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なにかいいものないでしょうか？ 些細なことで非常にイライラ、モヤモヤしてしまいます。 時には激昂して過呼吸発作を起こしてしまうことさえあります。 現在は抗うつ剤のジェイゾロフトだけ服用していますが、安定剤が必要なのでしょうか？

先日会社が倒産しました。まだ未婚のためなんとか貯蓄で生活して就活してます。俗に言うニート？似た生活です。独立して事業を始めようと今調べ物をしたり外出していろいろな手続きをしたりの毎日で気づいたのですが、子育てを終えた主婦は何をやってるんでしょうか？ なにかと昔からこちらのことを聞いてくるのが正直むかつきます。 顔をひん曲げて 「お兄ちゃん最近元気かなぁ～（臭い息）と思って」 昔は 「お兄ちゃん大学・・ど・どどどどこにいったのかなぁって思って」 「うちの上の子は外国に就職してねっイッシッシッシ」 もうほんとうるさいんですよ。少なくともあんたの息子より１０くらい偏差値高いとこに行ってますが、ひとを大学で見たりする慣習がある世代にプライバシーに関わる内容は言いたくないんですよ。 家の電気がついているからとわざわざ訪問してきたり、はっきりいってうざいんですよ。ゴブリンみたいな顔していちいちしつこくつきまとうなって感じです。 子供も子供できちがいみたいにヒステリックだし本当に●ソ一家ですわ。 すいませんイライラして言葉が汚くなってしまいました。なぜ主婦は周りの人間に干渉しようと必死なのでしょうか？？いろいろな立場の方からご意見集いたいです。

夏休み前に引越ししてきて娘２人が幼稚園に行っています。 自転車で幼稚園へ迎えに行くのですがママ友の中に入れません。 顔見知りの方は何人かいるのですが、その方が一人なら行って話しかける事はできるんですが、すでにみなさん仲の良いお友達が出来上がっててその中に入る事が出来ません。 みなさん手を振ったりと仲良くお話しているのに、挨拶しに行くのもずうずうしいかなと・・・。 なのでいつも私一人で門が開くのを待っています。 公園に行くのもみんな連れ立って行くのでなかなかひとりで公園に行く勇気もありません。 途中から入ってきてどのようにママ友をつくればいいですか？ このような経験のある方のおはなしでもいいのでお願いします。 また以前他のお友達とランチや公園遊びをさせて頂いた幼稚園のママさんがいたのですが、社交辞令だったのか今度遊びに行かせて下さいと言われ本当にお誘いしたところなかなか返信がないうえに都合が悪いという事だったのですが、それ以来なんか避けられてる気がします・・・ 私から挨拶だけはするのですが・・・。 こんな事もありママ友を作るためにはどうすればいいですか？

婚活歴4年ほどになります。主に婚活パーティーで、2年間はお見合い相手を紹介してくれる所に登録していました。 前の彼と別れてから自分に全く自信が持てず、仕事も転職を繰り返すようになりました。 30半ばを過ぎると就活も婚活も10、20代がメインの世の中だと感じることも多く、もう社会の一員として受け入れてもらえないことに疲れ果て、家でも家事をする気力も出ず、荒れた部屋を整理するのもおっくうで、本当に廃人だな…って思います。 それでも引きこもってしまっては本当におしまいだ！と思い、2.3カ月に1回くらいのペースでパーティーに行っていました。 カップルになることも多いですが、もちろん鬱病であることなど告白はその時点ではしませんし、『私なんかでいいのかな…。』という気持ちと、よく知らない男性に心を開くのが怖かったり（幼い頃の体験で男性不信な時期が長くありました）、いい歳して無職という身分で婚活なんかするなよという男性からの声が聞こえてくるのが怖くて前の仕事を記入したりすることもあり（詐欺ですよね…逆に自分がそんなことされたら絶対嫌なのに…）、後ろめたい気持ちいっぱいで婚活してきたせいか、自分が本当に最低な人間で、生きている価値はないとまで思う時もあります。 心療内科へはもちろん数か所通っています。でもなかなか信頼出来る先生には出会えないでいるし、所詮ココロの病気は薬なんかでは治せないし（一時的にはよくなりますが）、私の場合病気に理解のある男性と出会え、いっぱい愛し愛され、安定感を得ると治る病のような気がします。 婚活してまでなんで病気持ち（身体は健康そのものです！）の30半ば女を選ばなきゃいけないんだよ！というのがほとんどの男性の意見だと思いますが、こんな私がこの先希望を持って少しの幸せでも感じられるようになるにはどうしたらよいでしょうか…。 同じような経験をされた方、境遇の方からのアドバイスを聞かせていただきたく質問させていただきました。 よろしくお願いいたします。 長文ですが最後まで読んでいただきありがとうございました。

