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現在うつ病の治療中です。 主治医によると、私は波が大きいそうで、ルボックスにリーマスを足し、今に至ります。現在大学院生で、旧育英会の貸与が3月で終わり、お金が底を尽きます。予定より遅れてしまったので、4月以降なんとか生活しつつ、論文を書き上げなくてはなりません。このことについて、アドバイスをいただければと思います。（両親は私に依存的で、けなしたり怒鳴ったりするので、同居はしないつもりです。） この病気になってから恐ろしく理解力が落ちました。でも、できが悪くても、職場と違って、人に迷惑をかけないぶんマシだ、と考えるようにしています。 通常は過眠と体の重さが続くのですが、夏以降、発表などのゴーサインを主治医から出されて以来、やるようにしてきました。しかし毎回ツケが回ってきて、必ず体調が悪くなります。年末に数本締め切りが続いた時は、不眠と食欲低下で一ヶ月に5キロやせ、ハイになり、ソワソワ動き回るようになってしまいました。予定全部をこなしたものの、部分ごとに仕上げるのがやっとで、全体のつじつままで考えられませんでした。従って、質はひどいものです。ハイになったあとは、ドーンと落ち込みが来て、体が動かなくなります。 今もまた、一仕事終えて、この数日不眠でハイになっています。 一日４－５時間ほどの作業を続けると、こうなってしまうようです。 毎日激務をこなしていた社会人時代が、嘘のようです…。 4月以降は働かなくてはなりません。でも体調を見つつ働くような働き方では月に10万以上は稼げないでしょう。となるとぶっ続けで7-8時間、週3日は働く必要があります。論文は残りの4日間で書くことになりますが、今の状態からすると体力精神力が持つとは思えず、不安です。 主治医に、「とても不安です、私にできるでしょうか」と聞いたところ、できる、毎日フルで大丈夫、と言われました。 同じ病院でカウンセリングも受けているのですが、カウンセラーのほうが私からの情報量が多いせいか、難色を示しています。 カウンセラーに話をしてから主治医に会うと、頑張って話をした後なので頭が回りません。主治医がカウンセラーの書いた記録を読んでくれると良いのですが、私が部屋に入るとともにカルテをはじめて広げ一番上のページ数行を読む程度なので、私の体調を把握しているか疑問です。体重は落ちているのに、見た目はほとんど変わらないし…。 このような状況で、主治医に不信感を持ち始めています。 あと2ヶ月以内に4月以降の予定を立てたいので、あせっています。 主治医を変えるか、薬を変えるか、仕事探し、住む場所（今の家賃は払い続けられない）、論文、どれも優先順位が高く、何から始めたらいいか分かりません。 アドバイスをお願いします。

好きな人に告白したら「私は悪魔だから」と言われました・・・。 １ヶ月前から僕の一目ぼれから始まり、先月から毎週遊んでいます。 普段は上品で明るい子なのですが、夜になると寝れなくて潰されそうになる、毎日泣いている等、不安がある事を聞いていました。 告白した際に「私は病んでる」とか「私とは付き合いほうがいい」「私なんかと付き合ったら、本当に申し訳ない」「本当の私を見ると嫌いになる」「私は悪魔だから」 などと言われました。 友達としかみれないとか、好きな人がいるとか言われたんだったら振られたって分かるんですが、すごく曖昧な感じなので、振られたのか何なのかわかりません。 でも別れ際に「また連絡してね・・・」と言われました。 よくよく思い出してみると睡眠薬を飲んでいることや、自殺未遂をした事があるとなどと言ってたことがあり、もしかしたら彼女は鬱病なのかな？と思います。 彼女のことは好きですし守ってあげたいんですが、もし彼女の負担になるかと思うと心配です。 彼女は僕の事が好きなのか、嫌いなのかも分からないです。 このまま普通に連絡を取ってもいいのか、取らない方が彼女のためなのか、本当にどうしたらいいのかわかりません。 何かいいアドバイスください。

