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はじめまして、こんにちは。 わたしは夫に痩せる気になってもらいたいのですが、本人は全く痩せる必要を感じてないようです。 身長176センチ、体重80キロ前後、体脂肪率18％ぐらい。 リンゴ体系というのだと思うんですけど、たしかに足はそんなに太ってないと思います。 でも、あきらかに背中とか肩とかは丸く、ウエストはベルトで締め上げていて、枕くらいのお腹がのっていています。 食事は朝、昼は自由で、夜は私が会社で教えてもらったダイエット鍋をしてます。 肉類は鶏のささみのみで、一人用の鍋でふたがしまるくらいならたべてもいい。納豆を一緒に食べる。お米や麺類は夜はぬく。 というものなんですけど。 あと、お菓子が大好きなんです。 お酒は、たまに缶ビールを飲む程度です。 あとは、運動かなと思うんですが、お金を払ってまでジムに行くのはばからしいようです。 なんとか、運動とかしてもらえるようないい方法はないでしょうか。

うつ病と診断され退職、完全療養を続けて一年近く経ちます。 朝もなんとか起き上がることもでき、スローペースですが家事もできるようになりました。外出も予定があればキャンセルせずにこなせます。 そろそろ働くことも考えています。 だけど今が一番辛く感じます。なぜかわかりません。 治ってきたはずなのに、消えてしまいたいと強く思います。 死にたいと思うのは悪いことだとわかっていて、せっかく良くなってきたのだから明るい未来が開けていると楽観的になることもあるのです。 なのにふとした瞬間に「もうどうでもいい。今なら死んでもいいかもしれない。」と思い始めると止まりません。 認知療法の本も読んでみましたが、自分はダメな人間だとか感じているわけではなく、いまいち当てはまりませんでした。 人と会うことも元々好きです。社会に出るのが不安だというわけでもありません。(発症当時は人が怖くてたまらなかったのですが、それもなくなりました） ただ胸が締め付けられるようになり、もうこの辺で人生終わってもかまわないよね…なんて思ってしまうのです。 新婚で主人もいます。だから死んではいけないって思い直すんですけど…。 主治医や主人にこの気持ちを言ったことはありません。 さすがに主治医には次回の診察で打ち明けようと思っていますが、主人には脅かすようで申し訳なくて言えないんです。 主人は今月に入ってから、毎週末私をドライブに連れ出してくれます。 二人とも自然が好きなので、景色のきれいな場所へ愛犬を連れて行きます。 おだやかな自然を見ていると、幸せな時間を主人と犬と過ごしていると 、また「私は消えていいかな」って思ってしまうんです。 この時間を大切にするために生きていこうと思えないんです。 幸せを感じられる今消えられたら…と考えてしまいます。 どうしてこんな風に思うのかわかりません。 今週は他県の山間部に住む旧友の家へ遊びに行きます。 とても豊かな自然に触れられる場所です。 でも私はまた消えてしまいたくなりそうです。 幸せなうちにと考えてしまいそうです。 自殺未遂をしたことは一度もありません。治療には真面目にとりくんできました。 死にたいというより「消えたい」という感じです。 こんな気持ちはうつ病になってから初めてです。 旧友の家へは今夜出発します。支度をしながら辛くなって、つい書き込みしました。 旧友に会うのは楽しみなんです。 でも…何がなんだかわからなくなってきました。 こんな気持ちになる今が一番辛いです。 同じような経験のある方、何か一言お願いいたします。

こんばんわ。 私は少し前から胸部の中心辺り（主にみぞおちの上部で鎖骨との間くらいです。） がキュッとした痛みがあります。 ある時突然起こり始め、今は痛みの強弱はなく、間隔があいたり しばらく持続的に痛んだりという感じです。 硬いお菓子等を飲み込んだときなどに感じる痛みに 少し似た感じですが、水を飲んだりしても特に痛むことはありません。 近くの内科に見ていただいたところ、レントゲンではあまり判断しにくい部位とのことで、様子見の状況ですが、 専門家の方もしくは同じような経験等ありましたら何でもいいので 教えてください。 お願いします。