人間不信になるよね。。。

俺の(自覚してない)不用意な一言で彼女が傷ついたらしいのです。 俺は何が相手のカンに触ったのか全く理解できなかったので、 何がマズかったのかを彼女に聞きました。 そしたらさらに彼女が怒りだしました。 その後4時間に渡る大口論の末、ようやく彼女の口から心境を引きだすことができました。 以下は彼女の言葉を聞いて自分なりにまとめ上げたものです。 「私は、(あなたの一言で)傷ついてとても嫌な気分になった。 　なので、一刻も早くフォローしてもらって、気持ちを救い上げて欲しかった。 　しかし、それをせずに、私を嫌な気分にさせた問題を目の前に置かれて、 　その問題について原因の究明や解決策を探ろうとしているのにむかつく。 　問題なのは、その発言じゃなくて、それによって沈んだ私の気持ちのほうなんだから、 　対処するならそっちを先にフォローしろよ！」 …ということだそうです。 「しかし、そんなフォローをした所でその場凌ぎ、 　問題を見て見ぬふりでは同じ過ちを繰り返してしまうよ」 と答えると、 「人の気持ちを考えた発言をしていない。 　私が何を望んでどうしたいかは解っているはずなのに、 　それを拒否する見解が出ていること自体が問題。」 まぁその後は 「俺は悪くないことは謝りたくない」 「悪いことは私の気分を害したこと。私を傷付けたこと」 「具体的に俺の発言の何が不味かったの？」 「無神経すぎる。発言の内容なんかもうどうでもいい。相手を傷付けたのだからすぐに謝るべき」 「そんな主観に同調はできんな」 …という感じで大ゲンカでした。 フォローしろというなら出来るけど、どうしても演技になっちゃいますから できればしたくないですね。 本当に悪いことであれば、反省して謝るべきだと思うんですが、 俺が悪いことは言ってないのに、彼女が意見の食い違いで自分で凹んだだけ、ということであれば、 んなもんフォローする価値も無いと思うからです。 皆さんは似たような経験無いですか？ そして、どうやって不毛なケンカを回避していますか？ 是非体験談や知恵を教えて下さい。

先日ODして家にある薬が全部なくなりました。 薬買おうか悩んでます。 金もかかるし…。 でも今ODしたくてしたくて仕方がないのです。 駄目なことだとはわかっているのですがとてもしたいんです。 どうしたらいいでしょうか…？

二十代後半女です。 境界性パーソナリティ障害と自律神経失調症の治療をしています。 現在実家暮らしです。 別れた彼から復縁を申し込まれ受け入れてしまいました。 私は仕事をしていません。何もやる気が起きず、彼に会う以外はずっと部屋にいます。やりたいことがないのです。なぜやりたいことがないのか苦しいです。 彼との別れがつらく、それから無気力になりうつの薬を飲んでいます。(うつ病ではないそうですが) 両親は彼と復縁をすることを悲しんでいます。不幸になりにいくなと言われます。 彼は私と一緒に暮らそうと言います。元々同棲していたので、付き合うなら一緒に暮らさないと不安定になってしまいます。 しかし、彼と暮らすと両親は悲しむし、私もまた別れたら立ち直れないと思います。それでも一旦付き合ってしまうと離れて眠ることすらひどく苦痛です。 このように極端に依存してしまうのは症状でしょうか？ いまはとにかく無気力で両親に申し訳なく肩身が狭く社会に後ろめたい気持ちで一杯です。 気が晴れることもなくエネルギーがなく情けないです。

