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http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3185365.htmlで質問した者です。 私はやはり相変わらず普段は楽しい気持ちですが叱られると死にたいとまで考えてしまいます。 親も分かってくれません。というより、私は母に似たような症状があります。 ●感情的になる。（冷静になれず衝動的になってしまう。） ●すぐパニックになる。（問題が解けなかったりするとどうしようとばかり考えて冷静になれないこれは私です。母は物が見つからないとパニックを起こします。） 今はこれしか思いつきませんが、まだあると思います。 たまにおかしい事をすると「頭おかしいんじゃないの！？」と言われますが、「おかしいと思うなら精神科連れて行ってくれればいいのに」とは思うのですが言えません。 言ったら何を言われるのかわからないので。（実際仮免を取る際、学科が一回落ちたのですが、それを言われ続けました） いっそのこといなくなってしまいたいです。環境がまじめだっただけに疲れました。（心がボロボロになっても学校を行ってたのと課題をさぼらなかったことが） 自分が普通なのか異常なのか分からないです。 分かりづらくてすみません。 回答よろしくお願いします。

松尾スズキさんの書いた『クワイエットルームへようこそ』が面白かったので、似たような作品を探してみようと思い投稿しました！ 精神病院を舞台にしていたり、メンタル系を題材にした作品がありましたら教えてください。 よろしくお願いします。

とても身近で大切な人が、うつ病で３年近く苦しんでいます。 当初は、何もやる気がでない、眠れない、異常な食欲があるなどの症状で、専門の精神科医に診てもらっていましたが、ここ１年弱は、大きく変化がありました。 とても他人に対して、攻撃的になってしまったのです。 めったに外出もできずにいますが、たまに外出すると、そこで出会う人（店員さん、駅員さん、運転手さんなど）に、クレイマーのような難癖をつけて、暴言をはきます。 また、もっとも憎むべき相手が、とても悲しいことに私自身になってしまいました。 もちろん、人は自分で気づかないうちに、他人を傷つけたり不快な思いをさせたりしてしまうこともありますから、私が知らないうちに彼が私に対する怒りを蓄積させていたのかもしれません。 でも、今までの関係からして、ちょっと信じられないほどに攻撃的なメールを一方的に送ってきて以来、完全に関係を絶つという意思表示をしてきました。 冒頭にも書きましたが、とても大切で身近な相手です。 時間がいくらかかっても、とにかくこの病気から開放されることを心から祈っています。 私の存在が、彼のうつ病を悪化させると彼は思っています。 今の私にできることは、いったいどんなことでしょう？ やはり、彼に私の存在がわからないように、影を潜めていくのがベストでしょうか。 それとも、「気に入らないところは、可能な限り治すから。」と言って、彼の怒りの原因をきちんと話してもらい、徹底的に謝ることをしてしまって大丈夫でしょうか？ 本当に困っています。 そして、うつ病の患者が、これほどまでに他者を憎み攻撃する意欲があるというのは、かなり症状が重いということなのでしょうか？ 薬の副作用で、とんでもないことになってしまっているのでしょうか？ どうか、アドバイスをお願いします。

うつ状態とうつ病では治療の方法が違うのでしょうか。自分がうつ病かどうかを教えてほしいと言うひとはどちらの場合にもおられるのでしょうか。またこの二つを明確に分ける方法があるのでしょうか。

結婚して約一年、夫がうつ病になり休職して約半年になります。 心が空っぽになり全てのことに（私に対しても）関心が薄くなった夫といることが今とてもつらいです。愛し合って結婚したのに、一日中ゲームをしていたかと思うと昼間から寝てばかりの時もあり、今は別れる寸前のカップルのように心がバラバラです。 なかなか眠れないらしく、私は仕事をしているので先に寝ることが多いのですが、一人寂しくて泣いてしまいます。全ては病気のせいだと分かってはいても、自分が夫のために何もできず、必要とされてもいないこの状況が悲しくて仕方ありません。夫は私にこうして欲しいとか何も言わないので、私もどうしたらいいのかもう分からないです。 うつ病の夫（妻）を持つ方はどのようにして自分を奮い立たせているのでしょうか？このままでは、私までも落ち込んで家の中が暗く回復の妨げになってしまう気がして怖いです。

