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３０代前半の男性です。 現在の症状がうつ病などうかわからなくなり、質問されていただきます。 現在の症状 -------------------------------- ○やる気がでない。なにかするのが億劫。 ○夜寝ると朝起きるのがかなりつらい。 ○不眠症 昼寝もできない感じで、寝ていても熟睡できた感じがしません。 ○記憶力の低下 長期記憶の低下 →過去に覚えていた物の名前が思い出せない、 短期記憶の低下 →人と話をしていても直ぐに内容を忘れたり、 →文章とか数行前の内容を忘れます。 ○思考力の低下 脳が働いていない感じでです。 ○将来に対する不安感 -------------------------------- このような症状が数ヶ月つづいており、 医師からは一度うつ病と診断されたのですが、 処方されているパキシル、ソラナックス、スルピルドを服用しても 効果が現れないことからパキシルの量を逆に減らされました。 ※服用期間は２月程度です。 うまく説明できないのですが、 医師からはあなたは質問の受け答えにもしっかりしているし、 薬を飲んでも症状が変わらないことから、 「うつ病ということを自分で意識しすぎているだけ」 決してうつ病であったり、身体的に異常があるわけではない。 とのことからパキシルの量を減らされることになりました。 【質問事項】 薬の量が減ること自体に疑問を抱いているわけではないですが、 「うつ病ということを自分で意識しすぎているだけ」 と言われてもどうして良いかわらかず、 うつ病であっても、うつ病でなくても自分としては 今の症状から抜け出したい気持ちでいっぱいです。 良いアドバイス等ありましたら教えていただければと思います。 【補足１】 身体的に異常がないのは心療内科に行く以前（半年前）に 上記に記載した症状から最初は普通の病院にゆき、 色々な検査（脳のＣＴ，ＭＲ、胃カメラ、血液検査） 等を受けて異常なしと診断されています。 【補足２】 現在睡眠薬としては ロンフルマン、マイスリー、アモバンを服用しています。 【補足３】 現在仕事はＳＥ（システムエンジニア）をしていますが、 上記体調不良から現在は仕事の量を減らしてもらっており、 休日等はしっかり休めています。平日の残業も少ないです。

いつもお世話になっております。 4月に転勤してきて、現職場にいますが、今までと全く職種が違うため、精神的に参ってしまい、体調不良（発熱、腹痛）が頻発し、2週間ほど休んだことがありました。現在は、心療内科に通っています。 薬は飲んでいるのですが、仕事が思うように行かずいらいらしてしまいます。落ち込みも激しく、仕事には毎日行きたくなく、仕事中も集中できてません。情けないのですが、完全に自信喪失しています。周りからはきついことも言われて（職場全ての人に病気の件は話してません。）、へこみまくっています。 月曜日に、また心療内科に行きますが、自分はなんて甘い人間なんだ。 人から優しくされたいから、傷つきたくないから、心療内科に行っているんではと、自分に対して自己嫌悪になっています。 今は、歯を食いしばってがんばるべきなのか？それとも、病気だと考えて、おとなしくするべきなのか？悩んでいます。 また、将来のことを考えると不安で仕方ありません。 同じような立場の人がいましたら、ご助言ください。