大学生活に満足が出来ないです。 今まで、中高一貫の進学校で受験勉強ばかり、楽しい学園生活に憧れていましたが、大学では孤独です。 単位は取れてます、それだけの為に大学に行ってます。 色々楽しい事があると思っていましたが、サークルでは先輩と金銭トラブルで揉めて居辛くなって辞め、他のサークルに入ろうとしたのですが、既に出来上がったグループに馴染めず… 今、専攻している学問にも興味が持てなくて、私立で、地方から出できて奨学金を借りつつ高いお金で大学に行っているのが申し訳なくて、勿体なくて、精神がぼろぼろです。 大学を辞めたくはないです、中退とかだと就職できないし、今まで犠牲にしてきた自分の時間や、お金や、親の期待とか、無駄にしたくないのに、不甲斐ない、悔しい、ごめんなさい…… 耐えられないです。 休学はしたいですが、就職に響くと思うと怖くてできません。 大学にいるのだから、勉強をしたいのですが、今している勉強にどうしても興味が持てない。八方塞がりです。 私はこれから先幸せになれないんじゃないでしょうか、楽しいとか、感じないです。面白いと心から思えた事が思い出せなくて。 心療内科では適応障害といわれました。お薬は貰ってません。頑張らないといけないのに。どうしたら良いんでしょうか。

閲覧ありがとうございます。 現在、気分が沈んでいて、何事にも気力がわかない状態です。 先日、とある心療内科で適応障害と診断されました。 当たってるとは思いますが、なんていうか、あまり話を聞いてもらえず、先生が病名を言ってそれに頷いて聞いていたというか…自分の心の中にあるわだかまりのようなものがまだ残っています。 話を聞いて欲しい、と思いました。 他の心療内科でもそうなのでしょうか。 私は話をもっと聞いてもらって、そこで診断を下して貰いたいと思います。 これはおかしいでしょうか？ また、こういったお医者さんはどうやって探したら良いのでしょうか。 伝え方が拙くて申し訳ないですが、何か少しでも心当たりがありましたら教えてください。お願いします。

35歳の女です。 １歳年上の、付き合って数ヶ月の彼がいます。 その彼が先月リストラされてしまいました。 失業中の現在、彼は精神的に落ち込んで弱っている状態です。 私は彼を励ましたり慰めたりしてあげたいし、それが彼女としての役割だと思います。 しかし、リストラ以来、私への連絡が徐々に減り、今は会ってもくれなくなりました。 私からのメールや電話には一応優しく答えてはくれるのですが。。 今はまだ新しい仕事を探し始めるほどの気力がないようです。 このような状態では彼が恋愛などする気持ちになれないのはもちろん理解できます。 でも、彼女を遠ざける心理って何でしょうか？ 私は少しでも彼を癒してあげたいのですが近づけません。 彼にとって私はその程度の存在だったということでしょうか？ それとも、女性には弱った姿を見せたくないなどの心理が男性にはありますか？ 私はただ遠くから見守るしかないのでしょうか？ どう接するべきでしょうか？ どうか教えてください。

過去に妻のことで相談をしました 過去に質問も時間があればあわせて読んでもらえたらと思っています http://okwave.jp/qa/q7948387.html http://okwave.jp/qa/q7934701.html http://okwave.jp/qa/q7878815.html http://okwave.jp/qa/q7877041.html 今朝になり妻が僕の部屋に怒って怒鳴りこんできました 理由は 僕の財布を見てファミリーレストランの領収書での 欄が2名と書いてあったことです 僕の軽はずみな行動には反省していますが mixiで仲良くなった女性（僕とは20歳くらい違う23歳です） と数回ほど食事をして悩みの相談をしてあげていました 逢ったのはメールとかでは伝わりにくいこともありますし 会話しながら話したほうがよかなと思ったのが 最初で、それから数回ほど食事をして話相手をしていました 妻は自分はメル友とは逢ったりしてドライブしたりしていたことがあるのですが 僕が今回の件で突き止められたので正直に 23歳の子と相談話をしたことを言ったのですが 妻からは信用できない 逢ったら100％Hしてるはずだと言われ 一方的に離婚することになりました 過去に相談を読んでもらえたらですが あまり良くない妻です 離婚理由が僕だけのせいになるのも納得いかないのですが 子供2人の前で妻が僕が女を作って浮気をしたから 離婚になったと説明しました 僕は子供の前で変に話ししてもおかしくなるので 「相談として食事しただけ」と話したのですが通用しません 子供からは「キモイ」といわれ続けて 口をきいてもらっていません 妻との話し合いの中でも 妻からは「あなたと一緒になって不幸になった、良いことが一回もなかった」と 「私には結婚して何も落ち度はなかった」と叫ばれながら言われています 子供の前でそのようなことを言うのも良くないと思いますし 妻は自分のことを正当化してしまっています この状態では何をしたらよいでしょうか？ 子供が小さいころは母親の影響力は大きいと思うんです 妻がこういうことを平気で言うのは問題ありますよね？ もう10年くらい僕は子供の前ではダメな男って言われてますから・・・・ もう子供とは一生逢えないようになりそうです。

