周期も無駄にしないようにしたいと思います。
検査を乗り越え、早く赤ちゃんがやって来ることを祈りましょう！！

回答No.1

noname#129050

こんにちは。

もう随分昔のことになりましたが、私も質問者さんと同じく34歳で遅すぎたかも知れない子作りスタートを切りました（今は幸い子持ちです(^_^)v）。
効率よく妊娠・出産する上で、やはり年齢が最大のネックだと感じたので、私も子作り開始と同時に病院のお世話になりましたよ。

>その先生は基礎体温は意味がないので見ません、という方です（この先生に限らず、日本国外に住んでいるので、どの先生もそういう方針です。日本以外ではあまり基礎体温は測らないようです）。

そうですね、基礎体温というのは日本が発祥なので、海外ではその「良さ」が浸透していないのです。病院での検査や治療に加えて自分でもある程度の管理ができるので私はこの日本の伝統芸（？）はお勧めしたいのですが、質問者さんが必要ないと思われればそれでいいんじゃないでしょうかね（笑）でも、基礎体温って二相になっているかどうかが判るだけではないですよ。私は病院で処方された薬を飲み始めるタイミングであるとか、次の検査を受けるべきタイミングだとかも自分で把握できて非常に便利でした。

>そこで質問なのですが、この年齢（30代以降）で基礎体温を測らず、比較的時間をかけず自然に妊娠した方はいらっしゃいますか？

んー。そこですよね(^_^;)　先にお話したように、質問者さんとほぼ同じようにして不妊治療を始めた私ですが、検査しても何も異常なし、でも妊娠しない、人工授精も結果出ず．．．全く原因が判らないまま、もう体外受精しかない！と決心してスケジュールと体調を整えていた、つまり病院に行ってもいない周期に自然妊娠しました。が、残念ながら7wで流産。なんだ、自然妊娠できるの？！と気を取り直して、またタイミング・人工授精．．．繰り返すも妊娠しない．．仕方ないやっぱ体外受精！
すると、簡単に妊娠したんですね。しかしまた流産！二度目の体外受精でもあっけなく妊娠し、今度は何とか出産に漕ぎ着け双子を授かったのは34歳のスタートから5年後の39歳のことです(^_^;)

>ただ、生理痛は重く、子宮後屈、子宮の大きさが人より大きいと診断されたことがあります。
このような状態でも、不妊症の可能性は大いに有り得ますでしょうか？

そうですね．．．お聞きした限りですが「子宮内膜症」または「子宮腺筋症」、あるいはどのどちらも．．．の疑いがありますね。不妊原因になり得ます。専門医に早めに相談されて正解だと思います。

>早く検査を受ければ良い話かもしれませんが、生理不順ではなくても不妊症は結構有り得るものなのかと思いましたので…

えとですね、生理不順＝排卵因子ですね。
不妊の原因には、他にも「卵管因子」「子宮因子」「頚管因子」「両性適合因子」「男性因子」と、こんなにあるんです。それから私のような「原因不明」というのも少なくない．．。
上に挙げました子宮内膜症や子宮腺筋症というのは、子宮因子と原因不明に関わって来ます（卵巣の内膜症があれば排卵因子にも関わります）。
ま、色々考えて家で悩んでても仕方ないですからね、早くに検査して、目的果たしてさっさと卒業するに限りますよ（笑）

お礼

詳しいご経験談とアドバイス、ありがとうございます！
治療の末に双子ちゃんを無事出産されたとのこと、大変なご苦労だったかと思います。
私も基礎体温を測ることで何となく自己管理ができているような気がしているので、このまま続けたいと思います。
ameyo様のお話を伺い、やはり検査をすぐにでも受けようと決心しました。
子宮後屈と子宮が大きいのは10年程前から言われており、毎年婦人科健診を受けていますが特に内膜症だとかの診断は受けたことがないのですが、不妊検査でわかったりするのでしょうか？
人口受精が1回20万円程もする国なので、検査を受けるのがとても怖いです…