お世話になります。 ２０代後半にして転職回数、３度目の者です。 学歴は機械科の専門卒で２０歳でプラント工事会社に入社しました。 そこで技術職に配属され約５年間勤務したものの、いつまで経っても現場に出て仕事（現場管理、検査業務等）をすることが好きになれず、自分はオフィスワークに適正があるのではないかと感じて経理総務職にキャリアチェンジしようと思って退職し、その後、簿記の専門学校に通学しながら派遣社員として経理業務を約一年（２社、各半年）経験したのですが、業務が合わなかったのか、新しい職種や会社、人間関係に慣れなかったせいか仕事と通学の両立に参ってしまったせいか原因は分かりませんが、経理の仕事に就いて２ヶ月目くらいから体調が一気に崩れ初めて鬱病にかかってしまい、心療内科通いと薬の服用なしでは仕事が出来ない体調になってしまったため一年で経理職を辞め、再度、一社目同様の技術職に転職したのですが、更に鬱病が悪化し試用期間中に欠勤と早退を繰り返してしまい、このままでは本採用後も会社に迷惑がかかり、又、長く続けることは出来ないだろうと考え本採用を辞退してしまいました。 その後精神的ショックから歩行も困難になり、対人恐怖やパニック障害といった症状も出始め、この先自分はどうしたらよいのか路頭に迷い、しばらく全く働かずに自宅療養や入院を考えました。ですが、そうすると経済的な問題と休職期間が長ければ長くなるほど社会復帰が難しくなると考えに考えた結果、とりあえず出来ることからやっていこうと考え、一社目に勤めた会社にお願いしてアルバイトとして雇用してもらうことにしました。 ですが正直、この会社で再度正社員として働く考えは無く（理由は退職した時と同じ理由です）、少しでも業務内容の分かる仕事で体を慣らして病状を回復させ、自信がついた時に再就職をしたいと考えているのですが、この先何を職にすればいいのか全く先が思い浮かびません。 又、一社目の会社（つまり今アルバイトとして働いている会社）に正社員として復帰するつもりが無いのに出戻りしたことが本当に良い選択だったのか、考えれば考えるほど分からなくなってきました。 今でも、抗うつ薬及び精神安定剤を服用しながら仕事を続けているため、今もし他社で内定が頂けたとしても、過去のことがトラウマになっており、その会社で続けていけるか、転職回数を増やすだけになるのではないかと凄く不安です。 私には配偶者がおり、もうじき第一子が産まれる予定です。体調（特に精神面）が不十分とは言え、いつまでもアルバイト生活を続けているわけにもいかず、家族を安心させるためにも、好きな仕事でなくてもいいので無理なく続けられる仕事がしたいのです。 周囲の家族や友人・同僚からはまず体を治すことが先決だとアドバイスを受けるのですが、私の性格上、どうしても気持ちが焦ってしまって毎日悩み疲れ悪循環を繰り返しています。 こんな私の場合、どうしたら良いのでしょうか？ 又、病状が完治するまでにこの先半年なり一年かかったとします。再就職をする場合、必ず面接の際に離職期間中の質問を受けることになると思うのですが、人事担当者にこの期間をどう説明すれば良いのでしょうか？ 長文になりましたが、是非アドバイスを下さい。宜しくお願い致します。

初めまして！どうしても不思議に思ったので質問させて下さい。なかなか誘わない友達がいていつも自分から誘うのですか最近毎回ドタキャンをしてきます。理由は病欠から車の故障、ミーティングが入る…など、友達になった時はまだドタキャンは少なかったのですが……。こんなに毎回だと疑いたくないのに疑っちゃいます(>_<)私自信のそんなに毎回会わないので不快にさせたとか見に覚えはないと思います。やはり私と会うのがめんどうなのか、気まぐれなのでしょうか？同じような境遇、または経験をされた方アドバイスを下さいm(__)m

私はてんかんという病気を10年以上かかえており、ここ２，３年薬のおかげで発作もなく安定しています。 最近精神障害者福祉手帳の存在を知り、医療費が安くなることをしりました。 一見、良い制度のように思えるのですが、なにか手帳を申請または使うことによって、自分に不利になることはありますか？ 例えば、仕事で雇用されるされるときに、手帳を持っていることで、偏見などから不採用になってしまうなど。 不安なので、教えてください。

妻、子供が私の元を去って一週間になります。 おそらく離婚となり親権も妻が持つことになると思います。 毎日、孤独と絶望感で心が折れそうになり、本当に苦しいです。 特に、夜、1人ぼっちで家にいると子供達のことを思い 涙を流す毎日です。 同じような経験をされた方で、このような孤独を 乗り越えることができた方、是非、お話をお聞かせください。 甘えているかもしれませんが、どのような言葉でも 構わないのでよろしくお願いします。