こんにちは。海外在住の新婚、妊娠中の主婦です。 私は、過去に過食嘔吐や鬱病などを患いました。一度、ボーダーラインにもあたるのではないかと思い、心療内科に昔いったとき尋ねてみましたが、そのときの医師は、私に心理テストや問診を行なった後、「そういう可能性はありますね」と言っただけだったので、（その医院の都合上、その後まもなくそこへは通えなくなってしまいました）、結局のところ私はボーダーラインだったのかどうか自分ではよくわかりません。 自分で自覚できる症状としては、 １．怒りのコントロールができない。破壊的で攻撃的。 ２．夫（自分の過去を振り返ると「恋人」という存在に常に依存してきた気がします）に対する依存心や期待する心が大きい。 常に夫に構っていて欲しい、愛されてる実感がもっともっと欲しいと思ってしまいます。 ３．嫉妬心が非常に強い。夫の元カノの話をきくのもいや。夫が誰かと仲よさそうに話しているだけでもいやでいやでたまりません。 ４．過去に自殺未遂（今にして思うと、死にたかったのではなく、その当時の恋人に助けて欲しかったというかもっと注意が欲しかったというか）で病院に運ばれたことが数回ある。 ナイフで（軽くですが）自傷行為をしたこともある。 去年の5月まで約5年間精神薬を飲んでいました。多少変わったりはしましたが、ルボックス、メイラックス、睡眠薬が中心でした。 それ以来薬を断って、現在妊娠しています。 私の家庭は、母と母の再婚相手、よってできた血が半分しかつながらない弟と妹の5人です。 母の再婚相手は私が幼いとき（4歳くらいから）から暴力的、独裁的な人でした。 私は小、中、高校、大学と割と成績もよくいわゆる「良い子」で育ちました。 5年くらい前に、当時長く付き合っていた彼氏に裏切られたことから精神的にバランスを崩し、過食嘔吐が始まり、初めて心療内科へ行きました。体重が激減しました。 その頃、母の再婚相手にいつもどおりちょっとした何かで文句を言われたとき、積もり積もっていた恨み、怒りが、いつもとは違い抑えきれず爆発してしまいました。 母の再婚相手はもちろん激怒して、私は自分の部屋にこもるようになり、ますますやせていき、少しして家を出ました。 それから数年間、実家へ帰ることはしませんでした（母や妹、弟とは連絡をとっていましたが）。 現在、結婚して、子供も授かって、表面的には安定していますが、どうしようもなくさみしくなったり、夫に依存しすぎて重荷になったり、で喧嘩が最近多くなってきました。 良い喧嘩ではなくて、破壊的、暴力的な悪い喧嘩になってきました。 夫も疲れてきているし、私も「追い詰めてしまう」ことにブレーキがきかなくなってきて、このままだと共倒れしてしまいそうで怖いです。 明日、カウンセリングに行くことになりました。 でも正直いって、私の病気はなんなのか、鬱？ボーダーライン？PTSD（原因になる出来事が過去ありました）？アダルトチルドレン？自分でも何が根本の原因なのかわかりません。 私はやはり精神病でしょうか？十中八九そうだとは思うのですが、一方で、「私は病気だ」と思うことで、自分の甘ったれで依存心が強い性格を正当化しようとしてるだけで、病名を探そうとしてるだけのような気もしてしまって、よくわかりません。 経験者の方、専門家の方、アドバイスをお待ちしています。

軽度のうつで通院中２０代女です。 単身なので自分で稼がなければならないです。 できればフルタイムで働きたいのですが 心身共にもたなさそうなので日にち少なめか時間少なめ でぎりぎりやっていける位の量の仕事を探そうと思っています。 うつの方や精神科に通われている方に 参考までにお聞きしたいのですが 皆様はどのくらいの時間、日数働かれていますか？ 支障が無い範囲で回答お願いいたします。 私は当初、正社員希望でしたが 今は事務職等で派遣または アルバイトを考えています。 ご経験者の方からのご意見、アドバイス 等もございましたらお願いします。