もう、２、３年こんな状態が続いています。 ◇仕事を辞めたい ◇田舎を捨てて都会に行きたい ◇周りの人は皆バカだと思う ◇自分だけがどうしてこんなに不幸なんだろうと思う ◇物を買った後、後悔する ◇決断力が鈍っている ◇毎日へこんでいる ◇地元では面倒なので友達を作りたくない ◇何もかもがつまらない ◇朝・夜が一番ひどい ◇以前は休みの日は温泉等に行っていたが最近は行く気もしない でも ◇仕事は自営なので休むわけにもいかない ◇死にたいと思った事はない ◇身体状態で特に異常はない 薬は １０年くらいソラナックスを一日一錠服用している 性格は ◇かなり我慢強いと思うので、最初に書いた状態を無理無理我慢している ちなみに ◇ウツ診断テストをするとウツ病と診断される こんな状態ですが皆様のアドバイスをお待ちしております。

すみません、よければ教えてください。 友人の一人がが躁鬱らしく、皆で心配しています。 話をまた聞きですが聞くと「半年前はラテン系か思うほど ずっと長時間ギャグをいいつずけ、皆を笑わし、自身も陽気だったのに 今はほとんど話さなくなり、理由を聞いても「疲れ気味」「なんもない」とかいってその理由すら説明してくれない」そうです。 そんな状態なので周りの方が「何か知らない間に気に障ることしたかなあ」とか考え込む状態になっております。まったく理由や不平不満を いわない人なのでどうしたらいいか、となっています。 （性格的には几帳面らしいです。たまに霊とか見えるといってます。 いつも見えるわけじゃないそうですが）一人暮らしなので すごく心配です。こういう人には叱ったり励ましはダメと聞きましたのでどうしたらいいでしょうか・・・。

今私は、土曜日から気持ちの落ち込みが非常に激しくなっていて、大学に行くことが精神的に苦痛に感じています。それどころか今日は無理を押して外出してきたようなもので、今はあまり外出したくないというのが本音です。 この症状らしきものは、夏休みに教習所に通っていた頃から表面化していたようで、実技の教習が上手く行かなかった時は落ち込みが激しく、それだけでその日の学科対策の勉強はしたくないと思いつめてしまう一方でした。 大学が始まった今でも、就職活動の準備が迫ってきています。自分で冊子などを買ってそれを元に就職支援講座の分まで勉強が出来ればよいのですが…。それが出来るかどうかという不安や、このような発言をするのもなんですが仮にまじめに出ていたとしても、学問に王道なしとは言いませんが、本当に近道になりうるのでしょうかと疑問を感じています。 今の自分にとって必要なのは、自分の判断に責任を持てるように気持ちを強く持っていくことが必要なのでしょうか?

できればご体験からの回答をうかがえればと思うのですが、鬱病になる方は普段からあまりご自分の身体のことを意識なさらない傾向にあるのではないかと想像いたしました。よろしくお願い申し上げます。

別れた彼がうつ病です。病院には通っています。 恋愛がツライと言われ、半年前別れを告げられました。 それでも私の彼に対する想いが変わらないため、今も友達以上の中途半端な関係が続いています． 彼のうつの症状について慣れていなかった頃は、優しい彼と冷たい言葉を私に言ったり無視したりする彼の態度の違いに戸惑い、傷つくことも多かったのですが、最近は慣れてきたのもあり、以前よりは軽く流せることが出来るようになってきました。うつの症状がひどいときは仕方ないんだと思って・・・。 でもつい最近、わりとうつの症状が出ている彼が、彼の友人と大声で話し笑っているのを見てしまって、ショックを受けてしまいました。 うつの時は誰とも話したくないんだと私は思ってたので、「あんなふうに話すこともできるんだ・・・もしかして冷たくされているのは私だけ？」と悲しくなったのです。 このようにうつ病の症状として、接する相手によって態度が全く違ったりすることがあるのでしょうか？また、変えることができるのでしょうか？ 気を使わなくていい相手ほど冷たい態度をとるということはありますか？ 似たような経験をお持ちの方、いらっしゃいましたらお話聞かせて下さい。よろしくお願いします。