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１週間ほど前から急に左胸が痛み出しました。初日は朝から昼までの短い時間だったのですが、２日目からは２４時間痛みが続いています。心臓を棒のようなものでグリグリとかき回されているような痛みです。 ２日目には内科でレントゲンを撮って診察してもらい、特に異常はないと言われましたが、それから４日ほど経っても痛みが消えません。最近ではゆっくりのペースで５分ほど歩いても左胸の痛みが増し、歩くのが困難になります。さらに、痛みが激しくなると呼吸をするたびに左胸の中からギシギシと音がなっているように感じます。 この場合、どんな病気の可能性があり、病院は何科に行くべきでしょうか？

こんにちは。 今日父（５９歳）が医者に行ってきました。 先月からずっと熱と咳が続いていて、各種検査をした結果、心臓のすぐ近くの動脈の中？に 腫瘍があるとの診断を受けました。 医師は、入院をして良性か悪性かの検査をしましょうと言っておりますが、 父は入院はお金がかかるから、まだギリギリまでしなくていいと言っています。 私はすぐにでも入院して検査をしてもらいたいと思っていますが、 そんなのんびりでいいのでしょうか？ また、動脈の中？のガンについてネットで調べても出てきませんが 悪性の腫瘍だった場合、どんなガンなのでしょうか？ 非常に不安を感じております、どなたかアドバイスをお願いできませんでしょうか。

昨日の夜中に胸(おっぱいとおっぱいの間)がしめつけられるような痛み がありました。キューっとなって痛み自体は２０秒くらいだったと思う のですが、以前にも一度お風呂から上がったときに同じような痛みが同 じような長さでありました。痛みが治まれば、あとは普段と同じような感じなのですが。 何か病気の前兆なのでしょうか?急に発作とかくるのではないかと心配 です。 病院に行ったほうがいいのでしょうか?何科に行けばいいのかわかりません。

先日、父親が亡くなったことを知りました。 亡くなってから８ヶ月後のことでした。 両親は私が小学４年生頃に離婚しました。 父親が残した借金もあり母親と私たち姉弟は苦労をしましたが なぜか父親が悪いとも思えず大好きでした。 父親は別の家庭がありましたが、ずっと会えず連絡が取れなかった わけではなく母親のところにもたまに連絡はしていたようで 私も弟もお互い別々に連絡はしてました。 数年前、母の借金の件で父に連絡し今まで心の奥に秘めていた 感じないふりをしていた父親に対する思い、 「パパが借金を残して行ったからだ！」 「私たちはすごく苦労した！パパは何も知らないくせに！」 など一方的に怒りに任せて泣きながら訴えました。 しまった！と思う気持ちとすっきりしたと思う気持ち両方がありました。 電話は嫌な切り方ではなかったと思いますがこれを期に 父親はいないものを思って生活しようと思って来ました。 電話はしないようにと。元から一緒に生活はしてないので 別に苦とも思ってませんでした。 去年の夏に母の元へ父から病気だと連絡が入りました。 そのうち会いに行こうと話してましたがそのまま日々の生活に忙殺されていました。 死を知ったきっかけは、名前を呼ばれる幻聴が１日に２度あったことです。 母に頼み父の兄弟へ連絡してそこで初めて知りました。 父の兄弟も母の連絡先は知らなかったので連絡ができなかったらしいです。 あーやっぱり亡くなってたのか。。。とがっかりはしましたが 一緒に暮らしてないから今までと変わらないな、とも思ってました。 ただ気持ちに穴があいた感じでした。 昨日、父のお墓参りに行ってきました。 父がどのような病気だったかも初めて知りました。 帰りの電車で突然涙が出てきて悲しくて悲しくて涙が止まりませんでした。 気持ちは今も変わらず、なぜ早く連絡しなかったのかと後悔でいっぱいです。 何も手につかないわけではありません。 冷静にも考えられます、だけど空虚感でいっぱいです。 自分は親が亡くなっても泣かないだろうとなぜか思ってました。 だけどやっぱり悲しいと思うことを知りました。 今はまだ後悔と悲しみがいっぱいです。 仕方がないのかもしれませんが先がわからない洞窟に入り込んだ感じがします。 ちゃんと向き合うしか抜け出す方法がないのだと思うますが どう向き合っていいのか。。。。 参考にお聞かせください。