今、通っている心療内科には不満です。 先生に困っていることを言ってもそれに対して何も答えてくれません。 カウンセラーも頼りなく、僕の話を聞いてもただ困っているだけで何もアドバイスしてくれません。 そこで心療内科を替えようかな？と思っています。 ネットで調べたら『心療内科高田馬場クリニック』が良さそうな感じがします。 もしこの病院に通っている方がいらっしゃいましたら是非口コミお願いします。 先生やカウンセラーはどんな感じの方ですか？ でも今通っている心療内科は自転車で１５分ぐらいなので近くていいんです。 僕は、うつ病です。 うつのときは病院へ行くのが億劫です。 もし『心療内科高田馬場クリニック』に通うとしたら自宅から１時間半ぐらいかかってしまいます。 通院が負担になって余計うつになってしまうかもしれません。 ちなみに僕は、うつ病になって１９年になります。 病気は自分で治すもの。 そう考えると病院を替えるのは無意味かな？とも思います。 どうか良きアドバイスお願いいたします。

ここ１年ほど、頻繁に体調が悪くなることがありました。 頭痛、腹痛、耳鳴り等が主な症状ですが、病院で検査をしても特に異常は無いとのことで日常生活を続けていました。 ところが、ここ１ヶ月程、上記の症状に加えて 食欲がほとんどなくなる、眠れない・寝つきが浅い、逆に一度眠るとなかなか起きられなくなるという状況になりました。 そこまでは単なる体調不良だろうと思っていましたが １週間程前から、朝晩にどうしようもなく不安になって泣いたり嘔吐してしまったり、仕事中に（悲しいわけではないのに）急に涙が出てきたりと、自分自身でも「変だな」と感じる出来事が増えてきました。 異変に気づいた知人が心療内科の受診をすすめてくれたので、昨日、受診をしてみたのですが 「それは一種の興奮状態なので、その状態を繰り返して体に慣れさせてしまうか、『自分が今後どうしたいのか』をよく考え、それに向けて行動し、気分を高揚させる薬を飲んで様子を見なさい」 とのことでした。 私としては、 体の不調や、心の急な不安感の原因や、日々を普通に過ごすにはどうしたらよいかについてのアドバイスを頂きたかったのですが、現状の改善に役立つような回答は得られず、逆に自分で何とかしろと突き放されたような気がして、泣きながら診療所から帰りました。 知人は、また別の心療内科を受けることをすすめてくれていますが 今回と同じようなことを言われたり、また、このような状態は自分でなんとかするしか無いのであれば、このままの状態で頑張ろうかと考えています。ただ、頑張るにしても毎日が辛くて、どう頑張ったらよいのかわかりません。 同じような症状の方 心療内科の受診経験がある方 参考になるアドバイスがあれば教えて下さい。

病気持ちの体になりました。人生が一変して、毎日がつらいです。健康だった頃はあんなに元気だったのに、病気持ち（一生です）の体になり、精神的なショックで外出できなくなりました。 30歳になったばかりですが、みんなが健康に見えて、健康な人が羨ましくて、人を見るのが嫌です。話すのも嫌です。内臓疾患なのですが、見た目は病気持ちに見えず健康に見える事も嫌です。悲しみでいっぱいで、心身を一人で支えきれないです。健康だった頃の自分を回顧ばかりしています。笑顔もなくなってしまいました。 これから先ですが、どのように考えていったら良いでしょうか？

家事をやりたくない、バイトにいけないといった無気力と、夜たまに過去を思い出しておお泣きしてしまうということがあり、同居の恋人からのすすめもあって精神科を受診しました。 前にもうつ病のようなものになったことがあって、その時は自覚はなかったけれど今思えば生きる気力を無くしていたし、確かにこころの病気だったなぁと思えました。 そして今回は初の精神科受診だったのですが、なんだか話を十分にきかれたのかよくわからないままに、不眠ということにされてお薬を処方されてしまいました。はじめてなので飲むことに抵抗があると訴えたところ、比較的弱めの薬を処方するからと言われました。 確かに夜は泣いてしまったりするのですが、しっかり眠気はあるし、なんだか見当違いな薬をもらっていないか不安で、まだそれを飲めていません。 お薬はメイラックスというものなんですが、熟睡できるようにする・不安や緊張を和らげるとかいてあります。 アルバイトには相変わらずいけないのですがそんなに不安になることはありません。。一応一週間服用してみて来週また病院にいくのですが、なんだか飲むことに抵抗があります。。 どうしたらよいでしょうか？