先日までうつで１カ月半入院しておりましたが治らないまま主人に退院させられ実家に戻されました。子供がいて春休みに入った為面倒が見れないのと飲み会に行けないからだと思います。話は少し変わりますが何度かこちらにきて質問させて頂いてますがよくうつ歴○○年とお伺いするのですがずっと治らないまま年数が過ぎているのでしょうか？それともよくなったり悪くなったりのくり返しで年数がたっているのでしょうか？それからうつ病で障害年金、障害者手帳の申請はムリなんでしょうか？主人は治ったと思ってるみたいですが私自身働くにはまだムリですが金銭面に主人に色々と愚痴も言われます。入院費の事も言われます。また実家に戻れば環境も変わってよいのではと言われましたが家にいるよりやる事が多く気も使いまた悪化しつつあります。私としたら又入院できればと思ってますが思いの他費用が高く主人が許さないと思います。もうどうしたらいいのかもわかりません。何かアドバイス、意見等あれば是非お願いします。何かわかりずらい文章ですみません。

中一男子です。 親は離婚、母方の両親は絶縁状態です。 母は毎日というか数秒でも目を離すとアームカットをします。 もちろん夜も寝ないで見張っていますが、少しでも見逃すと切ってしまい、傷の手当てです。 たまたま特殊加工のカミソリだったりするとスリキズ(でもかなりの血の量です。)程度なのですが、普通のカミソリだと傷も凄い深いんです。 エグるようにガリガリやってる(カミソリ)ので血溜まりが出来るぐらい深く切ってしまいます。 もう見てられないし、体も持ちません。 どうすれば良いでしょうか？ 入院は無理です。 入院歴もとても長いし、いつも閉鎖病棟に放られちゃうので・・・。 聞きたい事は、今、僕はどうすれば良いかです。 見て見ぬふりが良いのでしょうか？ でも母は、いくらでも切ってやる。腕がなくなったって切る所はいくらでもあるんだぞ。カミソリも捨てたって無駄だ。いくらでも買って来て切って切って死んでやる。 と。 僕が防がないと死んでしまいそうで怖いのです。 それとも毎日付きっきりで看病した方が良いのでしょうか？ 今混乱していて読みずらい文章だと思いますが皆さんのご回答お願い致します。

禁煙のカテゴリーになるのか、迷ったのですが、精神疾患に詳しい方にお聞きすることにしました。22歳、女、主婦、子供一人です。12歳の時、強迫神経症発症を発症し、境界性人格障害も徐々に明らかになり、現在境界性人格障害の疑いが強いと診断されています。（非定型精神病と診断する医者もいました。）　喫煙開始は16歳です。喫煙はいわば私の精神安定剤であり、薬を処方してもらうことよりも意味があると、21歳まで錯覚していました。３箱吸うこともザラでした。ボーダーラインは、毎日、言い様のない不安感を抱えて生きなければなりません。安定する時間は、一瞬といってもいいくらい、感情の起伏が激しく、不安感、焦燥感、不穏感、怒りの感情が非常に強く、なにかひとつ不安なことを考え始めると、「タバコで解決できる、この不安感を体から吐き出してくれる、私にはタバコがすべてだ」という意識になりニコチンの塊に手を伸ばします。最近、子供が生まれたことにより、タバコを吸う母親、家中に副流煙を撒き散らすことに抵抗を感じ、自分自身もタバコに不安感を取り去る作用はないことをつくづく痛感していました。見捨てられる不安が非常に強いのもこの病気の症状だと知り、もちろんタバコを吸ってもなんの効果も解決にもならないと理解しました。現在、我慢に我慢を重ねて一日５，６本に減らせることに成功しました。しかし、どうしても、タバコに手が伸びてしまうのです・・・言い様のない不安感に駆られるとき、吸わずにいられないのです。精神疾患の禁煙は、健常者より難しい、と知りました。私の甘えなのか、実際そうなのか、回答をお願いしたいのです。やめて、明るい世界が開けることを祈る毎日です。また、この障害が治癒する可能性についても、教えていただきたいのです。主人が苦しむ姿を見続ける毎日に悲観し、自分にも悲観しています。お願い致します。