検査方法の件で相談お願い致します。担当医師の説明を受け、検査方法を選択するように言われましたが、理解が不足して判断できませんのでご教示ください。 （検査の順番について） (1)　最初は「負荷心筋シンチグラム」：検査結果 　１．異常なし：検査終了　 　２．異常あり（冠動脈狭窄等）：次の検査 (2)　次の段階は「心臓カテーテル検査又は冠動脈ＣＴ」：検査結果 　１．薬物治療 　２．冠動脈形成術又は冠動脈バイパス手術 　　※検査結果により、１か２を決める。 以上のように考えますが、如何でしょうか。又、次のような疑問があります。 (1)「負荷心筋シンチグラム」で狭心症と診断されてから、次に「心臓カテーテル検査又は冠動脈ＣＴ」で狭窄の程度等確定診断をするのであれば、最初から「心臓カテーテル検査又は冠動脈ＣＴ」をやれば、狭心症の確定と狭窄の程度も同時に分かり、１度の検査で済み、身体への負担も軽くて良いのですが。 (2)身体への負担と安全性から「心臓カテーテル検査」と「冠動脈ＣＴ」を比較した場合、「冠動脈ＣＴ」の「64列マルチライスＣＴ」を選択したいのですが、主治医から、患者に不整脈があるので「64列マルチライスＣＴ」は不適と言われました。一方、「心拍数の不整や脈が速すぎたり、遅すぎたりしてもほぼ正確に冠動脈の狭窄度を検出する」という説明もありますが、如何でしょうか。

義兄の事で質問させて頂きます。 義兄は精神疾患も患っており、糖尿病も患っています。 身長１６３ｃｍで体重１１０ｋｇです。年齢は３９歳です。 先日、頭痛が酷くてバファリンを飲み過ぎた（どの位飲んでいたかは不明）事で手が物凄く震えた為に、１ヶ月ほど入院をしていました。義母は薬の飲み過ぎと言っています。 そして退院をしたと連絡があったので、ちょっと顔を出しに行って来ました。 その時に私が気付いたのですが、両膝のど真ん中がどす黒く変色していて、唇もどす黒い。元は色白だったそうですが、どう見ても肌全部が黒いのです。これは前から思っていました。 ちゃんと通院もしていないらしく、何の改善もしようとしません。 ジュースはがぶ飲み、煙草は５分間に１本、お菓子は口につめ放題。 頻尿、足は水虫だらけ。 思わず私が釘を刺したのですが、足が痛くなるからと歩く事もせず、煙草をやめろと言っても「医者が一日２箱までなら良いって言った。」の一点張り。そんなはずはない、と言っても聞く耳持たず。 義母も「この子は一筋縄では行かないよ～」と言う始末。 どうやら肝臓もやられているようなんです。 主人と私で色々話をしてみても、この何年か全く改善の余地がありません。 主人の両親は離婚していて、現在は生活保護を受けている状況です。 主人の母も年ですし、万が一義母に何かあったらと思うと不安でたまりません。私も持病を抱えているので、そう何回も行ったり来たりできない状況です。 どの程度、糖尿病が進行しているのか私達もわからず、またどうやったらきちんと通院＆治療してくれるのか頭を抱えてしまっています。 もしもこのような状況が続けば、義兄の症状はどうなっていくのでしょうか？見るからに、自覚症状は完全に出ています。 一時期は足の指から膿が大量に出ていました。 詳しい方、是非ご回答宜しくお願い致します。

最近友達になった女性（35歳）が７，８年前に心臓のバイパス手術を受けたと聞かされました。そして現在、毎週一泊入院をして（カテーテル検査など）検査入院をしているそうです。それと平行にホルモンのバランスを崩して何年もホルモン治療を受けているそうです。感じの良い女性なので、お付き合いなども考えたりしているのですが、彼女の病状が心配です。以前知り合いに心臓のバイパス手術を受けた人がいますが、手術後年に一度カテーテルの検査は受けているようですが、週１で一泊入院などはしていないようです。それってもしかしてとても深刻な状態なのでしょうか？またホルモン治療もなぜ受けているのか、デリケートな事なので聞いておりません。 心臓バイパス手術後、週に一度検査入院ということで病状的に推測つく方がおられたら教えていただけないでしょうか？あとホルモン治療？というのも気になります。よろしくお願いいたします。