心療内科に通ってます。経済的に苦しいため自立支援を申請しようと思ってるのですが、申請された場合何かデメリットはありますでしょうか。役所に登録することになると思うのですが、住民票や戸籍などに記載されたりもするのでしょうか。今仕事してませんが、将来就職しようとしてもそれによって不採用になる等、その他偏見など社会的に不都合になる心配があります。できれば医者以外には知られたくはありません。

うつ病で治療中です。 最近は本当に調子が良くなって 自分から医師に減薬を願い出たり 仕事にも意欲的で明るい以前の自分が戻ってきたと思っていました。 しかし昨日から死にたい。どういう死に方があるだろう。 泣き叫びたくて仕事にも行けない。 そんな状態になりました。 しかしストレス発散で買い物を沢山してしまい借金が少しあります。 それを返し終わるまでは死ねないのか。 と辛くて早く死にたくてたまりません。 一種の躁状態から鬱状態になってしまったのでしょうか。 死にたくて苦しくてもう疲れました。 何か少しでも気持ちを持ち上げてくれるようなアドバイス頂けませんでしょうか。 よろしくお願いします。

統合失調症と診断された後の生命保険加入について教えてください。 一度、統合失調症と診断されて入院した後、投薬を続けている状態では、何年たっても生命保険には加入できないのでしょうか？

妻がバセドー病と診断されました。 バセドー病になると怒りっぽくなると聞いたことがあります。 妻はもともと怒りっぽい性格ですが、今後どのように妻に接すればようのか、教えてください。 　現在、妻は少し目蓋が腫れている程度で初期の状態だそうです。医者は普通に生活するには問題ないといっているそうです。しかし、日頃からつんけんした話し方が気になります。 　バセドー病の経験がある方、体験談も教えてください。 　また、医学的知識のある方、「バセドー病と怒りっぽくなること」に因果関係があるかどうかについて教えてください。 　

がいます・・・。最近就職した職場でとても苦手な人がいます。とにっかくハイテンションです。私は落ち着いているほうなので、全くついていけません。その人は職場でもいつもいつもきゃーきゃー言っていて楽しそうです。周りの人も若干引いている？瞬間もあるように見えますが、やさしい方たちなので、一緒に笑ってあげています。その人の甲高い声が聞こえるだけで、私はイライラしています。公共の公務員なので、固いイメージがある職場に、彼女は不向きな気がしてなりません。 仕事中でも、プライベートな話でもガンガンしているし、ちょっと上司に怒られたりしたら大騒ぎです。みんな彼女のことどう思っているんだろうと思います。私のほうが後に入ったので、彼女は先輩になるわけです。なんだかその人を敵に回したらめんどくさいことになりそうです。だけどあまり仲良くする自信はありません。無理に仲良くする必要なはないでしょうか？一生付き合うわけではないと割り切れればよいのですが、くそ真面目で不器用な私は彼女の声が聞こえただけで辛くなってしまいます。一度苦手意識を持つとダメですね・・・。こんなことで仕事を辞めたくないんですが、とても毎日憂鬱です。私自身、まだ入社して２ヶ月なので、みんなに馴染みきれていないし、彼女はいるし・・・・。愚痴ぐちすみません。どうかアドバイスをよろしくお願いいたします。

身内が自律神経失調症の可能性があります。別居しているので、仕事のない週末に様子をみに行くのですが、どう接していいか、わかりません。何を語り、何をしてあげることが、本人にとってよいことなのでしょうか？励ましの言葉や回復の成功例などがありましたら、お願いします。

私の所属部署は７人ですが、その内の２人（上司）が嫌で自分の席に 長く居ることがものすごく苦痛です。声を聞くのも嫌です。 内1人は最悪で会話もできません。(したくないです） 見ているだけでイライラしています。 また、そんなことでイラつく自分も、ものすごく嫌になっています。 本当は暫く休みたいのですが、休むと他の人に迷惑がかかるので 仕事の状況を見て会社を休んだり、早退しています。 今月初めに、職場の環境が嫌で異動願いを出しましたが却下。 転職を考え、転職先を探しましたが給料が合わずに見つけられません でした。結局、今の会社で仕事をすることに自分で決めました。 でも、今でも転職先を探しています。 9月位から転職を考えて、条件に合う仕事が見つからなかったせいも あり、ずっと体調が優れません。 仕事以外は生活に支障はないのですが、仕事になると体調が 優れず、頭痛も頻繁に起こります。 自分では、嫌なことから逃げ出したいだけの単なるわがままなのかな とも思いましたが、「心の病気」という人もいます。 こんな思いをされている方は居ますか？