注文してすぐ出るのが売りの ファーストフード形式の外食チェーンが、 「ご飯もの」の店でも最近流行っています。 ところが、とある店では、 （単品の）とある揚げ物ミニメニューを頼むと 「五分かかります」と言われ、 揚げ物ミニメニューだけが遅れるのかと思いきや、 揚げ物が揃うまで他のメニューを出さないんです。 そのとある揚げ物ミニメニューさえ頼まなければ、 通常なら３０秒～１分で出るメニューまで、 揚げ物ミニメニューを注文したばかりに 五分も遅れます。 他の大概のファーストフードチェーン店は、 言わなくても出来たものから出してくれます。 このような店の方針をあなたはどう思いますか？ しかも朝ラッシュ時間帯の朝メニューでも、 そうなのだから「いらっ」とします。 別に高級店でも何でもないのに、 そんな気遣いの必要性を感じません。 私はわざと店全体に聴こえるように、 「揃えて出してもらわなくて結構です」と、 大きな声で元気よく叫んでいます。 初の店員までそれを知ってるということは、 そろそろ“営業妨害客ブラックリスト”に殿堂入りして 防犯ビデオチェックでも始まっているのかな？ ｗｗｗｗ

統合失調症の知人女性がいます。彼女から 「どうもあなたに嫌われている気がします 　それは誤解からくる勝手な思い込みが原因だと思いますが 　説明は面倒だし、こちらからも関わりたくないので縁を切ります」 という趣旨のメールがきたのですが どう受け取るべきか判断しかねます・・。 ちなみにメールは私には送られているのですが 共通の友人である私の彼氏には来ていません。 「私が彼女にを嫌っている」と彼女が思い至る根拠には 一応の心辺りがあるのです、それは確かに 私が彼女から距離を取っているせいだと思います。 ただし、距離を取る以前が親密か？というと 現状と然程違いがなく、単純に接点が減ったのが大きな原因です 減った接点を積極的に詰めることをしていない、という感じです。 というのは、そもそもの知り合うきっかけとして 彼女の婚約者と、私の彼氏が友人同士であったのですが 彼女が浮気をして別の男性と交際開始し、婚約を破棄したのです・・。 その際、彼女と婚約者双方の相談に多少は乗ったのですが 彼女は色々とその場その場で都合のいい嘘しかいわず 結局はあれこれ人のせいにして、婚約者と別れてしまいましたし その後、私に結果を報告してくるでもなく 新しい彼氏を紹介するでもなく、また彼女から話し掛けてくることもなく・・。 となると無視はしないまでも、こちらもわざわざ話しかけないというか 離れた距離をそのままに保って置くことは割と普通ではないかと思うのです。 また、知り合った当初から彼女は私に対して興味が薄く 私の彼には「今度（私）ちゃんと遊びに行きたいな！」とか 言っていたらしいのですが、彼女と会話したことなど数えるほどで 彼女が遊びたがってたよと聞いて何度か誘ったこともあるのですが その度になんだかんだと断られ、その断り方も例えば 「友達と約束する約束があるから、あの日もこの日も全部空けとかなきゃ」 だとか「見たいテレビがあるから」というような、ちょっと失礼というか・・。 私のほうこそ「彼女に嫌われてるのかなぁ・・、あんまり歓迎されてないのかな」 と思える言動をされていたので、接点が減ってからは声を掛けないようにしていたんです。 そんな状態で半年ほど経っていて そして昨日、唐突に冒頭のメールが届きました・・。 まぁ、関わりにくい人だなと思ってはいたのでいいのですが 私の彼氏のほうには積極的に関わってくる、というのが何とも言えない気分で・・。 病気とはいえ彼女の失礼さには腹が立つことは彼には伝えてあります。 が、今日の時点ですでにどんなつもりなのかよくわかりませんが 私と一緒の彼に話し掛けてきました・・・。 彼女の態度をどう受け取り、どう私の複雑な気分を落ち着かせたらいいんでしょうか・・。 なにか体験談などありましたら聞かせて貰えると嬉しいです、よろしくお願いします。