元ひきこもりでしたが、アルバイト挑戦しましたが脱落し、再度引きこもりプラス神経症悪化になってしまいました。 現在、ひきこもりの方、又はそれに近い状態の方、どのように働くキッカケ、自信を掴もうとしていますか？　僕は何度も失敗して、もうどうすればいいのか、わからなくなりました。　家もそろそろ追い出されそうです。

うつ病の友達が居るのですけども、毎週私の休みの日に遊びの誘いがきて困ってます。私にも他の友達も居ますし。 遊べない時は、断ってるのですがしつこく誘われます。遊びの誘いの電話を掛けて来るのに、メールは拒否されてます。これってどういうこと？ 私も友達とは一生付き合っていきたいと思ってますが、少し疲れてしまったので距離をとりたいと思うのですが、どう説明＆対応をすれば友達が傷つかずに解ってもらえますか？うつ病の人は、人に会いたがるんですか？ アドバイスよろしくお願いします。

私達は付き合って2年ちょっとになります。 今までお互いの価値観の違いで何度か喧嘩はありましたが、その都度話あって解決してきました。 今回の事の発端は、私が体調が悪く、精神的に不安定な時に、彼が心配してメールをくれたのですが、言葉の行き違いというか、誤解があり、それについては彼から謝ってくれたにもかかわらず、私が「私はメンタル面に波があるから、それを理解してもらえないならこの先やっていけない」と追い討ちをかけて責めてしまったんです。そしたら次の日、彼が急に、「もう精神的におかしくなりそう」「おれなんていないほうがいいね」等メールをしてきて、私が「会って話し合おう」と言っても、「今はご飯も食べれないし、話せる状態じゃない」と言われてしまいました。それから今日で4日経ちますが、まだ眠れないし、ご飯を食べても吐いてしまうと言っています。 私は自分の気持ち優先で、相手のことを考えずきつく言ってしまうところがあり、以前も注意されて気をつけていたのですが、このような結果になってしまいました。 彼とは別れたくないですが、彼のことを想うと、私は離れたほうがいいかもしれないと思います。ただ、それを彼に伝えたところ、「は？もういい」と言われました。 彼はもう少し体調が良くなったら電話すると言ってくれましたが、このまま待っているだけでいいのでしょうか？とにかく身体が心配ですが、原因は私なので、私が「病院に行って」などというのもおかしい気もしますし、もうどう声をかけていいのかわかりません。 つたない文章で申し訳ありませんが、アドバイスをいただきたいです。

私は今、統合失調症の彼と付き合っています。 彼は一度も病院に行ったことがありませんが、 彼の発言で私が統合失調症だと気付きました （彼の発言→テレパシーを送られる、２４時間監視されている、 　　　　　　自分の脳から思考を盗まれているetc..） 彼が幻聴や妄想の話をするたびに、私が彼に病院をすすめるたびに、 彼と私の間には溝ができていきました。 そんな感じででどんどんと溝が深くなっていき、 今年に入ってからは電話も出てくれない、 メールもごくたまに返事をくれるという状態になってしまいました でも彼は最近陰性症状も出てきたみたいで、自ら 「精神的にしんどい」「病院の薬で本当に楽になれるのかな」 と言っていて、あと少しの説得で病院に行ってくれそうなんです でも、彼はもう私の存在自体がストレスになってるみたいなんです ・・・ それに私も彼とずーーっと付き合っていく決心もできていません。 それでも病院に行けるまではそばにい続けるべきか、 彼の気持ちを優先して彼の前から姿を消すか、すごく悩んでいます 今私はどうするべきなんでしょうか