こんにちは。25歳♂です。タイトルの通りなのですが、5年間一緒に住んでいる彼女が一ヶ月ほど前からうつ病にかかってしまい、現在休職中です。精神科で処方された薬を飲んで少しは落ち着いているようですが、それでもまだ些細な事でも感情が高ぶって、泣いてしまう時があります。こういう時私はどのように接してあげればよいのでしょうか？ 話を聞くと、仕事にも行かず一日中ただ家にいる事が私の負担になっていると思い込み、罪悪感のようなものを感じてしまうらしいです。私はもちろん負担などとは思っていませんし、病気のせいであって彼女が悪いわけではないので「そんなことないよ」と優しく否定してあげるのですが、こういう対処は間違ってませんか…？ また、私としても彼女が泣いているのはとても辛いので話を聞いたり抱きしめて優しい言葉をかけるようにしていますが、優しくされればされるほど、優しくする私を自分にはもったいないと思ってしまうようで、私に苦労をかけるくらいなら自分はいなくなった方が良いなどというような事もたまに口にします。 私が優しくする事で彼女が逆に辛い思いをしてしまっているのではないかと心配です…優しくしすぎるより自然体の方が良いのでしょうか？どなたか同じような経験のある方などいらっしゃいましたら教えて頂けると幸いです。

症状が出て１０年ぐらいしましたが、幻覚・幻聴はなくなったのに、１週間ほど前、死ぬ事を想像してしまいました。　まったく実行する気は無いのですが、想像してしまってからまた以前のように料理の仕度がやりにくくなったり、親にこれやってといわれないと、何もする気が起きなくなってしまって、食べて寝ての生活に戻ってしまいました。 半年ぐらい一人暮らしをしていたのですが、どうもこの季節になるとなぜだか精神的に不安定になってしまい、＜あと２日で帰郷＞というのがどうしても我慢できないぐらい自殺願望のようなものがでてきてしまいました。 この１週間でだいぶ落ち着いてきましたが、まだ時々涙が出ます。 １、このまま田舎で親と同居した方がいいのか、それとも自活のために一人暮らしをめざしたほうがいいのか、 ２、どれ位の期間で精神的に不安定になるのが治まるのか 教えてください。

毎日カッターで腕にうちつけてます。もうすぐ間違いなく切ります。壁に頭をうちつけてもだめだし、うるさいって見張りがくるのでやめました。精神科に予約入れようと電話した。だけど、「その症状ならうちにこないでくれ！」とか「予約いっぱいだっていってんだろ！」とか言われて受信ない。精神科いけたとおもったら超高速診察のへんな男の人で出された薬飲んだらお腹すくし、筋肉痛になる。もう死ねといってるんですよね？わたしはもうこの世に別に未練はないし、すぐにでもいきます。耳元でぼそぼそ言わないで面と向かって言って

男性は、二まわり年下の女性と恋に落ちるという事があるのでしょうか？ 私は２０代突入したばかりですが、好きになった人は４０代前半です。 落ち着いて考えてみても、やはり彼の事を愛しています。 彼とずっと一緒にいたいと思います。 でも、今は遠慮や立場上の違いから、積極的に動く事ができません。 年の差を、皆さんはどう捉えてらっしゃるのでしょうか？

現在うつ病にかかって１年半が経過しています。 薬によりなんとか症状は悪化しない程度に保たれているのですが、 回復の兆しがまるでありません。 そして特に気なる症状として脱力感があります。 仕事で疲労したときにも現れるのですが、 軽い運動をした時にも現れます。 うつ病での運動不足解消にとジョギングを始めたのですが、 走り初めて数分もしないうちに全身の脱力感に襲われて 走ることができません。 また通勤に自転車を利用しているのですが、 最近ではこの自転車で走ることも億劫になってきました。 質問なのですが、うつ病でこのような症状が現れることは あるのでしょうか？ 医師はうつ病の症状の一貫としてあると言っているのですが、 自分ではどうも納得いきません。 他の病気を疑ったほうがいいのでしょうか？ よろしくお願いします。