今第一子を妊娠中です。 初めての妊娠ということもあり、つわりもひどく、情緒不安定でイライラしやすいと感じています。 それだけじゃなくて、最近旦那に対して嫉妬深くなった気がします。(もともと嫉妬深いほうですが) 旦那の行動がとても気になります。 飲み会でも「誰と飲むの？何時に帰ってくるの？その飲み会必要なの？」としつこく聞いてしまいます。 今週末に、旦那は出張にいくんですが、日程的に日帰りできるはずが一泊して帰ると言い出しました。 理由は、「急いで帰るのが疲れるから」「急に付き合いで飲み会が入るかもしれないから」などの理由です。 私はなぜか許せなくて、そして、浮気なんかされたことないのに、なぜか疑ってしまい、「こんなにつわりがひどいんだから、こんなときくくらいかえってきて！一泊したいって、なにか浮気でもしたいの？」と怒ってしまいました。 そしたら、旦那はキレました。今まで溜まってたものも爆発したんだと思います。 「仕事のことには口をだすな。なんで俺が信用できないんだ。こんなことを言われ続けるなら、もうやっていけない。」と言われました。 私が、妊娠中のことも考慮してと言っても「それはできない」の一点張り。 じゃぁ、私もついていくと言うと「そんな体調悪いのに来られてもめいわく。絶対来るな」と断固拒否。 それても、言うことを聞かなかった私に対して 「もう一緒に頑張っていこうと思わない。子供のことは幸せにしたいけど、 お前を幸せにしたいとは思えない。子供のこともあるし、弁護士たてて、離婚しよう」と言われました。 「産んでくれたら、俺が育てるよ」とまで。(旦那は医師で金銭面には苦労ないと思います) 私はほんと悲しくなりました。私は、こんなときくらい、一泊せずに早く帰って来ると言うお願いくらい聞いてくれると思いました。それが、こんな結果になってしまいました。 これは、私のわがままなんでしょうか？旦那が怒るのは当たり前ですか？私が我慢したら産まれてくる赤ちゃんと三人一緒に幸せに暮らせるんでしょうか。赤ちゃんに申し訳ない気持ちと旦那とやっていけるのかと言う不安な気持ちで一杯です。 少しでも良いので意見がほしいです。 よろしくお願いいたします。

社内恋愛中の彼氏はとても忙しい人です。 最近、本当に忙しそうなんですが、今月中に食事に行こうと前から約束していたことを全然果たしてくれず、私の中で諦めと半分イライラと両方の気持ちがありました。でも、彼は男同士の送別会には幹事までして参加していましたし、一切私には秘密でした。（他の男性社員から聞かされて、私は知りました） まぁ、仲間を見送るわけだし当然だとは思いますが、私の約束を後回しにして、とても大変な仕事だけをどんどん頼んでくる彼に怒りが湧いてきました。その仕事は他の人でもできるし、今月末に大きな発表があって、その準備だったらしいですが、私も忙しいのに一週間近く彼の仕事に付き合ってきました。 一昨日、どうでもいいメールを送ると、すぐに返事がきたものの、「今、本当に忙しいから。」とシャットアウトするようなメールがきたので、すごく冷たく感じ「忙しいっていいつつ、他の人と食事に行って楽しんでるのは知ってる。あなたのこと、もう好きじゃないし勝手にして。」という内容を送り返してしまいました。 翌朝、顔を合わせると、彼もとても不機嫌な顔をしましたが、私が思いっきり彼を避けると、わざわざ仕事を頼みにきたり、話しかけてきたりしました。ずっと必要事項以外離さず、笑顔の無い顔でいると、彼に頼まれた仕事をしている私を彼が（仲間との会話を中断して）追いかけてきて「ありがとう」と言いました。中途半端な機嫌取りが余計に腹立たしくて、そのまま話しかけずにいると、今日もまた自分から満面の笑みで話しかけてきて、私の冷たい表情をみて、自分で私のしごとを少しだけ手伝い、御礼を言われました。 これは、彼はせいいっぱいごめんと誤っているという事なんでしょうか？ 忙しいとばかり、私を冷たくあしらうのに、私にばかり仕事を言いつけたりする彼のことも腹立たしいし、 私が怒って冷たくしているのに、毎日毎日満面の笑みで話しかけてくる彼の気持ちが全く理解できません。こんな身勝手なのに、彼はそれでも私を好きなんでしょうか？ 食事に行く話も全然振ってくれないし、話しかけてくるのも仕事依頼のみです。