社会不安障害、うつ病のため現在治療中の学生です。 症状はよくなっていますが、原因の１つになっているかもしれないこ とが自分の中で１つわかりました。 しかしそれを先生（女）に話すことができません。なぜなら、人が怖く感じたり不安になったり人目が気になってしまうのですが、それは特に若い同年代くらいの女の人を見たり、近くにいるだけでそうなってし まうからです。殆んどの人を可愛いとか綺麗だと感じてしまい、ほんとはそのような方々と仲良くしたいのに、頭のなかの考えや想像、イメージが先走ってしまい、自分に自信がないのもあってどうしても「自分なんか相手にされない」「自分がそのような人と一緒にいるのを想像できない」「そのような人たちは僕なんてダサいから相手にされない」「釣り合わない・・・」などマイナスに考えてしまいます。その反面、「 そういう方と仲良くなりたい」と思ってしまい、その自分の思うようにいかない部分で落ち込み、不安がでてしまっているからです。また（少し変な話になってしまいますが）綺麗、可愛い女性の脚を見ると凄くドキドキして女性を感じてしまい、それだけで「そんな人は僕なんかとは次元の違う人」と思ってしまいます。ホントは仲良なってみたいのにそんなことで落ち込んでます。 世間にはこのような女性がどこでもいるように思えてしまい、僕は社会や世間に出るのが苦しくなっています。サークル、バイトもこのような女性がいると思ってしまって、仲良くなりたいと思っているのに自分をすごく下にみたり、逆に女性を上の人だと思って自分がいちゃいけない空間、へんな風に見られるんじゃないか、自分なんてどうせ女の人には迷惑なんだと感じてしまいます。そしてそのため、それを避けてしまっていて、バイトもできませんでした。かといってそういう女性がいないようなサークル、バイトは自分はやりたくなくって、そこでまた落ち込んでしまいます。 これらのこともホントは先生に話すべきなのでしょうが、内容が内容だけに言いずらいです。でもこれを解決しないと僕のココロは治らないだろうし…どうすればよいのでしょうか？

あるところで心療内科の通院暦（８ヶ月ぐらい）があると就職できないというようなことを聞きここで質問させていただきました。 今中３なのですが、うつ病にかかっていますが、回復に向かっています。 うつ病ですが高校受験もちゃんと受けて合格しました。 高校からは気持ちも改め休まず行き、将来大学にも行きたいなと思っています。 ほんとうに心療内科の通院暦（８ヶ月ぐらい）があったら就職は難しいのでしょうか？ 不安なので教えてください。お願いします。

一人暮らしをしている26歳の女です。長くなりますが聞いて頂けたら嬉しいです。 昔から、周期的にバリバリ働いてやる気まんまんな時期と、何をするのも面倒でやる気の無い時期があります。 やる気の無い時は以下のような状態です。 ●家事をしなくなる、働きたくなくなる ●メールの返事(連絡)をしなくなる ●外に遊びに行きたくなくなる ●引きこもってインターネットかゲームをしている ●毎日死にたいと思う 「それはうつ」と言う方がいらっしゃるかもしれませんが私の場合は絶対に違います。何故なら仕事や家事をする気は無いのにネットやゲーム等の娯楽はしているからです。 それに、食欲はムラがありますけど食べなくなることは無いですし、不眠でもなく身体もだるいなんて事もありません。少し頭痛はしますがそれは毎日ごろごろしている不規則な生活が原因だと思われます。 性格も、強い責任感なんて無いですし、時間にもルーズで真面目といよりは内気なだけ。 人に対する気遣いも普通、しかも自分の印象をよくしたいという下心からです。仕事も周りには頑張っているように見えているらしいのですが、普通にしているだけです。 死にたいと思う理由も、ただ単に死んだら何も考えず何もせずにすむから。社会の役にも立ってないのにゴミを排出して環境汚染しているだけなんて死んだ方がまし、という理由なだけです。臆病者なので考えるだけで実行はしませんが。 一番許されないのは、ネットでうつを検索して自分にあてはまるかなんて考えてしまう事です。うつじゃないってわかっているのに、やっぱり私はうつなんじゃ・・・と逃げ込もうとする自分が許せません。本当にうつで苦しんでいる方に失礼です。 きっと私は「病気なんで仕方ないんです」と甘えて、怠け者の自分の非を認めたくないんでしょうね。本当にどうしようもない人間で親に申し訳ないです、まっとうな子育てをしてくれたというのに・・・。 以上でお解り頂けたと思いますが、私はうつではなくただの甘えた性格をした怠け者です。きつーいお言葉で叱って頂きたいです。 乱文失礼しました。