私の兄が鬱病で数年間薬を飲み続けています。入院は２，３回したことがあります。幻聴が聞こえるときがあるそうです。 鬱病は自殺をする可能性が高い病気といわれています。 治療することは大前提ですが、家族としてはもし万が一のために生命保険などをかけたいところなのですが、鬱病では保険に入れませんよね。 あってほしくない事ですが、それでも万が一、兄に何かあったとき（自殺など）は、、 と考えてると、こまってしまいます。 もちろん身内が死ぬことは悲しいことですし、そうならないのが一番なのですが、最悪の事態も考えておかないといけません。 保険なしで死亡した場合は、葬式代やその他出費がかさみ、残された家族はとても苦労します。 何か保険に変わる金銭的な制度はないのでしょうか？ 自分たちで貯金をしておくしかないのでしょうか？ また、鬱病の患者さんがいる家族の方、何か対策などはしていますでしょうか？よろしくお願いします。

（長文になりますが） 現在、うつ病と診断され、２件目の病院に通院中です。今は薬治療中です。１年程前から、その症状はあったのですが、本格的に通院したのは、今年の３月からです。 原因は、それかどうか確信は、できませんが、上司のパワハラに合い、今までで、「仕事が趣味！」と言い切れる程の仕事で、後輩のミスを全て私に押し付け、異動させた事、それと、１年前から、付き合ってる、彼が、気性の激しい人で、怒らせない様に私が、いつも謝っていた事かもしれません。彼のその性格がわかったのは、付き合い始めて３ケ月程経ってからです。当初は、「言葉の暴力」で、ＤＶでは・・・？と思い色々な相談センターにアドバイスを受けました。１年程経ってからは、当たり前になったというか、受け流してはいたのですが・・・。 それで、本題なのですが、その会社の上司にパワハラ（私も何か問題があったのではと思いますが）を受けて、うつ病でもない時に「お前は、うつ病か！それなら、休職しろ！でも、戻ってきても、就く職場は無いぞ！」と怒鳴りちらされ、実際、２回に異動（その上司の監視下の部署です）をさせられてから、又、私が、気分の浮き沈みが激しくなってから、彼が、距離を置き始めてから、ひどくなってきました。 家族は心配して、色々と世話をしてくれますが、逆にそれが、うっとおしくなって、暴れ狂ったりしてしまします。 かと思えば、穏やかに、付き合える時もあります。しかし、母親が、そんな私の世話に疲れきって、寝込んでしまったり、泣きわめいたりしてしまいます。そんな姿をみていると、「悪いな」と思いつつも、心と逆の事を、怒鳴り散らしたりしてしまって、家族（父・弟）も、うつ状態になりかけています。 こんな状態が続いたら、皆、おかしくなってしまいそうで、どうしたら良いのか、わからないのです。 また、会社の方ですが、その上司に言われた一言で、意地で、会社に行っています。長期休暇をとってしまったら、クビにされるんではないかと怯えているからです。しかし、１ケ月に２．３日は、どうしようも無く不安になって、会社を休んだりという状況を繰り返しています。 私の会社は、他の人から言わせれば、おかしな会社で、人事の人、今の課長には病名は伝えています。でも、その問題の上司には、内密にしておいた方は良いと、今の上司が、なんとか誤魔化してくれています。 でも、こう休みが続くと、気づいてくる人もいると思います。 何も私から、報告しなくても、いいんですよね？ （人事課は、こういう問題は、その部署の問題だから人事課は関与出来ないといわれています） 家族が、うつ状態になるのは、私も辛いですし、会社の事も心配ですし、私は、どう皆と、付き合っていけば良いのでしょうか・・・？

うつ病の具体的症状に多くあてはまるものがあるのですが ただ「死にたい」とは思わないのです。 うつ病かどうかのボーダーラインを知っている方が いらっしゃったら教えていただきたいです、よろしくお願いします

現在フリーターです。失業給付などについてお尋ねします。 私は (1)発達障害を疑っている（診断はまだです） 過去にハローワークで一般人として求職の登録をしていたときもありましたが、現在は障害者として求職登録しています。 (2)軽い気分障害だと診断されました（精神障害者として診断書を心療内科の先生に書いてもらおうと頼んだところ、受診期間が短いので、まだ書けないと言われました） (3)職場でいじめや不当な扱いをうけていました。情緒不安定になりました。元々人付き合いが苦手で精神的に弱かったのですが、悪化したという形です。 (4)職場でうまくいっていない矢先、将来に向けて色々やらなければいけないと思い、仕事に行きながら各種セミナー受講や就職活動を試みるも、両立が難しいと感じ、仕事を辞めようと思いました。 発達障害は他の障害に比べて支援制度が整っていません。求職活動のため、できれば給付金を長い間もらいたいのが本音です。 このような場合、どのように扱われるのでしょうか？ また、もし仕事を辞めてから数ヶ月給付がない場合、短期間の仕事に就くのがいいのでしょうか？