彼と一緒に生活するようになって前からわかってはいたのですが食事の好みの違いははっきりしてきました。 彼は、グルメでフレンチが大好きですが結構偏食する人。アメリカで育ったこのも影響してかとにかくハンバーグ、ビーフカレー、ステーキなど肉が大好物。あげくにマクドナルドも好き。 私は、両親がいつも食事をきちんと作ってくれたこともあり好き嫌いはほとんどありません。でも海外生活が長いこと、仕事で外食がどうしても多いため家で料理するときはなるべく体に優しいもの、体が食べたいものを作りたいと心がけています。玄米や野菜、魚が大好物です。 玄米は彼はダメというので、ご飯は別々に炊くか混ぜて炊き込みご飯にして食べさせてしまったり（気づかなかった！）、ハンバーグに豆腐や野菜を入れちゃったりしてますがそれを言うと、アレンジしなくていいからクラシックに作ってくれといわれてしまいます。 お魚というと塩鮭だけ、というのでちょっと試しに私の特製味噌床で漬けたギンダラを出したとこ結構食べてたので、あまりこれまで食べてきていないのだなとわかりました。 あまり新しいものにトライすることが好きな人ではないのでそこが難しいところなのですが、どなたか同じような悩みをお持ちのかた、どんな風にして、彼も楽しめる食生活を送れるか、アドヴァイスなどお願いしたくおもいます。 彼は、料理というとオムレツ、スクランブルエッグ、炒め飯、この3つならば天下一品のものを作ります。あとはしません。一人だと面倒くさくて滅多に作らないようです。肉ばかり食べて、タバコを吸いあまり運動もせず、車に乗ること以外の移動法は無し、という４０代の彼にちょっと不安。私と12歳離れているので健康管理が気になるのですが、そんな私はおせっかいなんでしょうか？

３１歳の主人です。これまで健康に問題はありませんでした。 ４月から忙しい部署に配属になり、 平日は明け方４時半～５時半頃帰宅。少し寝て７時半に家を出ます。 土曜日は明け方５時頃帰宅し、夕方近くまで寝ています。 その後、自宅で持ち帰り残業、１時頃に寝ます。 翌日曜日は７時頃に家を出て休日出勤、夕方５時頃に帰ってきます。帰宅後は昼寝か、持ち帰り残業のどちらかです。 そんな生活が４か月ずっと続いています。 ６月頃から寝付きが悪くなり、７月からは胸が苦しいと言っています。 寝言でも胸が苦しいと言っており、胸をかきむしっています。 朝まで眠れないわけでもなく、食欲も少しはあるので、心療内科では追い返されそうです。（私がかつて寝付けなくて心療内科にかかった際に「それくらいで来るな」と言われたことがありますので、心療内科というのは本当に会社に行けない場合になって初めて行くものみたいです。） とはいえ、特に発作で倒れたり、不整脈などの持病があったりするわけでもないので、いきなり循環器内科もどうかと思います。 普通の内科では「風邪のひき初めですね」と言われて終わってしまいそうです。 【質問１】こういう場合、まず最初に何科にかかればよいでしょうか。 【質問２】ちょっと病院に抜けて行くだけのことも「忙しくて無理」という夫にはどうすすめるべきでしょうか。 【質問３】過去５年で３人が亡くなっている職場です。（３人のうち２人が３０代）日曜日に誰もいない職場で主人がひとりで倒れてるんじゃないかとか、夜中に倒れてるんじゃないかとか、私まで不安で不安で潰れてしまいそうです。私の心の持ち方もご助言ください。

旅行先でたまたま「新マチベン」の5回目を見ましたが、我が家にはテレビがないので、最終回が見られず、気になって仕方ありません。 ホームページで途中までのあらすじは見ましたが、 http://www.nhk.or.jp/dodra/new_machiben/html_mb2_story06.html その続きを教えていただけますでしょうか。 あと、ホームページであらすじを読んでしまった為に、第3回、第4回の続きも知りたくなりました。勝手な質問で大変恐縮ですが、簡単に一言でも良いですので教えて頂けますでしょうか。 よろしくお願い致します。