またかよ、という感じですが、病気について、相談できる方があまり身近に居ないのでここで沢山質問させていただいています。すみません。 私は、統合失調症(と思われる病)にかかっている者です。 (妄想、陰性症状主体の病状で、はっきりとした幻聴のような統合失調症らしい症状がない上、セレネース１ミリ一錠というとても少ない薬の量で落ち着いているので、自分でも病気である、と言って良いのか解らなくてこう書かせて貰っています。) 文学や、芸術、演劇に興味があります。 実際、美術部、演劇部に所属しています。 そのことを話しているときに、同じ統合失調を煩っている人に、「そういう芸術系って、病気を悪化させそうだよね」という話を聞きました。 私自身、体調の悪いときに芥川龍之介なんかを読むと、異様に興奮して 疲れてしまったりします。こういうことって、病気が原因で、皆さんあるのでしょうか？ それともたまたま、私がそういうものに異様に興奮して家中を歩き回ったり、そわそわしてしまったり、叫び出したくなったり、眠れなくなったりする性格なのでしょうか？ よろしければ皆さんどうなのか、教えていただけると嬉しいです。

今にも発狂しそうです。 先日は母に包丁を向けました。 家の中で大騒ぎをしました。 でも怖くて殺せません。 自分も怖くて死ねません。 病院へ通い薬は飲んでいます。 仕事も出てきましたが、能率があがりません。 入院するくらいの状況だそうですが、 病院に空きがありません。 ど～しよ～。。。 誰か助けろ！！！！！ 誰か自分のために動けよ！！！ 朝からユーパン２錠飲んだけど、落ちつかねーーーーんだよ！ すみません。 こんな風に誰かに悪態つくことしか今はできないんです。 なに謝ってんだよ。世の中がワリーんだろーー！！！ いえ、悪いのは自分です。こんな私を誰か助けてください。 お願いします。

私はうつ病で大学病院の精神科に通院してます。今現在の先生はとても相性が良かったのですが，その先生が3月で北海道の病院に転院すると言われました。私は東京なので今のまま違う先生で大学病院の精神科に通院するべきか転院するべきか迷っています。 皆さんならばどうしますか？？

近しい人が、鬱でＡ病院へ通っていたのですが、全く改善しないので、Ｂ病院へ行きました。 するとＢ病院では、「鬱ではないので、精神科へ行ってください」と言われたそうです。 患者の夫が、そこでなぜか精神科へ行かせなかったので、どういった病気なのかがわからないままです。 精神科へ行かせなかった理由も、言わないので全くわからないのですが、もっと理解に苦しむのは、知り合いの整体師に見てもらっていると言うのです。 私としては種々の理由により、患者を整体ではなく精神科へ行かせたいのです。 「鬱ではないので、精神科へ行ってください」と言われた場合、どのような病気、症状が考えられるでしょうか。 ネットで調べてみましたが、病名の中に鬱が一緒に書かれていることが多く、精神科で扱う病気と、鬱がどう区別されるのかがよくわかりませんでした。 また、質問しておきながら申し訳ないのですが、患者がかかったのが、精神科なのか心療内科なのかがわかりません。というのは、Ｂ病院のサイトを見てみましたら、心療内科と精神科と両方がありまして、精神科のほうに鬱があったのです。どうも、患者を連れて行った患者の夫も、どちらにかかったのかはわかっていないようです。（私には、かかった科がわからないというのが理解できませんが） とかく、その夫と言うのが、精神的な病に理解を示さない人間なので、何かと言うと私を頼ってくるのですが、その夫が診察の内容を全く理解していないので、私もアドバイスのしようがないのです。 一緒に行くというと、体裁を気にして断ってきて、埒が明かないので、こちらで教えていただけないかと思い、質問しました。 これだけの情報では判断のしようがないと思いますので、可能性がありそうな病名、症状で結構です。そこから病院を調べてみたいと思います。 それと、あと二つお伺いしたいことがあります。この２点だけの回答でもいただければと思います。 鬱は精神科ではないのでしょうか？ Ｂ病院は、鬱の治療で有名なところです。そこで扱えない病気というのは、どういった病気がありそうですか？　可能性でかまいません。 どうかよろしくお願いします。