先輩女性（40代）がほぼ１ヶ月会社を休んでいます。 病状はメニエールではないらしいのですが、 それに近い症状が続いているようです。 有給休暇を消化してしまっているので現在は病欠扱いです。 普段からテンションの上がり下がりが激しく、 『体調が悪い。』と１週間休むことはざら。 （なので有給休暇がない...。） 一緒に仕事がしずらい...同僚からの信頼もなく、 上司含め皆辞めさせたい...という雰囲気になっています。 私の勝手な考えなのですが『自律神経失調症』ではないか？ と思っています。 内科にずっと通っているようで、 私としては一度『心療内科』に行った方がいいのでは？ と思っています。 と言っても、こんなことを本人に言えるわけもなく。 今までどおりに対応しても同じことの繰り返し。 ますます周囲との溝は深まることは目に見えています。 庇いたい気持ちと、私自身イヤな思いをさせられることが 多々あるのでこのままだと納得いかない...という気持ちも。 女性は私と二人で、出社してきてもどんな風に対応したらよいか わからなくなってきています...。

今年の4月に約6年間勤めてきた会社を辞めました。 現在29歳になります。 【経緯】 約10年程前にそれと気づかずにパニック障害に掛かっていました。 それから約8年間、毎朝のようにパニックに襲われながらも仕事を続けていましたが、異動がきっかけで症状が重くなり、鬱病を併発しました。 精神科の病院に掛かったのは約3年程前で、 鬱病の発症がその頃と一致します。 それから約半年間の休職期間を経て復職しましたが、 会社側の対応への不満等により今年4月に辞表を出し会社を辞めました。（鬱病の原因が仕事上のストレスにあることは私が鬱病を発症してからやめるまでの約2年の間に従業員30名中5名が鬱病になったことからも明らかであると思っています） 会社に復職した時点で鬱病については概ね治癒したと考えていますが、 パニック障害についてはおそらく完治にはいたっていません。 【質問】 私は一人暮らしをしていて、現在は約半年間無職です。 その間、精神科での治療を続けてきましたが、 薬が効いたと思ったことは一度もありませんでした。 また、医師との会話の中でパニック障害自体が現在研究中の分野であり、治療法が確立されているわけではないと言われました。 色々な書籍や情報を調べてみましたが、 個人的な結論としては薬を飲んでも治癒しないと思っています。 （パニックの症状を一時的に抑える効果があることは認められます） 貯金も無限にあるわけではないので現在では病院に通わずに、 とりあえず日常生活が普通に送れるようにするのが目標かと考えています。 しかし、婚約している女性が居て、 今後のことも考えないといけないような気配が回りに漂っていて、 何をするにしても決めるのは自分だと分かってはいますが、 正直何をどうすれば良いのか良くわかりません。 こんな意味不明な内容で申し訳ないのですが、 アドバイスできるような方がおりましたらお願い致します。

職場から逃げ出したいです。男30代、2年前に結婚、子なし。1年と半年前に転職。入社直後に直上司から使えないといわれ、それでも何とかやってきたのですが、一年半の間、鬱状態から解放されません。先日、妻に心療内科に一緒に行ってくれるように頼んだのですが、拒否されてしまいました。私としては前向きに考えてのことだったのですが、妻は私が鬱でしんどいことを認めたがらないのです。確かに家では普通なのです。今は契約社員で来年の1月に契約（一年更新）が終わります。更新はわかりませんが、いっそのこと終わりにして欲しいと願っています。次の就職のためにも今のうちにうつを何とかしておきたいたいのですが、病院（診療内科）に行くことについてどう思われますか。ご意見をいただけたら幸いです。