それはどんなことだったでしょうか。差支えない程度に教えてください。 私の場合、（15年くらい前の話になります）、パソコン通信のフリートーク会議室で、 「左遷されました。転勤先は、ウインズ（場外馬券売場）のすぐ近くです」と書いたところ、慰められました。「ウインズの近く = 左遷」とジョーク(^^;)のつもりだったのですが。 ちなみに、そのパソコン通信のテーマは「競馬」や「乗馬」でした。

何故自分は嫌われるんですか？ 自分は生まれてから一度も恋愛経験がないどころか、 友人すら一人もいません。いつも孤独です。 昨日、複数の女子高生に「気持ち悪い」と陰口を叩かれ （緑色のコートを着ている人と自分の服装を特定されたので自分で間違いありません。 周りには誰も緑色のコートを着ている人はいないですし。）、 郵便局のATMに行けば、傍に立っている職員があからさまに怪訝な顔をして、 挨拶もせず、他の人には笑顔で愛想よく挨拶するというあからさまな差別を行います。 スーパーにいけば、商品を見ていただけなのに、傍にいた店員がいきなりこちらを睨みます。 一体自分に何の非があるんですか？身だしなみも清潔にしています。 顔の表情も普通の状態です。 自分は人から忌み嫌われるために生まれてきたのですか？ いつもいじめられました。誰も助けてくれず、はやし立てられ、 みんなから嘲笑を受けました。先生からも怒鳴りつけられ、侮辱を浴びせられました。 家族も同じです。全ての人から疎まれています。私は生きる資格はないのでしょうか？ 自殺するしかないのですか？何のために生まれてきたのですか？

昨夜「年上男性へのアピール」 というタイトルで質問をした、 3/1に高校を卒業した18歳女です。 私は居酒屋でバイトしていて、 最近、入ってきた 22歳大学生の男性のことが 気になっています。 「もっと仲良くなりたい！」と思い 食事に誘い、okをもらい、 二人で食事に行くことになり、 とても浮かれた気分でいました。 そして今日、知ってしまいました。 1年くらい付き合っている20歳の 彼女と同棲していることを…… 今、すごく動揺しています。 その場は笑顔で乗り切ったけど、 これからどんな風に 接すればいいか分かりません。 彼女がいても、好きな気持ちは 変わりそうにないです。 私は、これからどんな風に どんな顔で、その男性と 接すればいいのでしょうか？ 回答、お待ちしております！

　僕は32歳男性です。高速バスで通院などにより仙台に月4・5回行っています。仙台からは最終の高速バス20時10分で自宅の最寄のバス停までで、そこからは自宅から親に迎えに来てもらい帰宅しています。通院が終わり最終まではショップなどを見て回るのが好きなのでショップなどを廻って居ますが、18時30分から最終のバスに乗るまでの間、執拗に男3名に後をつけられます。彼らに恨みをかう覚えは僕にはありません。自分なりに状況証拠などを揃えて捕まえて警察に突き出そうと考えています。このような男が男の後を執拗につきまとうのは罪にとえるのでしょうか？厚かましいお願いですが回答を宜しくお願いします。