不活性電子対効果とはどんなふうに理解したらよいのでしょうか？ 今のところ、1対のs電子が失われたり、共有結合の生成に寄与することを妨げるように、とくに4,5,14,15族においてみられる効果としか理解できていません。(n-1)p,(n-1)d,(n-2)f電子などに比べns電子が内殻に貫入することで、ns電子に対する内殻電子による遮蔽効果が小さいため、ns電子が比較的安定している結果生じる効果ということでしょうか？ そもそも貫入とは何でしょうか？動径分布を比較すると内殻電子の存在確率が最大の位置よりも内側にns電子は若干大きな存在確率をもつために、s電子は核電荷を感じやすく安定になるということでしょうか？でも、ns電子のエネルギー準位は内殻電子のそれより高いんですよね…　核電荷を感じやすいなら内殻電子と同等のエネルギー準位かそれ以下にならないとおかしい気がしますが、どうでしょうか？ 結局、s電子が酸化や結合などで奪われにくいのは結局どう理解したらよいのでしょうか？

こんにちは。お聞きしたいことがあります。 たばこで、１ｍｇ、１３ｍｇとかの数字のちがいは なんですか？ 数字が大きい方が、すったときに肺に対して 負担がかかりますか？ よろしくお願いいたします。

和食って何ですか？ フランス食、アメリカ食は体に悪いのですか？ 各国の人は、和食や、自国食をどう思って居るのでしょうか？

　教えてほしいです。 　健康診断で糖尿病の疑い有りと通知を受けました。精密検査を受ける必要があります。この場合、内科でいいのでしょうか？ 　それから、高知県南国市付近でいい病院があれば教えてください。土曜日にしか行けそうに無いので、できれば土曜日診療もしっかりとしてくれるところがいいです。 　すみませんが、お願いいたします。

先日、病院で心電図検査を受けましたが、早期再分極の疑いがあると言われました。若年健常者に多く見られ問題ないといわれました（２０歳）。 早期再分極がどの割合の若年者に見られるのでしょうか？ また、どのような影響が考えられますか？ 御回答頂けると幸いです。

すごく深刻な問題なのですが、母親が糖尿病な気がしてたまらないのです。 というのも、この間、母が病院からもらってきたお薬説明書に糖尿病に効く的な 感じの説明がありました。（あんまり詳しくは覚えておりません） これがことの発端でした。それで，あるときは僕のめったにいかない部屋の上のほうの棚に、 糖尿病の検査薬？で、尿をかけてやる奴でしたか？覚えていませんが、 １個だけ減っていました。 さらに、今は違う病院ですが、この前までは近くの個人病院に毎週土曜日の朝、はやくにいつも病院通いしてました。（通院） で、この間もかばんの中から携帯を拝借しようと中を見たら、その個人病院から近くの 市の病院宛の紹介状があって、表に糖尿病患者・・・的なことが書いてありました。 だからといって、母を糖尿病になんて疑いたくありません。それらしく 聞いてみても、違うわー・・・ともちろん否定します。 で、昨日発見したのですが、腰に（パンツのゴムあたり）万歩計をつけています。 これはぱっと見、買ったものではなく、なんかいろんなメーターみたいなものがついていて、 母曰く、病院から借りたもの！といっていました。（番号シールがはってありました） ・・・・どう考えても普通の人がこんなもの借りませんよね。 知人や知り合いに、糖尿病に関することを相談できる人もいないし、 どうなるかとか知りません。 ここ最近、夜は食べないようにしているし、（っていっても食べますがね。）コレストロールが高いとは本人自供しています。 母を疑うなんて筋違いかもしれません。が，まさか病院に息子です！なんて言う訳にはいかんし、 母に糖尿病なの？なんて聞けないし・・・。たぶん母も薄々は僕が感づいていることを 知っているだろうけど。今、息子として不安です。まさか(×2)死ぬなんてことには ならないと信じていますが、僕自身、何もしてやれることがないとは思いますが、 みなさんのご意見をお聞かせください。 母は85kg位ある、まあどっちかというと太り体系です。（僕も。。） あらかじめ存じますが，このことに関して悪口・誹謗中傷・批判等の質問者が 傷つくようなご回答は結構です。以上、よろしくお願い致します。