僕にはうつと診断された身内がいます　　その人に何か口答えすると急に爆ギレされてパニクってなやまされています あーいう病気ってただの甘えじゃないでしょうか？ 甘えに見えるから腹たって我慢の限界にきた時は僕も手はだしませんがきついことを言ってしまいます そうするとまたその人はおかしくなって廻りの物を破壊したりして加呼吸になったりして重症になります 我慢が足りないのかもしれませんがいいかげんほって置けないことをゆわれたりされたりするとつい口に出してしまいます かといってその人のいいようにおだてて王様扱いするなんてなかなか続けられません　　　期限をとってるうちはおだやかなその人も何か気にくわないと突然暴れます　　　親に聞くと病気だからそっとしといたげてっていいます　む６年ほどこんな感じです 甘やかされたら人間うれしいでしょうが僕は決して立派人になれるとは思いません　　　　みなさんならこんな方が身内にいたらどうされますか？　　　十人十色の意見お聞かせ下さい　　すべて謙虚な気持ちでうけとりますのでどうかよろしくお願いします　　　 予断ですが原因不明の登校拒否とかはうつとか診断されたりしますが今の僕から言わせたらいじめとかめんどくさいとかの何か理由があると思います　　ましてやうつなんだから無理に仕事させないとか学校いかなくていいよみたいな感じで接してあげるとだんだん治ってくるなんて精神科医の先生が言ったときには大反対でろくな人間にならないと思いました　　いまおだてて王様扱いするとそれに甘んじてそうしない時にキレたり不満そうになったりされた日にはこっちが我慢できません　　　 親が僕にそっとしとけ注意したら逆効果とかいうのでぐっと飲み込んで我慢をする日々がほとんどですがたまに僕もいいかげん口がでます どうすればお互いうまくいくのでしょうか？ ながながとすいません　僕にも非はあるとおもってますが人間我慢できない時もたまぁにあるので質問させて頂きました　

はじめまして、大学二年生の女子、19才です。 今年の五月頃から無気力・死にたいという気持ちが続いています。 二週間以上死にたいと考えているわけではなくて、一日おきくらいに躁鬱の波があるという感じなので鬱ではないと思います。 見た目が駄目で取り柄がない、頭が悪く仕事ができない、生きる理由が弱い、 人と関わるのが面倒（喋ったり笑って人に合わせられるが全く楽しくない） という状況で、死にたいとは思いませんが生きる理由がないと最近は思ってしまいます。 将来、22才くらいの生きている自分が想像できません。 自分より頑張って結果を残していて、元気で明るい子を見ると、消えてなくなりたくなります。 こんな風に劣等感は感じているくせに私は最近は全く何もできていません。 特に勉強や趣味に打ち込んでいるわけでもなく、大学生同士のバカ騒ぎや徹夜カラオケからも無縁です。 本当に取り柄のない空っぽの毎日です。 生きたいと思いながら死んでいる方に申し訳ありませんが、生きているのが苦しいです。 夜、布団に入って目をつぶっていると、周りの子と自分を比べたり 嫌な事を考えてしまって泣いてしまいます。 話したり、普通に付き合う友達はいるけど 小学校のように頻繁に遊ぶくらいの仲の友達や親友と言えるような子が いないのも寂しくて、どうしようもない気持ちになります。 今まで、死にたいと公言したり、ネガティブ過ぎたり自分を卑下し過ぎる人は 嫌だな、と思っていただけに今の私の状態がショックです。 話が逸れましたが、友達がいない云々ではなく この最近のネガティブからどう抜け出せるのか、 気分転換から具体的な治療法までありましたら是非、教えて頂きたいです。 お願いします。

ここ半年ぐらいだと思うんですが、ちょっとした事で怒りが爆発してしまいます。 きっかけは本当に些細な事なんです。 お店で注文した物が来なかった、買いに行った物が売り切れだった、 言った事を「え？」と聞き返された、子供が騒いでいるなどなど…。 普通ならむっとして終わりか、全く気にもしないような事で我慢できないんです。 店員さんにひどい文句を言ったり、家族にぶち切れてののしったり、 街中だと腹の立った人を睨みつけたり、わざとその人に肩をぶつけて通ったり…。 こんな事をするのは本っ当に頭がおかしいというのは分かるんです。 分かってるのに止められません…。 街中でよく変なおじさんおばさんがいるじゃないですか？ まさにあんな感じなんです。 これって何かの病気なんでしょうか？ このままもっとエスカレートして犯罪レベルの事をしてしまったり そうでなくても周りに誰もいなくなったらどうしようと思うと 本気で何とかしないといけないと思っています。 昔はむしろ気弱でおとなしく、クレームとか絶対に言えない性格だったのにどうして…。 どうか何かアドバイスをいただければ、と思います。 よろしくお願いいたします。